Domače zdravilišče je odličen način za sprostitev doma po napornem, stresnem dnevu. Večina ljudi se bo osredotočila le na kožo ali nohte, vendar tudi lasje potrebujejo ljubezen in nego! Če so vaši lasje suhi, lomljivi, kovrčasti ali poškodovani, verjetno potrebujejo dodatno vlago. Spa za lase je odličen in sproščujoč način, da svojim lasem zagotovite potrebno vlago. Na koncu boste morda presenečeni z lasmi, ki se počutijo veliko mehkejše kot prej!
Koraki
1. del od 3: Masirajte lasišče
Korak 1. Pripravite olje
V majhni posodi segrejte 1 do 2 žlici (15 do 30 mililitrov) kokosovega olja ali olivnega olja. To lahko storite v mikrovalovni pečici ali na štedilniku, vendar pazite, da se ne segreje preveč. Na dotik mora biti toplo in udobno. Če želite boljši spa, raje poskusite eno od naslednjih mešanic:
- 1 čajna žlička vsakega od naslednjih: mandljevo olje, kokosovo olje, olivno olje in sezamovo olje.
- 3 žlice (45 mililitrov) kokosovega olja, 2 žlici (30 mililitrov) oljčnega olja in 4 do 5 kapljic olja vitamina E.
- Ricinusovo olje je tudi odlična izbira, saj je debelo in težko ter resnično pronica v plast obnohtne kožice vaših las.
Korak 2. Masirajte olje v lasišče od korenin do konic 5 minut
Preostanek olja razporedite po laseh, od korenin do konic. To bo pomagalo izboljšati prekrvavitev v lasišču.
Korak 3. Zavijte okoli glave vlažno, toplo brisačo
Čisto brisačo namočite v toplo vodo. Odvečno vodo iztisnite, da bo vlažna. Zavijte brisačo okoli glave in las. Po potrebi ga pritrdite s sponko.
Korak 4. Brisačo obdajte okoli glave 5 do 6 minut
Toplota zadrži olje in odpre lasne mešičke. Olje bo pomagalo prodreti v lase in lasišče ter ga nahraniti.
- Če imate zelo suhe lase, raje počakajte 15 do 20 minut.
- Če uporabljate ekstra deviško oljčno olje, lahko zdravljenje pustite v laseh čez noč.
Korak 5. Umijte si lase z mlačno vodo
Uporabite dovolj blagega šampona, da odstranite olje. Če so vaši lasje zelo suhi, lahko dodate balzam, vendar bo maska v naslednjem koraku sama po sebi dovolj hranljiva.
2. del 3: Uporaba maske
Korak 1. Izberite in pripravite svojo masko
Uporabite lahko katero koli vrsto maske za lase. Ta, ki ste ga kupili v trgovini, se bo odlično obnesel, a domači bi bil še boljši. Uporabite lahko svoj recept ali pa poskusite katerega od spodnjih.
Recept podvojite, če imate dolge ali goste lase
Korak 2. Nanesite masko na lase, začenši od korenin
Če je potrebno, lase najprej razdelite na dele. Za razširjanje maske po laseh uporabite glavnik s širokimi zobmi. Ta korak se lahko zaplete, zato bi bilo dobro, da si okoli ramen ogrnete brisačo ali ogrinjalo za barvanje las.
Korak 3. Lase pokrijte s pokrovčkom za tuširanje
Če imate zelo dolge lase, jih najprej potegnite v ohlapno punčo, nato pa jih pritrdite s sponko. Pokrivanje las s pokrovčkom za tuširanje vas ne bo samo ohranilo čistega, ampak bo tudi pomagalo ujeti toploto iz lasišča in narediti masko učinkovitejšo.
Korak 4. Počakajte 15 do 30 minut
Kako dolgo čakate, je odvisno od vrste maske, ki jo uporabljate, zato natančno upoštevajte navodila.
Korak 5. Masko sperite
Masko sperite z blagim šamponom in mlačno vodo. Nadaljujte z balzamom in nato sperite balzam. Če ima recept za masko drugačen nabor navodil za čiščenje, potem sledite tem.
Pustite, da balzam deluje nekaj minut, preden ga sperite. To bo vaše lase še dodatno zmehčalo
Korak 6. Lase posušite
Pustite, da se posuši na zraku in preskočite sušilec za lase. Sušilniki za lase lahko poškodujejo lase.
3. del 3: Recepti maske za lase
Korak 1. Uporabite banane in oljčno olje za preprosto masko za globinsko kondicioniranje
V mešalniku zmešajte banano z 1 žlico (15 mililitrov) olivnega olja. Masko vmasirajte v lase in lasišče ter jo pustite delovati 30 minut. Masko sperite s šamponom.
Korak 2. Zmešajte med in jogurt, da naredite preprosto masko za globinsko kondicioniranje
Zmešajte 2 žlici (30 gramov) navadnega jogurta in 1 žlico (22,5 grama) medu. Masko nanesite na lase in lasišče, nato počakajte 15 do 20 minut. Masko sperite s šamponom. Po potrebi na konce nanesite nekaj balzama.
Korak 3. Pripravite masko za globoko kondicioniranje na osnovi buč za jesen
Zmešajte 1 skodelico (225 gramov) navadnega bučnega pireja in 1 do 2 žlici (22,5 do 45 gramov) medu. Masko nanesite na lase in lasišče ter pustite delovati 15 do 20 minut. Ko končate, ga sperite.
- Morda na koncu ne boste uporabili vse te maske.
- Ostanke uporabite kot masko za obraz.
- Ne uporabljajte pire vrste "bučna pita". To ni isto.
Korak 4. Naredite masko na osnovi medu za suhe, poškodovane lase
V manjšo posodo nalijte ½ skodelice (175 gramov) medu. Primešajte 1 do 2 žlici (15 do 30 mililitrov) olivnega olja in 1 do 2 žlici (15 do 30 gramov) avokada ali rumenjaka. Masko nanesite na lase, počakajte 20 minut, nato pa jo sperite s toplo vodo.
Korak 5. Preizkusite vlažilno masko iz avokada po meri
Polovico olupljenega in brez koščic avokada damo v mešalnik. Dodajte eno od neobveznih sestavin s spodnjega seznama, nato masko mešajte, dokler ni gladka. Masko nanesite na lase in pustite delovati 15 minut. Masko sperite s šamponom. To masko ponovite enkrat mesečno za najboljše rezultate.
- 2 žlici (30 mililitrov) arganovega olja, kisle smetane ali rumenjakov za vlago
- 10 kapljic eteričnega olja rožmarina za suho lasišče
- 1 žlica (15 mililitrov) jabolčnega kisa za odstranjevanje kopičenja
Korak 6. Iz jajc naredite preprosto, po meri vlažilno masko
V skodelico nalijte ½ skodelice (120 mililitrov) beljakov, rumenjakov ali celih jajc. Jajca stepemo, da se obarva enakomerno, nato pa jih nanesemo na lase. Pustite delovati 20 minut, nato sperite s hladno vodo. Tukaj je tisto, kar morate uporabiti (in kako pogosto) glede na vaš tip las:
- Maska za lase z majonezo in jajci lahko vašim lasem doda beljakovine in vlago ter je odlična za posebej tanke ali lomljive lase.
- Normalni lasje: približno 2 celi jajci mesečno
- Mastni lasje: približno 4 beljakovine, dvakrat na mesec
- Suhi lasje: približno 6 rumenjakov na mesec
Nasveti
- Kopalnico predhodno očistite. Čista kopalnica je veliko bolj sproščujoča kot umazana!
- Ugasnite luči in namesto tega prižgite nekaj sveč. Predvajajte glasbo, ki jo radi poslušate.
- Zdravilišče lahko ponovite enkrat na mesec.
- Nekatere maske se lahko uporabljajo pogosteje kot enkrat na mesec. Če imate takšno masko, jo uporabite samo in preskočite zdraviliško zdravljenje.
- Prihranite čas s pripravo maske za lase, medtem ko imate brisačo ovito okoli glave.
- Izogibajte se umivanju las s toplo vodo. Topla voda je zelo škodljiva za lase.
- Spray iz kokosovega olja lahko naredite tako, da tekoce kokosovo olje in vodo vlijete v staro steklenico za parfum ali steklenico z razpršilcem. Pred uporabo zmes pretresite. Špricajte po laseh 2-3 krat na teden.
- upoštevajte, če nimate tekočega kokosovega olja, najprej stopite kokosovo olje, nato pa ga dodajte v vodo.
