Čeprav se večina krvnih strdkov pojavi v nogah, se lahko pojavijo tudi v roki in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če čutite bolečino, oteklino, toploto ali pordelost v roki. Zdravnik lahko opravi teste za globoko vensko trombozo (DVT), krvni strdek, ki nastane v venah in lahko potuje v srce ali pljuča. Na srečo je na voljo več antikoagulantnih zdravil, ki pomagajo pri razpadu in raztapljanju tega strdka. Sodelujte s svojim zdravnikom, da prilagodite zdravila in preprečite zaplete.
Koraki
Metoda 1 od 3: Upravljanje strdkov
Korak 1. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če sumite na krvni strdek v pljučih
Krvni strdki, ki nastanejo v venah na rokah, nogah in v dimljah, se lahko sprostijo in se premaknejo v pljuča, kar imenujemo pljučna embolija. Če se strdek premakne v pljuča, je lahko smrtno nevaren, zato takoj pokličite rešilce ali obiščite urgenco.
Znaki krvnega strdka v pljučih vključujejo težave z dihanjem, bolečine v prsih, povišan srčni utrip, blago zvišano telesno temperaturo, kašelj s krvjo ali brez nje in omedlevico
Korak 2. Začnite s heparinom
Roko imejte dvignjeno, da zmanjšate bolečino in oteklino. Vaše zdravljenje se bo verjetno začelo z injekcijo ali IV antikoagulanta, heparina.
Neželeni učinki heparina vključujejo krvavitve, podplutbe, izpuščaj, glavobol, simptome prehlada in slabost
Korak 3. Posvetujte se z zdravnikom o jemanju heparinov z nizko molekulsko maso
Če se boste zdravili doma namesto v bolnišnici, se posvetujte z zdravnikom o heparinih z nizko molekulsko maso. Te injekcije se lahko dajejo doma brez potrebe po pogostih preiskavah krvi.
Heparini z nizko molekulsko maso so dragi, zato se pogosteje uporabljajo standardni heparini
Korak 4. Varfarin vzemite peroralno
Za razliko od heparina deluje antikoagulantni varfarin dlje, zato vam bo zdravnik najverjetneje naročil, da začnete jemati varfarin, medtem ko prejmete injekcije heparina. Ko tablete varfarina začnejo delovati, bo zdravnik ustavil heparin in lahko zapustite bolnišnico. Upoštevajte zdravniški načrt zdravljenja za jemanje varfarina, ko pridete domov.
Odvisno od vzroka vašega strdka boste morda morali jemati varfarin nekaj tednov ali do konca življenja
5. korak Redno opravljajte krvne preiskave
Ko ste doma sledili načrtu zdravljenja svojega zdravnika, se boste morali vrniti v bolnišnico na odvzem krvi. Krvne preiskave boste potrebovali 2 do 3 -krat na teden. Zdravnik bo pregledal vašo kri in ugotovil, koliko časa traja strjevanje.
Sčasoma boste morda lahko preiskali do 4 tedne med preiskavami krvi
Metoda 2 od 3: Poskusite nadomestiti zdravila
Korak 1. Po operaciji vstavite filter v veliko veno
Če ne morete jemati antikoagulantnih zdravil ali ne delujejo, bo kirurg vstavil majhen mrežasti filter v 1 največjo žilo v telesu. Ta filter bi moral ujeti krvne strdke, preden pridejo do srca ali pljuč.
Če imate zelo velik strdek, ki povzroča poškodbe tkiva, lahko kirurg izvede nujno trombektomijo. Za ta postopek vam bo kirurg zarezal veno v roki, da odstrani strdek
Korak 2. Roko imejte dvignjeno in nosite stiskalne rokave
Kupite kompresijske rokave v lekarni ali wellness centru. Narejene so iz elastike, ki se tesno prilega roki v bližini zapestja, vendar se sprosti proti rami. Kompresijski rokav bo zmanjšal oteklino in izboljšal prekrvavitev v roki.
Korak 3. Jejte prehrano z nizko vsebnostjo maščob in vlakninami, da preprečite DVT
Zmanjšajte količino holesterola in nasičenih maščob, ki jih zaužijete, saj lahko povečajo tveganje za nastanek krvnih strdkov. Namesto tega poskusite z nizko vsebnostjo maščob, vegetarijansko ali vegansko prehrano, ki vam bo pomagala ostati zdrava. Potrudite se, da se izognete rdečemu ali predelanemu mesu, saj lahko povečajo vaše možnosti za nastanek strdkov. Poskusite vključiti 5 obrokov sadja in zelenjave vsak dan.
- Ostanite hidrirani tako, da vsak dan popijete 8 kozarcev vode.
- V svojo prehrano vključite dodatke česna, kurkume in vitamina E, vendar se pogovorite s svojim zdravnikom, če že jemljete antikoagulante.
Korak 4. Če se DVT poslabša, se obrnite na svojega zdravnika
Če menite, da imate neželene učinke pri katerem koli od zdravil ali se vam roka začne slabše, pokličite svojega zdravnika ali medicinsko sestro. Takoj poiščite zdravniško pomoč, tako da pokličete rešilce ali odidete na urgenco, če opazite kaj od naslednjega:
- Nova ali ponavljajoča se bolečina v kateri koli roki
- Hudi glavoboli, ki ne minejo
- Kri v nosu, dlesni, urinu, sluzi ali bruhanju
- Modrice, ki ne zdravijo
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje in diagnosticiranje DVT
Korak 1. Preverite roko za bolečino ali oteklino, ki bi lahko kazala na krvni strdek
DVT lahko povzroči otekanje in občutljivost v roki. Morda boste čutili tudi bolečino in videli, da je del vaše roke rdeč. Ta bolečina in draženje sta lahko nenaden, namesto postopen. Drugi znaki DVT vključujejo:
- Težave pri premikanju roke
- Topla koža nad bolečim predelom
- Močna bolečina v roki
Korak 2. Naredite izpit pri zdravniku
Če imate v roki kakršne koli znake strdka, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo vzel vašo anamnezo, pogledal vašo roko in ocenil tveganje za razvoj DVT. Nedavne raziskave kažejo, da je DVT kronično stanje, zato, če ste v preteklosti že imeli strjevanje, je verjetno, da se vam bo razvil še en strdek. Nekateri drugi dejavniki tveganja za DVT vključujejo:
- Nosečnost
- Nedavna hospitalizacija ali operacija
- Fizična neaktivnost
- Dolgotrajno sedenje ali ležanje
- Debelost
- Hormonska terapija
- Kajenje
- Pomanjkanje vitamina D
- Jemanje kontracepcijskih tablet
- Travmatska poškodba možganov
- Rak
Korak 3. Naredite ultrazvok za potrditev diagnoze DVT
Če zdravnik sumi, da imate DVT, vam bo naredil ultrazvok roke. Ultrazvok lahko pokaže blokade ali strdke globoko v venah vaše roke.
Čeprav MRI in CT lahko prikažejo tudi vaše žile in strdke, se običajno ne uporabljajo za diagnosticiranje DVT
Korak 4. Naredite krvni test D-dimer
Če zdravnik na ultrazvoku ne opazi blokad ali strdkov, vam lahko vzame vzorec krvi za testiranje. Pregledali bodo kri, da bi ugotovili znake, da se krvni strdki razgrajujejo. Če je test negativen, verjetno nimate DVT. Upoštevajte, da lahko pozitiven test D-dimerja povzroči več dejavnikov, med drugim:
- Nosečnost
- Bolezen jeter
- Nedavna operacija ali travma
- Star več kot 50 let
- Visoke ravni lipidov ali trigliceridov
- Srčna bolezen
Korak 5. Vprašajte kontrastni venografski test
Zdravnik bo morda želel narediti bolj invaziven, vendar natančen test, če še vedno niso prepričani, ali imate v roki DVT. V vašo roko bodo vbrizgali barvilo, da bi videli, kako enostavno kri in barvilo potujeta po vaših žilah.
Nasveti
- Ostanite aktivni in telovadite nekaj dni na teden, da bo vaše telo zdravo.
- Nosite ohlapna oblačila, saj bodo manj verjetno nastali krvni strdki.
