Ljudem pogosto zaide voda v ušesa po kopanju ali kopanju, zlasti v poletnih mesecih. Čeprav je voda v ušesih preprosto lahko neprijetna, če je ne odstranite ali ne izteče sama, se boste morda morali spopasti z vnetjem, draženjem ali okužbo zunanjega ušesa in ušesnega kanala, ki je znan tudi kot plavalno uho. Na srečo je pogosto enostavno odstraniti vodo iz ušes s samo nekaj hitrimi triki. Če zdravljenje doma ne deluje in imate bolečine v ušesih, je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika.
Koraki
1. del od 2: Uporaba domačih tretmajev
Korak 1. Uporabite domačo raztopino polovičnega alkohola in polovice belega kisa
Poleg tega, da se ušesom pomaga znebiti odvečne vode, jih bo preprečila tudi okužba. Preprosto naredite raztopino za ušesne kapljice, ki je sestavljena iz enega dela, v katerem alkohol zdrobite v en del belega kisa. V uho dajte približno eno čajno žličko (ali 5 mililitrov) raztopine, tako da jo vlijete ali uporabite kapalko za uho. Nato ga previdno izpraznite. Lahko dobite pomoč odrasle osebe, da vam raztopino spusti v uho.
- Kislina v tej zmesi razgrajuje cerumen (ušesno maslo), ki se lahko zadrži v vodi v ušesnem kanalu, medtem ko se alkohol hitro posuši in s seboj vzame vodo.
- Alkohol bo tudi pomagal, da voda v ušesu hitreje izhlapi.
- Ta metoda dobro deluje za ljudi, ki so nagnjeni k plavalskemu ušesu.
- Ne delajte tega, če imate preboden bobnič.
Korak 2. Ustvarite vakuum v ušesu
Z obolelim ušesom se obrnite navzdol na dlan, nato pa z dlanjo nežno potisnite noter in ven, dokler voda ne začne priti ven. Ne delajte tega z ušesom navzgor ali pa ga odpeljete dlje nazaj v kanal. Tako boste ustvarili vakuum, podoben sesanju, ki bo vodo v ušesu potegnil proti vaši roki.
- Druga možnost je, da uho nagnete navzdol, vanj položite prst in s prstom naredite vakuum s hitrim pritiskom in vlečenjem. V trenutku bi morala voda zelo hitro priti iz ušesa. Upoštevajte, da to ni najprimernejša metoda, saj lahko praskanje ušesnega kanala povzroči okužbo. Če vaša dlan ne deluje in želite uporabiti prst, se prepričajte, da je prst čist in da so nohti kratki.
- Poleg tega je lahko med "in" fazo vakuumske metode nežno masirajte uho v gibanju v smeri urinega kazalca (ali v nasprotni smeri), medtem ko je zrak tesen. To lahko pomaga namakati vlažen vosek in nekoliko osvoboditi vlago. To je lahko še posebej koristno, če ste zaradi izkušenj okrnili sluh.
Korak 3. Uho posušite s fenom
Čeprav ste morda skeptični glede uporabe sušilnika za lase, da odstranite vodo iz ušes, se je pri nekaterih ljudeh izkazalo, da je. Nekako postavite sušilnik na najnižjo temperaturo ali celo na hladen in ga držite vsaj 1 nogo (0,30 m) (30 cm) stran od glave in jo pihajte v uho, dokler ne začutite, da voda odteka. Pazite le, da ni pretoplo ali preblizu ušesa, da se ne opečete.
Druga možnost je, da vdihnete topel zrak skozi odprtino ušesa, namesto vanj. Kadar topel, suh zrak prehaja nad vodo, odvaja vodno paro
Korak 4. Uporabite kapljice brez recepta za odstranjevanje vode iz ušes
Poiščite 95% raztopino izopropilnega alkohola, na primer Swim-Ear ali Auto-Dri. Te so na voljo v lekarni. Kapljice dodajte v uho, kot je priporočeno, in nagnite uho navzdol, da odcedite prizadeto območje.
Tako kot pri domači raztopini lahko uporabite pomoč odrasle osebe, ki vam pomaga pri spuščanju zdravila v uho
Korak 5. Uho obrišite s krpo
Zunanje uho obrišite počasi in nežno z mehko brisačo ali krpo, da se znebite vode, pri tem pa uho nagnite navzdol proti krpi. Pazite, da krpe ne potisnete v uho, sicer lahko potisnete vodo še naprej nazaj v uho.
Korak 6. Nagnite glavo v stran
Drug trik, ki ga lahko poskusite, je, da stojite na eni nogi in glavo nagnete na stran, tako da je uhojeno uho obrnjeno proti tlom. Poskusite skočiti na eno nogo, da odtečete vodo. Povlečenje ušesne mečice za širše odpiranje kanala ali povlečenje zgornjega dela ušesa na stran glave lahko pomaga tudi pri odvajanju vode.
Lahko tudi preskočite del skakanja in preprosto nagnete glavo na eno stran
Korak 7. Lezite na bok z ušesom navzdol
Gravitacija lahko povzroči, da se uho naravno izcedi. Za največji vpliv ležite tako, da je uho usmerjeno naravnost navzdol, razen če želite za blazino uporabiti blazino. V tem položaju ostanite vsaj nekaj minut. Lahko gledate televizijo ali poiščete drug način zabave.
Če zvečer čutite vodo v ušesu, se prepričajte, da je tudi uho, ki škoduje, obrnjeno navzdol. To lahko poveča možnosti, da voda med spanjem odteče sama
Korak 8. Žvečite
Pretvarjajte se, da grizljate hrano, da premikate čeljust okoli ušes. Nagnite glavo na stran, v kateri ni vode, nato pa hitro nagnite glavo na drugo stran. Poskusite lahko tudi žvečiti žvečilni gumi, da vidite, ali lahko to izloči škodljivo vodo. Voda v ušesu se vam zatakne v evstahijevih ceveh, ki so del notranjega ušesa, žvečenje pa jih lahko sprosti.
Za dodaten učinek lahko celo poskusite žvečiti, medtem ko nagnete glavo s škodljivo stranjo navzdol
Korak 9. Zehanje
Včasih lahko preprosto zazehate iz vode. Vsak gib, ki lahko vpliva na vodo v ušesu, lahko olajša napetost in izsuši vodo. Če čutite "pop" ali nekaj premikanja vode, ima to lahko pozitiven učinek. Tako kot žvečilni gumi bo tudi to pomagalo sprostiti te evstahijevske cevi.
Korak 10. Po potrebi obiščite zdravnika
Ko začnete čutiti bolečino poleg vode v ušesu, morate obiskati zdravnika. Vedite tudi, da se lahko okužba srednjega ušesa počuti kot, da vam voda zatakne v ušesu, in to bo treba tudi zdraviti. Obstaja velika verjetnost, da je bolečina, ki jo spremlja, lahko znak, da je voda povzročila draženje ali okužbo, ki je znana kot plavalno uho. Če imate naslednje simptome, morate nemudoma obiskati zdravnika:
- Rumena, rumeno-zelena, gnojna ali smrdljiva drenaža iz ušesa
- Bolečina v ušesu, ki se poveča, ko potegnete zunanje uho
- Izguba sluha
- Srbenje ušesnega kanala ali ušesa
2. del 2: Preprečevanje prihodnjih težav
Korak 1. Po plavanju posušite ušesa
Ko se spustite v vodo, ne glede na to, ali plavate v oceanu ali bazenu ali se samo kopate ali tuširate, bodite pozorni na suha ušesa. Obrišite vodo s zunanje strani ušes s čisto krpo in posušite tudi območje bližje ušesnemu kanalu. Nagnite glavo na eno ali drugo stran, da iztresete odvečno vodo v ušesih.
Res je, da so nekateri ljudje bolj nagnjeni k zadrževanju vode v ušesih kot drugi, saj je veliko odvisno od oblike vašega ušesa. Če imate običajno veliko vode v ušesih, morate biti še posebej pozorni
Korak 2. Izogibajte se uporabi bombažnih palčk za čiščenje ušes
Čeprav morda mislite, da bi vam bombažna palčka lahko pomagala izkopati ušesa, ne glede na to, ali želite odstraniti vodo, vosek ali tuj predmet, ima uporaba konice q prav nasprotni učinek in lahko dejansko potisne vodo ali vosek globlje v uho. Prav tako lahko opraska notranjost ušesa in povzroči nadaljnjo bolečino.
- Tudi s krpico za čiščenje notranjosti ušes se lahko opraskate.
- Če želite, lahko za razrahljanje ušesnega voska uporabite nekaj kapljic mineralnega ali otroškega olja. Če želite očistiti zunanjo stran ušes, jih nežno obrišite z vlažno krpo.
Korak 3. Izogibajte se uporabi čepkov za ušesa ali bombažnih kroglic v ušesih, ko je v njih zataknjena voda
Uporaba čepkov ali bombažnih kroglic med spanjem ponoči ima lahko podoben učinek kot bombažne palčke, če so v ušesih zataknjena voda ali druge snovi, kar zadevo potisne globlje v uho. Če imate bolečine v ušesih ali menite, da vam je v ušesu zapela voda, se zaenkrat izogibajte tem nočnim pripomočkom.
Izogibajte se tudi slušalkam, dokler bolečina ne izgine
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Ne drgnite in ne praskajte po ušesu, sicer lahko pride do vnetja ušesa.
- Zaprite nos z dvema prstoma in poskusite počasi izpihati. Pazite, da ne pihate premočno, ker lahko poškodujete ušesne bobne.
- Nagnite glavo tako, da je uho, na katerem je voda, obrnjeno navzdol ali pa pojdite k zdravniku, če nič ne pomaga, lahko postane resno.
- Med skakanjem in dol nežno vlecite ušesno mečko. Blizu imejte brisačo, da vpije vodo.
- V ušes z vodo nalijte pokrovček, poln izopropilnega alkohola, z ušesom navzgor. Nato nagnite glavo tako, da je uho obrnjeno navzdol. Voda mora priti takoj.
- Izpihajte nos. Sprememba zračnega tlaka pogosto pomaga.
- Nagnite glavo k ušesu navzdol in skočite gor in dol ter nežno potegnite ušesno mečko.
- Samo žvečite žvečilni gumi, ko ležite na boku (stran z vodo v ušesu). Po nekaj minutah bo vsa voda izginila.
- Vstanite, obrnite napolnjeno uho navzdol in nagnite glavo, da boste bolj na glavo. Stresite in voda mora priti takoj.
- Ušesni čepi lahko pomagajo blokirati vodo med plavanjem.
- Po plavanju nagnite glavo na eno stran.
- Uporabite sušilec za lase. Držite ga 5 centimetrov od ušesa in uporabite topel zrak, da ne opečete ušesa. Vodo naj posuši.
- Nežno udarite po prizadetem ušesu in nagnite glavo. Voda bo sama popustila.
- 10 sekund tresite z glavo.
- V številnih lekarnah lahko najdete izdelek, ki je sestavljen iz 95% alkohola in je namenjen odvajanju vode iz ušes. Uporablja se na enak način, vendar je učinkovitejši od uporabe vode (to stane več kot alkohol in deluje enako).
- Držite nos in pihajte, medtem ko zadržujete dih, čutite, da zrak prihaja iz ušesne vode.
Opozorila
- Alkohol za brisanje lahko v trenutku, ko pride v stik s kožo, zbode.
- Alkohol za drgnjenje je samo za lokalno uporabo. Ne zaužijte. Če se to zgodi, takoj pokličite rešilce.
- Če nobeden od teh nasvetov ni uspešen, se posvetujte z zdravnikom.
- Pazite, da pri skokih ne izgubite ravnotežja. Umirite se tako, da se držite za stol ali ograjo.
- Te metode vam bodo najverjetneje pustile mešanico toplega ušesnega masla in vode, ki priteče iz ušesa. Pazite, da tega ne nanesete na tkanine, ki so zlahka obarvane.
- Ne potiskajte tujih predmetov v uho. Vate in drugi predmeti pakirajo material globlje v vaš ušesni kanal in lahko poškodujejo kožo ter povzročijo okužbo.
