Občutek zmedenosti je lahko frustrirajoč in neprijeten, kar pogosto povzroči, da ljudje želijo obupati, se odvrniti in na koncu izgubiti osredotočenost. Medtem ko se med učenjem novih stvari zagotovo zgodi zmeda, obstaja več taktik, ki vam lahko pomagajo pri premagovanju zmede v razredu in preprečitvi zmede v prihodnosti.
Koraki
Metoda 1 od 3: Premikanje preteklosti v razredu
Korak 1. Znova preverite učni načrt in preverite, ali ste kaj zamudili
Če se znajdete v razredu in preprosto ne morete slediti temu, kar govori učitelj, je možno, da ste kaj zamudili v učnem načrtu. Ponovno preverite odčitke, ki so bili dodeljeni za ta dan, da se prepričate, da niste slučajno kaj preskočili. Možno je tudi, da ste brali napačen dan. V tem primeru si vzemite nekaj minut, da hitro preberete branje. Pojdite nazaj na predavanje, takoj ko dobite splošno predstavo o tem, kaj se dogaja.
Ne pozabite se vrniti in temeljito prebrati naloge po pouku
2. korak Zapišite si, kaj vas zmede, in pojdite naprej
V mnogih primerih bo vaš učitelj v enem razredu obravnaval več tem. Ko ste zmedeni glede ene teme in ste težko pozorni, zapišite vsa vprašanja in si opomnite, da se o tej temi pozneje še enkrat pogovorite. Ko učitelj zamenja temo, lahko skočite nazaj v razred in poskusite razumeti, kaj se od tam dogaja.
Na primer, če ste v razredu matematike in učitelj govori o sinusu, ki vas zmede, zabeležite svojo zmedo in zapišite vsa vprašanja, ki jih imate. Potem, ko učitelj preklopi na govor o kosinusu in tangenti, ga poskušaj dvigniti nazaj, da bi razumel te nove teme
Korak 3. Vprašajte prijatelja, če pride do naravnega odmora v razredu
Če vas razred pogosto zmede, poskusite sedeti poleg nekoga, za katerega se zdi, da razume gradivo. Ko bo pri pouku premor, jih prosite, naj vam na kratko pojasnijo snov. Kot eden od vaših vrstnikov vam bodo morda lahko razložili drugače kot učitelj.
Prav tako vam lahko pomaga, če material slišite drugič
Metoda 2 od 3: Pogosto govorjenje
Korak 1. Vprašanja postavljajte tolikokrat, kolikor morate razumeti
Medtem ko je postavljanje vprašanj v razredu lahko zastrašujoče, je to lahko najboljši način, da se osredotočite in razumete gradivo, ki vas zmede. Ne pozabite, da je naloga vašega učitelja, da odgovori na vaša vprašanja, zato se bodo z veseljem ustavili za minuto in vam pomagali razumeti.
Zmeda je del učenja, zato je v mnogih primerih, če ste zmedeni, verjetno tudi kdo drug. Z postavljanjem vprašanj boste verjetno tudi komu drugemu pomagali bolje razumeti gradivo
2. korak Sodelujte v skupinskih razpravah, da boste lažje pozorni
Če v vašem razredu obstajajo možnosti za skupinsko razpravo, sodelujte, kolikor lahko. To vas bo obdržalo v sedanjosti, vam pomagalo, da se izognete motnjam, in vam dalo priložnost, da glasno prebrodite zmedo s svojim učiteljem in vrstniki.
Korak 3. Po pouku se pogovorite s svojim učiteljem za individualno pomoč
V nekaterih primerih vas strah pred govorjenjem prepreči, da bi postavljali vprašanja, zato ste lahko še naprej zmedeni in včasih izgubite pozornost. Če ste zaskrbljeni, da bi govorili v razredu, se pogovorite s svojim učiteljem zunaj razreda in ga prosite, naj pojasni stvari, ki vas motijo.
Morda vam bo v pomoč tudi pogovor z učiteljem pred poukom in mu sporočite, da ste zaskrbljeni zaradi postavljanja vprašanj v razredu. Vaš učitelj bo morda lahko predvidel nekatere potencialno zmedene dele razreda in bolje pojasnil ali ustvaril manj stresne situacije, da bodo učenci lahko postavljali vprašanja, na primer delo v manjših skupinah
Metoda 3 od 3: Preprečevanje zmede v prihodnosti
Korak 1. Odstranite motnje, da se lahko osredotočite
Ena najlažjih stvari, ki vam lahko pomagajo, da bodite pozorni, ko ste zmedeni, je izogniti se vsem motnjam, ki vam preprečujejo, da bi se osredotočili. Ko ste v razredu, se poskušajte zavedati stvari, ki vas motijo in povzročajo izgubo osredotočenosti. Ko prepoznate stvari, ki vas motijo, jih lahko odstranite iz učnega prostora in se bolje osredotočite na razumevanje gradiva.
- Motnje lahko vključujejo stvari, kot so računalnik ali mobilni telefon. V tem primeru poskusite ročno zapisati in pustite elektroniko doma ali v torbi.
- Če ugotovite, da vam prijatelj povzroča izgubo osredotočenosti, poskusite sedeti kje drugje ali mu vljudno razložiti, da se morate osredotočiti, in se pogovarjati z njimi po pouku.
Korak 2. Preglejte zapiske, da vidite, kaj ste morda zamudili
Ko pregledate svoje zapiske, boste verjetno opazili veliko stvari, ki jih niste storili, ko ste le poskušali pridobiti podatke v razredu. Pregledovanje in obdelava zapiskov vam lahko pomaga bolje razumeti, kaj so vas tisti dan učili, v mnogih primerih pa vam pomaga, da bolje razumete naslednjo lekcijo med poukom.
- Poskusite pregledati svoje zapiske v nekaj urah po koncu pouka. Tako bodo nekateri podatki še vedno sveži, zato se boste morda spomnili nekaterih stvari, ki jih niste imeli časa zapisati. Te podatke lahko nato dodate v zapiske, da boste lažje razumeli.
- Lahko vam pomaga pregledati zapiske z učiteljem ali s prijateljem. Na ta način, če imate kakršna koli vprašanja, lahko v zapiskih navedete vir svoje zmede.
Korak 3. Preučite dodatne vire za več pojasnil o materialu
Če vaš učitelj svoja predavanja objavi na spletu, ponudi predlagani seznam za branje ali ponudi kakšne druge vire, jih preglejte pred poukom in po njem. To vam lahko pomaga pri preučevanju nekaterih materialov, ki so vas zmedli. Prav tako lahko pomaga preprečiti zmedo v prihodnosti z razlago prihajajočega gradiva, preden ga poslušate v razredu.
Nasveti
- Ne pozabite, da ni slabih vprašanj. Če ste glede nečesa zmedeni in imate vprašanje, potem vedno prosite učitelja za pojasnilo.
- Če boste dovolj spali, ostali hidrirani in jedli zdrave obroke, boste lažje pozorni in premagali zmedo.
