Vsi smo se na hitro spakirali na izlet in pozabili na nekaj »pomembnega«, kot je najljubši par čevljev ali knjiga za branje na letalu. Nekaj stvari je res pomembnejše od tega, da med potovanjem prinesete potrebna ali koristna zdravila. Zato morate med potovanjem z zdravili vzeti čas za pravilno pripravo in pakiranje. Načrtovanje in pakiranje se bosta razlikovala glede na to, kam greste, kako pridete tja in kako dolgo boste ostali. Ne glede na vaše načrte potovanja, načrtov za zdravila ne puščajte za zadnji trenutek.
Koraki
1. del 3: Potovanje po zraku
Korak 1. Pakirajte tablete in trdna zdravila v ročno prtljago
Po podatkih ameriške uprave za varnost prometa (TSA) je mogoče vse "razumne količine" tablet in podobnih zdravil odnesti na letalo, če so pregledani skupaj s preostalo ročno prtljago. V oddano prtljago lahko vstavite tudi zdravila, vendar je običajno bolj smiselno, da so dostopna.
- TSA ne zahteva, da so tablete v originalni embalaži ali kako drugače označene, vendar je to vaša najboljša možnost in najmanj verjetno bo povzročila zamude pri pregledu. Državni zakoni o označevanju in prevozu zdravil na recept lahko zahtevajo, da jih hranite tudi v originalnih embalažah z oznako.
- Upoštevajte: ta članek izhaja iz politik in postopkov ameriškega TSA. Mnogi drugi narodi imajo enake ali podobne predpise o letenju za zdravila, vendar se posvetujte z ustreznimi organi v vaši državi potovanja.
- Poleg tega se zavedajte, da TSA ureja zvezni zakon, zato ne upošteva lokalnih zakonov, ko gre za snovi, kot je medicinska marihuana (kar pomeni, da je marihuana v vaši državi legalna, vendar jo še vedno obravnavajo kot prepovedano snov TSA). TSA ne bo iskala posebej marihuane, če pa med pregledom sproži alarm, bo zadevo obravnaval policist.
Korak 2. Tekarska zdravila in medicinsko opremo razglasite pooblaščencu za pregled
Če nosite zdravila v tekočini, gelu ali kremi, ki presegajo dovoljene vrednosti TSA za tekočine (3,4 oz ali 1000 ml), morate pred začetkom pregleda opozoriti uradnika TSA in pripraviti zdravila, da mu jih predajo. Enako storite z medicinskimi pripomočki, na primer iglami za injekcije insulina.
- S tekočimi zdravili s prostornino 1, 4 oz (1000 ml) ali manj je treba ravnati kot z drugimi tekočinami v ročni prtljagi-vse posode za tekočino postavite v eno prozorno, zapečateno vrečko z zadrgo velikosti četrtine. Za pregledovanje odstranite prozorno vrečko iz ročne prtljage.
- Spet TSA priporoča, vendar ne zahteva originalnih vsebnikov, vendar je to pot, še posebej pri večjih količinah zdravil.
Korak 3. Previdnostno prinesite dokumentacijo
Pri obravnavi zdravil in varnosti letenja je vedno najbolje, da pri pripravi presežete minimalne zahteve. Bolj ko imate dokumentiranih informacij o zdravilih, ki jih imate s seboj, večja je verjetnost, da boste imeli boljše varnostne preglede.
- Razmislite o tiskanem seznamu vseh vaših zdravil in odmerkov (zlasti zdravil na recept). Morda boste s seboj prinesli tudi kopijo svojih dejanskih receptov in vse informacije, ki so priložene zdravilu.
- Če imate nenavadno zdravilo na recept ali nenavadno veliko, ga lahko predpišete s podpisanim pismom zdravnika, ki predpisuje zdravilo, ki pojasnjuje zdravilo in vaše potrebe po njem.
Korak 4. Prilagodite se spremembam časovnega pasu postopoma
Če morate vsak dan pred večerjo vzeti isto zdravilo in prečkate več časovnih pasov, boste morali prilagoditi svoj urnik. Pred odhodom se o tem pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom, da določite najboljše ukrepe za prilagoditve.
Na splošno lahko postopoma prilagajate čas jemanja zdravila, morda na začetku leta. Če vsak dan ob 20. uri vzamete tableto, vendar se odpravite iz New Yorka v Los Angeles (kjer bi bila ura 17. ure) za podaljšano bivanje, boste morda lahko tableto vsak dan vzeli eno uro kasneje za tri dni. na sporedu ob 20.00
2. del 3: Potovanja v tujino
Korak 1. Zberite podrobne informacije o zdravilih
Da bi se med potovanjem v tujini rešili morebitnih nevšečnosti ali celo nevarnosti za zdravje, je dobro zbrati podatke o vsakem zdravilu, ki ga prinesete in/ali uporabljate, zlasti o zdravilih na recept. V idealnem primeru bi morali natisniti več izvodov enega samega dokumenta (v primarnem jeziku države, ki jo obiskujete, če je mogoče), v katerem so navedena vsa vaša zdravila (blagovne znamke in generična imena), uporaba, odmerki in podatki na recept.
- Skoraj ves čas ne boste imeli težav pri mednarodnem prevozu in uporabi zdravil, še posebej, če jih hranite v originalni embalaži in imate dokumentacijo za svoje recepte. Pripravljena dodatna dokumentacija vam lahko pomaga v redkih primerih, ko pride do težave.
- Če vaše zdravilo vsebuje nadzorovano snov v vaši državi in/ali zdravilo za injiciranje, morate s seboj prinesti podpisano pismo zdravnika, ki ga je predpisal (na njegovem pismu), ki opisuje zdravilo in njegovo uporabo v vašem primeru.
2. korak Posebno bodite previdni pri narkotikih in psihotropnih zdravilih
Zdravila na recept v teh razredih, ki vključujejo protibolečinska zdravila, kot sta morfij in kodein ter običajna zdravila za depresijo, tesnobo in različne psihoze, po mednarodnem pravu ureja Mednarodni odbor za nadzor narkotikov (INCB). V skladu s pravilnikom INCB bi morali imeti v teh razredih možnost prevoza vsaj tridesetdnevne zaloge zdravil, če imate kopijo dokumenta na recept.
V praksi pa imajo nekateri narodi strožje zahteve; Japonska in ZAE sta na primer znana kot precej stroga. Morda boste morali predložiti obsežno dokumentacijo in tudi takrat vam ne bo dovoljeno vnesti nekaterih zdravil v državo. Več ko imate dokumentacije, boljše so vaše možnosti
Korak 3. Preverite, ali obstajajo omejitve v vaši ciljni državi
Na žalost je lahko pravi izziv razrešiti uradne (in neuradne) potovalne politike v zvezi z zdravili za posamezne narode. Poskusite lahko na uradnih spletnih straneh, vendar vam bo morda najbolje, če se obrnete na veleposlaništvo ali konzulat vaše ciljne države v vaši državi.
INCB vodi obsežen seznam splošnih informacij o zdravilih in standardov za vnos zdravil po državah na naslovu https://www.incb.org/incb/en/publications/Guidelines.html. Verjetno je najbolje, da to uporabite kot izhodišče, nato pa poskusite zbrati najnovejše podatke neposredno iz ciljne države
Korak 4. Hranite zadostne količine zdravil
Čeprav to ni vedno izvedljivo, se je vedno lažje izogniti dodatnim količinam zdravila (zlasti na recept) v tuji državi. Med drugimi izzivi boste verjetno morali obiskati lokalnega zdravnika in dobiti nov recept. Predhodno se posvetujte s svojim domačim zdravnikom in zdravstveno zavarovalnico, da založite ustrezne zaloge svojih receptov pred odhodom.
- Ne pozabite na možne omejitve, koliko zdravil lahko vnesete v državo. Najprej naredite domačo nalogo.
- Med letenjem na mednarodni ravni naj bodo vaša zdravila v ročni prtljagi, tako kot pri domačih. Naj bo v vaši lasti in čim bolj dostopno.
3. del 3: Potovanje z varnostjo in udobjem v mislih
Korak 1. Pomembna zdravila hranite na več mestih
Ne glede na to, ali se za nekaj dni vozite iz mesta ali se za nekaj tednov odpravljate v tujino, je lahko izguba celotne zaloge potrebnih zdravil pravi glavobol. Če je mogoče, razdelite zalogo, da se pripravite na krajo, uničenje, napačno namestitev itd.
- Kot je omenjeno v oddelkih tega članka, ki obravnavajo letenje in/ali potovanje v tujino, lahko jemanje zdravil (zlasti receptov) iz originalne embalaže postopku doda nekaj težav. Če je mogoče, pridobite več originalnih pakiranj zdravil in jih postavite na različna mesta (na primer v ročni prtljag in v oddano prtljago). Če to ni mogoče, postavite sekundarno oskrbo v jasno označeno posodo z identifikacijsko dokumentacijo.
- Ne dajajte vseh pomembnih tablet v torbico ali nahrbtnik, kadar ste na prostem ali celo na enem mestu v hotelu. Poskrbite, da boste imeli na voljo nekaj dni vredna zdravila, tudi če ste žrtev tatvine.
- Med potovanjem boste morda želeli obdržati svoja dnevna zdravila (ali dovolj za nekaj dni), nato pa preostanek pospravite v hotelski sef.
Korak 2. Pripravite »zdravstveni komplet za potovanja
"Še posebej, če se odpravljate na" potovanje "in vam ni treba skrbeti za varnostne kontrolne točke ali mednarodno pravo, je lahko pametno, priročno in varno pakirati kompaktno, a raznoliko ponudbo zdravil in sorodnih predmetov.
- Ne glede na to, kam greste, naj bodo vaša zdravila na recept prva prednostna naloga. Naj bodo enostavne za dostop in jih je težko izgubiti. Če jemljete zdravila za alergijske reakcije (na primer epinefrin, kot v Epi-Pen-u), ne pozabite imeti pri roki odmerka, ko niste doma.
- Med potovanjem imejte natisnjen seznam vseh zdravil na recept in drugih zdravil, ki jih redno jemljete, z odmerki in indikacijami. Na ta način, če ste nekako nezmožni, bo zdravstveno osebje hitreje dobilo te pomembne podatke.
Korak 3. Prinesite zdravila brez recepta (OTC), ki jih redno uporabljate
Pogosteje kot ne, verjetno potujete nekam, kjer bi z lahkoto vzeli antacide ali kremo proti srbečici, če jo potrebujete. Če pa boste imeli v svojem "potovalnem zdravstvenem kompletu" pripravljeno majhno zalogo, bodo stvari veliko lažje - na primer, če takoj potrebujete zdravilo proti diareji.
Utemeljite svoj seznam na zdravilih, ki jih boste najverjetneje uporabljali, vendar razmislite o vključitvi velikosti potovanj med naslednjimi: proti diareji, antihistaminiki, dekongestivi, tablete proti gibalni bolezni, lajšalci bolečin, odvajala, sredstva proti kašlju/kapi, antacidi, protiglivična zdravila in kreme proti srbenju
Korak 4. Komplet dopolnite s pripomočki prve pomoči in dodatnimi izdelki
Vaše potrebe se bodo verjetno razlikovale glede na to, ali se za teden dni odpravite v New York ali na kampiranje. Vzemite si čas in si zapišite seznam medicinskih potrebščin in pripomočkov, ki bi jih bilo morda koristno prinesti s seboj, in jih dodajte, če prostor dopušča vašemu "potovalnemu kompletu za zdravje".
