Šampon je poln ostrih kemikalij, ki vašim lasem odvzamejo naravna olja. Če prenehate uporabljati šampon, se bodo vaši lasje prilagodili in morda postali "samočistilni". Čeprav se lasje v običajnem smislu ne čistijo sami, lahko vaše lasišče sčasoma uravnava proizvodnjo olja, tako da lahko prenehate uporabljati šampon. To lahko poskusite doseči tako, da spremenite svoje navade pranja, dajte lasem čas, da se prilagodijo, in uporabite alternative šampona.
Koraki
1. del od 3: Spreminjanje pranja
Korak 1. Vedite, če imate pravo teksturo las in način življenja
Nekatere vrste las in njihov življenjski slog pomenijo, da si morate lase bolj umiti. Če imate mastno kožo, tanke in fine lase, veliko telovadite ali živite na vlažnem območju, boste verjetno ugotovili, da si morate lase pogosto umivati. Ljudem s kodrastimi, debelimi lasmi in normalno do suho kožo ni treba umivati las tako pogosto. To si morate zapomniti, ko poskušate doseči samočiščenje las. Če jih boste morali pogosto umivati, boste morda imeli težave pri prilagajanju las brez šampona.
Marsikdo s kratkimi lasmi je uspel pri samočistilnih laseh, zato je lahko, če so vaši lasje zelo dolgi ali gosti, težje ali pa imate daljše obdobje prilagajanja
Korak 2. Nehajte uporabljati šampon in balzam
Šampon je detergent, ki lasem odstrani naravna olja. Če nehate umivati lase, se bo to morda prilagodilo in vaši lasni mešički bodo proizvedli pravo količino olja, da ne bodo mastni. Sredstva za penjenje v šamponu lahko dražijo tudi lasišče in povzročijo, da vaši lasje niso tako zdravi, kot bi lahko bili.
Korak 3. Namesto šampona začnite uporabljati sodo bikarbono in kis
Sodi bikarboni dodajajte vodo, dokler ni rahlo mehka. Razmerja niso natančna znanost. Namesto tega mešajte sodo bikarbono in vodo, dokler vam ni všeč konsistenca. Mešanico shranite v steklenico potovalnega šampona. Namesto šampona si umijte lase s to mešanico. Ko končate, lase sperite z 1-2 žlicama jabolčnega kisa in približno 1 skodelico vode. Mešanico kisa prelijte po glavi, jo vtrite v lase, nato sperite s hladno vodo.
Namesto šampona vsaj dva tedna uporabljajte sodo bikarbono in kis
Korak 4. Umijte si lase samo z vodo
Lase vsak dan temeljito umijte z vodo, da odstranite čim več umazanije. Najprej uporabite toplo vodo, da odstranite umazanijo in olje iz las. Končajte z izpiranjem s hladno vodo, da odstranite morebitne nanose in naredite lase sijoče. Med umivanjem las masirajte lasišče.
Korak 5. Ohranite lase
Za umivanje las boste morali nekaj tednov uporabljati samo vodo. To je lahko težko, ker se bodo vaši lasje med prilagajanjem zelo mastni. Ko boste tedne imeli mastne lase, lahko enkrat tedensko uporabite alternativne šampone (na primer sodo bikarbono in kis).
2. del 3: Prehod skozi začetno stopnjo
Korak 1. Bodite potrpežljivi
Približno štiri ali pet tednov bodo vaši lasje res mastni in lomljivi. To je lahko težko rešiti, še posebej, če imate šiške. Morda bi bilo dobro, da v tem času pripnete šiške. Poskusite biti potrpežljivi, da vidite, ali se bodo vaši lasje navadili, da nimajo šampona.
Nosite klobuk, lase položite v neurejeno punčo ali po potrebi pokrijte lase z naglavnim trakom
Korak 2. Lase si pogosto krtačite
To bo pomagalo znebiti maščobe na lasišču. Lase si ščetkajte nekajkrat na dan, vendar ne preveč, sicer boste dobili razcepljene konce. Pogosto čistite krtačo, da odstranite maščobo s čopiča.
Korak 3. Izogibajte se izdelkom za oblikovanje
Medtem ko vaši lasje poskušajo najti naravno ravnovesje olja, ne uporabljajte izdelkov za lase. Uporaba gelov, pene ali izdelkov za oblikovanje bo pokvarila postopek. Poskusite pustiti lase pri miru, dokler se ne prilagodi brez šampona.
Korak 4. Bodite samozavestni
Nihče ne bo opazil, da si niste umili las. Če se vam zdi čudno, razložite ljudem, kaj počnete. Mnogi ljudje ugotovijo, da se jim lasišče prilagodi, da jih ne šamponirajo, in da lasje po nekaj tednih niso več mastni. Vaši lasje bi lahko na koncu zavidali vašim prijateljem.
3. del 3: Uporaba alternativ šampona
Korak 1. Enkrat na teden uporabite alternativo šamponu
Ko boste nekaj tednov preživeli maščobo, začnite dodajati alternativo šamponu nazaj v vašo rutino za nego las. Naredite to približno enkrat na teden. To lahko prilagodite glede na lase. Če so vaši lasje še vedno preveč mastni, dvakrat na teden uporabite šampon. Za lase, ki se ne mastijo preveč, uporabite alternativo enkrat na deset dni.
Korak 2. Umijte si lase s sodo bikarbono
Zmešajte vodo in sodo bikarbono, dokler ni gladka. Delež sode bikarbone in vode ni pomemben. Bolj pomembno je, da dobite doslednost, ki vam je všeč. Zmes vtrite v lase in jih sperite.
Korak 3. Uporabite kastiljsko milo in olje
Namesto šampona uporabite tekoče kastilno milo brez vonja (kot je dr. Bronner). Mix skodelice kastiljskega mila zmešajte s ½ skodelice vode. Dodajte nekaj kapljic eteričnih olj, kot sta olje poprove mete in olje čajevca.
Korak 4. Umijte si lase z jajcem
Razbijte jajce in ga stepejte v skodelici. Jajce prelijte po glavi in ga vmasirajte v lasišče. Izperite ga s hladno vodo, ne s toplo vodo.
Če poskušate izprati jajce s toplo vodo, bo jajce začelo kuhati v laseh
Korak 5. Lase sperite z jabolčnim kisom
Zmešajte eno ali dve žlici jabolčnega kisa in skodelico vode. Uporabljajte jabolčni kis in ne beli kis. Mešanico kisa nalijte na glavo in jo drgnite povsod, nato sperite s hladno vodo.
Ne pozabite, da lahko vonj jabolčnega kisa nekaj časa ostane na vaših laseh. Če vas moti, ga lahko pokrije balzam za počitek
Nasveti
- Bodite potrpežljivi skozi mastno stopnjo.
- Nekateri ljudje se lahko umivajo samo z vodo, nekateri pa bodo morda morali redno uporabljati nadomestne šampone; odvisno je samo od kemije las in telesa.
