Ko mnogi starši avtističnih otrok pomislijo, da bi svojega avtističnega otroka odpeljali v restavracijo, jih lahko zamisel prestraši, ker lahko to povzroči zlom ali druge težave. In čeprav je res, da nič ne more zagotoviti popolnega obroka, lahko z malo načrtovanja in priprave svojega avtističnega otroka pojeste. Preberite ta članek, če želite izvedeti, kako.
Koraki
Metoda 1 od 2: Pred odhodom
Korak 1. Spoznajte svojega otroka
Vsak avtist je edinstven in tisto, kar deluje pri enem otroku, morda ne bo delovalo pri drugem. Ob obisku restavracije bodo prišli v poštev otrokova pozornost, senzorična vprašanja in komunikacijske sposobnosti. Spoštujte, kje so otrokove sposobnosti, saj vsi avtistični otroci ne morejo uspešno iziti v restavracijo, ne glede na želje in dobre namene.
- Ne utemeljujte sposobnosti ali potreb svojega otroka na katerem koli drugem posamezniku iz avtističnega spektra. Čeprav lahko navdihuje, da lahko en otrok obišče restavracijo, to ne pomeni, da bo imel vaš otrok enak rezultat na bolje ali na slabše.
- Možno je tudi, da vašega avtističnega otroka morda ne zanima prehranjevanje v restavraciji ali pa se mu zdi boleča ali frustrirajoča izkušnja.
- Prehitro pritiskanje je lahko slabo za vse. Napaka na strani počasnega in postopnega premikanja namesto hitrega.
2. korak Previdno izberite svojo restavracijo
Avtisti imajo lahko težave s stvarmi, kot so fluorescentne luči, glasni zvoki, množica, glasba in čakanje. Poiščite restavracijo, da se izognete tem senzoričnim in drugim vprašanjem. Na primer:
- Restavracija s hitro prehrano je morda najboljša izbira za osebo, ki ne zmore sedeti in čakati, da se kaj zgodi.
- Za posameznika, ki ga preplavi množica, pojdite v tiho kavarno ob urah brez kondenzacije.
- Če je osvetlitev problem, je morda najboljša restavracija na prostem.
Korak 3. Z otrokom vadite prehranjevanje zunaj
Pojdite po meniju, naročite hrano in vadite, da sedite na stolu in potrpežljivo čakate, da hrana prispe. S tem bi morali dobro vedeti, kako bi se vaš otrok obnašal v pravi restavraciji.
- Ne pozabite, da mnogi (ne vsi) avtistični otroci težko razmišljajo o pretvarjanju in težko posplošujejo iz ene situacije v drugo. Če se pretvarjate, da naročite v restavraciji doma, morda ne bodo mogli opraviti naloge v restavraciji, ker ni doma.
- Ko boste to storili, morate svojega otroka vnaprej opozoriti, saj bo to zanj premor v rutini, kar pa je lahko avtistično osebo zmedeno in vznemirjajoče.
- Uporabljajte podpore, ki jih uporablja vaš otrok, na primer vizualne kartice in kontrolne sezname. Ti so lahko v veliko pomoč.
Korak 4. Upoštevajte prehranjevalne preference vašega posameznika doma
Če ima na primer rada hamburgerje, je lahko dobra izbira restavracija s posebnostjo hamburgerjev. Če vaš otrok uživa v morskih sadežih, pojdite v restavracijo z morskimi sadeži.
Korak 5. Naredite čim več raziskav o restavraciji
Natisnite slike, ime in morda celo meni ter jih pokažite svojemu otroku. To jim lahko pomaga bolje pripraviti na tisto, kar bodo verjetno doživeli.
- Če se meni restavracije nenadoma spremeni, preden greste, se prepričajte, da otroku pokažite novega, še posebej, če je že videl starega.
- Poskusite ga poiskati, preden pripeljete svojega avtističnega otroka. Morda se ne boste zavedali, dokler ne pridete tja, da v restavraciji na primer ugasnejo zvočniki, predvajajo televizorji ali utripajoče luči.
Korak 6. Obvestite svojega otroka o datumu in uri, kamor boste šli, takoj, ko boste zagotovo vedeli
Odhod na kosilo je odmor od rutine, zato jih vnaprej obvestite in jih še nekajkrat opozorite pred odhodom, kar bo najverjetneje pomagalo zmanjšati verjetnost zloma, ko je čas za odhod.
Korak 7. Uporabite družabne zgodbe o restavracijah
Družabne zgodbe bodo od vedenja v restavracijah do preprostega prehranjevanja v restavraciji na splošno pomagale otroku pripraviti predstavo o tem, kaj lahko pričakuje, ko gre ven jesti.
Korak 8. Po telefonu se obrnite na restavracijo, v katero se odpravljate
Številne kakovostne restavracije bodo z veseljem zadovoljile posebne potrebe, če jim bodo za to vnaprej povedali. Obvestite jih, da je vaš otrok avtist in kakšne so njihove potrebe. Tako lahko vnaprej vedo in se nastanijo, na primer, da dobijo mizo v mirnejšem predelu restavracije. Prav tako bi bil to pravi čas, da jih opozorite, če ima vaš otrok alergije ali omejitve glede hrane, da bodo znova vedeli vnaprej.
Korak 9. Razmislite o tem, da bi prinesli nekaj za zabavo svojega otroka
Če ima vaš otrok kratek čas pozornosti, bo morda želel imeti tablico, knjigo, pobarvanko ali drug način zabave. Upoštevajte tudi predmete za udobje in igrače iz stim materiala. Na primer, če ima vaš otrok plišastega ljubljenčka, ki ga rad poboža, mu to lahko pomaga, da se umiri.
Korak 10. Programirajte katero koli slikovno komunikacijo ali drug sistem AAC, ki ga lahko uporablja vaš otrok
Poskusite vključiti živila, ki so na jedilniku. Na ta način lahko vaš otrok, če želi, naroči svojo hrano.
Metoda 2 od 2: Ko ste zunaj
Korak 1. Prosite, da se usedete v miren kotiček ali ob steno, po možnosti v kabino
To lahko omeji senzorične dražljaje za vašega otroka. Nekateri avtisti imajo raje hrbet ob prometnih območjih, drugi pa raje s hrbtom ob steno (da se izognejo presenečenjem). Naj vaš otrok izbere, na kateri strani bi rad bil.
Korak 2. Vedno pozorno spremljajte svojega otroka
Zlasti na neznanem mestu lahko avtistični otrok poskuša zbežati (še posebej, če je pod stresom) ali preprosto oditi stran, moten zaradi nove okolice. Če pozorno spremljate svojega otroka, boste zmanjšali verjetnost, da se to zgodi.
- Sedeži lahko preprečijo iztekanje. V kabini naj vaš otrok sedi ob steni, drugi ljudje pa med njimi in restavracijo. Ljudje med njimi in izhodom bodo preprečili pobeg in jih olajšali, če bodo začeli teči.
- Opazite znake stresa. Če je vaš otrok preobremenjen ali pripravljen na tek, vam lahko pomaga petminutni sprehod po parkirišču. Tako ima lahko vaš otrok prepotreben oddih, za varnost pa ga nadzoruje odrasla oseba.
Korak 3. Bodite pozorni, kdaj je vaš otrok lačen
Če veste, da je vaš otrok lačen, nemudoma naročite predjed-to bo zmanjšalo možnost, da bi prišlo do topljenja. Poskrbite, da bo predjed deloval s čutnimi težavami vašega otroka.
Korak 4. Takoj, ko prejmete predjedi, zahtevajte ček
Veliko avtističnih otrok se ne zanima zadrževati po obroku. Hiter odhod je najboljši načrt, ki bo zelo olajšal tako vas kot vaš strežnik, če boste morali nenadoma oditi.
- Če drugi otroci jedo počasneje od vašega avtističnega otroka, naredite nekaj za otroka. Morda bi se radi igrali s tabličnim računalnikom ali se sprehodili z odraslo osebo, ki je končno jedla.
- Če morate oditi predčasno, vzemite škatle za hrano. Tako lahko obrok zaključite doma.
Korak 5. Spoznajte težnjo svojega otroka, da razlije stvari
Če se bojite, da bi vaš otrok lahko razlil svojo pijačo, prosite natakarja za otroško skodelico. Ali pa od doma prinesite skodelico ali kakšno drugo posodo za pijačo, s čimer se boste izognili velikemu razlitju, če vaš otrok pijačo spusti ali jo prevrne.
Korak 6. Prezrite vse komentarje ali poglede, ki jih lahko dobite, če se vaš otrok sesuje
Morda boste slišali, da vas druge stranke kličejo kot "slabega starša", ali pa zavijajo z očmi, vendar pa je pomembno, da jih preprosto prezrete. Morda ne vedo dovolj o avtizmu, da bi spoznali, kaj doživlja vaš otrok.
Veliko otrok, avtističnih in drugih, ima na javnih mestih kričeče epizode. Ni zabavno, je pa normalno. To se ne odraža negativno na vas kot starša
Korak 7. Pripravite se, če bo naročilo vašega otroka narobe
To se zgodi, zato če vi ali vaš otrok opazite, da naročilo nekaj manjka ali je z njim kaj narobe, označite strežnik. Če ga vaš otrok odvzame, mu razložite, da je z njim nekaj narobe, zato si bodo popravili hrano in vrnila se bo.
Korak 8. Bodite pripravljeni, če vaš otrok ne mara hrane
Mnogi avtistični otroci imajo čutne težave in sirup sira je lahko tako odvraten, kot če bi bil obrok prepečen. Če vašemu otroku jed ni všeč, povejte svojemu strežniku. Najverjetneje se bodo zavedali, da je vaš otrok avtističen (vljudno jih obvestite, če se tega ne zavedajo), otroku pa bodo omogočili, da izbere novo jed, ali pa po potrebi pripravi svojo jed na drugačen način.
Korak 9. Pohvalite svojega otroka za dobro opravljeno delo, če mu je uspelo skozi celoten obrok
Ne glede na to, ali gre za nekaj preprostih spodbudnih besed ali za oprijemljivo okrepitev, če jih vaš otrok uživa, jih prepričajte, da jih pohvalite, če jim je uspelo skozi celoten obisk restavracije.
Nasveti
- Večerjajte ob izrednem času, na primer med 3:00 in 4:30. Na ta način je v restavraciji manj verjetno, da boste imeli hitrejše storitve.
- Preden greste ven, naj vaš otrok uporablja kopalnico. Tako se boste izognili temu, da boste svojega otroka odpeljali v javno stranišče, kamor morda ne želijo iti, ne morejo iti ali ga preveč stimulira vonj ali če so tam drugi ljudje. Morda ne želijo uporabljati kopalnice doma, vendar se prepričajte, da jih vsaj poskusite oditi.
- Če je bil izlet v restavracijo uspešen, se v prihodnosti znova vrnite v isto restavracijo. To še posebej velja, če so bili vsi zaposleni zelo prijazni, saj veste, da bodo najverjetneje spet prijazni.
- Preobčutljivi najstniki bodo morda uživali v hrani iz otroškega menija, ker je ponavadi blažja od hrane iz menija za odrasle.
Opozorila
- Če svojega otroka ujamete, da stoji in poskuša ukrasti hrano drugemu, ga takoj ustavite in se opravičite skupini, ki sedi za mizo. To lahko povzroči jezo strank, še posebej, če je vašemu otroku uspelo ukrasti hrano. Spomnite svojega otroka, da ni v redu jemati hrane drugih ljudi in če želi drugačno hrano, mora uporabiti svoje besede/AAC.
- Če čakate na mizo več kot 10 minut, ko vstopite, je priporočljivo, da poskusite poiskati drugo restavracijo ali tam pojesti še kakšen večer. Najverjetneje se bo vaš otrok naveličal čakanja in prav tako bo vznemirjen, ko se bo zavedal, da bo na hrano prišlo več časa.
- Če želite, da bi ostali, če ima vaš otrok hudo zlom, je pomembno, da ga takoj odpeljete iz restavracije, da se umiri. Tako se bo vaš otrok sprostil, izognil stopnjevanju in naredil boljšo izkušnjo za druge stranke.