Če imate ljubljeno osebo s kognitivnimi motnjami zaradi Alzheimerjeve bolezni, možganske poškodbe, avtizma ali katere koli druge motnje, vam bo včasih lahko težko skrbeti, še posebej, če tavajo. Potepanje je lahko nevarno, če se vaša ljubljena oseba oddalji predaleč od doma ali se znajde v družbi nevarnih ljudi. Lahko pa ljubljeni osebi preprečite tavanje, če ji zavarujete dom, spremenite njeno dodatno opremo in spremenite njeno rutino.
Koraki
1. del od 4: Razumevanje in pogovor z osebo
Korak 1. Razumeti, zakaj vaša ljubljena oseba odhaja
Pomembno je razumeti, zakaj oseba hodi, vendar je lahko pogovor z njo učinkovit ali pa tudi ne. Na primer, avtističnemu osemletniku bi lahko koristil pogovor, starejšemu z izgubo spomina pa ne. Odvisno od vrste invalidnosti in posamezne situacije se lahko potepajo iz različnih razlogov, na primer:
- Dolgčas
- Ne zavedajo se, kje so
- Bežite iz vznemirljive ali pretirane situacije
- Beg pred ustrahovanjem ali zlorabo
- Želi raziskati kaj zanimivega
Korak 2. Če želite, vodite dnevnik
Če niste prepričani, kaj nekoga spravi na potep, zabeležite vsak dogodek v dnevnik. Pišite o situaciji in kaj se je zgodilo. Morda boste začeli videti vzorce in bolje razumeti, kako preprečiti prihodnje potepanje.
- Na primer: "Oče je vklopil mešalnik. Susie je položila roke na ušesa in ji nakrižila obraz. Oče je zavil z očmi. Sestra je ovirala pot do njene spalnice. Susie je stekla na zadnja vrata."
- "Govoril sem s prijatelji v živalskem vrtu. Rayquan je rekel, da želi videti opice. Rekel sem kasneje. V nekem trenutku sem spoznal, da ga ni več. Našel sem ga, kako opazuje opice."
Korak 3. Nastavite miren prostor, če vaša ljubljena oseba pobegne, ko je razburjena
Če vaš ljubljeni išče priložnost, da bi bil sam, mu lahko neha teči skozi vrata, če ima v svoji spalnici ali drugi sobi miren prostor. Na to mesto postavite nekaj svojih najljubših pomirjujočih predmetov, na primer pomirjujoče slike, polnjene igrače, mehke odeje itd.
- Pojasnite, da ko gredo tja, jih nihče ne bo motil in so lahko sami.
- Poskrbite, da se jim nihče ne približa, medtem ko so tam, čeprav samo za pogovor. Če si oseba res želi biti sama, pa ne more, bi lahko pobegnila skozi vrata, da bi poiskala kje tišje.
Korak 4. Otrokom razložite, da vas beg ustraši
Avtistični in drugi invalidi se lahko odpravijo, ne da bi se zavedali, da je to za odrasle zastrašujoče. Z izrazom "I" razložite, kako se počutite, ko nepričakovano pobegnejo. Morda se bodo tega spomnili in bodo v prihodnje bolj previdni.
- Vzemite si čas, da jim to razložite, tudi če je vaš otrok mlad, brez besed ali vas ne želi gledati. Avtistična govorica telesa je nekoliko drugačna, zato so morda pozorni, čeprav se tujcem zdijo nepazljivi.
- Na primer, recite: "Strah me je, ko ne vem, kje ste."
Korak 5. Pogovorite se o komunikacijskih veščinah
Če se vaša ljubljena oseba ne spopada z izgubo spomina, jo boste morda lahko naučili sporočiti svoje želje, preden se odločite za odhod.
Spodbudite jih, da pred odhodom rečejo stvari, kot so "želim oditi" ali "želim preveriti tisto stvar". To vam daje priložnost, da se z njimi pogovorite o njihovi želji, da bi odšli, in se dogovorite (na primer, recimo »lahko gremo čez 5 minut« ali »grem z vami pogledat«)
2. del od 4: Zaščitite svoj dom
Korak 1. Namestite nove ključavnice
Eden preprostih načinov, kako svojo ljubljeno osebo odvrniti od potepanja, je namestitev novih ključavnic. Izberite ključavnice, ki jih vaša ljubljena oseba ne more zlahka odpreti ali so višje in bolj nedosegljive. Eno takšnih ključavnic se imenuje "Door Guardian" in jih zlahka uporabljajo tisti, ki so prebrali navodila, vendar je veliko težje za tiste, ki ne poznajo trika.
V skrajnih primerih tavanja postavite okna na okna
Korak 2. Namestite detektorje gibanja blizu vseh izhodov
Če živite doma z ljubljeno osebo ali če ima skrbnika, lahko v bližini vseh izhodov namestite tudi detektorje gibanja. To vas bo opozorilo, da poskušajo oditi, če ste zaposleni v drugi sobi ali spite.
Cenejša in podobno učinkovita metoda bi bila obešanje zvoncev na kljuke vrat. Vetrne obloge lahko postavite tudi blizu oken
Korak 3. Namestite ograjo
Ograja je tudi odličen način, da svojega ljubljenega zadržite na njegovem posestvu in na ulici. Postavite ograjo po obodu njihove hiše in namestite ključavnice na ograje, ki zahtevajo ključe ali jih ni mogoče enostavno odkleniti.
Korak 4. Kamuflažna vrata in kljuke
Vrata pobarvajte v isto barvo kot stene ali jih pokrijte s snemljivimi zavesami. Ročaje vrat lahko prekrijete s krpo, da jih skrijete.
Korak 5. Postavite znake
Drug način, da svojo ljubljeno osebo zadržite doma, je, da na izhodih postavite napise, kot so »STOP« ali »NE VSTOPITE«. Videli bodo te znake in jih potencialno odvrnili od zapuščanja doma.
Prepričajte se, da znaki pritegnejo pozornost. Natisnite jih na svetlo obarvan papir z velikimi črkami
Korak 6. Spoznajte svoje sosede
Medtem ko ste odsotni ali v službi, so vam sosedje lahko druga obrambna linija, ki preprečuje, da bi vaš ljubljeni potepal. Pogovorite se s svojimi sosedi o potepanju, da bodo pozorni, in jih prosite, naj vas pokličejo, če bi vaša ljubljena oseba kdaj odšla. Lahko bi jih tudi prosili, naj ljubljeno osebo odvrnejo, da ne bo več potepal.
Razmislite o pogovoru s sosedi tako na ulici vaše ljubljene kot na sosednjih ulicah, da povečate obseg nadzora
Korak 7. Zagotovite nadzor prek ekipe za nego
Če vaša ljubljena oseba pogosto tava in menite, da bi lahko predstavljala nevarnost zase, močno razmislite o tem, da ji zagotovite stalen nadzor. Zamenjajte se s svojimi brati in sestrami, svojim zakoncem ali drugimi, ki želijo pomagati. Razmislite o tem, da najamete nekoga, ki bo sedel z vašo ljubljeno osebo, medtem ko ste v službi.
Če ima vaša ljubljena oseba omejen dohodek, pogosto obstajajo državne službe, ki bodo nudile oskrbo na domu
3. del od 4: Spreminjanje oblačil in dodatkov
Korak 1. Prepričajte se, da imajo na sebi ID
Čeprav ne morete zagotoviti, da imajo s seboj denarnico, jim lahko dovolite, da nosijo medicinski nakit, kot sta ogrlica ali zapestnica. Tovrstni nakit lahko kupite pri MedicAlert in Alzheimerjevi varni vrnitvi. Ta nakit bo vseboval njihovo ime, kontaktno številko za vas, pa tudi morebitne zdravstvene alergije.
Razmislite lahko tudi o tem, da si vsakih nekaj dni na roko nanesete začasne tetovaže, ki vključujejo njihovo ime, naslov in vaše kontaktne podatke
Korak 2. Uporabite sistem za sledenje radiu
Če vaša ljubljena oseba potuje, jo najhitreje najdete s sledilno napravo. Na ljubljeno osebo lahko postavite veliko naprav, ki jih ne bo opazil in jih verjetno ne bo poskušal odstraniti. Napravo lahko spremljate na spletu ali skupaj z lokalnimi organi pregona ugotovite, kje je vaša ljubljena oseba. Nekatere naprave za sledenje, ki jih lahko uporabite, vključujejo:
- Čevlji GPS iz pametnega podplata GPS
- GPS ura Revolutionary Tracker
- Če je primerno, jih lahko vpišete tudi v imenik Silver Alert v vaši državi. Ta opozorila izginejo, ko nekateri ljudje izginejo; preverite zakone na svojem območju.
Korak 3. Vzemite jim ključe, če je potrebno
Če vaša ljubljena oseba tava z uporabo avtomobila in se med vožnjo izgubi ali morda pride v nesrečo, je čas, da vzamete ključe. Vaša ljubljena oseba na tem mestu ne predstavlja nevarnosti samo sebi, ampak tudi drugim.
Vsak teden si načrtujte čas, da jih popeljete na opravila ali pa preprosto iz hiše. Bolj ko ste sposobni obdržati, manjša je verjetnost, da bodo tavali. Druženje je pomembno tudi za ohranjanje njihovega duševnega zdravja
Korak 4. Naj imajo pri sebi kontaktni list
Druga možnost je, da vaša ljubljena oseba v denarnici nosi kontaktni list, ki ga opomni, koga lahko pokličejo, če se izgubijo, ali pa ga lahko dajo nekomu, na primer policistu, da mu pomaga pri vrnitvi domov.
- Na listu bi lahko bilo na primer zapisano vaše ime, številka mobilnega telefona in domači naslov.
- Na vrh lista lahko dodate tudi sporočilo: "Izgubljen sem. Prosim, pokliči to številko, da mi pomagaš domov."
4. del 4: Spreminjanje njihove rutine
Korak 1. Ne peljite jih na gneča
Če je vaša ljubljena oseba nagnjena k potepanju, je ne peljite na mesta z veliko množico ljudi. Ljubljeni se bo veliko lažje izgubiti in ostati izgubljen na takšnih mestih. Če jih morate odstraniti, ko bo množica, držite roke prekrižane z njihovimi ali jih oblecite v oblačila svetle barve.
Korak 2. Vaja z njimi
Fizična aktivnost pomaga vaši ljubljeni osebi, da ostane zaposlena in se zanima za svojo okolico, kar bo odvrnilo potepanje. To je tudi odličen način, da jim pomagate ohraniti in izboljšati svoje zdravje. S svojo ljubljeno osebo se sprehodite po bloku ali pa jo po možnosti vključite v tečaj fitnesa.
Korak 3. Dovolite nadzorovano potepanje osebi, ki rada raziskuje
Če vaša ljubljena oseba razišče različne kraje, ji lahko ponudite varno priložnost za to. Poskusite jih odpeljati v ograjen park, pustiti jim, da na sprehodu ali pohodu izberejo pot in korakajo, ali pa pojdite z njimi med potepanjem. Tako lahko tavajo, ne da bi bili v nevarnosti.
Korak 4. Pomagajte jim razviti dober režim spanja
Poznavanje razlogov, zakaj vaša ljubljena oseba nagiba k potepanju, vam lahko pomaga zmanjšati njihovo potepanje. Včasih lahko vaš ljubljeni sprehaja, ker ne spi dobro in se počuti nemirno. Pomagajte jim razviti redno in pomirjujočo rutino spanja.
- Spodbujajte jih, da gredo v posteljo in vstajajo vsak dan ob istem času.
- Pred spanjem izključite uporabo televizije in elektronike.
- Naj se sprostijo v kopeli ali preberejo, da se umirijo pred spanjem.
- Poskrbite, da njihova soba ponoči ne bo motila luči, vključno z uro.
- Čim bolj zmanjšajte dremanje čez dan.
- Popoldne izključite kofein.
5. korak Zagotovite, da so izpolnjene vse osnovne potrebe
Čeprav včasih ni razloga, boste morda ugotovili, da vaša ljubljena oseba tava, ker je žejna, lačna ali ima kakšno drugo potrebo. Pustite vodo ali krekerje ob postelji, da preverite, ali to odpravlja in odpravlja težavo. Redno se posvetujte z njimi in preverite, ali kaj potrebujejo.
Ocenite druge potencialne potrebe in poiščite načine za njihovo reševanje. V bližini naj bodo vse potrebne stvari, na primer knjiga, daljinski upravljalnik za televizor, tablični računalnik ali kateri koli drug predmet, ki ga vaš ljubljeni pogosto uporablja
Korak 6. Olajšajte socialne interakcije med njimi in drugimi
Morda boste ugotovili, da vaša ljubljena oseba tava, ker ji je dolgčas z okolico in išče nekaj bolj spodbudnega. Da bi to odpravili, poskušajte olajšati čim več družbene interakcije z njimi in drugimi. Povabite svoje stare prijatelje. Med gledanjem televizije se pogovarjajte z njimi. Pomagajte jim, da se povežejo s svojimi brati in sestrami.
Spodbujajte jih, naj jedo z drugimi, namesto da bi jedli sami ali v svoji sobi
Korak 7. Verbalno odvrnite njihovo potepanje
Če vaša ljubljena oseba pravi, da je "pripravljena iti domov", tudi ko je doma, ali izraža željo, da bi zapustila kraj, preden je predvideno, ga nežno odvrnite od tega. Ne govorite jim stvari, kot je »doma ste«, ker bi jih to lahko še dodatno zmotilo. Namesto tega recite: "Za zdaj bomo ostali tukaj. Ne skrbite; Tukaj sem in poskrbel bom, da ste na varnem."
Korak 8. Razmislite o namestitvi v dom za ostarele
Čeprav si lahko prizadevno prizadevate, da svoji ljubljeni osebi zagotovite prostor brez potepanja, boste morda ugotovili, da vaš trud ni dovolj. Če menite, da bi bila vaša ljubljena oseba še vedno v nevarnosti ali če nimate podpore, da bi ji zagotovili ustrezen nadzor, potem razmislite o domovih za ostarele. Naredite nekaj raziskav o lokalnih domovih in načrtujte obisk svojih najboljših izbir.
