Črno oko je lahko boleče in neprijetno. Na srečo črne oči niso pogosto resne in običajno izginejo brez obsežnega zdravljenja. Na žalost ne morete storiti veliko, da bi se hitreje znebili črnih oči. Vendar pa obstajajo strategije za spodbujanje optimalnega zdravljenja in vedno lahko nosite kozmetiko, da zmanjšate razbarvanje črnih oči, ko greste v javnost.
Koraki
Metoda 1 od 3: Začetno zdravljenje črnega očesa
Korak 1. Na območje okoli očesa nanesite led
Na oteklo območje v 10-minutnih presledkih nanesite hladen obkladek, krpo, napolnjeno z ledom, ali vrečko zamrznjene zelenjave. V prvih nekaj dneh celjenja ledeno oblogo nanesite približno 20 minut vsako uro.
- Takoj začnite s tem zdravljenjem in ga nadaljujte 24 do 48 ur.
- Pritisnite na kožo okoli očesa, ne na oko samo.
- Paket ledu zavijte v brisačo ali krpo. Nanašanje ledu neposredno na kožo lahko povzroči poškodbe kože in ozebline.
Korak 2. Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin
Če bolečino ali nelagodje težko prenesete, vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta. Na splošno velja, da je acetaminofen (tylenol) najboljša možnost. Tudi ibuprofen (Advil) deluje, odvisno od tega, kaj imate na voljo. Oba sta na voljo za nakup v lekarni ali lekarni brez recepta.
- Izogibati se je treba aspirinu, ker zmanjšuje sposobnost strjevanja krvi.
- Pri jemanju zdravila upoštevajte navodila na etiketi. Za acetaminofen ne vzemite več kot 4 g v 24 urah. Največji odmerek za ibuprofen je 2 g v 24 urah.
- Če imate težave z ledvicami ali jetri, se pred jemanjem takšnih zdravil posvetujte z zdravnikom.
Korak 3. Ne odpirajte oči na silo
Pogosto lahko črno oko spremlja znatno otekanje okoli očesa. Če to velja za vas in če je odpiranje oči težavno, vam tega ni treba po sili odpirati. Dokler ste izključili, da ni nič resnejšega od črnih oči (da ni drugih zdravstvenih težav), ni problema, da poškodovano oko zaprete, če ga je boleče odpreti.
Korak 4. Zaščitite oči med kakršnimi koli "ogroženimi" aktivnostmi
Ko se vaše črno oko zaceli (kar običajno traja od enega do dveh tednov), boste morali zagotoviti, da nosite očala ali drugo zaščitno opremo, če se znajdete v kakršni koli situaciji, ki bi lahko povzročila dodatne poškodbe vašega očesa. Ali pa, če ste si med športom poškodovali oko, se vzdržite sodelovanja v tem športu, dokler se vaše oko popolnoma ne zaceli.
Korak 5. Preverite dodatne poškodbe
Črno oko je dovolj slabo, vendar ni nujno, da je samo po sebi resno. Če vas spremljajo druge poškodbe oči, boste morali čim prej poiskati strokovno zdravniško pomoč. Morda ste utrpeli hudo poškodbo oči ali hudo poškodbo glave.
- Pozorno si oglejte bel del in obarvano šarenico očesa. Če na teh mestih vidite kri, bi si lahko kritično poškodovali oko. Naročite nujni sestanek z oftalmologom. [
- Če imate težave z vidom, kot so zamegljenost, dvojni vid ali povečana občutljivost na svetlobo, se morate obrniti tudi na okulista.
- Drugi znaki potencialno kritične poškodbe vključujejo hude bolečine pri premikanju očesa, hud glavobol, odrevenelost obraza, otekanje ali depresijo očesa ali očesne votline, krvavitve iz nosu in/ali omotico.
Metoda 2 od 3: Nenehna nega
Korak 1. Izogibajte se pritisku na oko ali povzročanju večje škode
Poškodovano območje bo občutljivo, dokler razbarvanje ne zbledi. Če pritisnete na oko, ga lahko bolj boli, lahko pa tudi poslabša poškodovane krvne žile pod kožo, kar povzroči hujšo ali daljšo poškodbo.
Preden se oteklina umiri, se izogibajte tudi temu, da bi vaše oko dlje časa ostalo odprto
Korak 2. Po 24 do 48 urah preklopite na vlažno toploto
Po dnevu ali dveh uporabe ledene obloge za pomiritev otekline morate spremeniti taktiko in začeti z vlaženjem toplote na poškodovano območje.
- Ob prizadetem območju držite toplo, navlaženo krpo ali stisnite. Ne uporabljajte grelne blazinice, ker zagotavlja suho toploto in je lahko dejansko prevroča, s čimer občutljivo kožo obraza še bolj poškodujete.
- Topel obkladek nanesite v 10-minutnih intervalih, od katerih mora biti vsak ločen z obdobjem počitka, ki traja najmanj 10 minut.
- Toplega obkladka ne nanašajte neposredno na oko. Nanesite samo na kožo okoli oči.
- Topli obkladki pospešujejo prekrvavitev poškodovanih krvnih žil. To omogoča ponovno absorpcijo združene krvi, ujete pod površino vaše kože, kar lahko pospeši proces celjenja.
Korak 3. Če se poškodba poslabša ali ne zbledi, pokličite zdravnika
Vaše črno oko bi moralo po približno tednu in pol močno zbledeti. Če v tem času ni veliko zbledelo, pokličite svojega splošnega zdravnika in se dogovorite za sestanek.
Črne oči ponavadi izgledajo slabše, preden se izboljšajo, zato ne skrbite, če vaše oči izgledajo slabše v prvih dneh po poškodbi. Če pa imate kakršen koli razlog za sum, da krvavitev še obstaja, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom
Metoda 3 od 3: Skrivanje črnega očesa s kozmetiko
Korak 1. Počakajte, da oteklina pade
Takoj po prejemu poškodbe bi morala biti vaša prva prednostna naloga začetek procesa celjenja. Nanos ličila na črne oči, medtem ko je še otekla, lahko draži kožo in povzroči rdečico kože.
- Poleg tega se bo kozmetika, ki se uporablja za prikrivanje vaših črnih oči, verjetno obrabila, ko boste na poškodovano mesto nanesli hladne obkladke, zato je nanos pred zdravljenjem precej nesmiseln.
- Pred nanosom kakršnega koli ličila na poškodovano območje počakajte, da stopite na stopnjo toplega stiskanja, in se čim manj nanašajte. Če menite, da morate pokriti oči, ko morate zapustiti hišo ali če imate ljudi, je to v redu, ko pa ste sami doma, se izogibajte ličenju.
Korak 2. Izberite korekcijski korektor
Za najboljše rezultate uporabite tekoči korekcijski korektor v rumenem ali zelenem odtenku. Tekoče korekcijske korektorje je lažje nanesti in zmešati kot večina krem in zahtevajo manjši pritisk na kožo.
- Če želite prikriti črne oči, morate pred uporabo standardnega korektorja najprej uporabiti korekcijski korektor. Standardni korektorji ustrezajo tonu vaše kože in lahko združijo le neenakomerne tone. Korekcijski korektorji se za odpravljanje razbarvanih delov kože opirajo na načelo komplementarnih barv.
- Rumeni korektor na splošno najbolje deluje za črne oči v zgodnjih fazah, ko se zdi, da ima globoko vijolične odtenke. Ker se črno oko posvetli in prevzame več rdečih tonov ali rumeno-rjavih tonov, boste morda morali preiti na zeleni korekcijski korektor.
- Korekcijski korektor nanesite s prsti. S prsti vtrite madeže korektivnega korektorja po počrnjenem predelu kože. Z rahlim pritiskom nežno in previdno vtrite korektor v kožo in pokrijte celotno poškodovano območje.
Korak 3. Sledite običajnemu korektorju
Ko se korekcijski korektor posuši, uporabite običajen korektor, ki ustreza vašemu tonu kože. Običajen korektor lahko zmeša vse neenakomerno senčenje, ki ga povzroči korekcijski korektor.
Korak 4. Dodatno ličenje nanesite samo po želji
Oba korektorja bi morala biti dovolj, da skrijeta črne oči brez dodatnega ličila. Če želite nadaljevati s standardno rutino ličenja, lahko to storite.
