Omeprazol je le eden od mnogih zaviralcev protonske črpalke (PPI), ki se običajno uporabljajo za zdravljenje zgage, refluksa kisline, GERB in razjed na želodcu. Lahko kupite različice z nizko trdnostjo brez recepta ali pa vam bo zdravnik predpisal močnejšo formulo, odvisno od vaših simptomov. Pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali omeprazol ustreza vam in vašemu stanju. Jemanje zdravila ima nekaj stranskih učinkov, vendar jih je enostavno obvladati z nekaj preprostimi spremembami življenjskega sloga.
Koraki
Metoda 1 od 3: Obisk zdravnika
Korak 1. Povejte jim o vseh drugih receptih, ki jih jemljete
Jemanje omeprazola z drugimi zdravili (na recept in brez recepta) lahko vpliva na to, kako dobro zdravilo deluje, in poveča tveganje za neprijetne stranske učinke. Preberite navodilo za uporabo, ki ste ga dobili z omeprazolom, če si želite ogledati celoten seznam interakcij z zdravili. Tu so najpogostejši:
- Protiglivična zdravila (kot so ketokonazol, itrakonazol, posakonazol in vorikonazol)
- Sredstva za redčenje krvi (kot sta klopidogrel in varfarin)
- Cilostazol (uporablja se za zdravljenje bolezni perifernih arterij)
- Digoksin (uporablja se za zdravljenje težav s srcem)
- Zdravila proti HIV
- Metotreksat (uporablja se za zdravljenje luskavice in revmatoidnega artritisa)
- Fenitoin (uporablja se za zdravljenje epileptičnih napadov)
- Rifampicin (antibiotik)
- Šentjanževka (zeliščni dodatek za zdravljenje depresije)
Korak 2. Pogovorite se o vseh sedanjih ali preteklih zdravstvenih težavah
Nekatera stanja, kot sta driska in hipomagneziemija (nizek magnezij), lahko povečajo tveganje za neželene učinke pri jemanju omeprazola, zato ne pozabite omeniti, če imate trenutno ali ste imeli te težave v preteklosti. Omeprazol morda ne bo primeren za vas, če ste kdaj imeli:
- Osteoporoza
- Napadi
- Sistemski eritematozni lupus (SLE)
- Bolezen jeter
Korak 3. Če nameravate kmalu zanositi, se posvetujte s svojim zdravnikom
Medtem ko se PPI štejejo za varne za nosečnice in doječe ženske, obstaja možnost, da jih jemljete 1-4 tedne pred spočetjem, kar lahko poveča tveganje za prirojene okvare. Če poskušate zanositi, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako naravno zdraviti refluks kisline.
Na primer, uživanje jabolk, srkanje ingverjevega čaja, manjši obroki in spanje s podprtim trupom so vse preproste spremembe za obvladovanje refluksa kisline
Korak 4. Če dajete omeprazol otroku, se posvetujte z zdravnikom o pravilnem odmerjanju
Vaš pediater bo določil pravilen odmerek glede na starost in težo vašega otroka, zato obvestite svojega malčka, da bo opravil osnovni pregled. Pogovorite se o zdravstveni anamnezi svojega otroka, pa tudi o vseh drugih zdravilih in dodatkih, ki jih jemljejo.
- Običajno bi morali otroci, mlajši od 17 let, vzeti 5 do 20 mg na dan.
- Otroci, mlajši od enega meseca, ne smejo jemati omeprazola.
Metoda 2 od 3: Varno jemanje omeprazola
Korak 1. Upoštevajte zdravnikova navodila za odmerjanje
Ne pozabite vprašati svojega zdravnika, koliko mg morate vzeti na dan. Če so vam predpisali omeprazol, poglejte na stran stekleničke ali preberite knjižico z informacijami, priloženo receptu, da vidite, koliko vam priporoča zdravnik. Če še vedno niste prepričani, si oglejte naslednji dnevni odmerek:
- Prebava: 10-20 mg
- Zgaga, refluks kisline ali želodčne razjede: 20-40 mg
- Zollinger-Ellisonov sindrom (tumorji trebušne slinavke ali tankega črevesa): 20-120 mg
Korak 2. Načrtujte jemanje odmerka vsako jutro 1 uro pred jedjo
Upoštevajte zdravnikova navodila o tem, koliko kapsul morate vzeti v enkratnem odmerku-vsaka kapsula običajno vsebuje 10, 20 ali 40 mg omeprazola. Če jemljete formulo brez recepta, preberite navodila na zadnji strani, da vidite, koliko tablet morate vzeti-običajno 1 ali 2 na dan.
- Tablete omeprazola v prosti prodaji običajno vsebujejo 10 mg.
- V nekaterih primerih je v redu, če ga zaužijete. Peroralno suspenzijo omeprazola (v obliki praška) je treba jemati na tešče.
- Tablete ali tablete lahko vzamete s hrano, če imate občutljiv želodec in vam je ob jemanju tablet na tešče nagnjeno.
- Če jemljete omeprazol za zdravljenje razjede zaradi okužbe, vzemite odmerek skupaj z vsemi predpisanimi antibiotiki.
Korak 3. Tablete pogoltnite cele z 240 ml vode
Imejte pri roki nekaj pitne vode, da lahko tableto vstavite v usta in jo sperete. Tablete ne zdrobite ali jo odprite.
- Če pa jih iz nekega razloga ne morete pogoltniti, vprašajte svojega zdravnika ali farmacevta, če jih lahko razdrobite in zmešate v jabolčno omako ali jogurt.
- Če imajo vaše kapsule ali tablete poseben premaz, se posvetujte s farmacevti, ali je v redu, da jih razdelite ali ne. V večini primerov je najbolje, da jih pogoltnete cele.
Korak 4. Zmešajte prah omeprazola v 2 žlici (30 ml) vode
Če vam je zdravnik predpisal omeprazol v prahu, izpraznite enega od majhnih zavojčkov v skodelico in dodajte 2 US žlici (30 ml) vode. Premešajte ga in takoj popijte. Nato napolnite skodelico z malo vode in jo popijte, da dobite ostanke prahu.
Za to uporabljajte samo vodo-ne uporabljajte soka ali drugih živil s praškom
Korak 5. Pred pitjem v vodi zgostite omeprazol v prahu z zapoznelim sproščanjem
Zmešajte 2,5-miligramski paket omeprazola z zapoznelim sproščanjem in 1,2 žlice (18 ml) vode. Premešamo in počakamo 2-3 minute, da se zmes nekoliko zgosti. Po čakalni dobi ga premešajte in popijte v 30 minutah.
- Če vam je zdravnik naročil, da vzamete 10 mg zavojčke, namesto tega uporabite 1 žlico (15 ml) vode.
- Če po tem, ko ga popijete, ostane še nekaj, ga ponovno napolnite, premešajte in popijte.
Korak 6. Vzemite izpuščeni odmerek takoj, ko se spomnite
Če ste pozabili vzeti odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če je v naslednjih 12 urah po naslednjem odmerku, preskočite izpuščeni odmerek. Ne podvojite svojega odmerka, da bi to nadomestili.
- Če vzamete 2 odmerka na dan in se spomnite v 4 urah po naslednjem odmerku, preskočite izpuščeni odmerek.
- Da si boste lažje zapomnili, nastavite alarm na telefonu ali pustite zdravilo tik ob drugih vitaminih, ki jih jemljete zjutraj.
Korak 7. S svojim zdravnikom postopoma prenehajte z dolgotrajno uporabo
Če omeprazol jemljete več kot 3 mesece, se posvetujte s svojim zdravnikom, da zmanjšate odmerek v majhnih korakih. Lahko vam predpišejo tablete z nižjim odmerkom ali pa vam jih naročijo, da jih prepolovite z rezalnikom tablet.
- Nenadna ustavitev po dolgotrajni uporabi lahko povzroči, da želodec proizvede veliko kisline, kar poslabša simptome.
- Jemanje omeprazola več kot 3 mesece lahko zmanjša količino magnezija v krvi. Če ste omotični, tresete ali opazite nepravilen srčni utrip, povejte svojemu zdravniku.
Metoda 3 od 3: Obvladovanje stranskih učinkov
Korak 1. Ostanite hidrirani, da olajšate glavobole
Poskusite vsak dan popiti 11 skodelic (2, 600 ml) do 15 skodelic (3, 500 ml) vode, da ostanete hidrirani, da zaradi dehidracije ne boste imeli migrene. Idealno dnevno količino (v unčah) lahko najdete tako, da svojo težo (v kilogramih) delite z 2.
Na primer, če tehtate 73 kilogramov, poskusite vsak dan popiti 80 mililitrov tekočine (2, 400 ml) vode
Korak 2. Vzemite odmerek z obrokom ali lahkim prigrizkom, da preprečite slabost
Čeprav je najbolje jemati omeprazol na tešče, ga lahko vzamete z lahkim obrokom, če opazite slabost. Pojejte nekaj malega, kot je jabolko z orehovim maslom ali manjšo porcijo jogurta.
Če pa jemljete peroralno suspenzijo omeprazola (v obliki praška), ga morate vzeti na tešče. Pogovorite se s svojim zdravnikom o prehodu na kapsulo ali tableto, če vam po jemanju postane zelo slabo
Korak 3. Za zdravljenje želodčne bolečine pogosteje jejte manjše obroke
Omeprazol lahko povzroči želodčne težave, zaradi česar je težje jesti poln obrok. Namesto 3 večjih obrokov na dan ga razdelite na 5 ali 6 manjših obrokov. Na začetku se bo morda treba navaditi, vendar bo vaš želodec vesel.
Na želodec lahko položite tudi grelno blazinico, ki bo pomagala pomiriti razdražen želodec
Korak 4. Naložite hrano, bogato z vlakninami, da se izognete zaprtju
Če ste ženska, pojejte približno 25 gramov vlaknin, če ste moški, pa 38 gramov. Živila, kot so korenje, pesa, brokoli, leča, avokado, banane, hruške, chia semena in kosmiči iz otrobov, so odlični viri vlaknin. Poskusite pojesti vsaj 1 porcijo hrane z visoko vsebnostjo vlaknin ob vsakem obroku.
- Na primer, 1 skodelica (200 g) kuhane leče vsebuje 15 g vlaknin, 1 skodelica (175 g) parjenega brokolija vsebuje 5 g, 1 hruška srednje velikosti pa 5,5 g.
- Če zaradi alergij ali omejitev iz prehrane ne dobivate dovolj vlaknin, se o jemanju prehranskih dopolnil pogovorite s svojim zdravnikom.
- Rahli sprehod po obrokih lahko tudi potisne hrano skozi vaš prebavni trakt in spodbudi črevesje.
Korak 5. Izogibajte se živilom, ki povzročajo odvečni plin, da bi obvladali napenjanje
Omeprazol lahko nekatere ljudi zelo razplinja, zato se izogibajte živil, kot so fižol, leča, stročnice, čebula in križnice (brokoli, zelje, brisel). Omejite tudi količino zaužite laktoze in škroba, ker so lahko živila, kot so mlečna koruza, krompir in testenine, sprožilec za nekatere ljudi.
Če je vaš plin res slab, se posvetujte z zdravnikom, ali lahko skupaj z omeprazolom jemljete simetikon (zdravilo proti plinom)
Korak 6. Če opazite resne neželene učinke, pokličite zdravniško pomoč
Medtem ko so nevarni stranski učinki izredno redki, poiščite zdravniško pomoč, če opazite, da imate skupaj z bolečinami v sklepih izpuščaj (na primer sončne opekline). Obvestite dispečerja rešilca, če čutite znake alergijske reakcije (anafilaksija), kot so piskanje, težave z dihanjem in otekanje obraza, ustnic, ust, jezika ali grla.
Če opazite, da je urin temen ali če koža rumeni, je to lahko znak, da zdravilo poškoduje vaša jetra. O tem se čim prej pogovorite s svojim zdravnikom in opravite krvni test, da se prepričate, da so vaša jetra zdrava
Nasveti
- Omeprazol lahko kupite v večini lekarn in trgovin z živili. Našel se bo v oddelku z antacidi in se prodaja pod imenom Prilosec ali Losec.
- Ne pozabite preveriti roka uporabnosti na embalaži. Omeprazol, ki mu je potekel, vam ne bo škodil, vendar tudi ne bo deloval (ali sploh).
- Med jemanjem omeprazola poskusite omejiti ali se izogibati alkoholu, da zmanjšate resnost simptomov refluksa kisline/GERB.
Opozorila
- Če ste vi ali vaš otrok pomotoma zaužili preveč, takoj pokličite center za zastrupitve. Morda boste morali poiskati tudi nujno medicinsko pomoč.
- Če se vam pojavi kožni izpuščaj, imate težave z dihanjem, pokažete znake senenega nahoda ali omedlevico ali otekanje obraza, takoj poiščite nujno medicinsko pomoč.
