Jogurt je neverjetno zdrav, a ste vedeli, da je odličen tudi za vašo kožo? Jogurt je naravno piling, zato bo vaša koža mehka in gladka. Je tudi vlažilna in svetleča, zato jo lahko uporabite za izravnavo tona kože. Jogurt lahko vedno samo razmažeš po obrazu in ga pokličeš kot masko, lahko pa iz tega pridobiš še več, če dodaš dodatne dobrote, kot so med, cimet ali kakav v prahu. Najboljši del jogurtovih mask je, da so popolnoma naravne in organske, zato vam ni treba skrbeti, da boste na obraz nanesli kemikalije!
Koraki
Metoda 1 od 2: Izdelava osnovne jogurtove maske za obraz
Korak 1. V majhno skledo spustite 1 žlico navadnega jogurta
Poskusite uporabiti polnomastni grški jogurt; bo veliko bolj vlažilni kot 2% ali jogurt brez maščob. Izogibajte se uporabi jogurtov z okusom, saj vsebujejo preveč sladil in drugih dodanih sestavin.
Jogurt je odličen za kožo, saj naravno piling, posvetli in vlaži. Prav tako pomaga osvetliti temne lise in zmanjšati madeže
Korak 2. Z vilicami vmešajte 1 čajno žličko medu
Mešajte, dokler se med enakomerno ne zmeša v jogurtu. Med je ena najboljših stvari, ki jih lahko nanesete na kožo. Je naravno vlažilno in protibakterijsko. Zaradi protivnetnih lastnosti bo pomagal hidrirati vašo kožo in obvladovati akne.
Korak 3. Povlecite lase nazaj in obraz navlažite s toplo vodo
Če nosite lepo srajco, bi bilo dobro tudi, če staro brisačo oprijete na prsi in ramena. Umivanje obraza s toplo vodo najprej pomaga odpreti pore in narediti masko še učinkovitejšo.
Korak 4. Masko nanesite na obraz, pri tem pazite, da se izognete predelu okoli oči
Če imate še kakšno masko, jo lahko nanesete tudi na vrat. Masko lahko nanesete samo s prsti. Za bolj zdravo doživetje masko nežno nanesite s čopičem za ličila.
Korak 5. Masko pustite delovati 15 do 20 minut
Maska se bo v tem času začela sušiti in preden se bo "luščila", kar je v redu. Maska bo še vedno opravljala svoje "delo" in vlažila in vlažila vaš obraz.
Korak 6. Masko sperite s toplo vodo, nato obraz sperite s hladno vodo, da zategnete pore
Nato obraz nežno posušite s čisto brisačo. Vaša koža se lahko po tej maski počuti nekoliko otrdelo in napeto; v tem primeru nanesite nekaj vlažilca.
Uporabite jogurtovo masko z mastno kožo. Jogurt je odlična maska, če imate mastno kožo, ker ima lastnosti zategovanja, ki ne izsušijo kože
Metoda 2 od 2: Dodajanje drugih sestavin za več koristi
Korak 1. Piling kože z masko iz jogurta iz medu in ovsenih kosmičev
V majhni skledi zmešajte 1 čajno žličko vsakega od naslednjih: med, drobno mleto ovseno kašo in jogurt. Masko nanesite na obraz in počakajte 15 minut, nato pa jo sperite s toplo vodo. Nato obraz sperite s hladno vodo.
- Ovsena kaša je naraven, a nežen, piling.
- Če ne morete dobiti mletih ovsenih kosmičev, jih lahko sameljete z mešalnikom ali mlinom za kavo.
Korak 2. Osvetlite kožo tako, da maski dodate nekaj jagod
V majhni skledi skupaj z vilicami zdrobite 2 zreli jagodi. Dodajte 1 čajno žličko medu in 1 žličko jogurta, nato premešajte, da se združi. Masko nanesite na obraz in jo po 15 minutah sperite s toplo vodo. Splaknite obraz s hladno vodo, da zaprete pore.
- Jagode naravno posvetlijo in posvetlijo.
- Za nekaj bolj pilinga dodajte ½ čajne žličke drobno mletih mandljev.
Korak 3. Naredite jogurtovo masko iz avokada in oljčnega olja za dodatno vlago
V majhni skledi z vilicami pretlačite četrtino zrelega avokada. Primešajte 1 čajno žličko jogurta in 1 čajno žličko olivnega olja. Masko nanesite na obraz in pustite delovati 15 minut. Masko sperite s toplo vodo, nato obraz sperite s hladno vodo, da zategnete pore.
- Avokado in oljčno olje naravno vlažita in vlažita.
- Za vlažilno in antibakterijsko masko za obraz namesto oljčnega olja uporabite med.
- Oljčno olje lahko zamaši pore. Če vas to skrbi, raje poskusite jojobino olje, sončnično olje ali olje sladkega mandlja.
Korak 4. Dodajte nekaj kakava v prahu za učinke proti staranju
V majhni skledi na hitro zmešajte 2 žlički jogurta, 1 čajno žličko kakava v prahu in 1 čajno žličko medu. Masko nanesite na obraz, nato pa jo po 15 minutah sperite s toplo vodo. Nato obraz sperite s hladno vodo in po želji nanesite vlažilno kremo.
Kakavov prah ima naravne lastnosti proti staranju. Pomagal bo preprečiti poškodbe sonca in zmanjšati videz drobnih gubic
Korak 5. Zjutraj zbudite kožo z masko na osnovi kave
V manjši skledi zmešajte 3 žlice jogurta, 2 žlici mlete kave, 2 žlici kakava v prahu in 1 žlico medu. Masko nanesite na obraz. Počakajte 15 do 20 minut, nato pa sperite s toplo vodo. Ko končate, obraz sperite s hladno vodo.
- Kava pomaga zožiti pore in zmanjša oljnatost, zabuhlost in otekline.
- Kakav in kava imata lastnosti proti staranju in razstrupljanje.
Korak 6. Zmanjšajte zabuhlost in dodajte zdrav sijaj s kančkom cimeta in muškatnega oreščka
Združite 1 žlico jogurta z 1 čajno žličko medu. Primešajte kanček cimeta in muškatnega oreščka, nato masko razmažite po obrazu. Počakajte 7 do 10 minut, nato masko odstranite s toplo vodo. Nato obraz sperite s hladno vodo, da zaprete pore.
- Cimet ni le naravno antibakterijski, ampak koži daje tudi zdrav sijaj.
- Muškatni oreh bo kožo napolnil in s tem zmanjšal videz gub in drobnih linij.
Korak 7. Dodajte nekaj limoninega soka za svetlejši učinek
V majhni skledi zmešajte 1 žlico jogurta in 2 do 3 kapljice limoninega soka. Za dodatno vlago in hidracijo dodajte 1 čajno žličko medu. Nanesite masko na obraz in počakajte 10 do 15 minut. Masko sperite s toplo vodo, nato obraz sperite s hladno vodo, da zategnete pore.
- Limonin sok je naravni posvetljevalec kože. Nekateri menijo, da lahko pomaga tudi pri zmanjševanju aken in ogrcev.
- Druga možnost za vašo masko je kurkuma. Kurkuma lahko naredi vašo kožo rumenkasto, če jo pripravite narobe, če pa uporabite recept iz uglednega vira, je kurkuma odlična maska. Maske ne uporabljajte prepogosto - enkrat na teden je dobro. Kurkuma ne izsuši vaše kože in ima protivnetne lastnosti.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Za zelo preprosto masko za obraz preprosto namažite navaden jogurt po obrazu. Pustite ga 15 do 20 minut, preden ga sperite.
- Polnomastni, ekološki, grški jogurt vam bo prinesel najboljše rezultate, vendar bo navadni, neorganski jogurt deloval prav tako dobro.
- Ne uporabljajte sladkega ali aromatiziranega jogurta. Vsebujejo preveč sladil in drugih sestavin, ki lahko dražijo vašo kožo.
- Preizkusite malo na zapestju in se prepričajte, da nimate alergijske reakcije.
- To masko lahko uporabite enkrat do dvakrat na teden, odvisno od tipa kože. Nekateri ljudje ga lahko celo uporabljajo do trikrat na teden.
- Pred nanašanjem maske se nekaj minut nagnite nad posodo s paro, vročo vodo. Vroča para bo odprla pore in masko naredila učinkovitejšo.
- Jogurt odlično lajša sončne opekline; ima naravno hladilni učinek na kožo. Na sončne opekline nanesite nekaj jogurta, nato ga po 10 do 15 minutah sperite s hladno vodo.
Opozorila
- Preden jih nanesete na obraz, se prepričajte, da niste alergični na katero od teh sestavin.
- Zjutraj ne uporabljajte mask za obraz, ki vsebujejo limono. Limonin sok naredi kožo še posebej občutljivo na sončno svetlobo in lahko pride do hudih sončnih opeklin. Tudi če masko sperete, še vedno obstaja možnost, da boste imeli nekaj ostankov.
