Ledene opekline so opekline na koži, ki jih povzroči ekstremen mraz in ne vročina. Če ste bili izpostavljeni hladnemu vetru in visoki nadmorski višini ali ste imeli neposreden stik z zmrznjenim predmetom in imate simptome, imate verjetno opekline ledu. Če imate simptome manjše opekline zaradi ledu, na primer manjšo obarvanost kože, odrevenelost, srbenje, mravljinčenje ali manjšo bolečino, lahko opekline na ledu zdravite doma. Za zdravljenje simptomov hude opekline zaradi ledu, kot so mehurji, dolgotrajna odrevenelost in/ali razbarvanje kože ali okužba, boste verjetno potrebovali zdravniško pomoč.
Koraki
Metoda 1 od 2: Zdravljenje manjše opekline ledu doma
Korak 1. Odstranite vir mraza s kože
Če mislite, da imate opekline zaradi ledu, takoj odstranite vir mraza iz neposrednega stika s kožo. Če imate opekline ledu zaradi velike nadmorske višine in/ali izpostavljenosti hladnemu vetru, se vrnite na nižjo nadmorsko višino in kožo pokrijte z dodatnimi plastmi, takoj ko to lahko varno storite.
Korak 2. Snemite mokra ali hladna oblačila
Ko odstranite vir ledene opekline, slecite mokra ali hladna oblačila, ki bi lahko podaljšala vašo izpostavljenost mrazu. Vaš cilj je, da svoje telo, zlasti prizadeto območje, čim prej varno postavite na normalno temperaturo.
Korak 3. Ožgano območje namočite v topli vodi 20 minut
Če želite začeti zdraviti opekline na ledu, segrejte kopel, umivalnik ali lonec vode, dokler ni topel, vendar ne zavre. Voda naj bo med 99 ° F (37 ° C) in 104 ° F (40 ° C). Poškodovano površino kože potopite v toplo vodo in pustite, da se namaka, ne da bi jo odstranili 20 minut.
- Izogibajte se uporabi vode nad 40 ° C (104 ° F), saj lahko ekstremna toplota poslabša vaš led.
- Ko se vaša koža prepoji, lahko doživite pekoč občutek. To kaže, da se vaša koža odtaja in da se občutek vrača.
Korak 4. Od ledu opečene kože odstranite 20 minut
Po 20 -minutnem namakanju odstranite prizadeto površino kože iz vroče vode in jo pustite pri sobni temperaturi še 20 minut. To bo vaši koži dalo čas, da se vrne na normalno temperaturo.
- Če po 20 minutah iz namakanja ugotovite, da se je vaša opeklina začela zaceliti in je bolečina začela popuščati, vam namakanja morda ne bo treba ponoviti.
- Na splošno velja, da je sobna temperatura 21 ° C (70 ° F). Če pri tej temperaturi ne morete počivati v prostoru, ohlapno pokrijte opekline z odejo ali dodatnimi oblačili.
Korak 5. Ponovite namakanje s toplo vodo, če je vaša koža še vedno hladna
Po 20 minutah pri sobni temperaturi, če imate še vedno simptome opeklin zaradi ledu, ponovno segrejte vodo, da ponovite 20-minutno namakanje s toplo vodo.
- Če ponovite 20 -minutno namakanje s toplo vodo, počakajte še 20 minut, ko izstopite iz namakanja, preden nadaljujete na naslednji korak.
- Če simptomi ne izginejo po drugem namakanju in 20 -minutnem počitku, se nemudoma obrnite na zdravnika.
Korak 6. Nanesite topel obkladek približno 20 minut
Če so vaši simptomi začeli popuščati po 1 do 2 vroči vodi, vendar je vaša koža še vedno nekoliko otrplo ali mrzlo, na opečeno mesto nežno nanesite topel obkladek. Obkladek držite na opeklini približno 20 minut. Za obkladek lahko uporabite vrečko z vročo vodo ali pod toplo vodo sperete krpo za pranje, dokler se ne segreje.
Če držite topel obkladek na opeklini, raje nežno položite opečeno kožo pod toplo odejo
Korak 7. Odstranite obkladek, da se koža vrne na normalno temperaturo
Ko obkladek držite na ledeni opeklini približno 20 minut, ga odstranite. Pustite, da koža počiva pri sobni temperaturi, dokler se prizadeto območje ne povrne na normalno telesno temperaturo.
Korak 8. Uporabite mazilo aloe vere, če opečena koža ni razpokana ali zlomljena
Mazilo aloe vere obilno nanesite na kožo, opečeno z ledom, pogosto do 3 -krat na dan. To lahko pomirja opekline in skrajša čas okrevanja, saj pomaga koži ohraniti vlago.
Aloe vera lahko tudi pomaga vaši koži, da hitreje oblikuje nove celice
Korak 9. Opeklino ohlapno pokrijte z medicinsko gazo
Za zaščito ledenih opeklin pred bakterijami ali nadaljnjim draženjem uporabite medicinsko gazo in trak, da opeklino ne prekrijete. Pazite, da gaze ne prilepite preveč tesno - želite, da opeklina diha.
- Da bo vaša rana čista, gazo menjajte vsakih 48 ur. Ko zamenjate gazo, lahko opeklino nežno sperite z vodo pri sobni temperaturi, da jo očistite in po potrebi ponovno nanesete aloe vero.
- Opekline z ledom držite pokrite, dokler se skoraj popolnoma ne zaceli in bolečina popusti.
- Manjše opekline ledu bi morale popolnoma ozdraviti v 2 tednih.
Metoda 2 od 2: Zdravljenje zaradi hude opekline zaradi ledu
Korak 1. Če so simptomi opeklin zaradi ledu hudi, poiščite zdravniško pomoč
Preverite opekline zaradi ledu glede simptomov hude opekline in nemudoma obiščite zdravnika, če pokažete katerega od simptomov. Pogosti simptomi hude opekline zaradi ledu vključujejo razpokanje ali nastanek mehurčkov, bel, siv ali rumenkast odtenek kože, ki ostane tudi po segrevanju kože in/ali občutek odrevenelosti, hudega mraza ali utrjevanja tudi po segrevanju.
- V zelo hudih primerih se lahko pojavi tudi nezmožnost uporabe mišic na prizadetem območju.
- Morda boste opazili tudi znake okužbe, vključno z gnojem ali zelenim izcedkom, zvišano telesno temperaturo in/ali naraščajočo bolečino.
- Čeprav se lahko manjše opekline ledu pojavijo na mehurčkih in razpokajo, je to na splošno znak, da je opeklina ledu huda. Tudi če je opeklina leda manjša, vam lahko razpoke in/ali mehurčki preprečijo, da bi rano pravilno očistili in negovali. Zato morate poiskati zdravniško pomoč, če je rana odprta, ne glede na vzrok ali resnost.
Korak 2. Poiščite nujno pomoč, če imate tudi ozebline
Če vaša koža postane črna ali modra ali če imate hude bolečine, ki prodrejo globoko v telo, imate morda tudi ozebline in morate nemudoma obiskati zdravnika. Razlika med opeklinami ledu in ozeblinami je pogosto zelo subtilna. Medtem ko opekline zaradi ledu povzročajo boleče pekoč občutek na površini vaše kože, se ozebline pojavijo, ko koža in tkivo pod njo zmrzneta in sta poškodovana.
- Medtem ko lahko opekline zaradi ledu in ozebline povzročijo, da koža postane bela, rdeča ali bledo rumena, na splošno le vaša ozeblina kožo obarva modro ali črno.
- Odmrznjenega tkiva ne segrevajte, če obstaja možnost, da se pred zamrznitvijo zamrznete.
- Odmrznjenega območja ne drgnite, ker lahko povzroči dodatne poškodbe tkiva.
Korak 3. Zdravite se, da odpravite svoje posebne simptome
Zdravljenje, ki vam ga bo predpisal vaš zdravnik, bo odvisno od resnosti opeklin zaradi ledu, od tega, ali imate tudi ozebline, in od simptomov, ki jih kažete. V večini primerov bo zdravnik najprej ogrel kožo z 20-minutno kopeljo s toplo vodo ali masažno kadjo. Vaš zdravnik bo verjetno zagotovil tudi peroralna zdravila proti bolečinam, zdravila za boj proti okužbam in morda IV z zdravili, ki bodo pomagala obnoviti pretok krvi na prizadeto območje.
- Če sta poškodovana tako koža kot tkivo, lahko zdravnik izvede tudi postopek za odstranitev nekaterih ali vseh opečenih površin.
- V hudih primerih lahko zdravnik opravi tudi rentgen, skeniranje kosti ali MRI, da ugotovi obseg poškodbe.
- Huda opeklina ledu lahko traja od nekaj tednov do nekaj mesecev, da se ozdravi. Če imate tudi ozebline, je možno, da prizadeto območje nikoli ne bo popolnoma okrevalo.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Za lajšanje bolečin razmislite o jemanju zdravil proti bolečinam brez recepta, na primer ibuprofena.
- Ibuprofen in aspirin bi lahko pomagala zmanjšati oteklino zaradi ozeblin.
- Opekline zaradi ledu lahko poskusite preprečiti tako, da nosite oblačila, ki pokrivajo kožo in so primerno debela za veter in vremenske razmere.
- Če imate mraz zaradi zmrzali, morate poiskati tudi nujno pomoč.
Opozorila
- Tetanus je včasih zaplet ozeblin.
- Ledene obloge so eden najpogostejših vzrokov opeklin ledu. Da se izognete opeklinam zaradi ledu, ko uporabljate ledeno oblogo, postavite brisačo med kožo in vrečko z ledom.
- Medtem ko lahko vsakdo doživi opekline zaradi ledu v pravih razmerah, imajo ljudje, ki sodelujejo v zimskih športnih dejavnostih, kadilci, jemljejo zaviralce beta ali imajo nevropatsko stanje, ki zmanjšuje njihovo sposobnost zaznavanja bolečine ali občutka mraza, večja verjetnost, da bodo dobili led. zažgati.
- Tudi majhni otroci in starejši odrasli imajo večjo verjetnost, da bodo opekli led, saj njihova telesa običajno ne morejo uravnavati tudi telesne temperature.
