Z naraščajočimi poročili o bakterijah, odpornih na antibiotike, je zdaj idealen čas, da raziščete možnost, da najprej poskusite naravno ozdraviti telo. Medtem ko naravna zdravila nikoli ne smejo nadomestiti diagnoze zdravniškega delavca, lahko pomagajo spremeniti morebitno okužbo v nekaj bolj obvladljivega, če se uporabijo in ko se na začetku predstavijo.
Koraki
Korak 1. Z origanovim oljem se borite proti prebavnim in sinusnim okužbam
Origanovo olje jemljite peroralno, kot je navedeno za reševanje prebavnih težav, vključno z nekaterimi oblikami zastrupitve s hrano. Neposredno vdihavajte olje, da zmanjšate in po možnosti odpravite vpliv okužbe sinusov. Čeprav nekateri menijo, da ima origanovo olje pozitiven učinek, ni bilo objavljenih preskušanj, ki bi podpirala njegovo uporabo.
- Nalijte olje v keramično skodelico ali majhno stekleno posodo. Segrevajte v mikrovalovni pečici (ali v ponvi na štedilniku), dokler olje ne zavre.
- Pomaknite se nad skodelico ali skledo in pokrijte celotno glavo z brisačo. Brisačo držite odprto proti skodelici ali skledi.
- Globoko vdihnite in vdihnite olje-zaprite oči, da se izognete draženju.
Korak 2. Uničite prehlad in druge pogoste bakterije, kvasovke, parazite in viruse s česnom
Česen se celo bori proti MRSA, je starodavno zdravilo za različne bolezni. Čeprav nekatere študije podpirajo uporabo česna za njegove terapevtske učinke, je treba opraviti več raziskav, da bi ugotovili, ali je učinkovit.
Korak 3. En olupljen strok česna zdrobite v stiskalnici česna
To naredite čez skledo ali papirnato brisačo, da ujamete tekočino.
Stisnjen česen dobro zmeljemo z nožem in pustimo stati 5 minut, preden ga zaužijemo
Korak 4. Zmanjšajte trajanje prehlada z ehinacejo
Nedavna študija je pokazala, da so udeleženci povprečno trajanje prehlada zmanjšali za 26%. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite z novimi dodatki.
- V času prehlada in gripe vzemite 3 odmerke ehinaceje, da zmanjšate verjetnost zbolevanja in/ali skrajšate trajanje.
- Če želite, ne pijte čaja z ehinacejo.
Korak 5. Zaščitite se pred MRSA in drugimi kožnimi okužbami s kurkumo
Ko se kurkuma nanese neposredno na okužene ureznine ali vre, deluje kot močno antibakterijsko sredstvo. Čeprav nekatere študije podpirajo uporabo kurkume, je treba opraviti več raziskav, da se ugotovi, ali je varna in učinkovita.
- Združite 2 dela kurkume z 1 delom destilirane vode. Dobro premešajte, da nastane pasta.
- Nanesite rano na rano in pustite, da se posuši.
Korak 6. Ustavite okužbe, kot so streptokokne okužbe in okužbe kože z medom
- Nanesite neposredno na okuženo kožo in pustite, da sedi na koži.
- Ne hranite medu z otroki, mlajšimi od 12 mesecev.
Nasveti
- Pri uživanju česna mora biti svež in ne nasekljan ali narezan.
- Nikoli ne jejte celega surovega česna, saj vam lahko razdraži želodec.
- Ko uporabljate med, pojdite na naravno, surovo različico.
- Čeprav je v nekaterih primerih dokazano učinkovito, jemanje zelišč ali naravnih snovi ne sme nadomestiti načrta diagnoze in zdravljenja od zdravnika ali zdravstvenega delavca.
Opozorila
- Ne uporabljajte jih za resne bolezni.
- Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom in farmacevtom, da zagotovite, da le -ti ne bodo medsebojno vplivali na vaše zdravilo ali vam škodovali (morda ste alergični, saj nekatere alergije lahko pomenijo, da ste samodejno alergični na celotno skupino).
