Imate ali imate na zobeh naramnice? Ni vam treba biti v zadregi. Ne samo, da je to običajno, ampak je nošenje naramnic postalo modna izjava! Sodobne naramnice so lahko zelo elegantne.
Koraki
Metoda 1 od 3: Ustvarjanje z naramnicami
Korak 1. Uporabite pisane gumijaste trakove
Naramnice so sestavljene iz veliko majhnih gumijastih trakov. Trakove lahko dobite v različnih barvah, od zelene do vijolične! Včasih jih imenujemo elastike.
- Obstajajo majhni gumijasti trakovi, ki se ovijejo okoli posameznih naramnic. Imenujejo se ligature. Obstajajo gumijasti trakovi, ki se imenujejo medsebojni gumijasti trakovi. Ti so zasnovani tako, da poskrbijo, da sta vaš ugriz in čeljust pravilno poravnana. Povezani so z nosilci.
- Lahko bi celo izbrali barve, ki se ujemajo z vašo obleko, ker jih je treba dnevno zamenjati in jih odstraniti tudi, ko jeste. Sivi ali srebrni trakovi so znani po manjšem obarvanju, ko jeste ali pijete. Nekateri se izogibajo svetlim barvam in se odločijo za jasne blagovne znamke, da bi si naredili naramnice manj očitne.
- Ortodonti pogosto ponujajo elastike v barvah športnih ekip, šolskih barvah ali sezonskih barvah, kot sta rdeča in zelena v času božiča. Črna je tudi priljubljena barva. Na voljo so tudi prozorne ali svetleče v temi temne elastike.
Korak 2. Pridobite pisane nosilce
Prav tako je mogoče dobiti dejanske nosilce zob - del naramnic, ki se dobesedno pritrdijo na zobe - v različnih barvah. Namesto da poskušate skriti naramnice, jih naredite modno izjavo!
- Na vsakem zobu zamenjajte dve barvi za nosilce ali eno barvo na zgornjih zobeh in drugo barvo na spodnjih zobeh. Igrajte se s kontrasti.
- Vprašajte o naramnicah, ki svetijo v temi! Naramnice so v teh dneh v vseh različnih barvah, pri nekaterih ortodontih pa lahko celo zahtevate drobne vzorce na nosilcih.
- Upoštevajte, da oklepajev ne morete spremeniti, ko jih izberete. Torej, če so vaši oklepaji svetlo zeleni, se tega zataknete.
Korak 3. Okrasite držalo
Ne samo naramnice lahko postanejo pisane. Nekateri ljudje morajo nositi tudi držalo, še posebej ponoči.
- Držala so na voljo tudi v vseh barvah in izvedbah. Držala lahko okrasite z vsem, od rož do modelov, ki jih otroci ustvarijo sami.
- Nekateri zadrževalniki so lahko oblikovani tako, da vsebujejo sliko otroka ali najljubšega hišnega ljubljenčka. Naj bo vaš nosilec lasten, da bo izražal vašo individualnost in je povezan s stvarmi, ki so vam všeč.
- Tako kot pri naramnicah so lahko tudi držali v različnih barvah, vključno s svetlečo v temi. Oblikovalska držala so morda dražja. Preveri okoli.
Metoda 2 od 3: Izbira in nega naramnic
Korak 1. Izberite manj očitne naramnice
Če želite, da so naramnice manj očitne, se lahko izognete stereotipnim naramnicam iz nerjavečega jekla v prid naramnicam, ki se zlijejo z zobmi do stopnje, ko so komaj opazne. Včasih odrasli z naramnicami raje, da so manj očitni.
- Naramnice so izdelane iz keramike ali plastike v barvi zob. Včasih bodo naramnice pritrjene na zadnji del zob, zato so manj očitne. Čisti naramnice so drugo ime za keramične naramnice. So prosojni, vendar se lahko lažje zlomijo.
- Jezikovne naramnice so naramnice, ki jih ne vidite od spredaj. Te naramnice gredo za zobe. Lahko pa otežijo pravilno premikanje jezika in povzročijo težave z govorom. Običajno so dražje od drugih vrst naramnic. Podobno so lahko drobni gumijasti obroči ali fine žice, ki pritrdijo nosilce, poleg kovine prozorni ali obarvani.
- Preverite pri svojem ortodontu, ali ste kandidat za mini naramnice. Te naramnice imajo na vsakem zobu manjše nosilce, zato so manj vidne.
Korak 2. Naj bodo zobje čisti
Svež dah in čisti zobje vam lahko dajo čudovit nasmeh z ali brez naramnic. Za zobe pa boste morali še dodatno skrbeti z naramnicami.
- Umijte si zobe vsakič, ko jeste, tudi če jeste prigrizek. Pazite, da vam hrana ujame zobe. To je lahko neprijetno, če imate naramnice. Pazite, kaj jeste, in zaradi tega vam ne bo treba toliko skrbeti!
- V torbici imejte majhen kompakt z ogledalom, da boste lahko subtilno preverili, ali imate hrano v ustih. Dodatno ščetkanje je potrebno, da se usta odstranijo delci hrane, ki se lahko ujamejo v naramnicah. Uporabite električno zobno ščetko ali mehko ščetko z zaobljenimi ščetinami.
- Najprej sperite usta z vodo, da odstranite vso hrano, ki bi se vam lahko zataknila v naramnicah. Najprej ščetkajte po liniji dlesni, medtem ko držite zobno ščetko pod kotom 45 stopinj. Nato očistite nosilce naramnic tako, da jih ščetkate blizu vrha pod kotom navzdol in nato ščetkate pri dnu pod kotom navzgor. Ponovno sperite.
Korak 3. Zobno nitko
Ja, verjemite ali ne, a zobno nitko lahko nosite in morate tudi med nošenjem naramnic! Tako bodo vaši zobje zdravi.
- Poskusite z zobno nitko vsaj enkrat na dan, pod žicami poleg med naramnicami. V lekarnah lahko kupite nitko ali ortodontsko nitko, ki bo olajšala čiščenje zob z naramnicami.
- Voščena zobna nitka olajša tudi odstranjevanje zobne nitke, ker se ne bo tako zlahka prijela za naramnice.
- Drug način doseganja zob z naramnicami je medproksimalna ali medzobna ščetka. To vam gre med zobe in je celo boljše od uporabe zobne nitke.
Metoda 3 od 3: Zaupljiv odnos
Korak 1. Osredotočite se na dolgoročne koristi
Ja, zdaj je lahko težko nositi naramnice. Vendar vam jih ne bo treba nositi dolgo časa in izkoristili boste prednosti čudovitega nasmeha!
- Bodite hvaležni, da si lahko privoščite popravljanje zob. To je na nek način luksuz, ne breme! Naramnice bodo pomagale odpraviti pregriz in podgriz ter krive zobe.
- Ne pozabite, da ima ortodontsko zdravljenje številne prednosti. Ortodont lahko z naramnicami vodi rast vaše čeljusti in kako nastanejo stalni zobje. Ortodont vam lahko pomaga spremeniti, ali potrebujete odstranitev zob, pa tudi razmik med zobmi in širino zobnih lokov. Imeli boste manj možnosti za težave, kot so izguba zob ali težave z govorom.
- Naramnice običajno ostanejo na osebi le eno do tri leta, čeprav je čas, ko jih boste morali nositi, odvisen od težave, ki jo poskušajo odpraviti.
Korak 2. Samozavestno se nasmehnite
Ja, nasmehni se! Če pokažete, da ste samozavestni in to ni nič posebnega, si ljudje ne bodo mislili, da je to velika stvar.
- Minili so časi, ko so ljudje v zadregi zaradi naramnic. Tudi hollywoodske zvezdnice, kot sta Tom Cruise in Britney Spears, so nosile naramnice! Nekateri modni modeli so na stezi nosili celo naramnice!
- Če se nasmehnete, se bodo ljudje osredotočili na vaš lep, naraven nasmeh, ne na kovino ali drug material v njem. Nasmehi so nalezljivi in pritegnejo ljudi, ki imajo radi vaš pozitiven, vesel odnos. To je pozitiven cikel. Če ravnate samozavestno, se bodo ljudje na vas odzvali drugače, potem pa se boste verjetno počutili bolj samozavestno!
- Ne pozabite, da se drugi ljudje verjetno ne osredotočajo na vaše naramnice ali jih sploh ne opazijo tako blizu, kot mislite, da so.
Korak 3. Vključite se v dejavnosti
Z naramnicami lahko še naprej opravljate vse svoje običajne dejavnosti, vključno s športom. Ne spreminjaj svojega življenja!
- Če se ukvarjate s športom, pri katerem tvegate, da vas bodo udarila v usta, boste morda morali nositi ščitnik za usta iz plastike, ki se prilega naramnicam.
- Včasih odrasli potrebujejo naramnice. Eden od razlogov za to je lahko, če se zobje odmikajo od dlesni. Naramnice za odrasle postajajo vse pogostejše, nekateri odrasli pa se odločijo, da jih pokažejo z različnimi barvami ali vzorci, čeprav so pri tem lahko pomembni pomisleki glede dela.
- Ne skrbite, da bi nekoga poljubili, če imate naramnice. Samo počasi, še posebej sprva. Poskusite, da zob ne udarjate skupaj in pazite, da se vam jezik ne zatakne za naramnice!
Nasveti
- Ne skrbite za pridobivanje naramnic. Samo uživajte v izkušnji pridobivanja lepih zob!
- Na seznam zapišite vse pozitivne lastnosti pridobivanja naramnic.
- Vprašajte svojega ortodonta, če ima posebno zobno ščetko s krtačo v obliki križa, ki je posebej zasnovana za naramnice in žice.
- Če nosite trakove, jih ne pozabite nositi ves čas, ko vam to pove ortodont. Če jih nosite več kot dovolj, lahko celo pospeši čas, ko imate naramnice!
- Naramnice so lahko zabavne! Okrasite godbe in pokažite svojo osebnost.
