Medicina 2024, April

3 načini, kako nadaljevati

3 načini, kako nadaljevati

Dejstvo je, da je življenje lahko ogromno. Nenehen pritisk, da izgledamo dobro, da delujemo dobro in da tekmujemo za bogastvo in naklonjenost, povzroča velik stres in včasih imamo obdobja, ko se počutimo slabo. Poskušajte se ne obupati - to se zgodi vsakomur.

Koronavirus (COVID-19): Obravnavanje študentskih posojil

Koronavirus (COVID-19): Obravnavanje študentskih posojil

Izbruh koronavirusa je močno vplival na finance večine Američanov in morda se sprašujete, kako boste mesečno plačevali študentska posojila. Zakon CARES, ki je bil podpisan 27. marca 2020, vsebuje pomembne določbe za pomoč sedanjim in nekdanjim študentom.

Kako zdraviti toplotni udar: 13 korakov (s slikami)

Kako zdraviti toplotni udar: 13 korakov (s slikami)

Toplotni udar je hudo stanje, ki ga povzroči pregrevanje telesa. Je najhujši v nizu treh pogojev, ki jih povzroča vročina. Toplotna izčrpanost je manj huda kot toplotni udar, toplotni krči pa so najmanj hudi od vseh treh. Toplotni udar je običajno posledica dolgotrajnega fizičnega napora, ki povzroči, da se telesna temperatura dvigne nad 40 ° C (104 ° F).

Kako uspeti v poslu, če ste introvert: 12 korakov

Kako uspeti v poslu, če ste introvert: 12 korakov

Ali vas zamisel o majhnem pogovoru zgrozi? Ali vas misel na hladen klic navda z grozo? Mnogim (čeprav ne vsem) introvertom je zamisel o prodaji sebe ali svojih poslovnih idej zastrašujoča. Na srečo vam ni treba žrtvovati uspeha samo zato, ker ste introvertirani.

3 načini za uravnoteženje poslovnih potovanj in družine

3 načini za uravnoteženje poslovnih potovanj in družine

Če pogosto potujete po službeni poti in imate družino, je težko usklajevati službene in domače odgovornosti. S skrbnim načrtovanjem in sodelovanjem z družino je lahko vaš prosti čas manj stresen. Naučite se ostati povezani s svojo družino, hkrati pa ostati osredotočeni na svoje delo in samooskrbo.

Kako pritegniti prijatelje, da vam zaupajo (s slikami)

Kako pritegniti prijatelje, da vam zaupajo (s slikami)

Zaupanje je eden najboljših načinov, da postanete pravi prijatelj in pridobite trajna prijateljstva. Pokažite svojo zaupanje tako, da govorite resnico in ste v prijateljskih odnosih zanesljivi. Podprite svoje prijatelje in bodite z njimi, ko vas potrebujejo.

Kako se zaščititi med potresom, če ste invalid

Kako se zaščititi med potresom, če ste invalid

Če ste pripravljeni na vsako naravno katastrofo, na katero lahko naletite, se lahko počutite sproščeno. Invalidnosti vam v nujnih primerih ni treba zavirati, še posebej, če načrtujete vnaprej. Ostanite mirni in pripravite načrt preživetja, da se boste med potresom počutili samozavestno in dobro opremljeni.

Kako podariti ključavnice ljubezni: 10 korakov (s slikami)

Kako podariti ključavnice ljubezni: 10 korakov (s slikami)

Darovanje las po velikem striženju je način, da ljudem v stiski veliko pomagate. Ena izmed najbolj priljubljenih dobrodelnih organizacij za darovanje las, Locks of Love, je javna neprofitna organizacija, ki daje lasne podloge za finančno prikrajšane otroke, mlajše od 21 let, ki trpijo zaradi dolgotrajne medicinske izgube las.

Kako postati svetovalec za zlorabo drog (s slikami)

Kako postati svetovalec za zlorabo drog (s slikami)

Svetovalci za zlorabo drog delajo v bolnišnicah in rehabilitacijskih centrih, da pomagajo odvisnikom na poti okrevanja. Če želite biti svetovalec za zlorabo drog, se odločite za svojo karierno pot in izobrazbo. Lahko ste svetovalec za zlorabe z visoko šolo, sodelavcem, diplomo ali magisterijem.

Kako postati socialni delavec: 15 korakov (s slikami)

Kako postati socialni delavec: 15 korakov (s slikami)

Socialni delavci so visoko izobraženi strokovnjaki, ki pomagajo otrokom in odraslim pri reševanju težkih situacij. Socialne delavce lahko zaposlijo institucije, vladne agencije, bolnišnice in zasebna praksa. Medtem ko je kariera socialnega delavca zelo koristna, morate narediti veliko stvari, da si zagotovite službo v poklicu.

Kako postati radioterapevt: 7 korakov (s slikami)

Kako postati radioterapevt: 7 korakov (s slikami)

Kot radioterapevt lahko pomagate pri zdravljenju bolnikov z rakom. Terapevt uporablja rentgenski ali CT (računalniški tomograf) skenirni stroj, da ugotovi lokacijo rakavega tumorja. Nato terapevt vodi zdravljenje z linearnim pospeševalnikom, ki z rentgenskimi žarki skrči rakave celice in odstrani tumor.

Kako prijaviti invalidnost v Wisconsinu: 13 korakov (s slikami)

Kako prijaviti invalidnost v Wisconsinu: 13 korakov (s slikami)

Zvezne dajatve lahko ublažijo udarec, ko zaradi invalidnosti ne morete več delati. V Wisconsinu se lahko prijavite za dva zvezna programa za invalide: socialno invalidsko zavarovanje (SSDI) in dodaten varnostni dohodek (SSI). Za oba se boste hkrati prijavili pri upravi za socialno varnost (SSA).

3 načini za premagovanje pomanjkanja zaupanja v politične voditelje

3 načini za premagovanje pomanjkanja zaupanja v politične voditelje

V idealnem svetu bi bili politični voditelji pošteni in zaupanja vredni. Na žalost ni vedno tako. Lahko se počutite frustrirajoče in celo strašljivo, če se vam zdi, da vodstvu ne morete zaupati. To lahko rešite tako, da sami preverite dejstva in se prepričate, da poznate resnico o določeni zadevi.

3 načini obvladovanja stresa in negativnosti med volilno sezono

3 načini obvladovanja stresa in negativnosti med volilno sezono

Predvolilna sezona je lahko stresna in mnogi strokovnjaki za duševno zdravje poročajo o povečanju števila bolnikov, ki govorijo o tesnobi zaradi volitev. En terapevt je to označil kot "volilno stresno motnjo". Posameznike obstreljujejo z informacijami o vsakem od kandidatov, napadni oglasi in negativna kampanja pa lahko povzročijo občutek tesnobe in strahu.

3 načini testiranja nakita za svinec

3 načini testiranja nakita za svinec

Svinec se pogosto uporablja za oblikovanje in stabilizacijo nakita, zelo pogost pa je v starih in plastičnih kosih. Z brisovnimi testi lahko hitro ugotovite prisotnost svinca v nakitu ali pa za obsežnejši test plačate v akreditiranem laboratoriju.

Kako prijaviti varnostne kršitve OSHA: 10 korakov (s slikami)

Kako prijaviti varnostne kršitve OSHA: 10 korakov (s slikami)

OSHA (Uprava za varnost in zdravje pri delu), ustanovljena leta 1971, je odgovorna za vzpostavitev varnih pogojev na delovnem mestu. Če menite, da ste vi ali vaši sodelavci v nevarnosti, se lahko obrnete na OSHA in začnete preiskavo svojega delodajalca.

Kako ukrepati pravno, če ste odpuščeni zaradi PTSP (s slikami)

Kako ukrepati pravno, če ste odpuščeni zaradi PTSP (s slikami)

Če imate PTSP - bodisi zaradi služenja vojaškega roka bodisi zaradi drugih travmatičnih izkušenj - je vaša pravica do enakega obravnavanja pri zaposlovanju zaščitena z Zakonom o invalidih Američanov (ADA). Večina držav ima tudi zakone, ki bi lahko zagotovili večjo zaščito kot zvezni zakon.

4 načini za vzpostavitev očetovstva

4 načini za vzpostavitev očetovstva

Moškim ni samodejno zagotovljena starševska pravica, ko se otrok rodi zunaj zakonske zveze. Za obravnavo vprašanj, kot so preživnina za otroka in celo skrbništvo ali obisk, je treba določiti očetovstvo. Včasih je očetovstvo samo podpis obrazca.

Kako zaščititi svoje pravice kot nadomestne matere: 13 korakov

Kako zaščititi svoje pravice kot nadomestne matere: 13 korakov

Če ste imeli relativno prijetno, nezapleteno nosečnost in čutite empatijo do parov, ki so imeli težave pri rojstvu svojega otroka, vas bo morda zanimalo, da boste služili kot nadomestna mati. Čeprav ste morda navdušeni nad možnostjo, da nekomu pomagate povečati družino, ne pozabite tudi, da bi na koncu lahko bili odgovorni za otroka.

Kako zaščititi svoje pravice pri uporabi nadomestne matere

Kako zaščititi svoje pravice pri uporabi nadomestne matere

Če ne morete imeti svojega otroka, ste morda razmišljali o iskanju in uporabi nadomestne matere. Izbirate lahko med tradicionalnim nadomestnim materinstvom, pri katerem je nadomestna mati implantirana z očetovo spermo, ali gestacijskim nadomestnim materinstvom, v katerem nadomestna mati vsadi zarodek, ustvarjen iz očetove sperme in materinega jajčeca.

Kako okrevati od duševnih bolezni (s slikami)

Kako okrevati od duševnih bolezni (s slikami)

Okrevanje po duševni bolezni je težak proces, ki pa je v mnogih primerih izvedljiv. Če še niste poiskali zdravljenja, je pomembno, da to storite takoj. Prej ko dobite pomoč, prej boste lahko začeli okrevati. Koraki 1. del od 3: Pridobivanje pomoči Korak 1.

Kako izbrati zobozdravnika: 12 korakov (s slikami)

Kako izbrati zobozdravnika: 12 korakov (s slikami)

Vaš nasmeh igra pomembno vlogo pri ustvarjanju prvih vtisov, zato morate storiti vse, da ohranite zdrave zobe. Dobra izbira zobozdravnika je ključna za ohranitev tega nasmeha, toda kako veste, da greste k pravemu zobozdravniku? Ne glede na to, ali prvič iščete zobozdravnika ali ste se pravkar preselili in potrebujete novega zobozdravnika, je za iskanje odličnega potrebno le malo raziskave in predhodni obisk.

Kako postati psiholog (s slikami)

Kako postati psiholog (s slikami)

Se vam zdi, da sedite s prijatelji in jim poberete možgane, analizirate njihovo vedenje in jim pomagate pri reševanju njihovih ne tako zavednih težav? Morda možgani otrok, starejših, parov ali celotnih korporacij vrtijo vaše intelektualne motorje.

3 načini sproščanja endorfinov za lajšanje bolečin

3 načini sproščanja endorfinov za lajšanje bolečin

Endorfini so naravni sistem za lajšanje bolečin v telesu. To so kemikalije, ki se sproščajo, ko opravljate določene dejavnosti ali jeste določeno hrano. Endorfini lahko izboljšajo vaše razpoloženje, lahko pa tudi lajšajo kronične ali začasne bolečine.

Kako plačati za darovanje jajc: 12 korakov (s slikami)

Kako plačati za darovanje jajc: 12 korakov (s slikami)

Darovanje jajc je lahko odličen način za dodaten zaslužek in pomoč družini, ki si težko zanosi. Darovanje jajc lahko povzroči veliko plačilo, ki ga lahko nato uporabite za dolg ali druge finančne cilje. Če želite prejeti plačilo za darovanje jajc, se morate najprej prijaviti za darovanje prek pooblaščene klinike za plodnost.

Kako postati potujoča medicinska sestra: 12 korakov (s slikami)

Kako postati potujoča medicinska sestra: 12 korakov (s slikami)

Potujoče medicinske sestre so registrirane medicinske sestre (RN), ki so plačane za začasno potovanje in delo v bolnišnici od nekaj mesecev do enega leta. Potujoče medicinske sestre so na splošno dobro plačane, delodajalec pa jim krije nastanitev, zdravstvene storitve in potne stroške.

Kako biti učitelj joge (s slikami)

Kako biti učitelj joge (s slikami)

Če ste navdušeni nad jogo, cenite njene koristi za zdravje in želite te koristi deliti z drugimi ljudmi, ste morda popoln kandidat za poučevanje joge. S pridobitvijo certifikata in učinkovitim učiteljem boste lahko svojo strast do joge spremenili v koristno kariero!

Kako postaviti zdravstveno ambulanto za marihuano: 14 korakov

Kako postaviti zdravstveno ambulanto za marihuano: 14 korakov

Marihuana je rastlina z več medicinskimi uporabami, vključno z zdravljenjem kroničnih bolečin, slabosti in slabega apetita ter hujšanja zaradi kroničnih bolezni. Medtem ko njegova medicinska uporaba še vedno povzroča polemike, so številne ameriške zvezne države na podlagi napotnice zdravnika legalizirale prodajo in uporabo "

Kako preveriti zdravstveno pokritost med potovanjem: 15 korakov

Kako preveriti zdravstveno pokritost med potovanjem: 15 korakov

Težko je ugotoviti, kakšni stroški zdravstvenega varstva bodo pokriti med potovanjem. Preden odidete od doma, pokličite svojo zavarovalnico, da ugotovite, katere stroške potovanja krijejo. Glede na to, kaj pravijo, boste morda želeli kupiti potovalno zavarovanje, ki krije zdravstvene stroške skupaj z drugimi predmeti, kot je izgubljena prtljaga.

4 načini, kako ustaviti hrepenenje

4 načini, kako ustaviti hrepenenje

Vaša skrbno načrtovana prehrana se lahko v kratkem poruši, če se podležete hrepenenju po sladkorju, kofeinu, alkoholu in drugih skušnjavah. Hrepenenje nastane, ko vaše telo primanjkuje hormona leptina (ki signalizira, da ste siti) in/ali proizvaja prekomerno količino grelina (sprožilec apetita).

Kako ostati miren pri nakupovanju v nakupovalnem središču: 15 korakov (s slikami)

Kako ostati miren pri nakupovanju v nakupovalnem središču: 15 korakov (s slikami)

Nakupovalni centri so lahko zastrašujoči. Velike so, glasne, svetle in gneče, zlasti ob praznikih. Če se soočate z nakupovalnim potovanjem, ki se ga ne veselite, določite proračun in vnaprej načrtujte svojo pot, obdržite energijo s prigrizki in odmori ter poskrbite, da bo vaše udobje na prvem mestu z udobnim nošenjem oblačila in izogibanje gneči.

Kako preveriti odpoklic zdravil: 11 korakov (s slikami)

Kako preveriti odpoklic zdravil: 11 korakov (s slikami)

Čeprav so možnosti, da bo na vas dejansko vplival, majhne, je možnost odpoklica zdravil zaskrbljujoča. Nihče si ne želi misliti, da bi bilo nekaj, kar naj bi koristilo zdravju, dejansko škodljivo. Na srečo so vladne agencije v Združenih državah in drugod poenostavile postopek preverjanja odpoklica zdravil.

5 načinov za znižanje visokega krvnega tlaka brez uporabe zdravil

5 načinov za znižanje visokega krvnega tlaka brez uporabe zdravil

Visok krvni tlak je običajno zdravstveno stanje. Odvisno od ravni krvnega tlaka boste morda morali vzeti zdravila, da ga boste obvladali. Ko je visok krvni tlak (HBP) pod nadzorom z zdravili, lahko poskusite s tehnikami življenjskega sloga znižati krvni tlak in zmanjšati potrebo po zdravilih.

3 načini za hitro znižanje krvnega tlaka

3 načini za hitro znižanje krvnega tlaka

Če je vaš krvni tlak nenormalno visok, ga boste morali čim hitreje znižati. Obstajajo načini, kako to storiti le z dieto in življenjskim slogom, če pa se že soočate s hipertenzijo, bi bilo najbolje, da zdravnika predpišete zdravila. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o možnostih, ki so vam na voljo.

3 načini za znižanje diastoličnega krvnega tlaka

3 načini za znižanje diastoličnega krvnega tlaka

Diastolični krvni tlak je tlak v arterijah, ko srce počiva med utripi. Normalni in zdravi diastolični krvni tlak mora biti med 70 in 80 mmHg, medtem ko lahko diastolični krvni tlak 90 in več poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in druge zdravstvene težave.

3 načini za lajšanje hipertenzivnega glavobola

3 načini za lajšanje hipertenzivnega glavobola

Hipertenzija, znana tudi kot visok krvni tlak, lahko povzroči različne zdravstvene težave. Če imate hipertenzivne glavobole, je mogoče z malo načrtovanja obvladati bolečino. Ko začnete imeti glavobol, najprej preverite krvni tlak, ali je visok.

3 načini uporabe kajenskega popra za znižanje krvnega tlaka

3 načini uporabe kajenskega popra za znižanje krvnega tlaka

Kajenski poper je pekoča pekoča paprika, pridelana v tropskem podnebju. Številnim jedem ne ponuja samo pikantnega udarca, ampak tudi številne zdravstvene koristi. Ljudje uporabljajo kajensko papriko za lajšanje bolečin, hujšanje, vnetje ušes in luskavico.

4 načini za znižanje visokega krvnega tlaka

4 načini za znižanje visokega krvnega tlaka

Strokovnjaki se strinjajo, da imate lahko visok krvni tlak brez simptomov, vendar lahko stanje še vedno poškoduje vaše srce in ožilje. Krvni tlak je sila, ki jo vaša kri deluje na stene vaših arterij, ko teče skozi vaše telo. Če se vaše žile zožijo ali otrdijo, je lahko vaš krvni tlak višji od običajnega, kar lahko povzroči zdravstvene težave, kot so bolezni srca ali kap.

3 načini za naravno znižanje krvnega tlaka med nosečnostjo

3 načini za naravno znižanje krvnega tlaka med nosečnostjo

Ker želite čim bolj zdravo nosečnost, je normalno, da vas skrbi krvni tlak. Visok krvni tlak med nosečnostjo je lahko škodljiv za vas in vašega otroka, če se ne zdravi, vendar imate veliko možnosti zdravljenja, ki vam pomagajo obvladati vaše stanje.

Kako se spoprijeti s stranskimi učinki zdravila Coreg (karvedilol)

Kako se spoprijeti s stranskimi učinki zdravila Coreg (karvedilol)

Karvedilol je generično ime za zdravilo Coreg. Karvedilol je vrsta zaviralca beta, ki se uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka, preprečevanje poslabšanja stanja, znanega kot kongestivno srčno popuščanje, in se uporablja za zdravljenje stanja, imenovanega disfunkcija levega prekata pri ljudeh, ki so imeli srčni infarkt.