Mozolji na lasišču so prav tako boleči in srbijo kot mozolj na obrazu ali hrbtu, vendar jih je težje zdraviti, ker jih pokrivajo lasje. Edina prednost mozoljev na lasišču je, da jih lasje v veliki meri skrivajo, vendar lahko naravna olja iz las ali pokrivala poslabšajo mozolje na lasišču ali povzročijo nastanek novih. Če se naučite zdraviti akne na lasišču in sprejeti preventivne ukrepe, lahko pomagate zagotoviti, da ta mozolj ni več ponavljajoča se težava.
Koraki
1. del od 3: Uporaba aktualnih izdelkov
Korak 1. Uporabite benzoil peroksid
Benzoil peroksid je pogosta sestavina pri pranju in losjonih za akne. Deluje tako, da ubija bakterije, ki sicer lahko zamašijo pore in tvorijo nove mozolje. Prav tako pomaga odstraniti odvečno olje in odmrle kožne celice s prizadetega območja. Benzoil peroksid običajno najdemo v jakostih, ki se gibljejo med 2,5 in 10 odstotki v izdelkih brez recepta.
- Možni neželeni učinki benzoil peroksida vključujejo beljene lase in oblačila, če uporabljate izdelek, ki vsebuje preveč benzoil peroksida. Pri nanašanju tega izdelka na lase ali lasišče je potrebna previdnost.
- Drugi neželeni učinki vključujejo suho kožo, pordelost, pekoč občutek in morebitno luščenje kože.
Korak 2. Nanesite salicilno kislino
Salicilna kislina je ena najpogosteje uporabljenih aktualnih sestavin za akne, ki jo najdemo v večini pranj za obraz in medicinskih robčkih. Pomaga preprečiti zamašitev por in lahko celo odmaši pore, ki so že zamašene, ter skrči obstoječe mozolje na lasišču ali drugje po telesu. Običajno je v večini aktualnih tem, ki se prodajajo brez recepta, od 0,5 do 5 odstotkov.
Možni neželeni učinki vključujejo draženje kože in blag pekoč občutek
Korak 3. Uporabite alfa hidroksi kislino
Obstajata dve vrsti alfa hidroksi kislin: glikolna kislina in mlečna kislina. Obe obliki alfa hidroksi kislin se pogosto uporabljata pri zdravljenju aken brez recepta, saj lahko pomagata odstraniti odmrle kožne celice in zmanjšati vnetje. Nekatere študije kažejo, da lahko alfa hidroksi kisline spodbujajo tudi novo, bolj gladko rast kože.
Korak 4. Poskusite z žveplom
Nekateri ljudje z aknami menijo, da je žveplo uporabna možnost zdravljenja. Pomaga odstraniti odmrle kožne celice in odvečno maščobo iz telesa, običajno pa ga kombiniramo z drugimi aktualnimi sestavinami brez recepta, kadar jih najdemo pri umivanju kože ali pri zdravljenju z zdravili.
Zavedajte se, da imajo lahko nekateri izdelki, ki vsebujejo žveplo, neprijeten vonj
2. del 3: Uporaba izdelkov na recept
Korak 1. Nanesite retinoide
Retinoidi so vrsta lokalnih zdravil, pridobljenih iz vitamina A. Retinoidi preprečujejo zamašitev lasnih mešičkov, da zmanjšajo pojav aken.
Zvečer uporabljajte izdelke, ki vsebujejo retinoide. Začnite z nanašanjem trikrat na teden in nadaljujte z vsakodnevno uporabo, ko se koža navadi na zdravila
Korak 2. Poskusite Dapsone
Dapsone (Aczone) je antibiotik v kombinaciji s protivnetnimi zdravili. Ta gel pomaga pri zdravljenju aken, saj ubija bakterije in ohranja pore v vaši koži čiste in nezamašene. Pogosto se kombinira z lokalnim retinoidom, da se poveča učinkovitost obeh zdravil. Možni neželeni učinki vključujejo suho kožo in pordelost/draženje.
Korak 3. Uporabite lokalne antibiotike
Pri hujših primerih aken bodo morda potrebni antibiotiki za zdravljenje trenutnih izbruhov in preprečevanje prihodnjih. Antibiotiki se pogosto uporabljajo skupaj z benzoil peroksidom, da se zmanjša možnost razvoja bakterij, odpornih proti antibiotikom, in se lahko za največjo učinkovitost kombinirajo z retinoidi.
Pogoste kombinacije antibiotikov, predpisane za zdravljenje aken, vključujejo klindamicin z benzoil peroksidom (Benzaclin, Duac) in eritromicin z benzoil peroksidom (Benzamicin)
Korak 4. Vzemite peroralne antibiotike
Peroralni antibiotiki se lahko predpišejo za zmernejše do hujše akne, da se zmanjša razširjenost bakterij v telesu, ki lahko povzročijo akne. Antibiotiki lahko pomagajo tudi pri zmanjševanju vnetja, ki ga povzročajo akne. Najpogostejša peroralna antibiotika za zdravljenje aken so tetraciklini, vključno z minociklinom in doksiciklinom.
Korak 5. Poskusite kombinirane peroralne kontraceptive
Nekatere ženske in mladostnice s pogostimi izbruhi aken ugotavljajo, da kombinirana peroralna kontracepcija pomaga pri zdravljenju aken. Ta zdravila združujejo estrogen in progestin za zagotavljanje kontracepcijskih zdravil in zaščito pred aknami.
- Trenutno so v Združenih državah na voljo trije kombinirani peroralni kontraceptivi: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep in Yaz.
- Pogosti neželeni učinki vključujejo glavobole, občutljive prsi, slabost, povečanje telesne mase in občasno prebojno krvavitev, čeprav nekateri ljudje doživijo resnejše stranske učinke, kot je povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je kombinirana peroralna kontracepcija prava za vas.
Korak 6. Vprašajte o sredstvih proti androgenu
Antiandrogeni, kot je spironolakton (Aldactone), se lahko predpisujejo ženskam in mladostnikom, ki niso uživale peroralnih antibiotikov. Ta skupina zdravil deluje tako, da preprečuje, da bi androgeni hormoni vplivali na lojnice v koži.
Pogosti neželeni učinki vključujejo občutljivost dojk, boleče menstruacije in možno zadrževanje kalija v telesu
3. del 3: Preprečevanje mozoljev na lasišču
Korak 1. Vsak dan uporabljajte šampon
Nekateri si umivajo lase le vsakih nekaj dni, če pa imate pogoste izbruhe mozoljev na lasišču, to morda ne bo dovolj. Namesto tega poskušajte vsak dan umivati lase s šamponom. To lahko pomaga zmanjšati količino olja v laseh, kar lahko zmanjša možnosti za nastanek mozoljev vzdolž lasišča.
- Morda boste celo želeli uporabiti čistilni šampon ali ga zamenjati z običajnim šamponom. Mozolji na lasišču so pogosto posledica kopičenja izdelkov za lase, odmrlih kožnih celic in olj, čistilni šampon pa bo učinkovitejši pri odstranjevanju le -teh.
- Izogibajte se balzamom, da vidite, ali to izboljša tudi vaše lasišče. Balzami pomagajo navlažiti lase, kar lahko povzroči, da se preveč olja/maščobe ujame na lasišče.
Korak 2. Izogibajte se znanim dražilnim snovem
Če imate pogoste mozolje na lasišču in si vsakodnevno umivate lase, je težava lahko posledica nečesa, kar ste dali v lase. Izogibajte se uporabi frizerskih izdelkov in preverite, ali vam to očisti lasišče. Ko ugotovite vzrok, lahko poskusite eksperimentirati z različnimi vrstami frizerskih izdelkov, da preverite, ali so sestavine v teh izdelkih združljive z vašo kožo.
- Poskusite uporabiti izdelke na vodni osnovi ali poiščite izdelke z oznako nekomedogeni, kar pomeni, da je manj verjetno, da bodo zamašili pore in povzročili izbruh aken.
- Izogibajte se postavitvi izdelkov za lase preveč blizu lasišča. V redu je, če na primer uporabite gel za lase ali pomado, vendar ga poskušajte nanesti le na glavne pramene las, ne da bi se dotaknili lasišča ali lasišča.
Korak 3. Pustite lasišču dihati
Nekateri ljudje, nagnjeni k mozoljem na lasišču, ki nosijo bejzbolske kape ali športno opremo (na primer čelado), imajo povečano razširjenost aken zaradi toplote/trenja/pritiska, ki jih včasih imenujemo akne mehanike. Če menite, da lahko nošenje klobuka ali čelade povzroči akne na lasišču, lasem lažje dihajte. Ali pa, če morate nositi zaščitno prevleko na glavi, poskrbite, da boste pod čelado nosili vpojni trak za glavo ali pokrivalo za lase.
Tuširanje takoj po odstranitvi klobuka/čelade in uporabi šampona lahko tudi zmanjša pojavnost mozoljev na lasišču
Korak 4. Vsak dan si ščetkajte/razčešite lase
S ščetkanjem ali česanjem las odstranite odmrle kožne celice in ločite pramene las, ki so jim pridružila naravna olja lasišča. To lahko pomaga preprečiti akne tako, da odstranite kožne celice, ki so vam morda zamašile pore, in ločite pramene las, ki bi sicer držali olja, ujeta ob lasišču.
Korak 5. Razmislite o striženju las
Če ste nagnjeni k mozoljem na lasišču, lahko striženje las na bolj obvladljivo dolžino in debelino pomaga zmanjšati izbruhe. Kratki in/ali tanjši lasje lahko pomagajo zmanjšati količino las, ki zadržujejo olje, umazanijo in bakterije v pore.
