Lišaj, ki mu pravijo tudi tinea, je zelo nalezljiva vrsta glivične okužbe, ki ne vključuje dejanskih črvov. Klasična predstavitev lišajev je kožna lezija z rdečo, luskasto obrobo in jasnim središčem, ki je izvor imena lišajev. Če imate lišaje, jih je enostavno zdraviti, čeprav je pomembno, da to storite čim prej, da preprečite nadaljnje širjenje okužbe. Lahko poskusite zdraviti blage primere lišajev doma in morda boste potrebovali zdravniško pomoč za obstojne ali hude oblike okužbe.
Koraki
Metoda 1 od 2: Zdravljenje lišajev doma
Korak 1. Nanesite protiglivično kremo ali losjon
Če imate blagi primer lišajev, lahko proti okužbi uporabite protiglivično kremo. To lahko pomaga ublažiti simptome in očistiti lišaje.
- Kreme ali losjoni, kot sta klotrimazol ali terbinafin, lahko pomagajo pri zdravljenju lišajev.
- Nanesite kremo ali losjon, kot je navedeno na embalaži ali po navodilih zdravnika. Običajno morate območje zdraviti 2-3 tedne.
- Protiglivične kreme lahko kupite v večini lekarn in nekaterih trgovinah z živili ali pri večjih prodajalcih.
Korak 2. Narežite česen in ga povijte na prizadeto območje
Česen je živilo, ki ima tudi protiglivične lastnosti. Nanos rezin česna na kožo, okuženo z lišaji, lahko pomaga odpraviti okužbo.
- Strok česna olupimo in narežemo na tanke rezine. Tanke rezine česna položite na prizadeto območje in pokrijte s povojem
- Povoj in rezine česna nosite čez noč. To ponavljajte, dokler se lišaj ne razblini.
Korak 3. Nanesite na kožo okuženo z lišaji jabolčni kis
Jabolčni kis je drugo živilo z določenimi zdravstvenimi lastnostmi. Če nekaj dni nanesete jabolčni kis na lišaj, ga lahko odstranite s kože.
- Vato ali blazinico navlažite z jabolčnim kisom in jo nanesite neposredno na prizadeto območje.
- Nanesite jabolčni kis 3-5 krat na dan 1-3 dni.
Korak 4. Naredite solno in kisno pasto, da posušite lišaje
Nekateri predlagajo, da naredite pasto s soljo in kisom in jo nanesete na lišaje. To lahko pomaga očistiti vaš lišaj v enem tednu.
- Zmešajte sol in kis, dokler ne tvorita paste, nato pa nanesite neposredno na lišaje.
- Pustite, da sol in kis nastaneta na lišaju pet minut, nato pa jo sperite z vodo.
- Traja lahko tudi do sedem dni, da lišaj izgine s soljo in kisom.
Korak 5. Uporabite olja sivke ali čajevca
Olje čajevca in sivke imata močne protiglivične lastnosti. Uporaba katerega koli od teh olj lahko ustavi razvoj gliv in popolnoma ubije lišaje.
- Zmešajte 1-1 raztopino olja čajevca in vodo. Na prizadeto območje uporabite razredčeno olje čajevca dvakrat na dan.
- Olje čajevca lahko pozdravi do štiri tedne.
- Vsak dan nanesite majhno količino olja sivke na prizadeto območje. Olje sivke za zdravljenje lišajev lahko traja tudi mesec dni.
- Če je čisto sivkino olje premočno za vašo kožo, ga poskusite razredčiti z nekaj destilirane vode.
Korak 6. Poskusite raztopino aluminijevih soli
Aluminijeve soli, na primer 10% raztopina aluminijevega klorida ali aluminijev acetat, so znane po svojih učinkih proti znojenju. Lahko blokirajo proizvodnjo znoja in pomagajo ublažiti lišaje:
- En del raztopine zmešajte z 20 deli vode.
- Raztopino je treba nanesti 6 do 8 ur. Priporočljivo je, da raztopino nanesete čez noč, saj je ponoči proizvodnja znoja najnižja.
- Raztopino je treba sprati, preden se začne prekomerno znojenje. Ta postopek ponavljajte, dokler se lišaj ne pozdravi.
- Aluminijeve soli lahko kupite v večini lekarn.
Korak 7. Vadite dobro higieno
Dobra higiena je sestavni del preprečevanja lišajev in zdravljenja. Od umivanja rok do uporabe samo vaših osebnih predmetov vam lahko preprosti ukrepi dobre higiene pomagajo pozdraviti to glivično okužbo, preprečiti njeno širjenje na druge in vam lahko pomagajo preprečiti ponovno okužbo.
Korak 8. Bodite čisti
Lišaji izvirajo iz parazitov, ki se hranijo s kožnimi celicami na zunanji plasti kože. Z vsakodnevnim tuširanjem in pogosto umivanjem rok boste morda preprečili lišaje.
- Za umivanje kože uporabite blago čistilno sredstvo ali preprosto milo za roke, da ohranite roke čiste po uporabi kopalnice ali dotikanju skupnih površin.
- Če uporabljate tuš v telovadnici ali kakšni drugi garderobi, nosite čevlje za tuširanje, da ne pride do lišajev na nogah ali drugih predelih.
Korak 9. Šampon s protiglivičnim izdelkom za lasišče
Če imate na lasišču lišaje, uporabite protiglivični šampon, kot sta Nizoral ali ketokonazol. To je lahko lažje in učinkovitejše od drugih domačih metod. Če imate lišaje na lasišču, se morate posvetovati z zdravnikom, saj običajno potrebujete zdravila na recept.
Pomaga lahko tudi šampon z oljem čajevca
Korak 10. Pred nošenjem oblačil kožo temeljito posušite
Po tuširanju pustite, da se koža popolnoma posuši. To lahko odpravi vlažno okolje, ki spodbuja rast gliv.
- Kožo lahko posušite z brisačo ali pustite, da se posuši na zraku.
- Za ohranjanje suhe kože uporabite smukec, koruzni škrob ali rižev prah. Ta lahko absorbira odvečni znoj. Zmanjšano potenje lahko pomaga koži ostati brez glivic.
Korak 11. Izogibajte se skupni rabi osebnih predmetov
Lišaji so zelo nalezljivi. Ne delite svojega osebnega ali si ga izposodite od drugih. To lahko pomaga preprečiti lišaje ali se izogniti ponovni okužbi.
- Brisače ali oblačila lahko služijo kot medij za okužbo z glivicami, če se zataknejo v tkanino.
- Ščetke za lase in glavniki lahko razširijo tudi lišaje, zato si teh predmetov ne delite in ne sposodite.
Korak 12. Izogibajte se preobleki, da ostanete hladni
Ne glede na letni čas poskusite ne nositi preveč oblačil. Nošenje oblačil, primernih vremenskim razmeram, vas lahko zadrži pred znojenjem in spodbuja razmere, ki vodijo do lišajev.
- Poleti nosite mehka in lahka oblačila. Bombaž je dobra izbira, ki bo vaši koži omogočila dihanje.
- Pozimi oblačite oblačila. Če se preveč segrejete ali se začnete potiti, lahko olajšate odstranitev oblačil, ne da bi se prehladilo. Merino volna je dobra izbira za zimo, ki vas lahko ogreje in posuši.
Metoda 2 od 2: Obisk zdravnika in zdravljenje
Korak 1. Obiščite svojega zdravnika
Če domače zdravljenje ne izboljša ali ozdravi lišajev ali če imate glivice na lasišču, obiščite zdravnika. Vaš zdravnik lahko pripravi načrt zdravljenja in ozdravi vsa osnovna ali sorodna stanja, ki se lahko pojavijo pri lišaju, vključno s kožno okužbo.
- Vaš redni zdravnik ali dermatolog lahko diagnosticira in razvije načrt zdravljenja lišajev.
- Zdravnik bo opravil fizični pregled, da preveri znake lišajev, verjetno pa bo zahteval tudi zdravstveno anamnezo, vključno z dejavniki, na primer, če ste bili izpostavljeni ljudem ali živalim z lišaji.
- Če imate oslabljen imunski sistem ali sladkorno bolezen in boste morda morali obiskati zdravnika, boste morda težko ozdravili lišaje doma.
Korak 2. Pridobite teste in diagnozo
Vaš zdravnik bo verjetno lahko diagnosticiral lišaj, če ga pogleda. Za potrditev diagnoze in oblikovanje načrta zdravljenja lahko naroči dodatne teste.
Če vaš primer ni jasen, bo zdravnik morda opravil strganje kože, da ga pregleda pod mikroskopom. To ji lahko pomaga pri prepoznavanju glive in dokončnejši diagnozi lišajev
Korak 3. Uporabite kreme proti glivicam na recept
Glede na resnost vašega primera vam bo zdravnik morda predpisal kremo proti glivicam. Močnejše kreme ali losjoni brez recepta lahko kreme proti glivicam na recept učinkoviteje ublažijo.
Pri uporabi kreme proti glivicam na recept upoštevajte zdravnikova navodila
Korak 4. Vzemite peroralna zdravila
Mnogi zdravniki raje predpisujejo peroralna zdravila za lišaje. Posvetujte se z zdravnikom o vseh zdravstvenih težavah, alergijah, zdravilih, ki jih jemljete, in če ste noseči ali nameravate zanositi. Za najučinkovitejše zdravljenje lišajev vzemite te tablete po navodilih zdravnika.
- Najpogostejša peroralna zdravila proti glivicam so terbinafin, itrakonazol, griseofulvin in flukonazol.
- Peroralna protiglivična zdravila se običajno jemljejo 8-10 tednov in so na voljo v večini lekarn.
- Za največjo učinkovitost upoštevajte navodila na receptu.
- Pri teh zdravilih se lahko pojavijo nekateri neželeni učinki, vključno z: drisko, slabostjo, glavobolom in prebavno motnjo. Povejte svojemu zdravniku, če imate kakšne stranske učinke, ki so več kot blagi.
- Če imate na lasišču lišaje, vam bo zdravnik morda predlagal, da peroralno glivico združite s šamponom proti glivicam.
- Če imate na nohtih lišaje, vam bo zdravnik morda priporočil, da peroralno glivico združite s protiglivično barvo za nohte.
- Zdravnik vam bo morda pred pregledom, med njim ali po njem opravil krvne preiskave.
Nasveti
- Redno si umivajte roke. To je odličen previdnostni ukrep, ki lahko prepreči širjenje lišajev.
- Hišni ljubljenčki lahko nosijo lišaje in se razširijo na ljudi, zato naj vaš hišni ljubljenček preveri znake lišajev, če opazite kakršne koli spremembe na koži ali plašču svojega ljubljenčka.
- Lišaji so lahko grdi, še posebej, če so na izpostavljenem predelu kože, kot je vaš obraz. Na srečo lahko sprejmete ukrepe, da skrijete lišaje na obrazu.
