Zdravstveni delavci uporabljajo zgibe prstov za zdravljenje zvitih, zlomljenih ali izpahnjenih prstov. Pri poškodbi prsta je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, v nekaterih situacijah pa boste morda morali uporabiti začasno opornico. Ocenite poškodbo, da ugotovite, ali zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Nato uporabite začasno opornico in prvo pomoč, dokler ne vidite nekoga. Po tem upoštevajte zdravnikova navodila za nego opornice in poškodovanega prsta.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba začasne opornice in prve pomoči
Korak 1. Ocenite poškodbo in takoj nehajte uporabljati prst
Pomembno je, da s prstom ne poškodujete ničesar. Ne glede na to, kako ste se poškodovali, ustavite svoje početje in ocenite poškodovan prst. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če vaš prst:
- Počuti se odrevenelo ali ga ne morete premakniti
- Bolečine, zlasti v kosteh nad sklepi
- Od poškodbe segajo rdeče proge
- Je bil že prej poškodovan
- Je prerezana ali zlomljena in kost je vidna
Korak 2. Položite prst na opornico ali čisto palico za luske
Če imate manjši zvin, ga lahko cepite, dokler ne obiščete zdravnika. Kupite opornico v oddelku za prvo pomoč v lekarni ali uporabite raven, trd predmet. Izberite nekaj, kar je približno enake dolžine ali nekoliko daljše od prsta. Čist depresor za jezik ali paličica za mačke dobro deluje. Ko imate opornico, jo pritisnite na spodnjo stran poškodovanega prsta in jo nežno držite. Ne stiskajte prsta in ne pritiskajte na poškodovano območje.
Opornico postavite tako, da je pod poškodovanim sklepom
Nasvet: Druga možnost je, da s prstom prilepite prst zraven njega, znan tudi kot prijateljstvo. Vendar pa snemanje s prijateljem ne bo popolnoma imobiliziralo prsta. Ostala bo le ravna, medtem ko je prst zraven.
Korak 3. Medicinski trak zavijte nad in pod točko poškodbe
Nato pritrdite opornico na prst, tako da okoli nje 3 -krat na 2 ločenih mestih ovijete medicinski trak. Okoli prsta na dnu nohta in nad členkom ob roki ovijte medicinski trak. Prepričajte se, da je trak tesno zaprt, vendar še vedno dovolj ohlapen, da zagotovite dobro prekrvavitev.
Če nimate medicinskega traku, lahko uporabite tudi običajen prozoren trak
Korak 4. Na poškodovan prst nanesite led, da zmanjšate bolečino in oteklino
Zavitek ledu zavijte v brisačo ali papirnato brisačo in ga pritisnite ob poškodovan prst. Led prst 10 do 20 minut, nato pa ga odstranite iz ledu. Nato počakajte, da se koža vrne na normalno temperaturo, preden jo ponovno poledite. To bo trajalo približno 1 do 2 uri.
Če nimate vrečke ledu, se dobro obnese tudi vrečka zamrznjene koruze ali graha. Najprej ga zavijte v čisto krpo ali papirnato brisačo
Korak 5. Za bolečino vzemite ibuprofen ali acetaminofen
Če vas prst boli, vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta, na primer ibuprofen ali acetaminofen. To vam bo pomagalo do olajšanja. Upoštevajte navodila proizvajalca o tem, koliko in koliko pogosto jemljete.
Ne pozabite, da bi morala bolečina začeti popuščati po prvih 24 do 48 urah. Če pa je bolečina slabša ali se ne izboljša, pokličite svojega zdravnika
Korak 6. Roko imejte dvignjeno nad nivo srca
Če držite prizadeto roko nad nivojem srca, boste pomagali zmanjšati oteklino. Med sedenjem ali ležanjem podprite roko na blazino ali jo držite blizu rame, medtem ko stojite.
Metoda 2 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Čim prej obiščite zdravnika za poškodovan prst
Če imate zvin ali zlom prsta, pokličite zdravnika ali obiščite center za nujno oskrbo. Vaš zdravstveni delavec bo ocenil poškodovan prst in uporabil ustrezno opornico za lokacijo in vrsto poškodbe. Morda bodo morali tudi poravnati prst, preden ga položijo v opornico, vendar vam bodo dali lokalno anestezijo, da najprej omrtvičite prst.
Prej ko se zdravite za zvin ali zlom prsta, bolje je. Odvisno od resnosti poškodbe lahko traja do 3 do 4 mesece, da se ozdravi. Toda zamuda pri zdravljenju lahko odloži zdravljenje in povzroči druge zaplete, na primer okužbo kože
Korak 2. Naredite rentgen, da ugotovite, kakšno poškodbo imate
Zdravnik bo verjetno naročil rentgen, da preveri, ali je prst zlomljen, izpahnjen ali zvit. To jim lahko pomaga ugotoviti, katera vrsta opornice bo najbolje delovala in ali morajo kosti poravnati pred nanosom opornice.
Korak 3. Zdravniški delavec naj na poškodovan prst namesti opornico
Ko zdravnik pregleda rentgenske žarke, lahko ugotovi, katera vrsta opornice bo najbolje delovala, in jo uporabi. Obstajajo različne vrste opornic in zdravnik bo izbral najboljšo možnost, odvisno od lokacije in vrste poškodbe. Nekatere pogoste vrste vključujejo:
- Udarca za prste za popravljanje prsta, ki ga ne morete poravnati
- Aluminijasta opornica v obliki črke U za distalni zlom falange
- Opornica hrbtnega podaljška za dislokacijo sklepa
Korak 4. Naredite cepljenje proti tetanusu in antibiotike, če ste prerezali prst
Če si porežete prst, vam bo zdravnik verjetno priporočil cepljenje proti tetanusu, da vas zaščiti pred tetanusom. Priporočajo lahko tudi lokalni ali peroralni antibiotik za preprečevanje okužbe kože.
Nasvet: Odmerek proti tetanusu morda ne bo potreben, če ste v zadnjih 5 letih opravili pospeševalni tetanus. Obvestite svojega zdravnika, kdaj je bil vaš zadnji pospeševalni tetanus.
5. korak Če je poškodba huda, se s svojim zdravnikom pogovorite o kirurških možnostih
Če je vaš prst hudo poškodovan, se morda brez operacije ne zaceli pravilno. Pogovorite se o možnostih kirurškega popravila s svojim zdravnikom, če priporoča operacijo. Vendar ne pozabite, da to ni redkost. Večina poškodb prstov se z opornico dobro pozdravi v približno 4 do 8 tednih.
Metoda 3 od 3: Skrb za opornico
Korak 1. Med kopanjem opornico pokrijte s plastično vrečko
Pomembno je, da je opornica čista in suha. Ko se tuširate ali kopate, pokrijte celotno roko s plastično vrečko. Na roko položite plastično vrečko in jo z gumijastim trakom pritrdite na zapestju. Umijte se z drugo roko in nagnite roko, da voda ne bo prišla v vrečko.
Odstranite plastično vrečko takoj po končanem tuširanju in po potrebi posušite roko in opornico
Korak 2. Nosite opornico tako dolgo, kot vam svetuje zdravnik
Odvisno od resnosti poškodbe lahko traja do 8 tednov, da se vaš prst zaceli. Držite opornico podnevi in ponoči, dokler vam zdravnik ne pove, da jo je dobro prenehati nositi. Neuporaba opornice po navodilih lahko privede do zapoznelega celjenja ali ponovne poškodbe prsta.
Korak 3. Vsak dan preverite prst, da zagotovite dobro cirkulacijo
Če opazite, da je vaš prst nenavadne barve ali če se vam zdi odrevenelo, mravljinčenje ali bolečina, je lahko opornica pretesna. Odstranite opornico tako, da povlečete ali odrežete trak in se čim prej obrnite na svojega zdravnika.
Nasvet: Preprost način za preverjanje krvnega obtoka je stiskanje konca prsta. Nežno ga stisnite 3 sekunde in ga nato spustite. Opazujte, kako se barva prsta spreminja iz bele v rožnato. Če se ne spremeni takoj, je morda opornica pretesna.
Korak 4. Če se opornica počuti neprijetno, obiščite svojega zdravnika
Nikoli ne poskušajte sami obrezati opornice. Če se opornica počuti neprijetno ali če ima grobe robove, ki vas dražijo, pokličite svojega zdravnika in se dogovorite za sestanek. Lahko vam okrasijo ali prilagodijo opornico, da bo udobnejša.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
