Nekateri med nami so zaradi svoje blede kože v zadregi in verjamejo, da bi bilo malo več barv privlačno. Preveč izpostavljenosti soncu (s spremljajočim temnejšim odtenkom kože) je lahko škodljivo za vaše zdravje, vendar obstaja nekaj preprostih načinov, da koža ostane zdrava in manj bleda. Ličila, zlasti podlaga in bronzer, so enostavni načini za dodajanje barve, medtem ko nekateri raje uporabljajo možnost porjavitve, ki pokriva celo telo.
Koraki
Metoda 1 od 5: Nosite ličila za temelje
Korak 1. Kupite temnejšo ličilo za podlago
Če nosite barvo podlage, ki je za odtenek ali dva temnejša od vaše kože, je preprost način, da obraz postane manj bled. Če želite ugotoviti, katera barva bi vam najbolj ustrezala, poskusite nekaj na lokalnem pultu za ličila, da vidite, katera je najbolj naravna. Če imate težave pri ugotavljanju, katera podlaga bi vam najbolj ustrezala, prosite za pomoč enega od prodajalcev - pogosto so zelo izkušeni.
Korak 2. Očistite in posušite kožo
Da bo podlaga videti najbolje in se pravilno razmazala, mora biti vaša koža čista. Za umivanje obraza uporabite vse, kar običajno uporabljate, pri tem pa pazite, da je nežen do vaše kože.
Korak 3. Nanesite vlažilno kremo
To je osnova za temelje. Če obraz ni navlažen, lahko ličila izsušijo kožo. Vlažilna krema je tudi odličen način za zaščito vašega obraza - številna vlažilna sredstva vključujejo zaščito pred soncem.
Korak 4. Temelj s čopičem nanesite na obraz
Ker boste za odtenek temnejši od običajnega, se morate prepričati, da je videti naravno na vsakem delu obraza. Bodite pozorni na področja na robovih in se zlijte v ličila, tako da zbledi v vaš normalen ton kože na vratu ali ušesih. Začnite na sredini obraza in delajte navzven.
Metoda 2 od 5: Nanos bronzerja
Korak 1. Izberite barvo bronzerja ali rdečila
Ne uporabljajte bronzerja, ki je več kot en ton kože temnejši od vašega. Pri nakupu v trgovini natančno preverite in preizkusite nekaj na obrazu, da vidite, katera barva vam bo najbolj ustrezala. Izogibajte se bronzerjem z oranžnimi odtenki - ti na bledi koži običajno ne izgledajo dobro. Poiščite bronzerje, ki se nagibajo k rjavi barvi.
Korak 2. Izberite bronzer, ki ustreza vašemu tipu kože
Različni izdelki dobro delujejo za mastno, mešano in suho kožo. S testerji v trgovini preverite, kateri izdelki se najbolje počutijo in razmažejo po vaši koži. Bronzerji naj bi vaši koži dodali zdrav sijaj in so lahko zelo koristni, da postane bleda koža nekoliko temnejša. (Kljub temu, da njihova koža ni bronasta, niso oblikovane.)
Korak 3. Nanesite bronzer z velikim čopičem
Ko nanesete nekaj na čopič, pred nanosom odstranite vse odvečne količine. Osredotočite se na templje in ličnice. Uporabite le malo na nosu in bradi in rahlo premešajte na vratu.
Metoda 3 od 5: Strojenje z izdelki
Korak 1. Izberite izdelek za samoporjavitev, ki vam je všeč
Obstajajo številni izdelki, ki so zasnovani tako, da vam dajo zagorel videz brez tveganja izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju. Stroji za samoporjavitev so na voljo v različnih oblikah, od razpršil in losjonov do gelov in serumov. Preberite navodila za vsak izdelek in se prepričajte, da bo naredil, kar želite. Pri pultu za ličila poskusite malo na koži, da ugotovite, katera bo na vaši koži najbolj udobna.
Korak 2. Poiščite najboljši odtenek za svojo kožo
Bleda koža ne deluje dobro z oranžnim odtenkom mnogih samoporjavilcev, zato poiščite izdelek, ki je bolj zlata. Izdelki za postopno porjavitev dobro delujejo tudi pri bledi koži, saj le dodajo kanček barve. Še enkrat poskusite vsak izdelek v trgovini, preden se tega zavežete.
Korak 3. Piling
Z mokro krpo odstranite suho kožo na katerem koli področju, ki ga boste uporabljali za samoporjavitev. Tako boste izdelek zlahka razmazali in koža ga bo enakomerno vpila. Posebno pozornost posvetite kolenom in komolcem, ki imajo pogosto bolj suho in trdo kožo.
Korak 4. Pripravite kožo za samoporjavitev
Posušite ga z brisačo. Enakomerno nanesite vlažilno kremo na področja, ki jih boste uporabljali za samoporjavitev. Uporabite več na tistih področjih s suho kožo, kot so kolena in komolci. Poskusite uporabiti vlažilno kremo s kremo za sončenje-samoporjavitve običajno ne pomagajo zaščititi vaše kože pred škodljivimi sončnimi žarki.
Korak 5. Nanesite samoporjavitev na odseke
Ko kožo razdelite na dele (obraz, roke, trup, noge), si lahko roke umivate vmes, da dlani ne bodo obarvane. Pazljivo preberite navodila za vaš izdelek - vsaka ima drugačen nabor smernic, odvisno od oblike.
Korak 6. Bodite pozorni na zapestja, gležnje, kolena in komolce
Vaši zapestni in gleženjski sklepi bodo zahtevali več mešanja. Roke in noge premikajte naprej in nazaj po sklepih, da se prepričate, da je vsa koža pokrita. Kolena in komolci bodo potrebovali manj samoporjavitve, saj absorbirajo več izdelka kot drugi deli vaše kože. Samodejno čistilno sredstvo lahko razredčite (preverite, kako je na vašem izdelku) ali nanesite samo losjon za samoporjavitev.
Korak 7. Ostanite suhi in hladni
Dajte koži čas, da absorbira samoporjavitev. Če nosite ohlapna oblačila in se izogibate soncu (in situacijam, ko se lahko znojite), boste svoji koži dali najboljšo možnost, da dobi enakomerno barvo. Po nekaj urah bi se moral vaš stroj za samoporjavitev popolnoma absorbirati.
Metoda 4 od 5: Uporaba oblačil in barve za lase
Korak 1. Ne nosite močnih barv
Bleda koža je lahko videti še bolj bleda v kombinaciji z globokimi barvami. Poskusite svetlejše, mehkejše odtenke, da bo vaša koža manj bleda. Nekatere dobre izbire so lahko:
- Bledo roza
- Breskev
- Slonokoščena
- Svetlo rumena
Korak 2. Izogibajte se pomarančam tako v oblačilih kot v barvi las
Večina ljudi z bledo kožo nima oranžnih odtenkov, barva pa je pogosto zelo neprijetna za tiste z bledo kožo. To je močna barva, ki je v bistvu v nasprotju z vašo barvo kože.
Korak 3. Izberite odtenke blond ali svetlo rjave barve za svoje lase
Ti svetli odtenki bodo dopolnili vašo svetlo kožo. Barve las z zlatim ali oranžnim podtonom ne bodo laskave (in verjetno boste videti še bolj blede).
Metoda 5 od 5: Tehtanje drugih metod strojenja
Korak 1. Kupite solarij za vaš dom
Čeprav so to hiter način, da svoji koži dodate barvo, so UV -žarki svetlobe škodljivi za vašo kožo. FDA in glavne organizacije za boj proti raku na ta način opozarjajo na porjavitev zaradi nevarnosti kožnega raka.
Korak 2. Uporabite solarij
Čeprav se to morda zdi lahka in hitra rešitev, Svetovna zdravstvena organizacija in druge medicinske raziskovalne skupine svarijo pred njihovo uporabo. Solarije so povezane s povečanim tveganjem za kožni rak. UV žarki, ki jih oddajajo sončne žarnice, lahko povzročijo kožni rak.
Korak 3. Pojdite na sončenje
Ponovno je tveganje za kožni rak veliko za tiste, ki zunaj sedijo pod sončnimi UV -žarki brez ustrezne zaščite. Bleda koža je običajno tudi bolj nagnjena k sončnim opeklinam, kar poveča tveganje za melanom.
