Veliko prijateljev vam lahko nudi socialno podporo, izboljša razpoloženje in zmanjša občutek stresa. Če želite postati priljubljeni, se osredotočite na to, da ste všečna oseba, ki si jo drugi resnično želijo. Priznanje in spoštovanje v svoji šoli lahko pridobite tudi z včlanitvijo v različne klube in dejavnosti. Če se boste postavili ven in si prizadevali biti bolj družabni, bo priljubljenost sledila čez čas.
Koraki
1. del od 4: Kako se vključiti v svojo šolo
Korak 1. Pridružite se klubu
Če želite biti priljubljeni, vas bodo morali videti in poznati v vaši šoli. Pridružitev izvenšolski dejavnosti vam lahko pomaga izboljšati status in bo v prihodnjem življenjepisu nekaj, kar morate omeniti. Ima dodatno prednost, saj vam omogoča, da sklenete nova prijateljstva in povečate svojo priljubljeno naravo.
- Ljudje s skupnimi interesi lahko najdete tako, da se pridružite klubu, ki osebno govori o vaših strastih. Če vas na primer zanima novinarstvo, vam lahko pomaga vstop v časopisni klub.
- Če se osredotočate na priljubljenost, boste morda želeli videti, v katere vrste klubov se pridružujejo priljubljeni otroci. Če so najbolj priljubljeni fantje in dekleta v šoli vsi v debatnem klubu, je to lahko odličen kraj za spoznavanje priljubljenih študentov.
Korak 2. Vključite se v šport
V mnogih šolah se veliko deklet in fantov ukvarja s športom ali atletiko. Pridružitev športni ekipi vam lahko pomaga spoznati priljubljene študente. Če na koncu uspete v športu, boste morda tudi sami postali priljubljeni.
- Trenirajte, če ne poznate določenega športa. Če se želite na primer pridružiti košarkarski ekipi, vadite strelski obroč v lokalnem parku.
- Morda se boste morali pridružiti določenim klubom. Ko gre za oblikovanje, se začnite malo, saj se ne želite pretirano naprezati. Začnite z majhnimi vajami in napredujte.
- Ne obupajte preveč, če niste člani šolske ekipe. Ne pozabite, da lahko naslednje leto vedno znova poskusite. Pomembno je tudi, da ostanete v formi, če ste pripravljeni postati boljši za preizkuse prihodnje leto.
Korak 3. Prijavite se za študentski svet
Ali so predsedniki razredov, blagajniki in predstavniki priljubljeni na vaši šoli? Če je tako, boste morda imeli koristi od kandidature za svet študentov. Na začetku leta, ko bodo volitve, poskusite zbrati kampanjsko ekipo in pojdite na mesto v študentskem svetu.
- Prepričajte se, da ste seznanjeni s pravili in predpisi za kandidiranje v študentskem svetu. Morda boste morali dobiti podpis staršev ali skrbnikov in se prijaviti do določenega roka.
- Pomislite na odličen slogan kampanje in ga nalepite na okrasne oglasne deske. Lepite svoje plakate po vsej šoli.
- Napišite odličen govor v kampanji za izbrano delovno mesto in jasno navedite, kaj boste prinesli na delo.
Korak 4. Pokažite se na dogodke, povezane s šolo
Če želite biti priljubljeni, se morate postaviti ven in se družiti. Udeležite se šolskih prireditev, na katerih se bo verjetno družila množica ljudi. Ne preskočite stvari, kot so šolski plesi, športni dogodki in shodi.
- Če ste sramežljivi, poskusite pritegniti manjšo skupino obstoječih prijateljev na takšne dogodke skupaj z vami. Vsekakor pa se ne družite samo s svojo množico. Morali bi se razvejati in se pogovarjati z novimi ljudmi. S povečanjem prijateljevega kroga lahko pridobite priljubljenost.
- Ne bodi sramežljiv. Spoznavanje drugih je lahko zastrašujoče, vendar šolski dogodki pogosto olajšajo začetek pogovora. To še posebej velja za športne dogodke, kjer lahko obstaja občutek tovarištva, ki temelji na navijanju za isto ekipo.
2. del od 4: Kako sklepati nova prijateljstva
Korak 1. Postavite si cilje
Morda se sliši čudno, vendar vam postavljanje ciljev lahko pomaga pri sklepanju novih prijateljev. To še posebej velja, če ste na sramežljivi strani. Če si postavite majhne cilje, ki vam omogočajo, da postopoma izstopite iz lupine, lahko povečate svojo priljubljenost.
- Najprej si postavite majhne cilje. Na primer, lahko obljubite, da se boste vsak ponedeljek, sredo in petek pogovarjali z novo osebo pred poukom.
- Ko se boste začeli bolj udobno družiti z drugimi, si poskusite postaviti večje cilje. Lahko obljubite, da se boste odpravili na rojstnodnevno zabavo, na katero ste bili povabljeni, in se poskusili pogovoriti z vsaj tremi novimi ljudmi.
- Če boste vztrajno sledili svojim ciljem, se boste sčasoma v družbi počutili veliko bolj udobno. Tako lahko spoznate nove ljudi in sklenete veliko novih prijateljev.
2. korak Povabite ljudi, naj z vami počnejo stvari
Če želite sklepati več prijateljev, se morate osredotočiti na druženje zunaj učilnice. Ko se boste udobno družili v šoli, povabite nekoga ven. Vprašajte znanca, če si želi ogledati film ali popiti kavo. Poskusite se zbrati skupaj, da naredite nekaj zabavnega, na primer pojdite v nakupovalno središče.
Ne bojte se prositi priljubljene deklice, naj naredi nekaj z vami, še posebej, če ste z njo v šoli že vzpostavili trdno povezavo. Če se v razredu razumete z nekom, obstaja velika verjetnost, da bo ta oseba odprta za druženje z vami zunaj učilnice
Korak 3. Zavrnitve ne jemljite osebno
Strah pred zavrnitvijo je velik razlog, zakaj se ljudje vzdržijo, da bi se dali ven. Zavračanje pa se zgodi vsakomur. Samo zato, ker si nekdo na določen petek ne želi ogledati filma z vami, ne pomeni, da ga vaše prijateljstvo ne zanima.
- Ljudje imajo druge obveznosti. Če priljubljeno dekle zavrne vaše povabilo na kavo, je morda resnično zaposleno. Ne uporabljajte tega nazadovanja kot razlog, da se umaknete nazaj v lupino.
- Ne pozabite, da o drugih ljudeh ne veste veliko. Vsakdo, s katerim se pogovarjate, ima številne obveznosti in vprašanja, za katera ne veste. Če nekdo reče "ne", je lahko ta oseba sramežljiva ali zaposlena.
- Zavrnitev jemljite kot manjši zastoj. Poskusite nekoga prositi, naj se druži čez nekaj tednov, če prvič reče "ne".
Korak 4. Pojdite na družbena omrežja
Družbeni mediji vam lahko pomagajo postati priljubljeni, zlasti v srednji šoli. Mnogi najstniki imajo račune, kot so Snapchat, Instagram in Twitter, ki so pomemben vidik socializacije. Na spletu se zgodi veliko povabil na dogodke, pa tudi pogovora in povezovanja.
- Ugotovite, kakšni računi za družabne medije so priljubljeni v vaši šoli. Če priljubljena dekleta resnično zanima Snapchat, se prijavite za račun. Preden odprete določene račune v družabnih medijih, se boste morda želeli posvetovati s starši, da se prepričate, ali je v vašem domu vse v redu.
- Osredotočite se na smiselne interakcije na spletu. Ljudje se ponavadi bolje odzivajo na prilagojena sporočila zaradi nejasnih posodobitev stanja. Čestitajte enemu izmed priljubljenih deklet za zmago v črkovanju ali za sprejem v program poletnega pripravništva.
- Ne pozabite, da virtualni prijatelji ne morejo nadomestiti pravih prijateljev. Medtem ko lahko spletno druženje izboljša obstoječe odnose, se izogibajte pogovoru z neznanci po internetu. To ne bo samo povečalo vaše splošne priljubljenosti, ampak je lahko tudi varnostno vprašanje.
Korak 5. Z drugimi ravnajte tako, kot želite, da z vami ravnajo
Če želite več prijateljev, morate ljudem nekaj ponuditi. Ko iščete nove prijatelje, se spomnite zlatega pravila in z drugimi ravnajte tako, kot bi želeli, da bi z vami ravnali. Ljudje naravno pritegnejo ljudi, ki so spoštljivi in prijazni do drugih.
3. del od 4: Kako imeti pravi odnos
Korak 1. Privoščite si preobrazbo
Čeprav se za priljubljenost ne smete osredotočati samo na videz, je zaupanje ključnega pomena za priljubljenost. Če si naredite novo frizuro in spremenite garderobo in ličila, se lahko počutite bolje. Zaradi tega se boste verjetno bolj potrudili in iskali nova prijateljstva, kar bo povečalo vašo priljubljenost.
- Poskusite slediti trendom, ki so vam osebno všeč. Če nosite nekaj, kar sovražite, se v to ne boste počutili samozavestno. Zaradi tega se lahko manj družite. Če sovražite gamaše, ne sledite trendu nogavic v svoji šoli. Če opazite, da veliko priljubljenih deklet nosi škornje in imate radi svoj par črnih čevljev na čipko, bi to lahko bil odličen trend.
- Poskusite slediti trendom in nosite modna oblačila. Trenutno so trgovine, kot so Hollister, A&F, Brandy Melville, Forever 21, PacSun in Aeropostale, dobra mesta za nakupovanje. Imajo pa tudi edinstvene domiselne stvari, ki stvari nekoliko spremenijo.
- Morda boste želeli spremeniti pričesko in ličila. Lahko se odpravite do kozmetičnega pulta v lokalnem kozmetičnem salonu in zahtevate privlačen vsakodnevni videz ličila. V salonu vprašajte stilista, kaj bi bila za vas laskava pričeska. Ličila in lasje, ki dobro ustrezajo vašim lastnostim, lahko okrepijo vaše zaupanje in povečajo vašo priljubljenost.
Korak 2. Nasmehnite se
Nasmeh je majhna sprememba, zaradi česar lahko postanete bolj pozitivni in dostopni. Če si želite več nasmeha, lahko povečate svojo priljubljenost in si pridobite več prijateljev. Nasmejte se pred ogledalom, dokler ne najdete zmagovalnega in dostopnega nasmeha. Ko se pomikate po hodnikih, se poskušajte nasmehniti drugim.
- Ko se ljudje pogovarjajo z vami, se med pogovorom potrudite, da se nasmehnete.
- Ko se predstavljate novim ljudem, se jim nasmehnite in vzpostavite stik z očmi.
Korak 3. Bodite prijazni
Če ste topla in prijazna oseba, vas lahko pritegnejo ljudje. Tako lahko pridobite več prijateljev in večjo priljubljenost. Delajte na razvijanju prijaznega odnosa, da boste v svoji šoli priljubljeni.
- Poskusite pokazati ljudem, da ste veseli, da jih vidite. Če je primerno, ob obisku z njimi objemite prijatelja ali ga tapnite po rami.
- Ko ste v bližini drugih, pokažite resnično navdušenje. Nasmejte se in nasmejte med pogovorom.
- Bodite prijazni do vseh. Vprašajte dekle iz geometrije, kako poteka njen dan. Pogovorite se s fantom, ki sedi sam. Resnično vas zanima, kaj imajo povedati. Če ste prijazni do vseh, vas bodo ljudje imeli radi. Raje bi bila deklica, ki je priljubljena, ker je všeč, in ne dekle, ki je priljubljeno, ker vlada iz strahu.
- Bodite odprti z novimi ljudmi. Začnite pogovor med razredi. Sedite za novo mizo za kosilo. Predstavite se prijazno, da bi spoznali nove ljudi in sklenili nova prijateljstva.
Korak 4. Vprašajte o drugih
Ljudje pritegnejo ljudi, ki se zanimajo za njihovo življenje. Med pogovorom z drugimi postavljajte vprašanja. Dajte ljudem priložnost, da govorijo o sebi in svojih interesih.
- Postavite vprašanja, če želite izvedeti o drugih. Vprašajte o interesih in strasti drugih ljudi. Vprašajte nekaj takega: "Kaj je tvoj najzgodnejši spomin?" ali "Kaj najraje počnete ob vikendih?"
- To je lahko odlična tehnika na zabavah. Z zadrževanjem pogovora boste lahko nekaj časa zadržali pogovor, saj ljudje radi govorijo o sebi. Resnično lahko nekoga spoznate tako, da postavite veliko vprašanj.
Korak 5. Poslušajte
Biti dober poslušalec lahko ljudem, kot ste vi, bolj pomagate in si omogočite, da postanete bolj priljubljeni. Poskusite iskreno poslušati, kaj pravijo drugi. Če česa ne razumete, postavite dodatno vprašanje, da se prepričate, da razumete. Izkazati resnično zanimanje za to, kar imajo povedati drugi, lahko resnično pomaga pri vaši priljubljenosti.
- Dajte ljudem prostor za govor. Ko nekdo dokonča stavek, počakajte 5 do 10 sekund, da se prepričate, da je res govoril.
- Poskusite uravnotežiti govor in poslušanje.
Korak 6. Bodite v pomoč osebi
Drug način, da postanete priljubljeni, je biti v pomoč drugim. Poslušajte, ko prijatelj potrebuje. Če kdo potrebuje pomoč pri domači nalogi, mu ponudite pomoč. Ljudje želijo biti v bližini ljudi, ki so skrbni in prijazni do drugih ljudi. Če si v pomoč, si lahko pomagaš postati bolj priljubljen.
- Čeprav je koristno pridobiti nove prijatelje, se izogibajte izkoriščanju. Če vas nekdo nenehno prosi za uslugo, je v redu določiti meje.
- Prepričajte se, da vas nihče ne uporablja. Če vam prijatelji v zameno ne pomagajo, vam bo morda bolje, da s takšnimi ljudmi izstopite iz svojega življenja. Če si nekdo izposodi denar od vas in vam je dolžan, ga spomnite. Če denarja ne vrnejo, jim to povej.
Korak 7. Bodi sam
To je klišejski izrek z razlogom. Če ste pristni, vam lahko pomaga pridobiti prijatelje. Medtem ko mnogi menijo, da se morajo spremeniti, da postanejo priljubljeni, jih ljudje običajno pritegnejo k ljudem, ki se počutijo udobno v svoji koži. Poskusite pustiti, da se pokaže vaša osebnost. Ne bojte se izpostaviti svojih interesov in strasti, ko se vam ponudi priložnost. Naj vaše edinstvene lastnosti, kot je smisel za humor, zasijejo med pogovori.
4. del 4: Kako se izogniti pritisku vrstnikov
Korak 1. Zaupajte svojim instinktom
Čeprav je priljubljenost lahko zabavno, se nikoli ne smete postaviti v situacijo, v kateri vam je neprijetno samo zato, da bi ugajali drugim. Če se v neki situaciji počutite nelagodno, poslušajte ta črevesni instinkt. Negativna črevesna reakcija pogosto kaže na nevarno situacijo.
- Vrnite se iz situacije, ko vam bo neprijetno. Poiščite način, da se izgovorite z zabave ali celo, če ste nervozni.
- Lahko se poskusite hitro izgovoriti, če se trenutno ne želite sprijazniti. Na primer, recite nekaj takega: "Oprosti, vendar bi moral iti. Doli me bo hudo glavobol."
Korak 2. Ne ukvarjajte se z nezakonito ali nezrelo dejavnostjo
Če se udeležujete dogodka, kjer uživajo droge ali alkohol, je najbolje, da odidete. Ne želite biti priljubljeni na račun lastne varnosti. Prav tako lahko pride do pravnih posledic mladoletnega uživanja alkohola ali uživanja prepovedanih drog. Če ste pod pritiskom, da storite kaj nezakonitega, poiščite način, kako hitro zapustiti situacijo.
Če se odpravljate na zabavo, kjer bi lahko postregli z alkoholom ali mamili, načrtujte, kaj boste storili v primeru, da ste pod pritiskom, da se udeležite. Na klic imate lahko zaupanja vrednega prijatelja, ki vam bo pomagal rešiti to situacijo
Korak 3. Izogibajte se ustrahovanju
Negativni pritisk vrstnikov vas lahko pogosto spodbudi k ustrahovanju ali izganjanju drugih učencev. Priljubljeni kliki v srednji ali srednji šoli se pogosto ukvarjajo z ustrahovanjem. Ne pozabite, da ima ustrahovanje resne čustvene posledice za tarčo. Izogibajte se skušnjavi ogovarjanja in ne bodite odkrito (ali celo ne-odkrito) kruti do drugih učencev v vaši šoli. Če vas kdaj ustrahujejo, obiščite spletno mesto Stymie in anonimno vložite prijavo.
Negativnemu pritisku vrstnikov se je lahko zelo težko upreti, vendar ne pozabite na prednosti. Sami se boste počutili bolje in lahko vplivate na druge vrstnike, da se upirajo tudi stvarem, kot so ustrahovanje in ogovarjanje
Korak 4. Osredotočite se na pozitiven pritisk vrstnikov
Pritisk vrstnikov ni vedno negativen. Včasih vas lahko prijatelji pritisnejo, da tvegate, da je vredno. Dobri prijatelji vas bodo na primer spodbudili, da svoje pesmi pošljete na to tekmovanje ali pa vas prosim, da se zaljubite na zmenek. Prijatelji vas lahko izpostavijo tudi novim in zanimivim stvarem, na primer novi glasbeni skupini ali avtorju. Medtem ko zavračate negativni pritisk vrstnikov, se osredotočite na pozitivne. Dovolite svojim prijateljem, da vas poučijo o novih stvareh in vam pomagajo najti priložnosti za zabavo, učenje in osebno rast.
Nasveti
- Ne ogovarjajte in se nikakor ne ukvarjajte. Širjenje govoric ni način za sklenitev prijateljstva in lahko povzroči, da ljudje izgubijo zaupanje vate. Tudi če nekoga resnično ne marate, se ne ukvarjajte s tračevi.
- Ne skrbite, če obstajajo ljudje, ki vas ne marajo, ne bodo vsi. Bodite prijazni do njih, ker jim ne želite dati drugega razloga, da vas ne marajo.
- Prilagajanje in spreminjanje sebe sta dve različni stvari. Če poskušate biti nekdo, ki niste, vas ne bodo osvojili prijatelji; vsi bodo nekoč videli vaše dejanje. Poskusite graditi na tem, kdo že ste. Zelo različne vrste ljudi lahko postanejo priljubljene, zato se ne poskušajte prilegati kalupu.
- Ne pozabite, da bo trajalo nekaj časa, da postanete priljubljeni. Lahko traja mesec ali več. To se ne bo zgodilo samo čez noč. Samo poglejte na to kot na družbeni projekt, na katerem lahko delate.
- Izogibajte se bivanju ob vikendih. Poskrbite, da se zabavate s prijatelji (ali pojdite sami). Več ljudi vas vidi, kako se zabavate, bolj se bodo želeli družiti z vami. Študije so pokazale, da so znani obrazi privlačnejši od neznanih. Še vedno je v redu preživeti hladen konec tedna, a ko ostaneš doma vsak vikend, se ne boš ohladil.
- Poskusite gledati televizijske oddaje, ki jih gledajo vsi drugi, da se boste lahko pogovarjali s priljubljenimi dekleti, vendar se prepričajte, da so oddaje, v katerih uživate in se vam zdijo primerne. Prosite starša za dovoljenje za ogled oddaj.
- Ne bodite drzni. Zaupanje vase je dobro, vendar ne dovolite, da vas zaupanje prevzame. Ne delajte se, kot da ste preveč kul za nekatere ljudi, ko ste priljubljeni, in ne delajte se dolgčas, ko nekdo govori.
- Če to ne deluje, bodite potrpežljivi. Vsi ne postanejo priljubljeni čez noč.
- Verjemite vase in ne pozabite, kdo v resnici ste. Ne žrtvujte svojih prepričanj samo zato, da bi postali priljubljeni. Bodite sami, vsi drugi so že zasedeni. - Oscar Wilde.
- To je pomembno - če priljubljeni otroci počnejo zelo neprimerne stvari, kot so droge, kajenje in/ali vandalizem, se ni vredno družiti z njimi. Zaščitite se zdaj z dobrimi odločitvami. Dobre odločitve vodijo v srečno in zdravo prihodnost.
- Naredi tisto, kar ti je udobno.
- Če vas priljubljeno dekle ustrahuje, namesto da se maščujete, bodite prijazni do njih in če vas še naprej ustrahujejo/škodijo, se pogovorite s staršem/učiteljem.
- Bodi to, kar si! Naj ljudje ljubijo pravega tebe namesto nekoga, za katerega se predstavljaš, da si.
Opozorila
- Čeprav pri priljubljenosti včasih ne gre za ocene, če ste na splošno pametni in tudi kul oseba, vas bodo ljudje všeč, ker imate dobro ravnovesje med kul in pametnimi.
- Ko se poskušate vključiti v šolo, se prepričajte, da je videti naravno. Ne bodite prenagljeni in ne postavljajte preveč vprašanj. Ne bodi siten. S tem boste imeli drugi občutek, da se z njimi spoprijateljite z namenom.
- Ne bodite zlobni ali snobovski! V filmih priljubljena dekleta prikazujejo kot zlobna, snobovna in bogata. V resnici se nihče ne želi družiti s srednjimi snobi in 100% je mogoče biti priljubljen, ne da bi bil bogat ali lastnik ene same oblikovalske obleke. Priljubljena dekleta so prijazna dekleta, ki so zelo priljubljena in imajo veliko prijateljev.
- Če ste se spoprijateljili z drugimi priljubljenimi ljudmi, ne zapustite svojih starih prijateljev. Povabite stare prijatelje k novim prijateljem, da se lahko družite z vsemi prijatelji.
