3 načini diagnosticiranja maščobnih jeter

Kazalo:

3 načini diagnosticiranja maščobnih jeter
3 načini diagnosticiranja maščobnih jeter

Video: 3 načini diagnosticiranja maščobnih jeter

Video: 3 načini diagnosticiranja maščobnih jeter
Video: Napitak koji čisti jetru za SAMO 3 dana! (RECEPT) 2024, Marec
Anonim

Maščobna bolezen jeter je pogosto zdravstveno stanje z različnimi vzroki, vključno z zlorabo alkohola, presežkom inzulina v krvi in poškodbami mitohondrijev v vaših celicah. To stanje se lahko razvije, če vaše telo shrani preveč maščob v jetrnih celicah. Skrbi vas, da imate morda maščobno bolezen jeter, je lahko strašljivo, če pa imate diagnozo maščobne bolezni jeter, lahko spremenite zdravljenje tega stanja. Če prepoznate simptome bolezni maščobnih jeter, obiščite zdravnika, da opravite nekaj preprostih diagnostičnih testov. Ko bo postavljena diagnoza, bo zdravnik pripravil načrt zdravljenja, ki vas bo popeljal na pot okrevanja.

Koraki

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov

Diagnosticiranje maščobnih jeter 1. korak
Diagnosticiranje maščobnih jeter 1. korak

Korak 1. Upoštevajte, če imate pogosto bolečine ali polnost v zgornjem desnem delu trebuha

Večina ljudi z maščobnimi jetri nima opaznih simptomov. Odvisno od vzroka in resnosti vaših maščobnih jeter lahko doživite nekaj bolečin. Vaša bolečina se lahko počuti dolgočasno ali utripajoča in se lahko giblje od nelagodja do hudih krčev. V nekaterih primerih se lahko zdi, da je vaš trebuh ves čas poln, tudi če niste jedli.

Bolečina na desni strani trebuha je tudi simptom drugih stanj, vključno s prekomernim plinom, zato ne pomeni, da morate skrbeti. Vendar pa je dobro, da obiščete svojega zdravnika, če ga imate pogosto ali če imate druge simptome

Diagnostika maščobnih jeter 2. korak
Diagnostika maščobnih jeter 2. korak

Korak 2. Opazujte, če ste pogosto počivali, tudi po počitku

Maščobna bolezen jeter lahko povzroči, da se ves čas počutite izčrpane, tudi če dovolj spite in počivate. Morda se vam zdi, da je vaše telo šibko in nimate energije. Poleg tega se lahko pojavijo glavoboli, bolečine v mišicah in razdražljivost. Čeprav utrujenost sama po sebi ne pomeni, da imate maščobno bolezen jeter, je lahko zaskrbljujoča, če imate tudi druge simptome.

Če ste vedno utrujeni, je najbolje, da obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok vašega stanja

Diagnostika maščobnih jeter 3. korak
Diagnostika maščobnih jeter 3. korak

Korak 3. Pazite na izgubo apetita in nenamerno hujšanje

Morda boste opazili, da niste tako lačni kot običajno ali da se hitro počutite siti. Zaradi tega lahko jeste manj hrane, kar lahko vodi do izgube teže. Vendar pa to tudi pomeni, da ne zaužijete toliko hranil. Če imate težave s prehranjevanjem ali zelo hitro hujšate, obiščite zdravnika, da se pogovori o vaših simptomih.

Nepojasnjena izguba teže je tudi simptom drugih zdravstvenih stanj, zdravnik pa vam lahko pomaga ugotoviti vzrok in se ustrezno zdraviti

Diagnosticiranje maščobnih jeter 4. korak
Diagnosticiranje maščobnih jeter 4. korak

Korak 4. Upoštevajte, če imate pogosto slabost, bruhanje ali drisko

Maščobna jetrna bolezen lahko povzroči želodčne motnje, še posebej, ko vaše stanje napreduje. Morda boste opazili, da se ti simptomi pogosto ponavljajo, čeprav se sicer ne počutite slabo. Čeprav so lahko slabost, bruhanje in driska drugi vzroki, je najbolje, da se pri svojih simptomih posvetujete s svojim zdravnikom.

Diagnostika maščobnih jeter 5. korak
Diagnostika maščobnih jeter 5. korak

Korak 5. Pazite na znake zlatenice, na primer porumenelost kože in oči

Morda boste opazili, da so belci vaših oči rumeni, koža pa ima rahlo rumenkast odtenek. To so znaki zlatenice, ki se pojavi, ko vaša kri vsebuje preveč bilirubina, snovi, ki prenaša kisik v rdečih krvnih celicah.

Verjetnost, da boste zlatenico doživeli, ko je vaša maščobna bolezen jeter naprednejša, vam bo zdravnik še vedno lahko dal načrt zdravljenja

Ali si vedel?

Običajno vaša jetra izločijo stari bilirubin, ki ga nadomesti vaše telo. Maščobna jetrna bolezen pa otežuje pravilno delovanje jeter, kar povzroči kopičenje bilirubina v krvnem obtoku, kar povzroči zlatenico.

Diagnostika maščobnih jeter Korak 6
Diagnostika maščobnih jeter Korak 6

Korak 6. Poiščite nepojasnjeno oteklino v trebuhu ali nogah

Oteklina se lahko giblje od blage do resne. To se imenuje edem, ki se pojavi, ko se pod kožo nabira tekočina. Če niste doživeli poškodbe, ki bi lahko povzročila oteklino, je lahko posledica maščobne bolezni jeter.

Edem lahko povzroči veliko nelagodja, vendar vam bo zdravnik pomagal najti olajšanje

Diagnosticiranje maščobnega jeter Korak 7
Diagnosticiranje maščobnega jeter Korak 7

Korak 7. Upoštevajte, če imate zmedo

Občutek zmedenosti je lahko strašljiv, vendar vam lahko pomaga zdravnik. Ko se počutite zmedeni, sedite, počivajte in nekoga prosite za pomoč. Nato obiščite zdravnika, da ugotovite, kaj povzroča vaše simptome.

Tudi druga stanja lahko povzročijo zmedo, vendar vam bo zdravnik pomagal ugotoviti, ali so vaši simptomi povezani z boleznijo maščobnih jeter

Diagnosticiranje maščobnih jeter 8. korak
Diagnosticiranje maščobnih jeter 8. korak

Korak 8. Če obiščete zdravnika, preverite, ali so vaša jetra povečana

Povečana jetra so glavni znak maščobne bolezni jeter, vendar jih je težko odkriti. Vaš zdravnik lahko opravi preproste, neboleče slikovne teste, da preveri, ali so vaša jetra povečana. Poleg tega lahko na desni strani opazite občutljivost ali bolečino, kar je lahko znak povečanja jeter.

Ne pozabite, da pri povečanih jetrih morda ne boste imeli nobenih simptomov

Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 9
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 9

Korak 9. Prepoznajte, če imate dejavnik tveganja za nastanek maščobne bolezni jeter

Vsakdo lahko razvije maščobno bolezen jeter, vendar lahko nekatera zdravstvena stanja povečajo tveganje. Če imate enega od teh pogojev, ne skrbite. V nekaterih primerih boste morda morali sodelovati s svojim zdravnikom pri obvladovanju ali odpravljanju stanja, da zmanjšate tveganje. Pogoji, ki so lahko dejavnik tveganja za bolezni maščobnih jeter, vključujejo:

  • Debelost.
  • Odpornost proti insulinu.
  • Visok krvni sladkor (znan tudi kot hiperglikemija).
  • Visoke ravni maščob v krvi.
  • Preeklampsija med nosečnostjo.
  • Biti v 40. ali 50. letih.

Metoda 2 od 3: Poiščite zdravniško pomoč

Diagnostika maščobnega jeter Korak 10
Diagnostika maščobnega jeter Korak 10

Korak 1. Obiščite svojega zdravnika, da se pogovorite o simptomih

Na sestanku predložite podrobno zdravstveno anamnezo skupaj z informacijami o vaši prehrani, telesnih navadah in uživanju drog ali alkohola. Nato povejte svojemu zdravniku o vseh simptomih, ki ste jih imeli, pa tudi o tem, kako dolgo jih imate in kako pogosto se pojavijo. Na podlagi tega opisa bo zdravnik določil, katere diagnostične preiskave morajo opraviti, če obstajajo.

  • Ko se naročite, obvestite receptorja, da ste zaskrbljeni zaradi možne diagnoze maščobne bolezni jeter. To pomaga medicinskemu osebju zagotoviti, da je na dan vašega sestanka na voljo vsa oprema za testiranje.
  • Koristno je voditi dnevnik svojih simptomov, da se boste lažje spomnili, kako pogosto jih doživljate.
Diagnostika maščobnega jeter Korak 11
Diagnostika maščobnega jeter Korak 11

Korak 2. Privolitev na fizični pregled

Če vaš zdravnik sumi na maščobna jetra ali drugo bolezen jeter, bo želel pregledati vaš trebuh. Verjetno bodo opravili vizualni pregled in občutili tudi bolečino, občutljivost in oteklino na območju okoli jeter.

Diagnostika maščobnega jeter Korak 12
Diagnostika maščobnega jeter Korak 12

Korak 3. Zdravniku dovolite, da opravi krvno preiskavo

Vaš zdravnik bo opravil preprost, neboleč odvzem krvi, da preveri delovanje vaših jeter in izključi druga stanja. Običajno bodo ta test opravili v svoji pisarni. To jim bo pomagalo ugotoviti, ali imate morda maščobno bolezen jeter ali če imate kakšno drugo stanje. Vaša krvna slika bo verjetno vključevala:

  • Popolna krvna slika (CBC).
  • Preskusi delovanja jeter (vključno s testi albumina, bilirubina, alkalne fosfataze in protrombinskega časa).
  • Testi na virusni hepatitis (A, C in drugi).
  • Test celiakije.
  • Ravni krvnega sladkorja na tešče.
  • Hemoglobin A1C, ki ponuja pregled stabilnosti krvnega sladkorja.
  • Lipidni profil, vključno s holesterolom in trigliceridi.

Nasvet:

Zdravnik vas bo verjetno prosil, da postite, preden pridete na krvno preiskavo. Na primer, lahko vam naročijo, da noč pred testom, na primer ob polnoči, po določeni točki ne jeste in ne pijete nič drugega kot vodo. Pred preiskavo krvi pa pijte veliko vode, da boste hidrirani, kar izboljša krvni obtok.

Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 13
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 13

Korak 4. Pridobite slikovne postopke, da vam bo zdravnik ogledal jetra

Ti preprosti, neboleči postopki vam omogočajo, da zdravnik pregleda vaša jetra in poišče znake bolezni maščobnih jeter. To jim pomaga postaviti natančno diagnozo. Zdravnik vam bo morda naredil naslednje slikovne preiskave:

  • An ultrazvok uporablja zvočne valove za ustvarjanje podobe vaših notranjih organov, kar zdravniku omogoča, da vidi, kako izgledajo vaša jetra. Ta test lahko pogosto odkrije maščobna jetra z natančnostjo do 80-90%.
  • A računalniška tomografija (CT) Skeniranje združuje rentgenske žarke iz različnih kotov telesa, da ustvari podobo, kako izgledajo vaša jetra. Tako kot ultrazvok lahko CT z veliko natančnostjo zazna maščobna jetra. Prav tako lahko zazna druge mase na jetrih in okoli njih, na primer tumorje.
  • A slikanje z magnetno resonanco (MRI) skeniranje uporablja magnetno polje in radijske valove, da ustvari podroben pregled trebuha, kar vašemu zdravniku omogoči najboljši pregled nad jetri.
  • Prehodna elastografija je izboljšana različica ultrazvoka, ki z zvočnimi valovi ugotovi, kako trda so vaša jetra. Vendar se ta test običajno uporablja le za maščobno bolezen jeter, povezano z alkoholom.
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 14
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 14

Korak 5. Opravite biopsijo, da bo zdravnik po potrebi testiral vaše jetrno tkivo

Redko vam bo zdravnik morda želel narediti biopsijo jeter, če vaši drugi testi niso prepričani. Preden vzamete biopsijo, vam bo zdravnik območje omrtvičil, da ne boste čutili bolečine. Nato vam v jetra vstavijo dolgo, tanko iglo, da zberejo nekaj celic. Preizkusili bodo te celice in ugotovili, ali imate maščobno bolezen jeter.

Biopsije verjetno ne boste potrebovali. Zdravnik pa bo zagotovil, da bo postopek čim bolj neboleč in enostaven, če to storite

Metoda 3 od 3: Zdravljenje maščobnih jeter

Diagnostika maščobnih jeter Korak 15
Diagnostika maščobnih jeter Korak 15

Korak 1. Ohranite zdravo telesno težo z uravnoteženo prehrano in telovadba.

Prenašanje odvečne teže na telesu poveča tveganje za nastanek maščobne bolezni jeter in lahko oteži lajšanje simptomov. Zdravo težo lahko dosežete ali ohranite tako, da svoje obroke sestavite iz puste beljakovine in neškrobne zelenjave, čeprav je v redu, če uživate v posameznih obrokih svojega najljubšega škroba. Prigriznite sadje, zelenjavo, oreške in mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, kot so jogurt in nariban sir. Poleg tega izključite dodane sladkorje in predelano hrano.

  • Pogovorite se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kakšna naj bo vaša ciljna teža. Poleg tega se pred spremembo prehrane ali začetkom novega programa vadbe vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
  • Če imate težave z zdravo prehrano, obiščite dietetika za nasvet. Pogovarjali se bodo o vaših prehranjevalnih navadah in o tem, kaj uživate. Nato bodo ustvarili zdravo prehrano, ki ustreza vašim željam.
  • Obstaja nekaj dokazov, da je bariatrična operacija lahko koristna, če imate skupaj z debelostjo tudi brezalkoholno maščobno bolezen jeter. Vprašajte svojega zdravnika, če je to za vas dobra izbira.
Diagnostika maščobnih jeter Korak 16
Diagnostika maščobnih jeter Korak 16

Korak 2. Pogovorite se s svojim zdravnikom o znižanju ravni lipidov v krvi

Z visoko vsebnostjo lipidov (ali maščob) v krvi lahko tvegate razvoj maščobne bolezni jeter. Vprašajte svojega zdravnika, kako zmanjšati koncentracijo lipidov v krvi, če so previsoke. Lahko priporočijo:

  • Zmanjšanje količine maščob v vaši prehrani. Na primer, morda vam priporočajo, da se izogibate ocvrti hrani, mastnemu mesu in dnevniku z visoko vsebnostjo maščob.
  • Povečajte vnos vlaknin.
  • Vadba 30 minut na dan, 4-5 dni na teden.
  • Če cigarete opustite, če jih uporabljate.
  • Jemanje zdravil za znižanje ravni holesterola.
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 17
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 17

Korak 3. V celoti se izogibajte pitju alkohola, še posebej, če je povzročil vašo maščobno bolezen jeter

Prekomerno pitje lahko povzroči maščobno bolezen jeter, zato je najbolje, da po diagnozi nehate piti. V nasprotnem primeru se lahko vaše stanje poslabša in morda ne boste mogli prejeti vseh razpoložljivih zdravil za vaše stanje.

  • Če ste alkoholik, je opustitev lahko težavna. Na srečo vam lahko zdravnik pomaga tako, da vas poveže s skupino za podporo ali vam izda recept, ki vam bo pomagal prenehati s pitjem.
  • Če so vam diagnosticirali maščobna jetra, vam bo zdravnik verjetno svetoval, da popolnoma in trajno opustite pitje alkohola.
Diagnosticiranje maščobnega jeter Korak 18
Diagnosticiranje maščobnega jeter Korak 18

Korak 4. Upravljajte morebitna druga zdravstvena stanja

Če imate zdravstveno stanje, ki je lahko povezano z vašimi maščobnimi jetri, na primer sladkorno bolezen, tesno sodelujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da ga pravilno zdravite. Skrb za vaše splošno zdravje lahko pomaga tudi pri obvladovanju maščobnih jeter.

  • Obiščite svojega zdravnika za redne preglede in vzemite vsa predpisana zdravila v skladu z navodili zdravnika.
  • Če imate sladkorno bolezen, pozorno spremljajte raven sladkorja v krvi in se prepričajte, da je dobro nadzorovana.
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 19
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 19

Korak 5. Vprašajte svojega zdravnika o zdravilih za lajšanje vnetja in togosti

Zdravnik vam bo morda priporočil nekatera zdravila za zdravljenje maščobne bolezni jeter. Nekatera zdravila, kot so vitamin E, tiazolidindioni in obetiholna kislina, lahko lajšajo vnetje, ki ga povzroča vaše stanje. Poleg tega lahko zdravila, kot sta pentoksifilin (Trental) in obetiholna kislina (Ocaliva), razbremenijo tudi otrplost jeter. Vendar ta zdravila niso primerna za vsakogar, zato vam jih zdravnik morda ne bo priporočil.

Vedno jemljite zdravila po navodilih zdravnika

Diagnostika maščobnih jeter Korak 20
Diagnostika maščobnih jeter Korak 20

Korak 6. Pogovorite se o cepljenju proti hepatitisu A in B

Ker lahko hepatitis povzroči maščobno bolezen jeter, vam bo zdravnik morda priporočil cepljenje proti tem boleznim. Na srečo ta cepljenja običajno ne povzročajo stranskih učinkov. Čeprav ne bodo ozdravili vaše maščobne bolezni jeter, vas lahko zaščitijo pred nadaljnjo škodo.

Zdravnik vam lahko pove, ali so ta cepljenja prava za vas

Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 21
Diagnosticiranje maščobnih jeter Korak 21

Korak 7. Če se vam pojavi ciroza jeter, se pogovorite o presaditvi jeter

V nekaterih primerih se lahko vaša maščobna bolezen jeter spremeni v cirozo jeter. Čeprav je to strašljivo, imate še vedno možnosti zdravljenja, vključno s presaditvijo jeter. Na srečo je presaditev jeter pogosto uspešna, čeprav nosi tudi tveganje. Zdravnik vam lahko pomaga pretehtati tveganja in koristi presaditve.

Priporočena: