Ne glede na to, ali ste razlili vroč čaj ali se dotaknili peči, so opekline prve stopnje boleče. Medtem ko je vaš prvi nagon morda potopiti opekline v led, lahko dejansko naredite več škode na svoji koži. Naučite se, kako pravilno zdraviti opekline takoj, ko se zgodi. Bolečina bi morala izginiti po nekaj urah, če pa opazite dolgotrajno bolečino, lahko naredite več stvari za lajšanje trajne bolečine.
Koraki
1. del od 2: Prenehanje bolečine
Korak 1. Ugotovite, ali imate opekline prve ali druge stopnje
Opeklina prve stopnje je manjša opeklina, vendar bo opeklina druge stopnje dodatno poškodovala plasti kože. Opekline druge stopnje bodo imele tudi mehurje, bolečino, pordelost in krvavitev. Te lahko zahtevajo drugačno zdravljenje ali strokovno oskrbo, zato je pomembno razumeti, kakšno stopnjo opekline imate. Če želite ugotoviti, ali imate opekline prve stopnje, poiščite naslednje:
- Rdečica samo na zunanji plasti kože (povrhnjica)
- Poškodbe kože, vendar brez mehurčkov
- Bolečina, podobna sončni opeklini
- Pekoča, vendar brez zlomljene kože
- Če se pojavijo veliki mehurji, opeklina pokrije veliko površino vašega telesa ali če opazite okužbo (na primer izcedek iz rane, hudo bolečino, pordelost in oteklino), preden poskusite zdraviti rano doma, poiščite zdravniško pomoč.
Korak 2. Ohladite kožo
Opečeno kožo za 20 minut postavite pod hladno tekočo vodo. To bi moralo pomagati znižati temperaturo vaše kože. Če ne želite tako dolgo stati ob tekoči vodi, posodo napolnite s hladno vodo in opeklino namočite v posodo. V skledo lahko dodate kocke ledu, saj se lahko voda hitro segreje. Pazite, da voda ostane le hladna, ne hladna.
- Izogibajte se uporabi ledeno mrzle vode, če želite potopiti ali potopiti kožo. Če prehitro ohladite, lahko poškodujete občutljivo in že poškodovano tkivo.
- Če uporabljate posodo, se prepričajte, da je dovolj velika, da opekline popolnoma potopite v vodo.
Korak 3. Opeklino zmrznite, če še vedno čutite bolečino
Če po hlajenju opečenega območja z vodo še vedno čutite bolečino, nanesite led. Okoli ledu zavijte krpo ali papirnate brisače, da ustvarite oviro. Zavite led, vrečko ledu ali celo vrečko zamrznjene zelenjave pritisnite proti opeklini. Pustite delovati približno 10 minut, ledu pa vsakih nekaj minut premaknite na druga mesta, če se preveč ohladi.
- Nikoli ne nanašajte ledu neposredno na opečeno območje.
- Čisto krpo lahko navlažite s hladno vodo in jo uporabite kot hladen obkladek, če nimate ledu.
Korak 4. Nanesite antibiotik in zavijte opeklino, če se pojavijo mehurčki
Do te točke bi se morali počutiti olajšanje bolečine. Opeklino morate obleči le, če nastane mehur (zaradi česar je opeklina druge stopnje). Opeklino oblecite tako, da opečeno mesto preprosto posušite. Opeklino obilno pokrijte z lokalnim antibiotikom, kot je Neosporin, in ga pokrijte s čisto gazo. Brisačo prilepite na mesto ali zavijte gazo okoli opekline za dodatno prožnost.
- Večina opeklin prve stopnje ne zahteva antibiotikov in povojev. Namesto tega ves dan nanašajte naravno vlažilno kremo, kot je aloe vera.
- Vsak dan menjajte preliv, dokler koža ne izgleda normalno.
2. del 2: Obvladovanje dolgotrajne bolečine
Korak 1. Vzemite zdravila proti bolečinam
Če je bolečina še vedno preveč moteča, vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta, na primer ibuprofen, natrijev naproksen ali acetaminofen. Sledite navodilom na embalaži, da določite pravilen odmerek in predlagani čas med odmerki.
- Ne jemljite nesteroidnih protivnetnih zdravil (ibuprofen, naproksen, aspirin itd.), Če imate ureznine ali krvavite, saj lahko redčijo kri.
- Otrokom ali mladostnikom ne dajajte aspirina, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom, še posebej, če ima otrok gripi podobne simptome.
Korak 2. Nanesite gel aloe vere
Gel aloe vere namažite neposredno na opečeno mesto. Na koži bi morali opaziti hladilni občutek. Študije so pokazale, da lahko aloe vera pomaga tudi hitreje pozdraviti opekline, saj je učinkovita vlažilna krema.
- Če kupujete izdelek za kožo, ki vsebuje aloe vero, poiščite izdelek, ki vsebuje predvsem aloe vero s čim manj dodatkov. Geli aloe vere, ki na primer vsebujejo alkohol, lahko dejansko dražijo in posušijo kožo.
- Izogibajte se širjenju gela aloe vere na poškodovano kožo ali odprte mehurčke. To lahko povzroči okužbo.
Korak 3. Nanesite lokalni anestetični sprej, na primer solarkain
To bo začasno odstranilo pik iz opekline prve stopnje. Prepričajte se, da je opečeno območje očiščeno in posušeno. Pločevinko držite 6 do 9 centimetrov stran in razpršite opečeno območje. V 1 do 2 minutah bi morali opaziti odrevenelost.
Ne uporabljajte lokalnega anestetičnega razpršila več kot 7 dni. Če je bolečina še vedno opazna ali dražilna, obiščite svojega zdravnika
Korak 4. Zaščitite opekline pred poškodbami sonca in drugimi neugodji
Ko greste ven, opekline pokrijte, še posebej, če je sončno ali vetrovno, saj lahko to povzroči dodatno škodo. Nosite ohlapna, tesno tkana oblačila. Bodite še posebej previdni, da se med največjimi urami ultravijoličnega sevanja med 10. in 16. uro izogibate soncu.
Uporabite kremo za sončenje širokega spektra z najmanj 30 SPF in ponovno nanesite vsaki dve uri
Korak 5. Pazite na okužbo
Vsaka poškodba kože lahko ogrozi prvo obrambo vašega telesa pred bakterijami, kar povzroči okužbo. Če opazite opekline, ki se težko zacelijo, vedno poiščite zdravniško pomoč. Vaš zdravnik lahko ugotovi, ali imate okužbo ali ne. Ko vsak dan menjate povoj, poiščite nenavadne kožne bolezni:
- Območje rdečice se povečuje
- Pusu podoben, zelenkast izcedek
- Povečanje bolečine
- Oteklina
Nasveti
- Izogibajte se domačim zdravilom, kot je nanašanje masla ali otroškega olja, da zmanjšate temperaturo kože. Ti lahko dejansko zadržijo toploto in lahko povzročijo okužbo.
- Opekline hranite stran od odvečne toplote.
- Če opečete, bodite na tekočem s svojimi cepljenji, zlasti s tetanusom.
