Lišaj ali tinea corporis je pogosta glivična okužba. Športnikovo stopalo in srbenje sta dve obliki, lišaji pa lahko okužijo tudi lasišče ali katero koli drugo površino kože. Z ohranjanjem čiste kože in izogibanjem možnim virom okužbe se boste verjetno lahko izognili okužbi z lišaji. Če ste vi ali družinski član okuženi, obstajajo tudi varni in enostavni koraki, da se znebite okužbe in preprečite njeno širjenje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Naj bo vaša koža čista in suha
Korak 1. Kožo pogosto umijte in posušite
Ohranjanje čiste kože je najboljši način za preprečevanje okužbe z lišaji. Temna, topla področja telesa so mesta, kjer lahko glive najlažje rastejo, vendar se lahko okužba z lišaji pojavi skoraj povsod po telesu. Vsak dan si umijte celo telo z milom in vodo, pri tem pazite na stopala, dimlje in lasišče.
- Vsak dan zamenjajte nogavice in spodnje perilo.
- Telesna aktivnost v toplem, vlažnem vremenu ali med nošenjem debelih oblačil v hladnem vremenu lahko poveča verjetnost okužbe z lišaji. Umijte se z milom in vodo po kakršni koli telesni aktivnosti, zaradi katere ste se močno znojili.
Korak 2. Bodite posebno pozorni na to, da bodo vaše noge čiste in suhe
Noge so idealno okolje za rast gliv. Da se izognete lišajem, nosite sandale v slačilnicah in na javnih prhah. Poleg tega naj bodo nohti na nogah skrajšani in jih očistite vsakič, ko si umijete preostanek telesa.
Če je mogoče, nosite obutev, ki omogoča nogam dostop do zraka, na primer podporne sandale
Korak 3. Umijte se takoj po igranju kontaktnih športov
Tuširajte se takoj, ko zaključite s športom ali karkoli drugega, kar vključuje stik kože do kože z drugimi ljudmi. Uporabljajte milo in ne pozabite umiti povsod po telesu, ki je prišlo v stik z drugimi, pa tudi povsod, kjer se je zbral znoj, vključno z nogami, dimljami in lasiščem.
Korak 4. Ne delite rabljenih osebnih predmetov z drugimi
Še posebej, če obstaja možnost, da ima kdo lišaje, pazite, da ne nosite ničesar, kar ste nosili, preden je bilo ustrezno očiščeno. To lahko vključuje oblačila ali športno opremo, na primer čelado za bejzbol. Podobno ne uporabljajte brisač in ne spite v rjuhah, ki jih uporablja nekdo, ki je morda okužen z lišaji.
- Vedite, da glive, ki povzročajo okužbe, kot je lišaj, lahko ostanejo na številnih različnih vrstah predmetov, od ščetk za lase do pohištva.
- Ko uporabljate predmete za izposojo, kot so čevlji za kegljanje ali drsalke, nosite nogavice.
Metoda 2 od 3: Zdravljenje okužbe z lišaji
Korak 1. Prepoznajte znake okužbe z lišaji na koži
Lišaji so pogosto vidno vidni, saj običajno povzročijo rdeče, luskaste lise ali zaobljene izbokline na koži. Še preden so vidni znaki, pa bo okužen del kože močno srbel. Lahko se razvijejo dejanski obroči pordele, dvignjene in luskaste kože, čeprav je lišaj lahko prisoten tudi brez teh obročev.
- Niti atletska noga niti srbečica ne vodita do nastanka pravih obročev. Namesto tega bodo te okužbe povzročile srbeče, rdeče in luskaste madeže.
- Izogibajte se praskanju ali drugačnemu draženju okužb z lišaji, saj lahko to razširi okužbo in povzroči tudi bakterijsko superinfekcijo.
Korak 2. Pazite tudi na lišaje na lasišču in nohtih
Lišaj na lasišču se običajno sprva pojavi kot majhna okrogla izboklina, ki je lahko videti kot mozolj; vendar pa bo mesto hitro postalo luskasto, razdraženo, rdeče in/ali luskasto. Lasje lahko celo izpadajo. Poleg tega bodite pozorni na posvetlitev barve nohtov ali povečano krhkost, saj lahko ti simptomi kažejo tudi na okužbo z lišaji.
Korak 3. Še posebej pri otrocih opazujte znake lišajev
Otroci so še posebej verjetno izpostavljeni lišajem in redkeje prepoznajo začetne simptome kot znake okužbe, ki jih je treba obravnavati. Poleg tega so šole mesta, na katerih se pogosto pojavljajo izbruhi lišajev. Zato bodite pozorni na znake okužbe pri otrocih in otroke čim prej zdravite.
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za okužbo z lišaji pri otrocih, so tudi pogostejša uporaba skupnih tušev, udeležba v kontaktnih športih in oslabljen imunski sistem. Vse to prispeva tudi k hitremu širjenju lišajev med otroki
Korak 4. Začnite zdravljenje čim prej
Ne glede na mesto ali intenzivnost okužbe ali starost okužene osebe takoj ukrepajte, da zdravite okužbo in preprečite njeno širjenje. Ni se vam treba izogibati delu ali preprečiti, da bi otroci hodili v šolo, saj lišaji niso nevarni.
Zlasti zagotovite, da se vsi otroci, ki so okuženi ali jim grozi okužba, pogosto umivajo
Korak 5. Zdravite lišaje na koži z izdelki brez recepta
Mnoge primere lišajev, zlasti atletsko stopalo in srbečico, je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta. Obstajajo različni losjoni, kreme, geli, razpršila in pudri, ki jih lahko vsak dan nanesete na prizadeta območja. Ta zdravila bi morala odpraviti okužbo v štirih tednih.
- Poiščite zdravilo, ki vključuje klotrimazol, mikonazol, terbinafin ali ketokonazol.
- Upoštevajte posebna navodila na embalaži katerega koli zdravila brez recepta, ki ga kupite. Običajno boste želeli pokriti vidno okužbo in območje takoj obkrožiti okužbo.
- Upoštevajte, da kreme, losjoni in pudri ne bodo rešili primera lišajev na lasišču.
Korak 6. Resnejše primere zdravite s predpisanimi protiglivičnimi zdravili
Če se okužba z lišaji poslabša ali traja nekaj tednov, obiščite zdravnika. Lišaji na lasišču so še posebej verjetni, da bodo obstajali brez zdravil na recept, ki so pogosto predpisana kot peroralna zdravila, ki jih je treba jemati od enega do treh mesecev.
- Zdravnik vam lahko pred začetkom jemanja peroralnih zdravil preveri delovanje jeter s krvno preiskavo. Nekatera protiglivična zdravila lahko negativno vplivajo na jetra, zlasti pri bolnikih z jetrno boleznijo.
- Obstaja več protiglivičnih zdravil na recept, vključno z griseofulvinom, terbinafinom, itrakonazolom in flukonazolom.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje širjenja lišajev vašega ljubljenčka
Korak 1. Umijte si roke, potem ko ste se dotaknili svojega ljubljenčka
Takoj po igri s hišnimi ljubljenčki si vedno umijte roke z milom in vodo, saj lahko tako mačke kot psi ujamejo lišaje, da ne omenjam različnih drugih bolezni. Če menite, da ima vaš ljubljenček lišaje, ga čim prej odpeljite k veterinarju. Medtem ukrepajte, da preprečite, da bi vi ali kdorkoli drug zboleli za lišajem vašega ljubljenčka.
Če lasje vašega ljubljenčka postanejo neenakomerne ali ste opazili, da se praskanje pojavlja pogosteje kot običajno, jih odpeljite k veterinarju
Korak 2. Zaščitite svojo kožo, če je vaš hišni ljubljenček okužen
Pri rokovanju s hišnim ljubljenčkom, ki je okužen z lišaji, nosite oblačila z dolgimi rokavi in rokavicami. Če je vaš imunski sistem na kakršen koli način ogrožen zaradi bolezni ali zdravil, s hišnim ljubljenčkom sploh ne ravnajte.
Če veterinar poroča, da vaš ljubljenček res ima lišaje, preverite tudi druge hišne ljubljenčke
Korak 3. Dezinficirajte območja, kjer vaš ljubljenček rad preživlja čas
Lišaji so lahko prisotni na koščkih kože in dlačic vašega hišnega ljubljenčka, ki se razprostirajo po vašem domu. Očistite območja, kjer preživijo čas, vključno s pohištvom ali posteljnino.
