Imeti bolnega otroka v bolnišnici je skoraj najhujša mora vsakega starša. Kot njihov prijatelj ali družinski član boste verjetno želeli nekaj narediti zanj, vendar niste prepričani, kaj je primerno. Če jim dajete čustveno podporo, jim ponudite praktično podporo in se spomnite majhnih pomembnih podrobnosti, jim lahko to izkušnjo nekoliko izboljšate.
Koraki
Metoda 1 od 3: Dajanje čustvene podpore
Korak 1. Vprašajte o njihovem počutju
Veste, da je vaša ljubljena oseba razburjena, zaskrbljena, prestrašena in zaradi številnih drugih čustev. Kljub temu je pomembno, da jih vprašate, kako so. Verjetno so tako osredotočeni na svojega otroka, da se ne skrbijo zase.
- Preprosto: »Živjo, prijatelj. Kako se počutite danes?" Morda je vse, kar je potrebno, da jim sporočimo, da je v redu govoriti o tem, kaj doživljajo. Morda se ne počutijo udobno, ko razpravljajo o tem, kar doživljajo, ker nočejo ničesar odvzeti svojemu otroku.
- Vprašanje pokaže, da vam je mar, in jim da vedeti, da ste resnično zaskrbljeni. Vendar se vztrajajte po prvem odgovoru-lahko se spremeni, ko začutijo, da lahko dejansko govorijo o tem, kako se v resnici počutijo.
Korak 2. Razumeti, da trenutno nimajo veliko mentalne energije
Ne pričakujte, da vas bodo zabavali, ko obiščete bolnišnico. Zavedajte se, da trenutno preživljajo najtežje čase svojega življenja. Z vami ne bodo komunicirali na enak način kot običajno. Na primer, vaši prijatelji morda nimajo energije za klepetanje ali smeh z vami.
Med obiskom ne vsiljujte ničesar. Poskus vzdrževanja pogovora je morda preveč za vašo ljubljeno osebo. Včasih je samo to, da nekdo sedi pri tišini, velika podpora
Korak 3. Ostanite pozitivni
Vaša ljubljena oseba se bo morda počutila, kot da se njihov svet trenutno sesuva okoli nje. Videti vas bi lahko bil dih svežega zraka, ki ga nujno potrebujejo. Nasmejte se, ponudite objeme in poskušajte ostati pozitivni, ko ste v njihovi bližini.
Občutite stvari, ko pridete v bolnišnico. Svojo energijo in stopnjo pozitivnosti lahko določite glede na to, kako stvari potekajo v sobi. Ustrezno prilagodite svoje vedenje. Na primer, če se vam zdijo prijatelji lahki, je morda v redu, da se pošalite o bolniški hrani ali parkirišču. Vendar se vzdržite lahkotnosti, če jokate ali ste razburjeni
Korak 4. Bodite pripravljeni prisluhniti ali jim pomagati najti terapevta
Nekdo z bolnim otrokom lahko doživi stres, osamljenost, utrujenost ali druge resnejše težave z duševnim zdravjem. Staršem ponudite, da čim pogosteje prisluhnejo, ne pozabite pa tudi, da je lahko samo v teh časih dovolj v pomoč. Če menite, da bo starš morda potreboval več pomoči, kot jo lahko zagotovite, jih povežite z ustreznimi sredstvi, na primer s terapevtom. Psihoterapija bi staršem omogočila, da se pogovarjajo o svojih občutkih, in povečala motivacijo, da skrbijo zase. Nekateri pogosti čustveni problemi, ki jih starši morda imajo s svojim otrokom v bolnišnici, so lahko:
- Jeza in frustracija
- Žalost in žalost
- Krivda (morda občutki, da bi lahko storili kaj drugega, da preprečijo hospitalizacijo svojega otroka)
- Anksioznost in strah, na primer zaskrbljenost zaradi finančnih težav ali možne smrti svojega otroka.
- Osamljenost in osamljenost
- Zmanjšanje telesnega zdravja in obremenitev, bolezni ter telesna in duševna izčrpanost.
Metoda 2 od 3: Ponujanje praktične podpore
Korak 1. Prostovoljci bodite njihova kontaktna točka
Skrb za prijatelje in družinske člane o dogajanju je lahko za starše naporno. Ponudite se kot oseba za stike, ki bo obveščala o otroku vaše ljubljene osebe. To jim omogoča, da se čim bolj osredotočijo na svojega otroka.
Vprašajte svojega ljubljenega, ali se počuti prijetno, da prevzamete to odgovornost. Lahko rečete: "Želim si odstraniti čim več stresa. Vesel bi bil, če bi bili vaši prijatelji in družina za posodobitve, če je to v redu z vami. " Verjetno bodo hvaležni, če bodo to včasih ogromno nalogo odstranili s krožnika
Korak 2. Poskrbite za njihova opravila
Vaša ljubljena oseba verjetno ves čas preživi v bolnišnici. Tako njihova gospodinjska opravila verjetno padejo mimogrede. Ponudite, da poskrbite za to, kar lahko.
To bi lahko na primer pomenilo odnašanje smeti, košenje trate, hranjenje in nego njihovih hišnih ljubljenčkov, kuhanje obrokov, pranje perila in opravljanje drugih nalog. Če veste, da so za te odgovornosti poskrbljeno, bi vaši ljubljeni lahko dobili določeno olajšanje
Korak 3. S seboj prinesite zaloge
Vaša ljubljena oseba morda ne bo mogla pogosto zapustiti bolnišnice. Pomagajte tako, da s seboj prinesete bistvene predmete, ko pridete na obisk. S tem bo njihovo bivanje v bolnišnici veliko bolj udobno.
Preden pridete na obisk, pokličite svojega ljubljenega in vprašajte, kaj lahko prinesete s seboj. Ponudite jim preobleko, zdravo hrano, knjige, igre in druge predmete, ki jih lahko zadržijo med bolnišničnim bivanjem
Korak 4. Pomagajte drugim otrokom
Ponudite, da se čas družijo z drugimi otroki, če jih imajo. Prav tako se lahko prostovoljno prijavite, da jih obiščete, kot so šola, šport in datumi igranja. Vaša ljubljena oseba se verjetno počuti krivega, ker ves svoj čas in energijo posveča bolnemu otroku. Preživljanje časa z drugimi otroki se lahko počuti bolje.
Lahko bi tudi prostovoljno sedeli z otrokom v bolnišnici, da bi lahko preživeli čas z drugim otrokom. Pobeg od tam in možnost, da se za kratek čas osredotočite na nekaj drugega, je morda točno tisto, kar vaša ljubljena oseba trenutno potrebuje
Metoda 3 od 3: Spominjanje majhnih stvari
Korak 1. Izogibajte se govorjenju o vsem, kar vas zabava
Slišati o vašem neverjetnem vikendu je verjetno zadnja stvar, ki jo vaš ljubljeni želi slišati zdaj. Nekaj časa so ostali v bolniški sobi in verjetno nočejo poslušati, kako lepo ti gre življenje. Poskusite ostati spoštljivi in upoštevajte njihov položaj.
Naj bo tovrstni pogovor čim manjši, tudi če vas o tem vpraša ljubljena oseba. Poslušanje vaših zgodb je lahko odvračanje pozornosti, vendar se vam ne zdi, kot da se hvalite
Korak 2. Zadržite svoje mnenje zase
Morda se vam bo zdelo, da je vaše mnenje o tej zadevi v pomoč, toda vaša ljubljena oseba bo to videla, kot da ste šef ali kritičen. Verjetno so storili vse, kar mislijo, da bi morali. Če izrazite svoje mnenje, se vam morda zdi, da dvomite o tem, kaj so storili.
Namesto tega jim sporočite, da jih podpirate in odločitve, ki so jih sprejeli. Povejte jim, da tam visijo odlično. To jim bo pomenilo več kot slišati, kaj bi storili drugače
Korak 3. Pogosto se prijavite
Morda mislite, da motite svojo ljubljeno osebo, če vsak dan pokličete ali pošljete sporočilo. Vaš stik pa jih lahko spodbudi, da preživijo dan. Ne umaknite se: vaša skrb kaže, da vam je mar.
Vendar upoštevajte, kaj vaša ljubljena oseba trenutno potrebuje. Če jih držite eno uro na dan, jim lahko vzame preveč časa. Ob prijavi začutite stvari in se nato odločite, kaj jim najbolj ustreza, pa naj bo to besedilo, hiter obisk ali dnevni telefonski klic
Korak 4. Spodbudite jih, naj poskrbijo zase
Povejte svoji ljubljeni osebi, da je v redu, da zapustite sobo, da spremenite pokrajino, še posebej, če otrok spi. Njihovo fizično in duševno zdravje je trenutno pomembno in nekaj, kar jih morda ne skrbi. Bodi njihov opomnik.
