Naši lasje so narejeni iz beljakovin, zato ko postanejo suhi, poškodovani in lomljivi, je to pogosto posledica pomanjkanja beljakovin. Medtem ko lahko prehrana, bogata z beljakovinami, spodbudi zdravo rast las, lahko dobite tudi takojšnje rezultate. Uporaba maske za lase na osnovi beljakovin lahko pomaga nahraniti in navlažiti vaše lase, zato so videti in se počutiti bolj zdrave. Najboljše od vsega je, da lahko naredite beljakovinsko masko za lase z naravnimi sestavinami, ki jih verjetno že imate v svoji kuhinji. Osnovna maska iz jajc in jogurta ali maska iz avokada in majoneze lahko vsekakor pomaga, lahko pa postanete še bolj napredni z masko za lase z želatino ali banano, medom in kokosovim oljem. Enkrat ali dvakrat na mesec uporabite eno od teh mask za močnejše in mehkejše lase, ki jih ponosno pokažete.
Sestavine
Maska za lase iz jajc in jogurta
- 1 rumenjak
- 6 žlic (92 g) navadnega jogurta
Maska za lase z avokadom in majonezo
- 1 zrel avokado, olupljen in brez koščic
- 2 žlici (30 g) majoneze
Želatinska maska za lase
- 1 žlica (9,25 g) želatine v prahu
- ⅓ skodelice (177 ml) vode
- 1 čajna žlička (5 ml) jabolčnega kisa
- 1 čajna žlička (7 g) medu
Maska iz banane, medu in kokosovega olja
- 3 prezrele banane
- 2 žlici (14 g) surovega medu
- 1 žlica (14 g) kokosovega olja
Koraki
Metoda 1 od 4: Ustvarjanje proteinske maske iz jajc in jogurta
Korak 1. Zmešajte rumenjak in jogurt
V manjši skledi stepemo rumenjak iz 1 jajca. Nato dodajte 6 žlic navadnega jogurta in z žlico mešajte, dokler se sestavine popolnoma ne povežejo.
- Jajčni rumenjak je bogat z beljakovinami in maščobami, zato pomaga krepiti in vlažiti suhe, lomljive lase.
- Poleg beljakovin jogurt vsebuje tudi mlečno kislino, ki pomaga odstraniti umazanijo in nastanek izdelkov ter hkrati vlaži lase.
Korak 2. Nanesite masko na lase in pustite, da sedi
Ko se rumenjak in jogurt zmešata, zmes zgladite po laseh, pri tem pa posebno pozornost posvetite koncem. Masko pustite na laseh približno 20 minut, da bodo sestavine imele čas, da prodrejo.
Medtem ko maska sedi na laseh, je dobro, da si na glavo namestite pokrovček za tuširanje. To bo pomagalo segreti masko, da bodo vaši lasje lažje absorbirali beljakovine
Korak 3. Masko sperite z las in jo umijte normalno
Po 20 minutah sperite masko z las z navadno vodo. Previdno delajte, da odstranite vso mešanico. Nato z običajnim šamponom in balzamom umijte lase kot običajno.
Ko masko sperete z las, uporabite hladno vodo. Če uporabljate toplo ali vročo vodo, lahko skuha rumenjak in ga oteži izpiranje
Metoda 2 od 4: Mešanje beljakovinske maske iz avokada in majoneze
Korak 1. Avokado pretlačite
Zreli avokado, olupljen in izkoščičen, položite v manjšo skledo in ga z vilicami zdrobite. Avokado nadaljujte z drobljenjem, dokler ni gladke, kremaste konsistence.
Avokado pomaga vlažiti in oživiti lase
Korak 2. Dodajte majonezo
Ko pretlačite avokado, v posodo vmešajte 2 žlici (30 g) majoneze. Vmešajte ga v avokado, dokler ne nastane gladka, gosta pasta.
Majoneza vsebuje beljakovine za krepitev las, olja za vlaženje in kis za povečanje sijaja
Korak 3. Lase pokrijte z masko in pustite, da sedijo
Z rokami previdno nanesite gosto pasto na lase in jih vmasirajte s prsti. Če želite videti vse prednosti maske, jo pustite stati na glavi približno 30 minut.
Če želite zagotoviti, da je maska prekrila vse vaše lase, jih počešite s širokim zobnim glavnikom
Korak 4. Masko sperite z vodo
Ko masko pustite stati pol ure, jo sperite z las s svežo vodo pri umivalniku ali pod tušem. Nadaljujte z običajnim šamponom in balzamom za zdrave, navlažene ključavnice.
Metoda 3 od 4: Priprava maske za lase z beljakovinskimi beljakovinami
Korak 1. V ponvi zmešajte vodo in želatino
V majhno ponev nalijte ⅓ skodelice (177 ml) vode. Previdno potresemo 1 žlico (9,25 g) želatine v prahu po vodi in ves čas mešamo, da preprečimo nastanek grudic.
- Želatina vsebuje keratinske beljakovine, ki se vežejo z lasmi, da jih okrepijo.
- Če vaši lasje potrebujejo dodatno vlago, lahko vodo nadomestite s kokosovim mlekom.
- Namesto vode lahko uporabite tudi zeliščni čaj iz poprove mete, rožmarina ali koprive. Pomagajo povečati sijaj.
Korak 2. Mešanico segrevajte, dokler se ne pari
Mešanico vode in želatine postavite na štedilnik in ogenj nastavite na srednji. Pustite, da se zmes segreje, dokler iz posode ne začne naraščati para, kar bi moralo trajati približno 5 do 8 minut.
Mešanico redno mešajte, ko se segreje, da se želatina ne prime na dno pekača
Korak 3. Zmes odstranite z ognja in dodajte druge sestavine
Ko zmes popari, ponev odstavite z ognja in pustite, da se ohladi 5 minut. Nato vmešajte 1 čajno žličko (5 ml) jabolčnega kisa in 1 čajno žličko (7 g) medu ter mešajte, dokler se vse sestavine popolnoma ne povežejo.
- Mešanica mora biti še vedno topla, vendar ne dovolj vroča, da se je ob dotiku drugih sestavin neprijetno dotikati.
- Poleg kisa in medu lahko za dodatno vlago vmešate 1 do 2 žlici (50 do 100 g) pretlačene banane ali avokada ali 1 žlico (15 ml) olja, na primer oljčnega, kokosovega, mandljevega ali arganovega.
Korak 4. Masko nanesite na mokre lase in pustite, da sedi
Ko je zmes še topla, jo z rokami prebodite skozi mokre, čiste lase od korenin do konic. Ko je celotna glava pokrita, pustite masko na laseh 10 do 30 minut.
- Dlje ko pustite, da maska sedi na laseh, boljše rezultate boste videli.
- Če nameravate masko pustiti dlje kot 10 minut, si na glavo nanesite pokrovček za prhanje ali lase zavijte v plastično folijo, da se maska ne izsuši.
Korak 5. Masko temeljito sperite z vodo
Ko je čas za odstranitev maske, jo z mlačno vodo previdno sperite z las. Nadaljujte z dobrim balzamom in pustite, da se lasje posušijo na zraku.
Uporaba maske enkrat na mesec je običajno dovolj, da vidite rezultate. Ne uporabljajte ga več kot enkrat na teden
Metoda 4 od 4: Stepanje maske iz banane, medu in kokosovega olja
Korak 1. Zdrobite banane
Medtem ko masko zmešate v mešalniku, pomaga, da banane predhodno razbijete. 3 prezrele banane olupimo in damo v manjšo skledo. Z vilicami zmešajte sadje v gladko, gosto pasto.
Če imate izredno zmogljiv mešalnik, lahko ta korak preskočite
Korak 2. Pire banane, med in kokosovo olje v mešalniku
Ko pretlačite banane, jih položite v vrč mešalnika. Dodajte 2 žlici (14 g) surovega medu in 1 žlico (14 g) kokosovega olja ter mešajte pire, dokler ne dobi gosto, kremasto konsistenco, kar traja približno 15 do 30 sekund.
Če ugotovite, da vaš mešalnik potrebuje nekaj tekočine, da masko res zmeša, dodajte 1 do 2 žlici (15 do 30 ml) vode
Korak 3. Nanesite masko na lase in pustite, da sedi
Ko se maska zmeša, jo razdelite po delih, tako da pokrijete vse lase. Vtrite ga tudi v lasišče in pokrijte glavo s kapo za tuširanje ali plastično folijo. Pustite, da sedi na laseh 30 minut.
Korak 4. Masko sperite z vodo
Ko preteče čas, masko s las temeljito sperite s toplo vodo. Nadaljujte s svojim običajnim balzamom in si umijte lase s krtačo ali glavnikom za razpletanje, preden se posušijo na zraku.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- To masko nanesite vsaka 2 tedna ali mesečno.
- Maske za lase ne uporabljajte prepogosto v enem mesecu. Če to storite, bodo vaši lasje odvisni od tega.
- Ko nanesete masko za lase, masko vmasirajte v korenino las za najboljše rezultate
- Nanos zelo majhne količine olj pred in po postopku je lahko koristen za suhe lase!
- Masko nanesite na vse lase - pogosto so robovi in hrbet pozabljeni