Raziskovali ste tetovažo, našli umetnika, šli pod iglo in zdaj je čas za počitek. Če imate tetovažo na hrbtu, prsih ali na boku, jo morate med spanjem zaščititi. To pomeni, da na posteljo položite čiste rjuhe, omogočite kroženje zraka okoli tetovaže in spremenite položaj spanja. Na srečo se bo vaša tetovaža hitro zacelila, če dobite veliko kakovostnega počitka in kmalu boste spali kot običajno.
Koraki
Metoda 1 od 2: Zaščita tetovaže
1. korak Pred spanjem položite sveže rjuhe na posteljo
Stari listi vsebujejo odmrle kožne celice in bakterije, ki bi lahko povzročile okužbo, še posebej, če ne prekrivate tetovaže. Preden zaspite s svojo novo tetovažo, zamenjajte posteljnino.
- Če imate dovolj rjuh, vsak večer na posteljo položite čiste rjuhe.
- Namesto svetle rjuhe uporabite temno posteljnino, saj lahko črnilo s tetovaže madeže obarva.
Korak 2. Sledite priporočilom negovalca glede negovanja
Vprašajte svojega tetovatorja, ali morate med spanjem imeti pokrito tetovažo in kdaj morate odstraniti ovoj. Morda vam bodo svetovali, da obkladek držite prvo noč, preden ga odstranite. Če želite doma položiti nov povoj, vam bodo morda rekli, da na tetovažo nanesete sterilni vpojni povoj.
- Če povoj nima lepila, z medicinskim trakom pritrdite povoj okoli tetovaže. Prepričajte se, da na tetovažo ne nalepite traku, ki bi ga bilo boleče odstraniti.
- Izogibajte se zavijanju tetovaže s plastično folijo, ker zadržuje znoj in bakterije proti tetovaži.
Korak 3. Izberite položaj za spanje, ki vas odvaja od tetovaže
Vaša tetovaža potrebuje kroženje zraka, da se hitreje zaceli. Če ležite na tetovaži, boste med spanjem dražili kožo in zadrževali vlago. Če imate tetovažo na:
- Nazaj, spi na trebuhu.
- Lezite na nasprotni strani.
- Prsni koš, spi na hrbtu.
- Noga, dvignite nogo z blazino ali blazino.
Korak 4. Počakajte 4 do 7 dni, preden zaspite na tetovaži
Vaša tetovaža bo tekla in krvavela nekaj dni po tem, ko jo boste dobili. Izogibajte se spanju na tetovaži, saj potrebuje kroženje zraka. Ko se čez vašo tetovažo oblikuje nova plast kože, običajno po 4 do 7 dneh, lahko začnete spati na njej.
Videli boste tudi staro kožo in luščenje kože, zaradi česar je tetovaža lahko srbeča
5. korak: Poskusite spati vsaj 8 ur
Ker vaše telo obravnava tetovažo kot rano, je pomembno, da spite več kot običajno. To daje telesu več časa za okrevanje in pomaga, da se vaša tetovaža hitreje zaceli.
Ne pozabite, da se vaš imunski sistem odziva na tetovažo, zato ga podprite tudi z uživanjem hranljive hrane
Korak 6. Navlažite posteljnino, ki se čez noč prilepi na vašo tetovažo
Če se zbudite in vidite, da se vaša zgornja posteljnina lepi na vašo tetovažo, je ne odstranite, kar bi lahko upočasnilo proces celjenja. Namesto tega držite rjuho in previdno pojdite do umivalnika. Namočite list, da ga zrahljate, nato pa odstranite list.
- Da preprečite, da bi se spodnja rjuha prilepila na vašo tetovažo, pred spanje položite čisto brisačo ali krpo. Nato zamenjajte brisačo ali rjuho, če se vam lepi ponoči.
- Če je rjuha zlepljena na tetovažo, ki je na težko dostopnem mestu, na primer na hrbtu, pojdite pod tuš s prilepljeno rjuho na vas.
Metoda 2 od 2: Udobje
Korak 1. Nosite ohlapna oblačila, ki se ne drgnejo ob tetovažo
Vaše mesto za tetoviranje je zelo občutljivo in je lahko še vedno boleče, zaradi česar je težko spati. Preprečite, da bi se praskajoča tkanina močno pritisnila na tetovažo in raje v posteljo nosite ohlapna, mehka oblačila.
Če želite, ne nosite pižame, če pokrivajo vašo tetovažo
Korak 2. Pod kolena razporedite blazine, da bo spanje na hrbtu bolj udobno
Verjetneje se boste izognili tetovaži, če imate med spanjem vzglavnike ali blazine, ki vas podpirajo. Če je vaša tetovaža na prsih in poskušate spati na hrbtu, pod vsako koleno položite majhne blazine ali zavite brisače.
- Dodajte dodatne blazine pod glavo, če se vam zdi, da ste preveč naslonjeni na posteljo.
- Dvig kolena z blazinami podpira spodnji del hrbta, tako da je bolj udobno.
Korak 3. Če želite spati na trebuhu, pod prsi položite blazino
Če je vaša tetovaža na hrbtu in se vam zdi, da je polaganje na trebuh in prsi neprijetno, potisnite blazino pod prsi. Blazina vas nekoliko dvigne, da ne boste preveč pritiskali na prsi
Če vam je še vedno neprijetno, kupite specializirano blazino za spanje v želodcu ali blazino z licem navzdol, ki ima luknjo, v katero lahko položite glavo
Korak 4. Postavite blazine spredaj in za sabo, če spite na boku
Če imate tetovažo na eni strani, ležite na nasprotni strani. Da se preprečite, da bi se prevrnili na drugo stran, si v bližini prsnega koša namestite dolgo blazino, oporo ali spalni klin. Naslednjo 1 postavite za hrbet.
Če vam je težko postaviti blazine, prosite prijatelja za pomoč
Korak 5. Spite sami prvih nekaj noči po tetoviranju
Če delite svojo posteljo s partnerjem, ga prosite, naj spi v drugi sobi, da boste lahko dobro spali. To je še posebej pomembno, če vaš partner nemirno spi ali se navadite na različne položaje spanja.
- Morda boste ugotovili, da vaše podporne blazine zavzamejo veliko prostora in za vašega partnerja ni toliko prostora.
- Če imate hišne ljubljenčke, ki gredo z vami v posteljo, jih prvih nekaj dni po tem, ko ste si tetovirali, poskušajte držati v postelji. To bo preprečilo, da bi prhljaj živali in mikrobi vstopili v vašo novo tetovažo.
Korak 6. Pred spanjem ustvarite pomirjujočo rutino pred spanjem
Da bi lažje zaspali, se uro pred spanjem izogibajte močni svetlobi televizorjev, telefonov ali računalniških zaslonov. Namesto tega naredite sproščujočo dejavnost, na primer branje, jogo ali pogovor s prijateljem.
