Družinska golota je lahko težavna tema zaradi kulturnih vrednot, vendar je lahko zdravo, če so družine gole drug ob drugem. Pravzaprav lahko golota kot naravna in normalna pomaga otrokom razviti zdravo podobo telesa in varnejše zmenke, ko odrastejo. Vendar je pomembno, da vadite družinsko goloto varno. To lahko storite tako, da svoje otroke naučite golote, določite pravila in meje ter se lotite morebitnih težav.
Koraki
Metoda 1 od 3: Poučevanje otrok o goloti
Korak 1. Naučite otroke, da je golota naravna in ne gre za seks
Odvisno od kulture, v kateri ste odraščali, bi goloto lahko obravnavali kot spolno. Vendar je to tudi vaše najbolj naravno stanje. Ko ste goli okoli svojih otrok, se obnašajte, kot da je to naravna, normalna stvar. Spodbujajte jih, naj goloto sprejmejo kot nepomemben del človeštva in ne spolnega dejanja.
Biti gola ni nujno, da sproži spolno privlačnost. Seks in golota naj bosta v vaši družini ločena, da se golota izvaja na zdrav način
Opozorilo:
Najbolje je uvesti družinsko goloto, ko so vaši otroci majhni. Če imate starejše otroke, je morda najbolje, da goloto vadite, ko jih ni v bližini, razen če jim je to všeč.
Korak 2. Vadite goloto nasprotnega spola že od malih nog
Eden največjih izzivov pri družinski goloti je obravnavanje razlik med spoloma. Otroci bodo verjetno imeli veliko vprašanj, nekaterim pa bo vaša odločitev morda neprijetna. Predstavite svoje otroke goloti nasprotnega spola že od rojstva ali čim prej. Poučite jih o razlikah med vašim telesom in o tem, kakšno vedenje je varno in primerno.
- Odgovorite na vsa vprašanja, ki jih ima vaš otrok o razlikah med telesom vsakega družinskega člana, kot so genitalije in dlake na telesu. Lahko bi rekli: "Imam več las kot ti, ker sem odrasel. Nekega dne boš imel tudi ti lase" ali "Imaš penis in tvoja sestra ima nožnico, zato si spodaj videti drugače"."
- Pojasnite, kaj je v redu in kaj ne, ko gre za dotik. Lahko bi rekli: "Ni v redu, da se te kdo dotakne na način, zaradi katerega se počutiš neprijetno. Tudi tam se te ne sme nihče dotakniti."
- Nič ni narobe, če otroci vidijo svoje starše gole, če ni spolno in če je otroku udobno.
Korak 3. Modelirajte zdravo podobo telesa, medtem ko ste goli
Ena največjih prednosti družinske golote je izgradnja zdrave podobe telesa za vaše otroke. Medtem ko ste goli okoli njih, se obnašajte, kot da ste udobni in ponosni na svoje telo. Poleg tega se izogibajte kritiziranju svojega telesa, ko ste v bližini svojih otrok.
Namesto da bi rekli nekaj takega: "Želim si, da bi se znebil tega trebuha", recite nekaj takega: "Vesel sem, da te moje telo lahko pripelje na svet."
Korak 4. Izogibajte se izražanju svoje spolnosti, ko ste v družinskem okolju
Čeprav je vaša spolnost normalna in zdrava, morate to pokazati le, če ste zasebni. V nasprotnem primeru se lahko vaši otroci zmedejo, kaj je v redu in kaj ne. Če ste vzburjeni, se pokrijte ali se opravičite v drugo sobo. Podobno se ne ukvarjajte s spolnim stikom s partnerjem, ko so vaši otroci v bližini.
Na primer, ne stiskajte partnerjevih prsi in se ne dotikajte njihovih genitalij, ko vaši otroci gledajo. Tako bodo mislili, da bi morali to narediti, ker modelirate vedenje
5. korak Pojasnite, da glede golote obstajajo različne kulturne norme
Vsaka kultura ima svoje vrednote, ko gre za goloto. Na primer, evropske kulture so bolj odprte glede družinske in javne golote, druge pa bolj skromne. Nič ni narobe s tem, da imate različne kulturne vrednote ali dvomite o vrednotah, kjer živite. Vendar se pogovorite s svojimi otroki, da bodo vedeli, kaj je drugače v njihovem življenju in kaj si mislijo njihovi prijatelji.
Lahko bi rekli: »V naši družini smo radi blizu narave in praznujemo svoje telo. To pomeni, da ne smemo biti goli okoli družinskih članov. Nekateri vaši prijatelji bi morda mislili, da to ni v redu, ker imajo različne družinske vrednote."
Metoda 2 od 3: Določanje meja in pravil
Korak 1. Bodite čisti in higienski, ko preživite čas v nagi
Ko ste goli, morate več pozornosti nameniti higieni svoje družine. Vaša družina lahko pomotoma prenese fekalne snovi, izcedek iz nožnice ali menstrualne tekočine na vaše pohištvo ali tla. Poskrbite, da se vaša družina pogosto kopa in da se vsak družinski član po uporabi stranišča dobro očisti. Poleg tega razmislite, da sedite na brisači, ko ste na pohištvu.
Uporaba vlažnih robčkov po uporabi stranišča vam lahko pomaga očistiti genitalije in analni predel
Korak 2. Naj se vsak družinski član odloči, kaj se mu zdi prijetno
Goloto boste verjetno želeli prakticirati kot družina, ker menite, da ta prinaša koristi. Možno pa je, da se vaši družinski člani ne bodo počutili enako. Dovolite svojemu partnerju, otrokom in drugim družinskim članom, da se odločijo, kaj jim je udobno. Nato skupaj kot družina spoštujte potrebe drug drugega.
Na primer, vaš partner lahko nosi nošenje spodnjega perila, vendar ni popolnoma gol. Podobno bi se lahko vaši otroci odločili, da se počutijo udobno samo v bližini istospolnih družinskih članov
Korak 3. Spoštujte meje, ki jih drugi družinski člani postavljajo glede golote
Ko se odločite, kaj vsakemu človeku ustreza, se pogovorite o mejah, ki jih želite postaviti kot družina. Potem, ko vaši otroci odrastejo, ponovno obiščite te meje in se prepričajte, da odražajo njihova trenutna čustva.
Na primer, če vaš otrok pravi, da noče, da ste goli okoli njega, nosite oblačila, ko preživite čas z njimi. Podobno se vaš otrok morda ne želi kopati ali tuširati z drugimi družinskimi člani, in to je v redu
Korak 4. Določite pravila, kdaj je golo v redu in primerno
Čeprav z goloto ni nič narobe, ni primerno za vsako situacijo. Čeprav lahko odrasli v družini zlahka prepoznajo, kdaj so potrebna oblačila, imajo otroci težave pri ugotavljanju, kdaj in kje je v redu biti goli. Pogovorite se s svojim otrokom o pomenu nošenja oblačil v javnih prostorih in mu pomagajte določiti pravila. Tu je nekaj pravil, ki bi jih lahko upoštevali:
- Goli ste lahko doma in na osamljenih lokacijah.
- Oblačila je treba nositi okoli gostov.
- Oblačila je treba nositi v šoli ali na delovnem mestu.
- Oblačila je treba nositi v vseh javnih prostorih.
Metoda 3 od 3: Odpravljanje potencialnih težav
Korak 1. O fizičnih razlikah se pogovarjajte pozitivno, izobraževalno
Vaši otroci bodo opazili razlike med telesi. To lahko vključuje različne spolne organe, različne količine dlačic na telesu in telesno maščobo. Odgovorite na vsa vprašanja, ki jih imajo o telesu vsakega družinskega člana. Ohranite pozitiven odnos in jim pomagajte izvedeti več o človeškem telesu.
- Na primer, lahko rečejo nekaj takega: "Zakaj nimaš penisa?" Morda boste odgovorili: "Nekateri ljudje so rojeni s penisom, drugi pa z vagino."
- Lahko bi rekli tudi nekaj takega: "Zakaj je trebuh zmečkan?" Lahko bi rekli: »Nekateri ljudje imajo zmečkan trebuh, nekateri pa trd. Oboje je lahko lepo."
Korak 2. Pomagajte svojim otrokom, da se naučijo odgovarjati na vprašanja o goloti
Čeprav je golota morda prava izbira za vašo družino, bodo nekateri ljudje zaradi tega zmedeni. To pomeni, da bodo vaši otroci začeli dobivati vprašanja o tem, ko bodo starejši. Pogovorite se s svojimi otroki o tem, kako naj se odzovejo na ta vprašanja. To jim bo pomagalo razložiti vaše vrednote na način, ki ga razumejo drugi ljudje.
Na primer, prijatelj, ki ga vprašam: "Ali ni narobe, če si gol pri starših?" Vaš otrok bi lahko odgovoril: »V naši družini vidimo goloto kot naravno, zato za nas ni čudno. Sploh ne opazimo, da smo goli."
Korak 3. Mirno se pogovorite z otrokom, če kaže spolno vedenje
Povsem normalno je, da majhni otroci raziskujejo svoja telesa, zato ne skrbite, če se vaš otrok začne dotikati. Vendar je pomembno, da se pogovorite, kaj je v redu in kaj ne. Mirno in spoštljivo povejte svojemu otroku, da se ne smete spolno dotikati pred drugimi. Poleg tega pojasnite, da se drugih ljudi ne smejo dotikati spolno.
- Lahko bi rekli: »Že prej sem te videl, kako si vlečeš penis. V redu je, da se želite dotakniti, a to lahko storite le, če ste sami."
- Ne razburjajte se in ne obsojajte, ker lahko vaš otrok pomisli, da je spolnost napačna.
Nasvet:
Če nenehno izkazuje spolno vedenje, je najbolje, da svojega otroka odpeljete k zdravniku. Čeprav je normalno, da otroci raziskujejo svoje telo, se včasih otroci spolno obnašajo, ker so bili izpostavljeni neprimernim spolnim situacijam.
Korak 4. Naučite svojega otroka o primernem in neprimernem dotiku
Golota uči otroke, da se počutijo udobno glede svojega telesa, kar je super! Vendar pa se morajo tudi naučiti, da se drugi odrasli ali otroci ne smejo dotikati svojih zasebnih delov. Naučite svoje otroke imen njihovih delov telesa. Nato razložite, da se jih ljudje ne smejo dotakniti in da vam morajo takoj povedati, če se to zgodi.
Lahko bi rekli: »Tvoje telo pripada tebi, zato ni v redu, da se te nekdo tam dotakne. Če se te kdo tam dotakne, se takoj pogovori z mano, da se prepričam, da si na varnem."
Nasvet:
Lahko razložite, da se jih včasih vi ali zdravnik dotaknete na njihovem zasebnem območju v zdravstvene namene. Vendar pojasnite, da tovrstno dotikanje nikoli ne sme biti tajno. Recite: »Včasih se lahko starš ali zdravnik dotakneta tam. Če se to zgodi, ne bojte se povedati meni ali drugi odrasli osebi, ki ji zaupate, kaj se je zgodilo. Dober dotik nikoli ni skrivnost."
Korak 5. Otroku nikoli ne pokazujte pornografskega materiala
Čeprav je golota kot družina v redu, to ne pomeni, da bi vaš otrok moral videti druge ljudi gole. V nobenem primeru ne pokažite otroku pornografskih slik. To jih lahko zmede glede tega, kaj je naravno in kaj ni, zaradi česar lahko raziščejo neprimerno spolno vedenje, preden so pripravljeni. Če imate te slike, jih hranite na varnem in skritem mestu.
Na primer, ogled pornografskih fotografij lahko vašemu otroku oteži ločevanje družinske golote od spolne golote
Nasveti
- Družinska golota ni škodljiva za otroke, dokler se spoštujejo meje vsakega družinskega člana. Pravzaprav lahko ustvari zdravo podobo telesa in zdrave odločitve o zmenkih, ko bodo starejši.
- Vaš otrok se bo verjetno začel počutiti skromneje, ko bo prišel v puberteto. V tem času si bodo morda želeli več prikriti, zato sledite njihovemu zgledu.
Opozorila
- Pri razpravljanju o družinski goloti z ljudmi bodite previdni, ker morda ne razumejo vaših vrednot. Morda bodo napačno razumeli udobje vaše družine z goloto kot naravno in ne spolno.
- Otroci bodo morda težko vadili družinsko goloto, potem ko bodo šli v šolo, ker to ni splošno sprejeto. Pogovorite se s svojim otrokom in spoštujte njegove želje, ko gre za goloto.
