Sprožilni prst (TF) ali stenozirajoči tenosinovitis je stanje, v katerem je prst prisiljen ostati v upognjenem položaju, zaradi česar je težko poravnati prizadeti prst. Ta motnja se pojavi, ko kite v prstu nabreknejo in ovojnica omejuje gibanje prsta. Tako se lahko prst "zatakne" v upognjenem položaju. Ko je prst poravnan, se zasliši zvok, kot da bi sprožil sprožilec na pištoli. Če ta pojav postane hud, se lahko prst zaklene v upognjen položaj. Spoznajte korake, ki jih lahko izvedete, da ugotovite, ali na vas vpliva sprožilec.
Koraki
1. del od 4: Prepoznavanje zgodnjih simptomov
Korak 1. Prepoznajte bolečino v dnu prsta ali dlani
Najpogostejši simptom je bolečina na dnu prsta ali nad dlanjo, ko poskušate prst iztegniti. Med podaljšanjem ali upogibanjem prsta pride do bolečine, ker tetiva zaradi vnetja ne more več zlahka zdrsniti nazaj iz tetive.
- Če se vneti del kite odtrga iz ovojnice, se lahko zdi, kot da je vaš prst izpahnjen.
- Značilno je, da bo motnja pogosteje prizadela prevladujočo roko. Zlasti palec, srednji in prstan. Zavedajte se tudi, da lahko hkrati prizadene več kot en prst.
Korak 2. Opazite utripanje
Ko se prizadeti prst premakne ali iztegne, se sliši "pokanje" ali zvok (podoben zvoku razpokanih členkov). To se zgodi, ker vneto tetivo potegnemo skozi preozko tetivo. To se bo zgodilo, ko ga poravnate in ko ga upognete.
Korak 3. Opazite togost
Na splošno bo togost zjutraj slabša. Ni jasno, zakaj se togost poslabša v zgodnjih urah dneva, vendar nekateri sumijo, da je to lahko posledica pomanjkanja kortizola (hormona) ponoči, da bi preprečili snovi, ki povzročajo vnetje. To je podobno "geliranju", ki se pojavi pri artritisu kolka in kolena - vnetna tekočina se nabira, ker ponoči ne uporabljate vnetega območja in zjutraj potrebujete čas, da zmanjšate to tekočino.
Na splošno se ta togost zmanjša, ko se prst uporablja ves dan
Korak 4. Poiščite izboklino ali oteklino
Morda boste našli izboklino ali oteklino na dnu prizadetega prsta ali na dlani. Udarca se lahko premakne tudi pri premikanju prsta, ker se tetiva premakne tudi pri premikanju prsta.
2. del od 4: Prepoznavanje poznih simptomov
Korak 1. Opazite, da je vaš prst zaklenjen v upognjenem položaju
Ko se vnetje poslabša, se prst ne bo mogel popolnoma iztegniti, kar na koncu zahteva, da z drugo roko poravnate prst. V hudih primerih prsta ni mogoče iztegniti niti s pomočjo.
V nekaterih primerih se lahko občasno nenadoma pojavi, tudi če ga ne poskušate poravnati
Korak 2. Opazite mehkobo na dnu vpletenega prsta
Tam lahko najdete tudi nežen vozel. To je pravzaprav vozel v podlogi vaše tetive. Na strani dlani bo na dnu prizadetega prsta.
Korak 3. Če je sklep vroč in vnet, se nemudoma posvetujte z zdravnikom
To je znak okužbe, česar zagotovo ne želite čakati in videti, kaj se bo zgodilo. Večina primerov sprožilnih prstov se ob ustreznem počitku razrešijo sami in niso razlog za veliko skrb. Vendar pa so okužbe lahko zelo nevarne, celo smrtne, če se ne zdravijo hitro in pravilno.
Dupuytrenova kontraktura je še ena motnja, ki jo pogosto zamenjamo s sprožilcem, čeprav ni ista. S to motnjo se vezivno tkivo odebeli in skrajša. To se lahko zgodi skupaj s sprožilcem
Korak 4. Zavedajte se, da lahko okužba povzroči osteomielitis
Če sprožilec prsta povzroči okužba sinovije (mazalna membrana, ki obloži sklep), se lahko okužba razširi in povzroči osteomielitis. Osteomijelitis je okužba kosti, pri kateri se pojavijo simptomi, kot so bolečina, zvišana telesna temperatura, mrzlica in oteklina.
- To je eden glavnih razlogov, zakaj je priporočljivo obiskati zdravnika, tudi če imate le blage bolečine v sklepih. Čeprav večina primerov sprožilca izgine, je bolje biti varen kot žal.
- Če ste bili pred kratkim operirani, ste alkoholik, redno uporabljate steroide, imate srpastocelično bolezen ali revmatoidni artritis, morate nemudoma obiskati zdravnika, saj so vse to dejavniki tveganja za osteomielitis.
3. del od 4: Razumevanje dejavnikov tveganja
Korak 1. Ocenite, kako pogosto uporabljate ponavljajoče se gibe prstov
Ljudje s poklici ali hobiji, ki zahtevajo rutinsko, ponavljajoče se premikanje prstov, na primer pri upravljanju strojev ali električnih orodij in igranju glasbil, imajo lahko večje tveganje za nastanek sprožilnega prsta.
Nenehno držanje in močna uporaba prsta za kateri koli predmet dlje časa lahko povzroči to stanje zaradi ponavljajočih se poškodb prstnih številk. Kmetje, glasbeniki in celo kadilci (z vžigalnikom) so bolj ogroženi
Korak 2. Razmislite, ali ste stari med 40 in 60 let
Tisti, ki bodo najverjetneje razvili sprožilni prst, bodo stari med 40 in 60 let. Morda zato, ker so starejši porabili precej več časa za roke in so sčasoma verjetno utrpeli več škode kot mlajši.
Korak 3. Ugotovite, ali imate sladkorno bolezen
Bolniki s sladkorno boleznijo imajo večje tveganje za nastanek sprožilca. Povišane ravni glukoze, ki so prisotne pri bolnikih s sladkorno boleznijo, lahko spremenijo ravnovesje beljakovin v telesu, kar utrdi kolagen (vezivno tkivo v telesu), kar vodi do utrjevanja kite v prstih. Dlje ko imate sladkorno bolezen, večja je verjetnost, da boste trpeli zaradi sprožilnega prsta. Če imate sladkorno bolezen in imate sprožilni prst, je to lahko znak drugih zapletov pri sladkorni bolezni.
Korak 4. Vedite, kateri pogoji povečujejo tveganje za nastanek sprožilca
Razmislite o drugih boleznih, kot so protin, amiloidoza, težave s ščitnico, sindrom karpalnega kanala, Dupuytrenova kontraktura, De Quervainova bolezen. Vsaka od teh bolezni poveča tveganje za nastanek sprožilca. Če imate enega ali več, bodite vestni glede vseh simptomov prihajajočega sprožilca.
Nedavna študija je tudi pokazala, da ima večina ljudi z revmatoidnim artritisom otekle tetive in je lahko večje tveganje za nastanek sprožilnega prsta
Korak 5. Zavedajte se, da ženske pogosteje trpijo zaradi sprožilca
Čeprav ni jasno, zakaj, ženske pogosteje razvijejo sprožilni prst kot moški.
4. del od 4: Diagnosticiranje
Korak 1. Obiščite svojega zdravnika
Za diagnosticiranje sprožilnega prsta je treba opraviti preprosto anamnezo in fizični pregled prizadetega prsta. Zdravnik bo na prizadetem območju iskal izbokline ali otekle lise.
Vaš zdravnik bo verjetno iskal tudi klasično "popping and lock", ki se pojavi pri tistih, ki trpijo zaradi sprožilnega prsta
Korak 2. Med obiskom bodite podrobni in dejanski
Ker ima sprožilni prst številne vzroke, ki so pogosto nejasni ali dvomljivi, je pametno biti čim bolj temeljit in podroben o svoji zdravstveni in družinski anamnezi. Tudi če menite, da to ni povezano ali pomembno, je lahko pomembno za diagnozo in zdravljenje.
Pomembno je, da se izvajalcem zdravstvenih storitev posredujejo le dejanske informacije, da se zagotovi razvoj ustreznega načrta zdravljenja. Bolnike spodbujamo, da na vprašanja odgovorijo na najbolj podroben način in ne smejo oklevati z vprašanji o možnem zdravljenju
Korak 3. Vedite, da za diagnosticiranje sprožilnega prsta niso potrebni rentgenski žarki ali kakršen koli obsežen laboratorijski test
To je potrebno le za bolnike z anamnezo vnetne bolezni ali travme. V večini primerov se bo zdravnik zanašal na vaše simptome, kar je še večji razlog za iskrenost in dejstva.
Nasveti
- Znaki in simptomi sprožilnega prsta se lahko razlikujejo od blagih do hudih, odvisno od napredovanja stanja. Pravilno prepoznavanje zgodnjih in poznih simptomov sprožilnega prsta ter pravilna diagnoza sta ključna za uspešno zdravljenje sprožilnega prsta.
- Če je prizadet palec, se imenuje "sprožilec palca".
- Če vam je bil odkrit prstni sprožilec, se seznanite z različnimi načini zdravljenja.