Če ste na kratki strani, je naravno, da imate malo negotovosti glede svoje višine in si včasih želite, da bi bili višji. Na srečo vam lahko pomaga nekaj prilagoditev vaše garderobe. Hlače in krila z visokim pasom v kombinaciji z vrhovi, oblikovanimi v obliki, vam lahko pomagajo podaljšati okvir. Dodate lahko tudi dodatke, ki opozarjajo na zgornjo polovico, kot so večji klobuki in rute. Z majhnim prilagajanjem lahko postanete visoki. Sedite naravnost in visoko, da se boste počutili samozavestno v svojem telesu. Bolje kot se počutite, bolj samozavestni in visoki boste videti.
Koraki
Metoda 1 od 4: Izbira hlač ali krila
Korak 1. Odločite se za raztegnjene kavbojke celotne dolžine
Če vam ni všeč slog flare, raje poiščite kavbojke z bleščicami okoli noge. To pritegne pozornost na spodnjo polovico, zaradi česar bodo vaše noge videti daljše.
Pazite, da se raztegnjene kavbojke ne vlečejo po tleh, saj boste tako videti krajši in ne višji
Korak 2. Pojdite na zapravljene obleke, ki se prilegajo obliki
Če radi nosite obleke, razmislite o oblekah, ki se v pasu prilegajo tik nad boki. Tako bo vaše telo videti dobro sorazmerno, kar na splošno podaljša okvir. Izogibajte se dolgim in ohlapnim oblekam, saj lahko izgledate, kot da se utapljate v njih, s čimer opozorite na svojo višino.
Na primer, pojdite na obleko s krilom s svinčnikom, ki se v pasu pripelje. Vzemite si vrečko iz široke maxi obleke
Korak 3. Izberite hlače ali krila z visokim pasom
Višji pas pomaga podaljšati vaše noge in na splošno raztegne vašo postavo. Ko izbirate hlače ali krila, poiščite tiste, ki so zapeti na pas in imajo zadrgo. Dno, ki pade na boke, veliko manj podaljša okvir.
Če imate težave pri iskanju oblačil z visokim pasom, poiščite vintage sloge. Mnogi od njih imajo ponavadi višji pas
Korak 4. Poskrbite, da mednožje ne pade
Če opazite, da so vam hlače popustile v bližini mednožja, jih bodite po meri ali poiščite drug par. Spuščene hlače na splošno niso modne in so lahko še posebej laskave, če ste na krajši strani.
- Če vaše hlače izgledajo, kot da so povešene, boste na splošno videti krajše.
- Če ne morete dobiti novih hlač, jih potegnite navzgor, da ne popustijo, in jih pripnite, da jih ohranite.
Korak 5. Noge hlač naj bodo pri gležnjih
To je nujno, če poskušate videti visoko, saj povešene noge opozarjajo na vaš krajši okvir. Če se resnično trudite najti par, lahko vedno imate kroj po meri ali pa sami privežite noge.
Metoda 2 od 4: Pobiranje vrhov, ki podaljšajo vaše telo
Korak 1. Pojdite na v-vratu
Za vsak vrh, ki ga nosite, pojdite po V-izrezu, kadar koli je to mogoče. V-izrezi odlično delujejo tako, da dodajo višino in raztegnejo okvir, zato bodite pri nakupovanju vedno pozorni na v-izreze.
- Na primer, pojdite na majico z v-izrezom in sežgane kavbojke z visokim pasom.
- Ko nosite gumb navzdol, pustite nekaj gumbov razpuščenih in vogale srajce prepognite, da ustvarite v-izrez.
Korak 2. Vtaknite svoje vrhove
Če bo vaš trup videti krajši, noge pa daljše, boste videti višji. Če želite podaljšati okvir, si naredite navado, da si srajce vtaknete, kadar koli lahko. To še posebej dobro deluje pri hlačah z visokim pasom.
Če na primer v službo nosite oblečeno srajco in oblečene hlače, srajco prilepite za profesionalen videz, ki podaljša okvir
Korak 3. Odločite se za tanjše rokave
Če so roke pretesno stisnjene ob telo, lahko to ustvari vidne črte, ki skrajšajo celoten videz. Tanjši rokavi so odlična izbira, če želite videti višje, saj naredijo vaše roke izrazite. To podaljša celoten okvir.
Na primer, pojdite na obleko s tanko, oblikovano jakno, ki je tesnejša okoli rokavov
Korak 4. Izberite oblikovane vrhove
Bolj ko je vaš vrh videti, bolj se vaša figura utopi v vaših oblačilih. Tako bo vaša postava na splošno videti manjša in krajša. Če želite podaljšati okvir, pojdite na vrhove, ki so nekoliko ožji in bolj oblikovani.
Pozimi se na primer izogibajte velikim, zajetnim puloverjem. Namesto tega pojdite na puloverje, ki objemajo vašo postavo
Metoda 3 od 4: Dodajanje dodatkov
Korak 1. Nosite čevlje, ki raztezajo okvir
Očitna izbira so visoke pete ali čevlji, ki imajo preprosto višjo peto. Če se v petah počutite nelagodno, pojdite po sandale ali čevlje gole barve, ki se zlijejo z nogami in nogami. Čevlji do kolen lahko raztegnejo tudi okvir.
Pri izbiri pete se odločite za tiste golih barv ali pa jih primerjajte s hlačnimi nogavicami. Tako boste noge še bolj raztegnili
Korak 2. Izberite kratke jakne ali jopice
Če nosite jakno, jopico ali kaj podobnega z obleko, naj bo krajša. Krajši vrhovi pomagajo videti, da je vaš trup krajši, noge pa daljše, kar ustvarja iluzijo višine.
Pojdi na jakne in jopice, ki ti padejo nad dno. Če na primer oblečete obleko v pisarno, poiščite krajšo jakno, ki se spušča tik do bokov
Korak 3. Ujemi nogavice in hlače
Če nosite nogavice, ki so jasno vidne, pazite, da nogavice ne bodo preveč ostre od hlač. Bolj enobarven videz bo raztegnil vaše telo, tako da boste na splošno videti višji.
Na primer, črne hlače lahko združite s črnimi nogavicami
Korak 4. Nosite klobuke ali rute
Če pritegnete pozornost navzgor, proti obrazu, lahko izgledate višje tako, da uravnotežite zgornjo in spodnjo polovico. Poskusite nositi klobuk ali zaviti šal okoli vratu. Izberite tudi oblačila, ki dopolnjujejo vaše obrazne poteze, kot je barva oči. To bo pozornost usmerilo navzgor.
Na primer, če imate velike, rjave oči, se odločite za rjav šal ali klobuk
Korak 5. Poskusite s tankim pasom
Pasovi so lahko odlični za zapenjanje hlač, kril ali oblek v pasu, zaradi česar so vaše noge videti daljše in bolj definirane. Za najboljše rezultate nosite suhlji pas. Zaradi vsega velikega ali obsežnega bo vaš okvir v primerjavi z njim manjši in krajši.
Na primer, če imate obleko, ki je okoli sredine nekoliko ohlapnejša, jo pri pasu pripnite s tanko prilegajočim pasom
Korak 6. Ujemi vse svoje tone ali pa poišči enobarven videz
Ne glede na izbrane dodatke jih imejte v isti barvni družini kot vaša obleka. Nošenje različnih barv razdeli človeško telo na ločene segmente. Nošenje iste barve ali tonov, ki so v istem območju, ustvarja eno trdno črto, ki jo opazuje opazovalčevo oko.
Če na primer nosite črni pulover s črnimi hlačami, ga povežite s suhim črnim pasom in šalom
Korak 7. Nosite dodatke višje
Nosite žepno kvadratno ali svetlo kravato, da obleki dodate podrobnosti, ali si oglejte priložnostne srajce z epoleti in zgornjimi žepi. Ko nosite podrobnosti višje, opazovalno oko spodbudi, da se premakne navzgor od nog proti glavi, zaradi česar se oko dvigne v višino.
Metoda 4 od 4: Izboljšanje drže
Korak 1. Vstanite naravnost
Če stojite naravnost, lahko izgledate višje. Če želite stati naravnost, dvignite glavo rahlo naprej. Podaljšajte trup in hrbtenico. Razširite ramena in naj bodo vaša stopala trdno pritrjena na tla, tako da podpirajo telo in ga poganjajo navzgor.
Bodite pozorni na svojo držo ves dan, da se boste lahko ujeli pogrbljene
Korak 2. Sedite naravnost
Če sedite, lahko izgledate visoko, če vzdržujete pravilno držo. Ko ste omejeni na mizo, imejte hrbtenico naravnost in spuščena ramena. Vsakič, ko sedite, se zavedajte svoje drže in se prepričajte, da vzdržujete dobro držo.
Korak 3. Iztegnite boke in brado za mizo
Z raztezanjem za mizo lahko olajšate ohranjanje dobre drže. V trenutkih, ko delate za mizo ali sedite čez dan, si raztegnite brado in boke.
- Če želite raztegniti brado, naredite nagibe brade. Sedite naravnost z zadrganimi rameni in potegnite brado naravnost nazaj, da si ustvarite dvojno brado. Držite to 30 sekund. Ta postopek ponovite trikrat.
- Če želite popraviti boke, si vzemite odmor od mize. Pokleknite na enem kolenu, v roki stran od stene. Pritisnite na steno in pritisnite koleno na tleh. Zadržite nekaj sekund, nato zamenjajte kolena in ponovite.
Korak 4. Redno izvajajte raztezanje tal
Raztezanje tal vam lahko pomaga razviti boljšo držo. Preprosto lezite na tla in čim dlje raztegnite telo. Raztezanje nadaljujte, dokler je udobno. Nato se sprostite in 10krat globoko vdihnite. Ta postopek ponavljajte pet do deset minut.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
