Skrb za umirajočo osebo je lahko vznemirjajoča, če ste ji zelo blizu. Ne pozabite pa, da umirajoči pomagate živeti zadnje dni srečno ali vsaj bolj udobno. Skrb za umirajočo osebo je lahko ena najpomembnejših in najbolj pozitivnih stvari, ki jih boste kdaj naredili.
Koraki
Metoda 1 od 3: Imeti pravi odnos
Korak 1. Spoštujte njihove želje, tudi če se z njimi ne strinjate
Ne glede na to, ali želijo bolečo oskrbo, ki se zdi skoraj brezupna, ali je ne želijo, ali karkoli drugega zahtevajo, bi morali v skoraj vseh primerih spoštovati želje umirajočih. V zadnjih dneh jim dovolite občutek nadzora.
- Če z medicinskega vidika ne morete storiti ničesar ali ne želite zelo bolečega režima z omejenimi možnostmi za uspeh, spoštujte njihove želje. Če ima določeno zdravilo nadležen stranski učinek, je v redu, če mu želite povedati, zakaj je za vas, kot ljubljeno osebo, pomembno, da jemljejo zdravilo. Ne povejte jim, da morajo to sprejeti, in na koncu spoštujte, da je to njihova odločitev.
- Če umirajoči ne želi obiskovalcev, jih ne obiščite in ne poskrbite za druge obiskovalce. Dovolite jim, da so sami, če tako želijo. Lahko jim poskusite dvigniti razpoloženje, vendar bodo verjetno kdaj morali biti žalostni ali celo sami sebi žal. V takih trenutkih bodite prijazni in potrpežljivi.
Korak 2. Dajte jim stvari, ki se jih lahko veselijo - vsak dan
Poskrbite, da pogovor ne bo vedno o smrti in umiranju. Namesto da se osredotočite na pomanjkanje prihodnosti, naredite sedanjost čim boljšo. Vsak dan jim dajte nekaj, v čemer bodo uživali.
- Naj bodo njihovi upi osredotočeni na takojšnje zadovoljstvo, zaradi česar je »življenje čim dlje« motivirajoče. Dajte jim nekaj na dan. Pogovorite se o lepih stvareh, ki jih lahko naredite skupaj naslednji dan, tudi če gre le za miren obisk ali pa morda skupaj preberete še eno poglavje v knjigi.
- Če on ali ona nima veliko omejitev pri hrani, se pogovorite o nečem lepem, ki ga lahko zaužijete za zajtrk ali kosilo; če obstajajo omejitve hrane, omenite nedeljske stripe iz časopisa ali kaj podobnega. Če ne živite skupaj, določite datum naslednjega obiska in se prepričajte, da datum ni predaleč.
Korak 3. Naredite več tistega, kar uživa umirajoči, ne pa tistega, kar uživate
Če ima rad glasbo, ki jo sovražiš, jo poslušaj. Če ima rad kakšno knjigo ali pesem, jim jo preberite.
- Dokončajte seznam žil umirajoče osebe. Če ima vedro ali seznam želja, jim pomagajte uresničiti želje. Nočeš, da umirajoča oseba obžaluje.
- Ne bodite žalostni ali depresivni. Če ste žalostni, bo on / ona žalosten in ko oseba umre, bo želel / a, da živite srečno. V redu je biti malo žalosten, vendar vam veliko žalosti sploh ne bo pomagalo. In to jim ne pomaga. Naj bodo njihovi zadnji dnevi čim bolj napolnjeni z veseljem.
- Večino svojega skupnega časa uživajte. Skrb za nekoga je lahko težavna. Če ne pustite vsaj dneva, v katerem bi oba uživala, se zamere kopičijo. Naj vas vsak dan spominja, zakaj skrbite za to osebo. Nikoli tega ne storite, "ker moram in nihče drug ne bo."
- Če je umirajoča oseba preveč bolna, šibka ali razburjena, da bi z vami kaj storila, se izogibajte dodatnega pritiska na osebo. To bo verjetno poslabšalo njegove simptome.
Korak 4. Ostanite pozitivni, predvsem pa se izogibajte prepirom z osebo
Umirajoči ljudje so včasih nerodni ali celo kruti, saj se lahko odzovejo v strahu pred procesom umiranja ali samo zaradi telesne bolečine. Ne jemljite vabe. Tudi če se počutite razočarani zaradi dejanj umirajoče osebe, se izogibajte prepirom, ki se jih boste nekoč obžalovali.
- Poskrbite, da boste kljub fizičnemu in psihičnemu stanju pred njimi ostali močni in pozitivni. To zagotavlja, da ostanejo mirni in zadovoljni, ne da bi imeli čustveno vznemirjenost, ker vas skrbi in vznemirja.
- Ne borite se z njimi, tudi če se motijo. Če vas prosijo, da naredite nekaj, česar ne morete narediti, recite da, poskusite in ne uspejte. Morajo se počutiti, kot da še lahko predlagajo, in nadzorovati nekaj stvari. Strinjajte se za vse, kar ni življenjsko ali smrtno stanje. Če gre za življenje ali smrt, se morda strinjaj in potem reci, da preprosto nisi mogel, in ti je žal. Prepiranje bo za vas samo dolgočasno.
Metoda 2 od 3: Interakcija z umirajočo osebo
1. korak Bolj poslušajte, kot govorite
Če lahko govori, poslušajte. Lahko bi bilo prijetno spomniti se in klepetati o dobrih spominih, srečnih časih ali si skupaj ogledati stare slike.
- Lepo je imeti dobre pogovore; starejši na primer radi delijo zgodbe in izkušnje. Lahko bi jim zastavili vprašanja, kot so "Kateri so vaši najboljši spomini iz otroštva?" ali "Katere so najpomembnejše lekcije, za katere menite, da ste se jih naučili v življenju?"
- Če želite vedeti, ali jih boli, vprašajte. Ne ugibajte. Če lahko komunicirajo, poslušajte, kaj pravijo o svojih potrebah po negi.
- Poglejte, kaj čutijo, kaj si želijo, kaj mislijo, da je zanje najboljše, kaj želijo še početi in kaj čutijo, da je treba povedati. Ne govorite jim, kar mislite, da potrebujejo. Poslušajte, kaj pravijo, da potrebujejo. Če vzgajajo duhovnost, spodbudite pogovor pod lastnimi pogoji.
Korak 2. Naj bodo na vse načine čim bolj udobni
Poskrbite, da bodo imeli ustrezne zaloge, če jih kaj boli (na primer kapljice morfija in redna zdravila). Zdravnika lahko vprašate, če meni, da se z njim sami ne morejo pogovoriti.
- Naredite lahko tudi osnovne stvari, na primer, da jih ogrejete in jim prinesete vse, kar potrebujete za podporo, na primer dodatne blazine. Pokažite jim ljubezen. Prilepite risbe ali voščilnice v bližino in povabite svoje ljubljene, naj naredijo nove.
- Poskrbite, da se z njimi pogovarjate o tem, kaj potrebujejo za udobje-njihove potrebe so trenutno najpomembnejše. To je lahko na primer prinašanje določene hrane in pijače, napihovanje blazin ali jemanje zdravil proti bolečinam.
- Vzemite si nekaj časa in preberite o zadnjih življenjskih obdobjih. To vam bo pomagalo razumeti, kaj fizično preživljajo in kako se odzvati na različne situacije.
Korak 3. Naj bodo pri nekaterih opravilih neodvisni, če tako želijo
Morda bo to zanje boj, vendar se bodo bolje počutili, če bodo lahko vsaj nekaj preprostih stvari naredili sami.
- Včasih jim je lahko nerodno, da postanejo šibki in ne zmorejo opravljati preprostih stvari, kot je sedenje, zato si morda ne želijo, da bi jih nekdo ves čas opazoval.
- Ne pozabite, da je njihovo duševno zdravje na tej stopnji zelo pomembno. Če so vodja družine, jih prepričajte, da bo vse v redu, ko bodo minili.
- Dela, ki jih počnejo sami, so lahko majhne kretnje (na primer dvig daljinskega upravljalnika televizorja ali umivanje zob).
Korak 4. Pazite tudi nase
Ne počutite se, kot da morate prevzeti vso odgovornost, saj vam lahko običajno pomagajo drugi ljudje. Skrbeti za umirajočo osebo je izredno težko in za vas bo čustveno izčrpano, vendar ji bo svet pomenil, da pomagate in da vam je mar.
- Razumeti, da se od umirajočih lahko veliko naučiš. Če želite vedeti, da bo prišlo do točke, ko tudi vas ne bo več tukaj, bi morali razmisliti. Omogoča vam, da stvari postavite v perspektivo, ugotovite, kaj je resnično pomembno, in si dajte motivacijo za spremembe.
- Razumeti, da boste včasih potrebovali odmor od nege. To je vredu. Ne bodite strogi do sebe. Morate ostati čustveno napolnjeni, da boste zanje najbolje skrbeli. Obstaja veliko skupin za podporo ljudem, ki skrbijo za umirajoče. Za enega od njih se obrnite na lokalno bolnišnico. Lahko je zelo koristno govoriti z ljudmi, ki razumejo, s čim se ukvarjate; dajte ven tistim ljudem, ne umirajoči osebi.
Metoda 3 od 3: Fizična skrb za umirajočo osebo
Korak 1. Ne pozabite na moč človeškega dotika
Če ostanete z umirajočo osebo v zadnjih dneh ali urah, jo lahko potolažite s svojimi besedami ali jih držite za roko.
- Nekateri odrasli otroci se bodo stisnili v posteljo s svojim umirajočim staršem, ta bližnji stik pa bo morda umiral mamo ali očeta, ki umira.
- Preprosto dejanje fizičnega stika z držanjem za roke, dotikom ali nežno masažo-lahko povzroči, da se oseba počuti povezano s tistimi, ki jih ima rada. Lahko je zelo pomirjujoče. Ogrejte si roke tako, da jih drgnete skupaj ali jih spustite pod toplo vodo.
- Ker smrt prestraši mnoge ljudi, se bodo nekateri izogibali umirajoči osebi. Toda prav ti trenutki so lahko prelomnice na bolje v življenju ljudi. Zato poskrbite, da bo okoli te umirajoče osebe veliko podpore in ne bojte se jim delati družbe z drugimi, dokler ne umrejo. Vedenje, da so ljudje tam zanje, jih bo potolažilo.
2. korak Razumeti, da boste morda morali sprejeti pomoč
To bo odvisno od situacije in stopnje. Ostanite organizirani, saj je skrb za umirajočo osebo lahko veliko dela. Imejte načrtovalec za sestanke pri zdravniku, koledarje zdravil in naj bodo vidni. Imeti desko.
- Sprejmite pomoč, vendar ne dovolite drugim, da nadzorujejo situacijo. Vsi imamo ljubljene, ki so vam vedno na voljo, če je to pod njihovimi pogoji in njihovimi pogoji. Tega ne potrebujete. Recite hvala, vendar pazite, da ne bodo povečali pritiska, kot se zlijejo.
- Poučite se o njihovih simptomih, najboljšem medicinsko predlaganem odzivu nanje in o procesu umiranja na splošno. Pomagajte jim, da se tudi sami izobrazijo, če to želijo.
- Če niste oseba, ki je odgovorna za oskrbo, in želite ponuditi pomoč, ponudite pomoč, ne nadzora. Pomagajte v njihovih pogojih, ne vaših. Najboljši način za pomoč je sprejetje pogojev, ki jih določi odgovorni.
Korak 3. Naj bodo vedno čisti in higienski
Vsi vemo, kako lepo se je kopati ali tuširati. Če je oseba prevelika, da bi jo lahko obvladala ena sama oseba, bi vam lahko pri postelji pomagala bližnja prijateljica ali medicinska sestra.
- Razmislite o hospici ali medicinski sestri. Če si to lahko privoščite, najemite medicinsko sestro za naloge, ki so lahko za vašo umirajočo ljubljeno osebo neprijetne. Če si tega ne morete privoščiti, tega nikoli ne jezite.
- Umirajoče osebe ne puščajte pri miru dolgo časa. In poskrbite, da bo v sobi nekdo blizu njih, tudi če to počnete v izmenah. Želite, da čutijo prisotnost družine in ljubljenih, ne le negovalcev, s katerimi niso tako povezani.
- Če so vedno v postelji, jih postavite na invalidski voziček. Tako si lahko na svežem zraku ogledajo nov obraz. Vprašajte jih, kako se počutijo, če ne želijo več ostati zunaj. S temi ljubečimi kretnjami se še vedno počutijo, kot da so del sveta in da ti je mar.
Korak 4. Obravnavajte jih kot žive, ne umirajoče ljudi
Dajte jim dostojanstvo. Naj vas ne zavede misel, da se od umirajoče osebe ni česa naučiti ali da je proces umiranja samo bolečina in grozljivka. Čeprav je lahko travmatično, bi vas priča smrti morala spremeniti.
- Ko skrbite za umirajočo osebo, se spomnite, da so še vedno tam. Ne ravnajte z njimi, kot da so že mrtvi ali pa jih ni. Na primer, umirajočemu je lahko zelo škodljivo, če se o njem ali njegovem stanju pogovarjate z nekom drugim, medtem ko je v vaši prisotnosti.
- Ne odkrivajte umirajočega, če tega ne storijo. Samo držite jih za roko in bodite tam za zadnji vdih. Ostanite pozitivni in ne pokažite žalosti pred njimi. Pogovarjajte se z njimi, kot da se zavedajo dogajanja okoli njih. Morda so ali pa tudi ne, vendar ne domnevajte, da ne slišijo, kaj govorite. Popravite z njimi vse ograje, ki jih potrebujete. Tudi če mislite, da vam ne odgovarjajo, vedo, kaj ste povedali.
Nasveti
- Povejte jim vse in vse, kar ste jim kdaj želeli povedati. Vprašajte jih vse, kar ste od njih kdaj želeli izvedeti. Ne bo vam žal.
- Ostanite z njimi, kolikor zmorete in kolikor oni želijo.
- Pomagajte jim pri vzdrževanju higiene in čistoče.
- Zavedajte se, da ko/če umrejo, bodo želeli, da ste srečni. Pomislite na njihovo posmrtno življenje, kako vas čakajo. Osredotočite se na to, kar jim želite povedati, še posebej, če jim preostane le še nekaj dni.
