Kako slediti svoji teži na uri Apple (2020)

Kazalo:

Kako slediti svoji teži na uri Apple (2020)
Kako slediti svoji teži na uri Apple (2020)

Video: Kako slediti svoji teži na uri Apple (2020)

Video: Kako slediti svoji teži na uri Apple (2020)
Video: ЭТО ЖЕ CRYSIS 1 2024, April
Anonim

Ko nastavite Apple Watch, lahko s sinhroniziranim iPhoneom nadzirate nekatere meritve, na primer svojo težo. Ta wikiHow vas bo naučil, kako spremljati svojo težo v Apple Watchu, tako da najprej nastavite natančno merjenje teže.

Koraki

Sledite teži na Apple Watch 1. korak
Sledite teži na Apple Watch 1. korak

Korak 1. Odprite aplikacijo Apple Watch na svojem iPhoneu

Ikona te aplikacije je videti kot oris Apple Watch in to ikono aplikacije boste našli na enem od začetnih zaslonov.

Sledite teži na Apple Watch 2. korak
Sledite teži na Apple Watch 2. korak

Korak 2. Dotaknite se zavihka Moja ura

Videli boste svoje osebne podatke.

Sledite teži na Apple Watchu 3. korak
Sledite teži na Apple Watchu 3. korak

Korak 3. Dotaknite se Zdravje in Zdravstveni profil.

Videti bi morali svoje zdravstvene podatke, na primer starost in težo.

Sledite teži na Apple Watchu 4. korak
Sledite teži na Apple Watchu 4. korak

Korak 4. Tapnite Uredi

Nahaja se v zgornjem desnem kotu zaslona.

Sledite teži na Apple Watch 5. korak
Sledite teži na Apple Watch 5. korak

Korak 5. Uredite številko, navedeno za vašo težo, in se dotaknite Končano

Ko imate na seznamu posodobljene in aktualne podatke, mora vaša ura Apple Watch samodejno spremljati vaše gibanje, na primer vadbo in napredek pri teži.

Priporočena:

Kako spremeniti pas na uri Apple: 8 korakov (s slikami)

Kako spremeniti pas na uri Apple: 8 korakov (s slikami)

Ta wikiHow vas uči, kako zamenjati pas Apple Watch z drugim. Ta postopek lahko izvedete brez orodja ali predhodnega znanja. Upoštevajte, da bodo pasovi Apple Watch, ki jih proizvaja Apple, skoraj vedno delovali z vašim Apple Watchom, medtem ko drugi pasovi morda ne bodo delovali.

Kako svoji družini povedati o svoji zasvojenosti z igrami na srečo: 13 korakov

Kako svoji družini povedati o svoji zasvojenosti z igrami na srečo: 13 korakov

Če ste zasvojeni z igrami na srečo, je lahko misel, da bi o tem povedali svoji družini, prav tako strašljiva kot misel na opustitev. Čeprav bo ta pogovor težak, se boste počutili olajšano, ko se bo končal in vam ni več treba skrivati svoje težave pred družino.

Kako svoji družini povedati o svoji depresiji: 15 korakov

Kako svoji družini povedati o svoji depresiji: 15 korakov

Se počutite žalostni, utrujeni ali brezupni? Ste bolj umaknjeni, čustveni in razdražljivi kot prej? Morda imate depresijo. Depresija ni samo "blues", ampak resna bolezen in lahko vpliva na vaše življenje. Povedati staršem in družini je prvi, a težak korak do ustrezne pomoči.

Kako slediti svoji tesnobi (s slikami)

Kako slediti svoji tesnobi (s slikami)

Če poskušate bolje razumeti svoje simptome tesnobe, je lahko sledenje odličen prvi korak. Omogoča vam opazovanje kakršnih koli vzorcev in pomembne spremembe, ki jim lahko tudi sledite. Najprej izberite način sledenja, ki vam ustreza, in izberite sistem, ki je enostaven za uporabo.

Kako povedati svoji družini o svoji psihotični motnji: 12 korakov

Kako povedati svoji družini o svoji psihotični motnji: 12 korakov

Kulturno ozadje, v katerem odraščate, pogledi vaših najbližjih na duševno zdravje in bližina odnosa, ki ga imate z družino, lahko vplivajo na to, kako se odločite razkriti informacije o svoji psihotični motnji. Čeprav se morda zdi zastrašujoče, je ta govor zelo pomemben-zlasti glede na to, da se številne duševne bolezni ponavadi pojavljajo v družinah.