S to nadležno glivico na nohtih smo se morali v nekem trenutku svojega življenja soočiti vsi. Toda preden udarite z umetnimi nohti na okužene nohte na nogah in pokličete dan, pomislite, da bi to lahko dejansko poslabšalo glivico. Na srečo obstajajo pametni in zdravi načini, kako skriti to glivico na nohtih, tako da se lahko v nedeljo popoldne spet ohladite ob bazenu.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nosite protiglivični lak za nohte
Korak 1. Obrežite nohte
Pomembno je, da so vaši nohti podrezani in urejeni. Kratki nohti bodo preprečili širjenje gliv. Če so vaši nohti predebeli, uporabite posebne ščipalke.
Strižnike med uporabo umijte z alkoholom, da preprečite širjenje gliv
Korak 2. Operite nohte
Uporabite milo in vodo, pri čemer se osredotočite predvsem na čiščenje nohtov in obnohtne kožice pred umazanijo ali umazanijo.
Korak 3. Nanesite osnovni premaz
Z majhno krtačo razmažite osnovni premaz po nohtu. Tako boste preprečili madeže na nohtih in lak pritrdili na noht.
- S čopičem spustite sredino nohta v enem, enakomernem potezu. Ne poskušajte s tem potezom pokriti celotnega nohta.
- Nato začnite iz istega položaja kot prvi udar, spustite krtačo pod kotom, ki pokriva levo stran nohta.
- Ponovite ta postopek, postavite krtačo na isto izhodišče in si počistite desno stran nohta.
- Pustite, da se čas posuši na zraku.
Korak 4. Nanesite protiglivični lak za nohte
Začnite pri dnu nohta, tako da navzdol nanesete enakomeren sloj laka na sredino nohta.
- Z isto tehniko kot prej položite krtačo na isto izhodišče na dnu nohta in poševno položite pod kotom, ki pokriva levo stran nohta.
- Ta postopek ponovite za desno stran nohta. Prepričajte se, da so udarci enakomerni in da se na nohtih ne zbira lak.
Korak 5. Nanesite drugi sloj laka za nohte
Z enakimi potezami navzdol lak enakomerno razporedite po nohtu, dokler barva ni bolj trdna.
Nohte posušite na zraku 3-5 minut
Korak 6. Nanesite zgornji premaz
Zaključni premaz bo na vaš noht nalepil lak in mu dodal lep sijaj. Ponovite isto tehniko nanašanja laka za nohte. Pustite čas, da se posuši, in pazite, da se lak ne razmaže, medtem ko se še suši.
Metoda 2 od 3: Nosite dihajočo obutev
Korak 1. Nosite nogavice, ki odvajajo vlago
Glivične okužbe rastejo na vlažnih mestih. Nošenje nogavic in čevljev ves dan lahko povzroči rast gliv in prepreči, da bi se znebili okužbe. Za enostavno odpravljanje te težave uporabite nogavice, ki odvajajo vlago. Tehnologija, ki odvaja vlago, ohranja prste suhe in preprečuje glivice.
Korak 2. Čevlje poškropite s protiglivičnim sprejem
Še eno mesto, kjer glive radi rastejo, so v teh prepotenih čevljih za vadbo. Poskusite vsak dan zamenjati čevlje in jih še naprej redno škropiti s protiglivičnim pršilom. To bo pomagalo preprečiti širjenje okužbe in ohranilo vaše noge suhe ves dan.
Korak 3. Nosite sandale, kolikor lahko
Čeprav je vaš prvi instinkt morda skrivanje glivične okužbe, je to, da dihate prste na nogah, pravzaprav najboljša stvar, ki jo lahko naredite zanje. Vaša glivična okužba se bo hitreje pozdravila, če pustite prstom svež zrak.
Korak 4. Izogibajte se javnih mest, ko ste bosi
Glivične okužbe se lahko razširijo na javnih mestih, kot so bazeni ali slačilnice. Med tuširanjem nosite sandale, da zagotovite, da ne ujamete atletskega stopala ali kakršnih koli glivičnih okužb.
Metoda 3 od 3: Zdravljenje glivic na nohtih
Korak 1. Za priporočila o zdravljenju se obrnite na svojega zdravnika
Glivice na nohtih lahko izgledajo kot druga stanja, kot je luskavica. Zdravnik bo opravil teste in ugotovil, kaj povzroča glivico, ter najboljši način za njeno zdravljenje. Obstaja več različnih načinov zdravljenja glivičnih okužb. Zdravnik bo določil, kateri ukrep je za vas najboljši.
Korak 2. Za najučinkovitejši pristop vzemite peroralna protiglivična zdravila
Peroralna protiglivična zdravila so pogosto najboljša pot, saj se zdi učinkovitejša od lokalnih krem. Zdravilo bo novemu nohtu omogočilo rast brez glivic in nadomestilo vaš stari noht. Postopek lahko traja nekaj mesecev, včasih tudi do štiri.
Nekaj stranskih učinkov prihaja z zdravili proti glivicam, na primer kožni izpuščaj ali poškodba jeter. Ta zdravila niso priporočljiva, če imate okvaro jeter ali kongestivno srčno popuščanje
Korak 3. Za bolj postopno rešitev uporabite medicinski lak za nohte
Nohte enkrat tedensko premažite z medicinskim lakom. Konec tedna si nohte očistite z alkoholom in vato. To zdravilo lahko traja do enega leta, da postane popolnoma učinkovito.
Korak 4. Uporabite zdravilno kremo za lokalno uporabo, če imate tanke nohte
Po namočenju nohtov v vročo vodo nanesite kremo za lokalno uporabo na prizadeta območja. Lokalne kreme najbolje delujejo proti tankemu nohtu.
Za redčenje nohta uporabite losjon brez recepta, ki vsebuje sečnino. Tako krema lažje prodre v notranjost nohta in se bo učinkovito borila proti glivični okužbi
Korak 5. Uporabite enostavna domača sredstva
Olje čajevca ali kokosovo olje imata protiglivične lastnosti. Uporabite ta domača zdravila, ki so na voljo, da se borite proti glivični okužbi.
