Onihomikoza ali glivica na nohtih je pogosta okužba, ki prizadene nohte na nogah in manj pogosto na nohtih. Povzroča jo skupina gliv, imenovanih dermatofiti, ki uspevajo v toplih, vlažnih okoljih, kot so vaši čevlji. Če sumite, da imate okužbo nohtov, jo poskusite hitro in rutinsko zdraviti, saj se bo glivica še naprej pojavljala, če bo dovoljena.
Koraki
1. del od 4: Prepoznavanje glivic na nohtih
Korak 1. Poiščite belo ali rumeno piko pod nohtom
To je prvi znak glivične okužbe. Lahko se pojavi pod konico nohta. Ko okužba prevzame, se bo razbarvanje razširilo in noht bo ob straneh postal debelejši in drobljiv.
- Nohti so lahko tudi popačeni.
- Okužen noht je lahko videti dolgočasen.
- Pod nohtom se lahko pojavijo drobtine, ki dajo temen videz.
Korak 2. Opazite, če ima vaš noht neprijeten vonj
Neprijeten vonj ne spremlja vedno glivične okužbe. Če kažete druge znake okužbe, vendar nimate vonja, ne predvidevajte, da to pomeni, da ste na jasnem.
Korak 3. Preverite, ali so okuženi drugi nohti
Glivice na nohtih se zlahka širijo. Morda boste ugotovili, da je okuženih tudi več (vendar ponavadi ne vsi) vaših nohtov. Če na nekaj nohtih opazite razbarvanje, je to še en znak, da se spopadate z glivicami na nohtih.
Korak 4. Ne oklevajte in poiščite zdravljenje, če začutite bolečino ali če vam noht odlepi
To so jasni simptomi okužbe in verjetno je precej napredovala. Ignoriranje okužbe lahko vpliva na vašo sposobnost hoje in se razširi na druge nohte ali kožo okoli nohtov.
2. del od 4: Zdravljenje gliv z zdravili brez recepta ali doma
Korak 1. Omehčajte in obrežite nohte
Kratki nohti zmanjšujejo pritisk na prste ali prste in lajšajo bolečine. Obrezovanje lahko postane oteženo, ko okuženi nohti postanejo debeli in trdi, zato jih boste morda morali najprej zmehčati. Kupite losjon brez recepta, ki vsebuje sečnino, ki lahko tanjša in razgradi oboleli del nohtne plošče.
- Pred spanjem okužen noht pokrijemo z losjonom in ga zavijemo v povoj.
- Zjutraj si umijte noge z milom in vodo, da odstranite kremo. Žeblji bi se morali kmalu dovolj zmehčati, da jih boste lahko žagali ali odrezali.
- Poiščite 40% sečninski losjon.
Korak 2. Kupite protiglivično kremo ali mazilo
Pred obiskom zdravnika lahko poskusite veliko možnosti brez recepta. Najprej odstranite bele madeže na okuženem nohtu, nato pa ga za nekaj minut namočite v vodi. Pred nanosom kreme nohte posušite z vato.
Uporaba bombažne palčke ali drugega aplikatorja za enkratno uporabo bo preprečila širjenje gliv. Čim manj se dotikajte prizadetega območja
3. del od 4: Zdravljenje gliv z zdravili na recept
Korak 1. Poskusite peroralno protiglivično zdravilo
Velja za najučinkovitejše zdravljenje, za jemanje teh zdravil morate imeti recept. Zdravljenje običajno traja tri mesece, zdravnik pa vam lahko predpiše tudi lokalno kremo ali mazilo. Morda boste morali opraviti tudi redne krvne preiskave, da boste spremljali, kako se vaše telo odziva na zdravila.
- Peroralna protiglivična zdravila delujejo tako, da okuženi noht nadomestijo z novim, zdravim. Rezultati bodo vidni šele, ko noht popolnoma preraste, kar lahko traja več kot štiri mesece.
- Ta zdravila imajo lahko včasih hude stranske učinke in jih ne priporočamo, če imate bolezen jeter ali kongestivno srčno popuščanje.
Korak 2. Vprašajte o zdravilnem laku za nohte
To zdravilo zahteva, da enkrat na dan pobarvate okužene nohte in okoliško kožo. Konec tedna odstranite plasti laka z alkoholom in postopek začnete znova.
Ta metoda lahko traja do enega leta, da se okužba zadrži
Korak 3. Uporabite kreme ali losjone na recept
Protiglivične kreme se lahko predpisujejo same ali skupaj z drugimi zdravili, na primer peroralnimi zdravili. Če želite kremi pomagati prodreti v nohte, najprej poskusite redčiti nohte. Lahko jih namočite v vodi ali jih čez noč obdelate s kremo iz sečnine.
Korak 4. Odstranite okužen noht
Glede na resnost okužbe vam bo zdravnik morda priporočil kirurško odstranitev nohta. To omogoča, da se lokalno zdravljenje nanese neposredno na kožo in na nov noht, ko raste.
- Če je okužba izredno boleča ali se ne odziva na zdravljenje, se bo zdravnik morda odločil za trajno odstranitev nohta.
- Lahko traja celo leto, da noht ponovno zraste.
4. del 4: Preprečevanje ponovne okužbe
Korak 1. Ob obisku javnega bazena, garderobe, zdravilišča ali prhe nosite čevlje za prhanje
Glivične okužbe se zelo enostavno širijo in uspevajo v vlažnem okolju. Zaščitite se z natikači ali drugimi čevlji za tuširanje, ki bodo zmanjšali vaš stik s potencialno kontaminiranimi površinami.
2. korak Nohti naj bodo podrezani, suhi in čisti
Redno si umivajte roke in noge, pri tem pa si umivajte med prsti na nogah. Nohti naj bodo kratki in suhi, z depilacijo debele površine nohtne plošče.
- Vaši nohti na nogah ne smejo presegati dolžine prstov.
- Poskusite si čim pogosteje sušiti roke, če imate delo, kjer so roke pogosto mokre, na primer natakar ali gospodinjstvo. Če morate nositi gumijaste rokavice, jih zamenjajte, da se roke ne prepotijo in ne namočijo.
- Če sumite, da imate okužbo, si nohtov ne barvajte z navadnim lakom in ga poskušajte skriti. To lahko zadrži vlago in poslabša okužbo.
Korak 3. Nosite prave čevlje in nogavice
Odvrzite stare čevlje in poiščite čevlje, ki zmanjšujejo vlago, zaradi česar noge ne bodo vlažne. Nogavice redno menjavajte (večkrat na dan, če se močno potite) in poiščite tkanine, ki odvajajo vlago s kože, na primer volno, najlon in polipropilen.
Korak 4. Obiščite ugledne salone za nohte in poskrbite, da bo vaše orodje čisto
Poskrbite, da vsak salon, kjer si naredite manikuro ali pedikuro, skrbno sterilizira vse svoje orodje. Če ne veste, kako strog je postopek sterilizacije, prinesite svoje instrumente in jih nato razkužite.
Razkužite škarje za nohte ali obnohtno kožico ali katero koli drugo orodje, ki ga uporabljate za nego in nohte
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Noge naj bodo suhe.
- Nosite bombažne nogavice.
- Glivice na nohtih niso zelo pogoste pri otrocih in jih najdemo večinoma pri odraslih.
- Izogibajte se delitvi čevljev ali katere koli druge obutve z drugimi.
- Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom, sladkorno boleznijo, težavami s cirkulacijo ali Downovim sindromom so bolj dovzetni za glivične okužbe.
