Strokovnjaki pravijo, da se lahko zdi, da ima nekdo z napadom petit mal (imenovan tudi napad odsotnosti) nekaj sekund v prazen pogled, preden se vrne v normalno stanje. Petit mal epileptične napade običajno povzroči kratka, nenadna izguba zavesti. Raziskave kažejo, da so napadi petit mal najpogostejši pri ljudeh, mlajših od 20 let, in običajno ne povzročijo poškodb. Če menite, da imate vi ali kdo od vaših bližnjih epileptične napade, obiščite zdravnika, da začnete zdravljenje, in se pozanimajte o zdravilih proti napadom.
Koraki
1. del od 3: Prepoznavanje značilnosti zasega Petit Mal
Korak 1. Poiščite nenaden ustavitev gibanja
Če se nekdo nenadoma ustavi ali se mu zdi, da se "izprazni" in se ne odziva, ima morda drobni napad. Večina napadov petit mal traja le približno 15 sekund, zato ne domnevajte, da nekdo ni imel napada petit mal samo zato, ker se je za nekaj sekund ustavila ali zamrznila.
- Napadi majhnih malčkov se lahko nenadoma ustavijo. Ko se to zgodi, se bo oseba, ki je imela napad, vrnila k temu, kar je počela, in se ne bo spomnila, da je izginila ali je imela napad.
- Če bi na primer nekdo govoril in nenadoma imel napad drobnega malčka, bi po končanem napadu kazen nadaljevala, kot da se ni nič zgodilo.
Korak 2. Poiščite premike obraza in glave
Ko pride do drobnega napada, lahko oseba oblizne ustnice ali premakne čeljust navzgor in navzdol, kot da žveči. Čeljust se lahko premika tudi od strani do strani.
- Pri netipičnih napadih petit mal lahko opazite, da se glava ziba gor in dol.
- Preverite, ali trepetajo veke. Če se veke posameznika hitro odpirajo in zapirajo, ima morda drobni napad.
- Močno ali pretirano utripanje je tudi pokazatelj možnega drobnega napada.
- Med petit mal napadom se lahko oči zavijejo navzgor ali postanejo neokusne.
Korak 3. Zavedajte se motoričnih simptomov
Obstajata dve vrsti motoričnih simptomov: trzanje in otrplost. Ti simptomi onemogočajo normalno gibanje osebe, ki trpi za napadom. Morda boste opazili, kako se mišice rok, vratu ali nog napnejo in nato hitro sprostijo.
- V nekaterih redkih primerih lahko med napadom opazite tudi telesno tresenje.
- Trzajoči gibi ali majhni trzanja bi lahko nakazovali, da se hkrati z napadom petit mal pojavi tudi druga vrsta napadov.
Korak 4. Preverite odgovor
Napadi odsotnosti se pogosto zamenjajo s sanjarjenjem. Če ne veste, ali ima nekdo odsoten napad ali samo sanja, se ga nežno dotaknite po roki. Če se obrne, da bi vam namenila pozornost, je samo sanjala.
Korak 5. Raziščite občutke osebe
Ljudje s petit mal napadi ne čutijo posebnega občutka, da napad nastopi, preden napad napadne. To je v nasprotju z ljudmi s kompleksnimi parcialnimi napadi. Ugotovitev, ali ima nekdo "auro" (občutek, da prihaja napad), lahko pomaga pri diagnozi.
- Če ima nekdo veliko simptomov, povezanih z napadom petit mal, ga vprašajte, ko pride po napadu, ali se je tik pred napadom počutil nekaj čudnega ali "izključenega".
- Kompleksni parcialni napadi in drobni napadi se pogosto zmedejo, ker so si precej podobni.
Korak 6. Ustrezno se odzovite
Če ima nekdo drobni napad, je ne poskušajte razburiti ali zadržati. To je nezdravo za osebo, ki ima napad, in lahko podaljša trajanje napada. Če je v nevarnosti (na primer, če vozi avto), ukrepajte za zaščito osebe (tako, da avtomobil usmerite na varno). Ostanite z osebo, ki ima napad, dokler se ne konča.
- Po končanem napadu se oseba, ki je imela napad, ne spomni dogodka in bo nadaljevala s tem, kar je počela. Tiho se pogovorite z osebo, ki je imela napad, in ji povejte, kaj se je zgodilo.
- Če se ne odzove ali se zdi, da vas ignorira, ima morda še vedno napad.
- Povprečni napad odsotnosti traja 15 - 30 sekund. Če trajajo dlje ali če ima oseba, ki trpi za napadom, eno za drugo hitro zaporedje, je to lahko znak resnejšega stanja. V vsakem primeru pokličite 911 in prijavite nujno medicinsko pomoč.
2. del 3: Iščemo zdravniško pomoč
Korak 1. Posvetujte se z zdravnikom
Če sumite, da imate vi ali vaš otrok drobne napade, se dogovorite za sestanek z zdravnikom. Delite z njim vse pomembne podatke.
- Zdravnik vam bo morda naročil, da dobite EEG (preprost postopek, ki meri možganske valove), da preveri nepravilnosti v vzorcu možganskih valov.
- Zdravnik vam lahko naroči CT, ki uporablja številne rentgenske žarke za ustvarjanje podobe glave, vključno z možgani. Vaš zdravnik lahko to uporabi za iskanje brazgotinskega tkiva, mase ali možganske poškodbe, ki bi lahko povzročila epileptične napade.
- Morda boste potrebovali tudi MRI. Podobno kot CT, tudi MRI zdravniku nudi podrobno sliko vaših možganov, da pomaga ugotoviti vzrok in lokacijo morebitnih težav v možganih.
- Poleg tega vam bo zdravnik morda naročil tudi krvne preiskave, da izključi druge možne bolezni in potencialno pomaga odkriti vir napadov.
Korak 2. Imate vprašanja za svojega zdravnika
Da bi vam ali vašemu otroku zagotovili najboljšo možno oskrbo, si vzemite čas s svojim zdravnikom, da dobite posebne informacije o oskrbi in zdravljenju. Na primer, morda boste želeli vprašati:
- Kaj je vzrok teh napadov?
- Ali bom potreboval zdravila za obvladovanje napadov?
- Ali lahko še naprej sodelujem pri običajnih dejavnostih, kot so vožnja, igranje baseballa in plavanje?
Korak 3. Zahtevajte zdravilo
Čeprav za epileptične napade ni zdravila, je na voljo več zdravil, ki lahko zmanjšajo njihovo pogostost. Zdravnik vam bo na podlagi vaše anamneze predpisal zdravila, ki vam ustrezajo.
- Etosuksimid je standardno zdravilo za epileptične napade.
- Valprojska kislina je še eno koristno zdravilo za epileptične napade, vendar ni priporočljivo za ženske, ki so noseče ali poskušajo zanositi.
- Lamotrigin je najmanj učinkovito zdravilo za epileptične napade, vendar ima tudi najmanj stranskih učinkov.
- Vedno uporabljajte zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik po navodilih.
- Po dveh letih brez napadov lahko večina otrok začne zmanjševati količino zdravil, ki jih morajo jemati.
3. del 3: Obvladovanje napadov
Korak 1. Jejte ketogeno dieto
Ketogena dieta vsebuje malo ogljikovih hidratov in za energijo porabi maščobe. Prehrana zahteva skrbno uravnavanje maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. Posvetujte se z zdravnikom ali usposobljenim nutricionistom, da določite najboljšo ketogeno prehrano za vas ali vašega otroka.
- Življenje na ketogeni dieti je lahko težko. Številna živila, ki ste jih prej uživali vi ali vaš otrok - piškoti, makaroni in sir ter soda - bodo na ketogeni dieti prepovedana.
- Ketogena dieta je uporabna tudi v primerih, ko se zdravljenje z zdravili izkaže za neučinkovito.
- Ni jasno, zakaj ketogena dieta zmanjšuje epileptične napade, vendar ena teorija trdi, da ko jetra porabijo energijo za energijo, nastanejo določene spojine (znane kot ketonska telesa), ki ščitijo možganske celice.
2. korak: dovolj spite
Mnogi ljudje, ki imajo napade, ugotavljajo, da pomanjkanje spanja poveča verjetnost, da bodo imeli napad. Vsako noč poskusite spati vsaj osem ur.
- V treh urah po spanju ne jejte in ne pijte. Tako boste lažje spali.
- Pred spanjem naredite nekaj sproščujočega, kar ne vključuje televizorja ali računalniškega zaslona. Ti zasloni lahko motijo naravne vzorce spanja. Preberite knjigo ali poslušajte podcast.
- Poskrbite, da boste imeli mirno, temno sobo z udobno temperaturo. Redno obračajte vzmetnico, da bo udobna.
Korak 3. Poiščite podporo
Življenje z napadi je lahko izziv. Pomembno je, da se povežete z drugimi, ki se prav tako spopadajo z drobnimi napadi, da se izognete socialni izolaciji, ki pogosto spremlja njihov nastanek. Ko boste slišali, kaj doživljajo drugi, ki so imeli drobne napade, se boste v boju z epilepsijo počutili manj sami.
- Pokličite Fundacijo za epilepsijo na 800-332-1000 ali obiščite njeno spletno stran (https://www.epilepsy.com/).
- Dostopate lahko do lokalne baze poglavij Fundacije na naslovu
Nasveti
- Če napad določite časovno, lahko zabeležite ure in pomagate osebi, ki jih ima, da natančneje obvestijo svojega zdravnika. S tem dnevnikom lahko spremljate datum, čas in značilnosti zasega.
- Napadi lahko povzročijo stres, pomanjkanje spanja in številni drugi dejavniki.
- Približno 70% otrok odraste iz epilepsije do svojega 18. leta in nima ponavljajočih se simptomov.
