Če se ukvarjate s športom na umetni travi, obstaja velika verjetnost, da ste že doživeli opekline. Takojšnje čiščenje opeklin je še posebej pomembno, saj lahko umazanija in naplavine iz trate povzročijo okužbo. Na opeklino nanesite mazilo in ga pokrijte s čisto oblogo, da ga zaščitite. Opeklino boste morali očistiti in dnevno zamenjati oblogo. Če opazite kakršne koli znake okužbe, se posvetujte z zdravnikom.
Koraki
1. del 2: Zagotavljanje začetnega zdravljenja
Korak 1. Opeklino takoj očistite
Ker opekline trate običajno prinašajo umazanijo in druge odpadke, jih je pomembno takoj očistiti. Opeklino sperite z blagim milom in toplo vodo ali uporabite domačo fiziološko raztopino. Opeklino sperite z veliko tople vode, da izperete vse ostanke, in jo nežno potresete s čisto, vlažno gazo brez vlaken. Za večje koščke odpadkov jih odstranite s čisto pinceto.
- Pinceto, ki jo uporabljate, je treba razkužiti. Pred uporabo jih lahko nekaj minut namočite v alkohol.
- Če čistite opekline nekoga drugega, si najprej umijte roke. Prav tako morate nositi zaščitne rokavice.
- Če je v opeklini precej vdelanih naplavin ali velikih kosov odpadkov, pojdite k zdravniku, da jih odstrani.
Korak 2. Na opeklino namažite vazelin ali antibiotično mazilo
Ko očistite opeklino, boste morali spodbuditi njeno celjenje. Po celotni opeklini namažite vazelin ali antibiotično mazilo, da ostane vlažno. To bo preprečilo okužbo in spodbudilo celjenje.
Korak 3. Če opečete, držite čist kos gaze nad opeklino
Če opazite, da vaša opeklina aktivno krvavi (pušča kri, namesto da bi imela samo kri na površini opekline), pritisnite s čistim kosom gaze. Ko držite gazo minuto ali dve nad opeklino, preverite opeklino, če še vedno krvavi. Če je, pritisnite več pritiska.
Če po nekaj minutah opekline ne morete ustaviti, morate nemudoma obiskati zdravnika
Korak 4. Opeklino pokrijte z lepilno oblogo
Odvisno od velikosti opekline boste morda lahko uporabili velik samolepilni povoj. Če je opeklina večja, uporabite bombažno oblogo in lepilne trakove. Bombažno blazinico položite na opeklino, nato nanesite lepilne trakove okoli oblazinjenja, da jo držite na mestu.
Če gre za veliko opeklino, uporabite hidrogelni preliv ali silikonski gel. Ti listi morajo biti opremljeni z lepilnimi trakovi. Preliv ali rjuho položite na opeklino in jo pritrdite z lepilnimi trakovi, pritisnjenimi na kožo na robovih obloge
5. korak Po potrebi obiščite zdravnika
Če vaša opeklina krvavi in je ne morete ustaviti, morate obiskati zdravnika. Prav tako morate obiskati zdravnika, če koža okoli opekline začne rdečati ali oteči, saj to lahko kaže, da ste razvili okužbo. Zdravnik vam bo verjetno predpisal antibiotike.
- Če na območju okoli opekline nastanejo rdeče proge, takoj pojdite k zdravniku. To je lahko znak zastrupitve s krvjo, resen zaplet.
- Če opeklina oteče, takoj pojdite k zdravniku.
2. del 2: Nadaljnja oskrba zaradi opeklin na travi doma
Korak 1. Vzemite antibiotike, če so predpisani
Glede na resnost opekline so vam morda naročili obisk zdravnika. Če to storite in vam predpišejo antibiotike, jih vzemite po navodilih. Tudi če se opekline zacelijo, vzemite celoten potek antibiotikov. Preprečili bodo okužbo in pozdravili opekline.
Glede na resnost opekline in če se je okužba razširila, vam bodo morda predpisali peroralni ali lokalni antibiotik. Če se je okužba razširila, vam bodo verjetno predpisali peroralne antibiotike. V nasprotnem primeru boste morda dobili lokalno antibiotično kremo, ki jo boste nanesli na opekline
Korak 2. Očistite opekline in dnevno zamenjajte povoj
Nežno odstranite lepilo in povoj, da izpostavite opekline. S toplo vodo in milom nežno očistite opekline. Nato ponovno nanesite mazilo in ponovno zavijte opeklino. Vsak dan čistite opekline, dokler ni več odprtih ran.
Korak 3. Ne lomite pretisnih omotov
To povečuje možnosti okužbe z opeklinami. Če se mehurčki vseeno pojavijo, ravnajte z njimi tako, kot bi ostali opekline. Če se mehurčki oblikujejo in se sami odprejo, sperite sproščeno tekočino. Ne odstranjujte kože, ki je bila nad tekočino.
Korak 4. Preverite znake okužbe
Dvignjena rdeča območja okoli opekline so najbolj očiten znak razvijajoče se okužbe. Če je koža okoli opeklin vroča, je lahko tudi okužena. Če opazite rdeče proge, ki segajo od opekline, ali gnoj pri menjavi povoja, takoj pojdite k zdravniku.
Korak 5. Ožgano območje pokrijte z dolgimi oblačili
Če se želite še naprej ukvarjati s športom, medtem ko se opekline zdravijo, dajte opeklini dodatno zaščito. Srajce z dolgimi rokavi ali dolge hlače bodo opeklini dodatno zaščitile in preprečile dodatne poškodbe opeklin.
Za pokrivanje opeklin lahko nosite elastične rokave, namenjene športnikom in rokam
Korak 6. Opekline pokrijte s kremo za zaščito pred soncem SPF 30, ko se zaceli
Pomembno je, da opečeno območje zaščitite pred soncem. Nošenje kreme za sončenje bo pomagalo preprečiti rdečico in razbarvanje na območju, kjer je bila opeklina.
Nasveti
- Opekline trate lahko trajajo 2 do 3 tedne. Če do takrat ne opazite bistvenega izboljšanja, pojdite k zdravniku.
- Pri športu nosite oblazinjenje, da preprečite opekline.
- Vedno imejte opečeno travo čisto in pokrito, da ne pride do okužbe.
