Če ste medicinska sestra ali delate v zdravstveni stroki, boste občasno morali dokumentirati pacientov srčni utrip za zdravstvene kartoteke. Tudi če niste zdravnik, si boste morda želeli dokumentirati svoj utrip zaradi poškodbe, alergije na hrano ali športne obveznosti. Pulz je ocenjen na lestvici od enega do štirih, odvisno od njegove jakosti. Zlahka najdete utrip nekoga na vratu ali zapestju, preštejete utripe in to številko zapišete. Medtem ko se nekomu lahko utripa včasih utrujenost, je to enostavno z malo predanosti in vaje.
Koraki
1. del od 3: Dokumentiranje z ocenjevalno lestvico
Korak 1. Odsotnost impulza označite kot "0"
Nekateri bolniki ne bodo imeli utripa, kar je pokazatelj, da je bolnik umrl ali potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč. Med nujno medicinsko pomočjo upoštevajte smernice za vzdrževanje življenja. Ko je posameznik pod nadzorom ekipe nujne medicinske pomoči, dokumentirajte odsotnost pulza kot "0", kar pomeni, da ni utripa.
Korak 2. Za šibek utrip napišite "1"
Včasih lahko najdete utrip, vendar je zelo slab. Udarci bodo zelo lahki, utrip pa lahko tudi zelo počasen. Izredno šibek, skoraj neopazen utrip je posnet kot "1".
Korak 3. Označite nekoliko šibek utrip kot "2
"Če je utrip enostaven za zaznavanje, vendar na počasnejši strani, bi bilo to označeno kot" 2. "Za razliko od" 1 "bi moral biti utrip enostaven, vendar je lahko počasnejši od povprečja. Nizek impulz se šteje za pulz pod 60 utripov na minuto.
Ne pozabite, da to ni vedno pokazatelj zdravstvenih težav. Športniki in ljudje, ki se veliko ukvarjajo z aerobno aktivnostjo, imajo pogosto nižji od povprečja
Korak 4. Povprečni utrip označite kot "3
"Če je utrip stabilen, enostaven za zaznavanje in v normalnih mejah, se to šteje za povprečni utrip. To bi se zabeležilo kot" 3."
Povprečni utrip je nekje med 60 in 100 utripov na minuto
Korak 5. Za hiter, omejujoč utrip napišite "4"
Če je utrip močnejši in hitrejši kot običajno, bo to "4". Utrip v območju "4" bi moral biti enostaven za iskanje. Verjetno boste opazili, da utripi prihajajo z večjo silo kot povprečni utrip.
Utrip nad 100 utripov na minuto velja za hiter
2. del 3: Hitrost utripanja, moč in ritem grafikona
Korak 1. Zapišite hitrost pulza
Z uro ali časovnikom na telefonu si vzemite minuto časa, medtem ko snemate nečiji utrip. V tem času preštejte število utripov. Število, ki ga dobite, je utrip, merjen v utripih na minuto.
Če želite prihraniti čas, lahko 30 -sekundno štejete utrip nekoga in to število pomnožite z dvema
Korak 2. Upoštevajte, če je utrip stabilen
V idealnem primeru mora biti utrip stabilen. To pomeni, da mora utrip utripati v enakih trenutkih brez nenavadnih prekinitev ali dodatnih utripov. Prav tako se ne sme pospešiti ali upočasniti. Če je utrip stabilen, upoštevajte to. Če je bil kakor koli nepravilen, zabeležite, da je imel utrip nepravilen ritem.
Nenavaden premor ali "preskočeni utrip" ni takojšen razlog za zaskrbljenost. To je lahko normalno pri zdravih mladih in starejših ljudeh. Če pa je nekdo omotičen ali omotičen, lahko nenavadne pavze predstavljajo grožnjo
Korak 3. Zapišite moč utripa
Merjenje moči je nekoliko subjektivno. Vendar pa po najboljši presoji upoštevajte moč utripa. Utrip je treba opisati kot šibek, šibek, močan ali omejujoč.
- Šibek utrip bi težko občutili. Šibek utrip bi bil nekoliko bolj opazen, vendar še vedno nima moči.
- Močan utrip bi najlažje našli in izmerili. Moral bi biti dovolj močan, da se z lahkoto počutite, vendar ne sme biti hiter ali silovit.
- Omejevalni impulz je lahko hitrejši in bo tudi večji. Zelo močno boste lahko začutili palpitacije v zapestju ali vratu.
3. del 3: Zagotavljanje natančnega branja
Korak 1. Preglejte pulz v topli sobi
Hladne temperature lahko vplivajo na utrip, kar vodi do netočnih meritev. Če želite zagotoviti pravilen utrip v mirovanju, vzemite srčni utrip osebe v sobi s toplo in udobno temperaturo.
Korak 2. Roko osebe držite naravnost
Njihovi roki lahko pomagate tako, da držite zapestje v roki. Poskrbite, da bo njihova dlan obrnjena navzgor.
Korak 3. Poiščite njihov utrip s kazalcem in sredincem
Kazalec in srednji prst položite na zapestje osebe, blizu dna palca. Morali bi občutiti rahel utrip, ki označuje utrip.
Ko nekomu merite utrip, držite palec stran. Palec nosi svoj utrip, ki lahko vpliva na branje
Korak 4. Namesto tega poskusite najti utrip v vratu
Če utripa ne najdete v zapestju nekoga, postavite kazalec in prstan na stran vratu. Prste položite tik ob strani sapnika pod čeljustjo in otipajte, dokler ne najdete utripa.