Vitamin C je znan po krepitvi imunskega sistema. Je pa tudi bistveno hranilo, odgovorno za proizvodnjo kolagena. Vitamin C in kolagen delujeta pomlajevalno, saj zdravijo poškodovane celice in naredijo kožo čvrsto in prožno. Doma lahko preprosto in enostavno ustvarite svojo kremo proti staranju z vitaminom C z eno od dveh spodnjih metod.
Koraki
Metoda 1 od 2: Uporaba rastlinskega glicerina
Korak 1. Raztopite prah vitamina C z destilirano vodo
V majhni posodi zmešajte ½ čajne žličke vitamina C v prahu z 1 žlico (14,8 ml) destilirane vode. Sestavine zmešajte, dokler se prah popolnoma ne raztopi, da se izognete zrnati zmesi.
- Uporabljajte samo destilirano vodo, ne samo filtrirane vode iz pipe ali navadne vode iz pipe.
- To je zato, ker lahko visoke ravni kisika v vodi iz pipe hitreje razgradijo sestavine.
- Upoštevajte, da bo vaša mešanica vode in vitamina C v hladilniku dobra le 2 tedna, po tem času pa je treba serum zavreči.
Korak 2. Mešanici vitamina C dodajte glicerin
Naloga glicerina je, da naredi raztopino bolj gladko in navlaži kožo. Mešanici dodajte 2 žlici (29,6 ml) rastlinskega glicerina. Če ste že vključili glicerin v prvotno mešanico, morate vključiti manj vode.
- V tem primeru bo mešanica vsebovala 1 čajno žličko destilirane vode namesto 1 žlico (14,8 ml) destilirane vode.
- Upoštevajte, da ko je vključen glicerin, mešanica traja en mesec.
Korak 3. Serum vlijte v jantarjevo lekarniško steklenico
Zdaj ste pripravljeni za shranjevanje kreme z vitaminom C. Da bi ohranili učinkovitost in preprečili okvaro, ga postavite v hladilnik.
Temnejše steklenice so boljše, ker bo izpostavljenost vitamina C svetlobi zmanjšala njegovo moč in jo hitro oksidirala, zaradi česar je manj učinkovita
Metoda 2 od 2: Uporaba baze iz mandljevega olja
Korak 1. Ustvarite mešanico vitamina C in destilirane vode
V steklenem kozarcu zmešajte ½ čajne žličke vitamina C s 5 žličkami destilirane vode. Dobro premešajte, ker vitamin C potrebuje čas, da se raztopi.
Pogosto mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi, ne da bi v mešanici ostali zrnati delci
Korak 2. Mešanici dodajte 3 žličke mandljevega olja
Prednosti mandljevega olja vključujejo zaščito kože pred poškodbami sonca, pomlajevanje in mehčanje kože ter zmanjšanje brazgotin, vnetja in draženja kože.
Mandljevo olje je bogato z vitamini A, B in E, ki so odlični za zdravje kože
Korak 3. Mešanici dodajte ½ čajne žličke olivnega olja
Oljčno olje je bogato z vitaminom E, ki pomaga vlažiti kožo in se bori proti prostim radikalom in draženju kože.
Korak 4. Dodajte 3 kapljice eteričnega olja geranije
Geranijevo olje lahko zmanjša pojav brazgotin, izboljša prekrvavitev kože, tonira kožo in povzroči regeneracijo novih celic. Geranija prihaja iz rastline Pelargonium, ki se pogosto uporablja za zdravljenje številnih kožnih težav.
Geranijevo olje je razvrščeno kot antiseptično, adstrigentno, tonično in protiinfekcijsko
Korak 5. Dodajte 3 kapljice eteričnega olja sivke
Olje sivke zelo dobro pomirja kožo in pomaga zmanjšati drobne gubice in gube na obrazu.
Sivka vsebuje fitokemikalije, linalool in linalil acetat, ki izboljšujejo splošno zdravje kože
Korak 6. Dodajte 2 žlici čebeljega voska
Čebelji vosek ima protivnetne, protibakterijske in protivirusne prednosti. Kreme, losjoni ali mila, ki vsebujejo čebelji vosek, lahko močno izboljšajo suho, hrapavo kožo.
To lahko zmanjša učinke staranja kože, zlasti gub
Korak 7. Dodajte 1/4 čajne žličke olja vitamina E
Vitamin E je pomemben antioksidant, ker ščiti celične membrane in preprečuje poškodbe encimov, povezanih z njimi. Vitamin E pomaga pri inaktivaciji prostih radikalov, zaradi česar je manj verjetno, da bodo povzročili poškodbe in zmanjšalo staranje kože.
Nanos vitamina E na kožo lahko zmanjša škodo, ki jo povzroči izpostavljenost soncu, in omeji proizvodnjo celic, ki povzročajo raka
Korak 8. Dodajte 1 žlico karitejevega masla
Karitejevo maslo je znano tudi kot naravna krema z vitaminom A. Znano je, da je odličen vlažilec in se dobro bori proti suhi koži. Karitejevo maslo je zaradi svojih protivnetnih in vlažilnih lastnosti cenjeno kot krema proti staranju.
- Glavni vzroki staranja so vnetja in poškodbe sonca.
- Zato so lastnosti vitamina A za odpravo škode lahko koristne za zmanjšanje gub in obnovo kolagena.
Korak 9. V mešanico vmešamo vsa olja in dušimo
Stekleno posodo postavite v lonec, napolnjen s 7–10,2 cm vode in mešanico dušite. Vse sestavine temeljito premešajte, da nastane gladka in enostavna zmes.
- Kozarec pustite brez pokrova, dokler se sestavine ne stopijo.
- Občasno premešajte.
- Ko se zmes stopi in se enakomerno združi, jo vlijemo v majhen stekleni kozarec.
- Pustimo pri sobni temperaturi, da se krema strdi.
Korak 10. Kremo prenesite v lekarniško steklenico ali jo shranite v kozarcu
Ko se krema strdi, jo prenesite v lekarniško steklenico ali hranite v kozarcu. Nato shranite v hladilniku.
Krema z vitaminom C bo trajala le 2 tedna
Korak 11. Nanesite kremo z vitaminom C, da vidite učinke
Ko končate z ustvarjanjem kreme, jo nanesite na kožo, da jo preizkusite, ker so nekateri ljudje zelo občutljivi na askorbinsko kislino (vitamin C).
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Opozorila
- Močnejša raztopina vitamina C lahko nekoliko zbada, če tega niste vajeni, vendar ne bo škodoval. To je vitamin C, ki deluje na vašo kožo. Samo zgladite z vlažilnim losjonom.
- Če uporabljate puferirano obliko vitamina C, bodo vaše blazine in posteljnina postale oranžne. Najbolje je, da uporabite plastično žlico, da se izognete morebitni reakciji s katero koli kovino.
