Lichen planus je nekoliko redka avtoimunska bolezen, ki povzroča rdeče, ploske in srbeče izbokline na koži, nohtih ali razdraženih predelih v ustih. Lahko povzroči tudi izpadanje las. To ni nalezljiva bolezen, vendar njen natančen vzrok ni znan, zato ni mogoče popolnoma ozdraviti. Vendar pa lahko zdravljenje pomaga pri lajšanju nelagodja in ko simptomi izginejo, je malo verjetno, da se bodo kdaj vrnili. Zdravljenje lišajev planus običajno vključuje kombinacijo obvladovanja simptomov, celjenja lezij, lajšanja in povečanja učinkovitosti imunskega sistema. Ne pozabite pa, da čeprav lahko zdravljenje pri nekaterih ljudeh hitro ozdravi, se lahko simptomi v nekaterih primerih nadaljujejo mesece ali leta, preden se pojavijo.
Koraki
1. del od 3: Zdravljenje simptomov z domačimi zdravili
Korak 1. Na draženje kože nanesite izdelke proti srbenju
Glavni vir nelagodja, ki se pojavi pri lišaju, je srbenje na izboklinah. Temu se lahko začasno olajšate z uporabo losjonov in krem proti srbenju, ki so v večini lekarn na voljo brez recepta.
- Sredstva proti srbenju, ki vsebujejo antihistaminike. kot je difenhidramin hidroklorid, običajno učinkovito ublažijo srbenje.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kateri izdelki so primerni za vaše specifično stanje.
Korak 2. Na izbokline nanesite hladne obkladke
Za takojšnje olajšanje srbenja lahko na izbokline preprosto postavite krpo, namočeno v hladni vodi. Če ga pustite nekaj minut, lahko olajšate, če drugi načini zdravljenja ne delujejo dovolj hitro ali če imate le blag primer lišaja planusa.
- Pazite, da ne drgnete vnetega območja. To lahko povzroči več draženja.
- Ponavadi ni treba nanašati ledu, saj hladna voda prav tako učinkovito lajša srbenje.
Korak 3. Sprostite se
Če so vaši simptomi še posebej hudi ali če imate izbokline na toliko mestih, da jih je težko zdraviti, si lahko privoščite hladno kopel, ki vključuje pomirjujoča sredstva, kot je ovsena kaša. Tako boste začasno olajšali srbenje po vsem telesu.
Ovsena kaša je znano kot protivnetno sredstvo, ki se pogosto uporablja za pomiritev vnete kože
Korak 4. Ustavite dejavnosti, ki lahko dražijo usta
Vnetje ust, povezano z lišajem, je veliko težje umiriti kot draženje kože. Da bi zmanjšali nelagodje, prenehajte kaditi, imejte čista usta in ne jejte in ne pijte hrane, ki draži notranjost ust, na primer zelo kisle ali začinjene hrane.
5. korak Počakajte, da simptomi izginejo sami
V mnogih primerih bo lichen planus sčasoma izginil sam. Večina ljudi bo izbruhnila le leto ali dve, nato pa ne bodo imeli več nobenih simptomov. Ker je vzrok za to bolezen še vedno relativno neznan, mora večina ljudi preprosto počakati, da simptomi minejo sami.
- Če imate zelo majhen primer lišaja planusa, boste morda imeli le majhen delček izboklin, ki se zlahka pomiri in nato hitro izgine.
- Vsi primeri ne bodo minili sami in se nikoli ne bodo ponovili. Vendar bo le 1 od 5 ljudi, ki imajo izbruh, imel drugega.
2. del 3: Zdravljenje Lichen Planusa z medicinsko oskrbo
Korak 1. Posvetujte se z dermatologom
Če imate lichen planus, je pomembno, da oskrbite zdravnika, ki ima obsežno znanje o kožnih stanjih. Dermatolog bo lahko diagnosticiral vaše stanje s pregledom izboklin in pordelosti na površini kože ali v ustih. Nato vam lahko dajo zdravljenje, ki bo zmanjšalo stanje.
V mnogih primerih boste najprej obiskali svojega zdravnika primarne zdravstvene oskrbe, nato pa vas napotili k dermatologu
Korak 2. Uporabite kortikosteroid
Zdravnik vam bo za zdravljenje stanja kože verjetno predpisal lokalni ali peroralni kortikosteroid. Te se uporabljajo, ker pomagajo telesu pri boju proti okužbi.
- Dolgotrajna uporaba kortikosteroidov lahko povzroči neželene učinke, na primer vpliv na debelino in barvo kože, zato jih morate uporabljati čim manj časa.
- Peroralni kortikosteroidi so običajno predpisani za lichen planus, ki je povzročil rane v ustih, saj bodo zdravila lahko vstopila v krvni obtok in zdravila rane. Steroide je treba uporabljati le 2-4 tedne.
Korak 3. Vzemite antihistaminik
Če imate hudo srbenje, vam bo zdravnik verjetno predpisal antihistaminik za zmanjšanje tega občutka. Običajno so v obliki tablet in se jemljejo vsak dan.
- Antihistaminiki blokirajo kemikalije v telesu, ki povzročajo vnetje in draženje.
- Pogosti antihistaminiki, predpisani za lichen planus, lahko vključujejo difenhidramin, hidroksizin, feksofenadin, loratidin in cetirizin.
- Zavedajte se, da lahko jemanje antihistaminikov povzroči zaspanost, zato preberite ovojnino in upoštevajte priložena navodila in opozorila.
Korak 4. Naredite svetlobno terapijo
Vaš dermatolog vam lahko predlaga uporabo svetlobe za zdravljenje vašega stanja. Terapija z ultravijolično svetlobo, kot je terapija PUVA, lahko zmanjša izpuščaj, povezan z lišajem.
- Svetlobna terapija je proces, v katerem dermatolog na kožo nanese svetlobe aktivirano zdravilo, nato pa nanese ultravijolično svetlobo, da jo aktivira.
- Za izboljšanje stanja boste verjetno potrebovali vsaj 15 tretmajev v razmiku nekaj dni.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali je to zdravljenje primerno za vaš poseben primer lišaja planusa. Obstajajo nekatere situacije, na primer, če imate zelo občutljivo kožo, ko to morda ni primerno.
Korak 5. Naj dolgotrajne madeže zdravi dermatolog
Ko se ta bolezen zmanjšuje, lahko za seboj pusti temna območja, ki ne izginejo sama. Če želite odstraniti te temne lise, se lahko obrnete na dermatologa.
Vaš dermatolog bo morda uporabil belilne kreme in lasersko obdelavo površin za odpravo teh madežev
3. del 3: Preprečevanje izbruhov
Korak 1. Prepoznajte in se izognite sprožilcem, če je mogoče
Ker natančen vzrok za lišaj planus ni znan, ne morete vedno vedeti, kaj bo povzročilo izbruh. Vendar pa morate oceniti svoje stanje, še posebej, če se ponavlja, da ugotovite, ali lahko ugotovite, kaj povzroča izbruhe. Na primer, lahko je to stres, bolezen, sprememba zdravil ali druge stvari, ki zmanjšajo vaš imunski odziv in vas pustijo odprte za izbruh.
Ko ugotovite pogoje, ki povečujejo verjetnost izbruha, se jim izognite, če lahko
Korak 2. Če je potrebno, nadzirajte hepatitis C
Ker se domneva, da je hepatitis C vzrok za nekatere primere lišajev, je pomembno, da bolezen obvladamo. Obvladovanje hepatitisa C bo vašemu imunskemu sistemu omogočilo boljše delovanje in mu pomagalo odpraviti okužbo z lišajem.
Glavno zdravljenje hepatitisa C so protivirusna zdravila. Predpisati jih mora zdravnik, zdravnik pa mora spremljati tudi vaše stanje
Korak 3. Zamenjajte kovinska polnila
Če imate v ustih vedno več okužb z lišajem planusom, je to lahko posledica kovinskih plomb. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali jih morate zamenjati s sestavljenimi polnili.
