Velike pore lahko izgledajo grdo, zaradi česar je vaša koža v zadregi. Čeprav je velikost por genetska in je ni mogoče trajno spremeniti, lahko naredite več stvari, da bodo velike pore videti manjše - od dobre nege kože do laserskega zdravljenja in poskusov domačih sredstev.
Koraki
Metoda 1 od 4: Uporaba domačih sredstev
Korak 1. Uporabite led
Drgnjenje kocke ledu po porah 10 do 15 sekund lahko pomaga zategniti kožo in zapreti pore, zaradi česar so videti manjše. To morate storiti le na čisti, sveže oprani koži.
Korak 2. Uporabite sodo bikarbono
Naredite pasto iz ene žlice sode bikarbone in malo vode.
- To pasto nanesite na problematična področja in pustite, da se posuši 5 do 10 minut, preden sperite s toplo vodo.
- To lahko pomaga zmanjšati videz por. Soda bikarbona tudi izsuši kožo, kar lahko pomaga pri boju proti aknam. Vsaka metoda, ki zmanjša kožno olje, bo zmanjšala tudi pore.
Korak 3. Naredite masko iz beljakov
Menijo, da maske iz beljakov zategnejo pore, zaradi česar so videti manjše.
- 2 surova beljaka zmešajte z 1/4 skodelice svežega pomarančnega soka. To masko nanesite na obraz in pustite delovati 15 minut, preden sperite s toplo vodo.
- Pomarančni sok pomaga osvetliti vašo polt.
Metoda 2 od 4: Izvajanje dobre nege kože
Korak 1. Naj bo vaš obraz čist
Ko se pore zamašijo z umazanijo in oljem, se lahko zdijo večje in opaznejše. Zato je pomembno, da obraz čistite, da zmanjšate količino umazanije in olja na površini kože.
- Umijte si obraz enkrat zjutraj in enkrat zvečer. Več kot to pranje lahko izsuši vašo kožo in povzroči razdraženost, zaradi česar bodo vaše pore videti večje.
- Umijte obraz z nežnim čistilom (brez sulfatov) in uporabite toplo, ne pa vročo vodo. Obraz nežno vtrite (ne drgnite) s čisto, mehko brisačo.
Korak 2. Piling
Piling pomaga odstraniti odmrle kožne celice, ki bi se sicer pomešale z umazanijo in oljem na površini vaše kože ter povzročile zamašene pore.
- Piling morate narediti nekajkrat na teden z nežnim pilingom z drobnimi delci. Pilingi z večjimi piling delci so lahko abrazivni in povzročajo mikro raztrganine in praske na koži.
- Lahko pa uporabite čisto krpo, da z majhnimi krožnimi gibi nežno drgnete obraz, ali pa iz sestavin v shrambi naredite naraven, domač piling za obraz.
- Če si to lahko privoščite, razmislite o razpršitvi na motorizirano čistilno krtačo, na primer Clarisonic, ki med čiščenjem lušči kožo in naj bi bila dvakrat učinkovitejša od umivanja obraza z rokami.
- Uporabite lahko tudi kemični piling, kot je alfa ali beta hidroksi kislina, ki raztopi odmrle kožne celice. Kemični pilingi so pravzaprav bolj nežni in učinkoviti, zlasti BHA.
Korak 3. Uporabite nekomedogeno vlažilno kremo
Vlažilna krema je pomembna za zdravo kožo. Prav tako preprečuje izsušitev kože, zaradi česar se pore zdijo večje.
- Ko kupujete vlažilno kremo, poiščite tisto z oznako »nekomedogeno«, saj to ne bo zamašilo pore.
- Če imate občutljivo kožo, se izogibajte vlažilcem, ki vsebujejo barve ali dišave, saj je to lahko dražilno.
- Če imate mastno kožo, boste morda želeli poiskati tudi vlažilno kremo, ki nadzoruje proizvodnjo olja.
Korak 4. Uporabite parne tretmaje
Parne obdelave so odlične za zmanjšanje videza por. To je zato, ker vroča para odpira pore in omogoča, da vsa umazanija ali olje, ki jih zamaši, odtečejo.
- Za parno obdelavo zavremo nekaj vode in jo vlijemo v toplotno odporno posodo. Če imate kožo, nagnjeno k aknam, dodajte nekaj kapljic olja čajevca.
- Spustite obraz nad skledo in na glavo položite brisačo. Pustite paro proti obrazu približno deset minut.
- Ko končate, si umijte obraz in nato brizgnite s hladno vodo. Para ne odstranjuje olja ali umazanije, zato jo najprej sperite. Nato obraz sperite s hladno vodo, da zaprete pore.
Korak 5. Nanesite glinene maske
Glinene maske lahko pomagajo zmanjšati videz por z odstranjevanjem zamašene umazanije, olja in odmrlih kožnih celic. Glina zmanjša vnetje in lahko ubije bakterije. Obstajajo različne vrste glinenih mask. Ljudje bi morali izbrati tistega, ki ustreza njihovemu tipu kože.
- Glinene maske so lahko izdelane iz bentonitne gline, Fullerjeve zemlje, kaolinske gline in drugih. Vsak ima različne absorpcijske lastnosti in minerale, zato izberite tistega, ki je pravi za vas. Lahko se pogovorite s kozmetičarko, da ugotovite, ali se dobro prilega.
- Kupite glineno masko v lokalni trgovini z zdravili ali kozmetičnimi izdelki ali pa jo naredite sami, tako da zmešate eno žlico bentonitne gline, eno žlico ovsene kaše in eno žlico vode.
- Temeljito očistite obraz, nato nanesite masko in pustite delovati približno 10 do 15 minut, dokler glina ne postane lepljiva. Vaš obraz bi moral biti pod masko tesen.
- Ne dovolite, da se glina strdi, saj lahko to preveč izsuši vašo kožo. Glino sperite s toplo vodo, nato pa obraz posušite. To ponovite enkrat na teden.
Korak 6. Vsak dan nosite kremo za sončenje
Mnogi se tega ne zavedajo, vendar UV -svetloba sonca poškoduje kolagen, ki podpira kožo. Brez tega se pore lahko raztegnejo, zaradi česar so videti večje.
- To lahko preprečite tako, da vsak dan nosite kremo za sončenje in jo nanesete vsaj vsaki dve uri. Lahko kupite veliko dnevnih vlažilcev za obraz, ki vsebujejo SPF, zato ne bi smelo biti težko.
- Ko veliko časa preživite na prostem, nosite tudi klobuk in sončna očala, da zagotovite dodatno zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki. Če imate občutljivo kožo ali kožo, nagnjeno k aknam, izberite nekomedogeno kremo za sončenje-številne vrste lahko zamašijo pore.
Korak 7. Ne pobirajte in ne stiskajte ogrcev in mozoljev
Poskus odstranitve ogrcev z obiranjem ali stiskanjem je slaba ideja. Če to storite nepravilno, lahko pore poškodujete in postanejo večje.
- Nabiranje ogrcev lahko prenaša tudi bakterije iz prstov in nohtov, zaradi česar se ogrc spremeni v neprijeten mozolj.
- Če morate odstraniti ogrce, to storite s steriliziranim ekstraktom komedonov, ki ga lahko kupite na spletu ali v lekarni.
- Ne pozabite vlagati v kakovosten toner, na primer lešnik. Tonerje lahko najdete v lokalni lekarni. Tonerji resnično poskrbijo, da so vaše pore čiste, preden jih zaprete. Vsakodnevna uporaba tonerja vpliva tudi na velikost vaših por.
Korak 8. Poskrbite zase
Bodite pozorni na svoje zdravje - igra pomembno vlogo pri kakovosti vaše kože. Pijte veliko vode, uživajte uravnoteženo prehrano in redno telovadite, da telesu pomagate odstraniti toksine in ohraniti kožo zdravo in čisto.
- Nekateri pravijo, da pitje več vode koži da sijaj ali zmanjša akne. Kakorkoli že, ne more škoditi. Prizadevajte si za vsaj 8 kozarcev na dan.
- Nekatera živila so boljša za zdravje vaše kože kot druga. Če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam, se izogibajte uživanju nezdrave hrane in prehrani z visoko vsebnostjo maščob. Kadar je le mogoče, izberite nepredelano hrano, kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice.
- Ne pozabite, da je tip kože deden - prenašajo ga vaši starši. Če imate mastno kožo z vidnimi porami, jih ne boste mogli narediti popolnoma nevidne.
Metoda 3 od 4: Uporaba tretmajev za kožo
Korak 1. Uporabite izdelke, ki vsebujejo retinoide
Retinoidi so derivati vitamina A, ki se uporabljajo v številnih izdelkih proti staranju in aknam.
- Retinoidi povečajo promet celic, kar pomaga odmašiti pore in jih lahko naredi manj opazne.
- Retinol, relativno nežen retinoid, je na voljo v številnih izdelkih proti staranju, ki se prodajajo v lekarnah in trgovinah s kozmetičnimi izdelki. Tretinoin je močnejši retinoid, ki se običajno uporablja za zdravljenje aken in je na voljo le na recept; preden se lotite tega zdravljenja, se morate posvetovati z zdravnikom ali dermatologom.
Korak 2. Zdravite se z laserjem
Laserski tretmaji zagotavljajo trajnejšo rešitev za velike pore.
- Ne-ablativni laserski tretmaji, kot so Medlite, Genesis in Fraxel, povečajo proizvodnjo kolagena, ki zoži pore, zaradi česar so videti manjše.
- Glavna pomanjkljivost laserskega zdravljenja so stroški. Verjetno boste potrebovali dve do tri seje, po 500 USD na pop.
Korak 3. Pridobite recept za Accutane
Accutane je zdravilo na recept za hude akne. Je tudi zelo močno zdravilo, ki povzroča močno suhost kože. To zdravilo lahko odmaši pore in zmanjša proizvodnjo olja.
Metoda 4 od 4: Prikrivanje vaših por
Korak 1. Nosite ličila
Namesto da bi poskušali skrčiti pore, jih lahko poskusite prikriti s korektorjem, podlago in pudrom. To je učinkovita začasna rešitev, ki vam lahko pomaga, da ste bolj samozavestni glede videza vaše kože.
- Izberite korektor in podlago, ki se popolnoma ujema z vašim tonom kože, saj bo tako ličila videti bolj naravna. Če je vaša koža mastna, vlažite ličila, če je vaša koža suha.
- Ličila nanesite rahlo in enakomerno z gobo ali čopičem. Ne pihajte, saj boste tako preprosto pritegnili več pozornosti na področja, ki jih poskušate skriti. Pogosto umivajte krtačo ali gobo, da se izognete kopičenju bakterij.
- Ponoči ne pozabite temeljito odstraniti ličila. Če ga pustite vklopljenega, bodo pore zamašene, zaradi česar bodo videti slabše.
Korak 2. Uporabite premaz za kožo
Nanos temeljnega premaza pod ličenjem je odličen način, da koža izgleda brezhibno.
- Dober temeljni premaz (po možnosti na osnovi silikona) vam bo začasno zapolnil pore, ne da bi jih zamašil.
- To zagotavlja enakomerno površino vašega ličila, zaradi česar so vaše pore skoraj nevidne.
Korak 3. Uporabite blot papir
Če kožo očistite s papirnatimi lističi ali lističi, ki vpijajo olje, boste odstranili odvečno maščobo s kože ves dan, kar bo zmanjšalo videz por, ne da bi kožo preveč izsušili.
Blot papirje najdete v lokalni lekarni ali lekarni ali na spletu
Nasveti
- Lahko kupite posebne blot papirje, ki absorbirajo olje in pomagajo zožiti pore. So poceni in lahko dostopni.
- Uporabite toner. Toniranje kože po čistilnem sredstvu pomaga dodatno zategniti pore. Uporabite eno formulo za mastno kožo, saj spet vsebujejo posebne sestavine, ki pomagajo zožiti pore.
- Ne trgajte po obrazu! Ustvari luknje, ki se le povečajo in hitro postanejo navada! Moj obraz je zdaj pokrit z ogromnimi luknjami, zaradi katerih se počutim zelo samozavestno. Prosim, ne delajte enakih napak kot jaz!
- Toner naredite sami z uporabo olja čajevca in rožne vode. Nanesite po pilingu, pustite 2-3 minute, nato nanesite vlažilno kremo.
