V prvih dveh tednih nosečnosti je težko ugotoviti, ali ste noseči. Znaki so lahko subtilni. Če pa opazite nenavadne spremembe, ste morda noseči. Domači test nosečnosti lahko potrdi vaše sume, vendar je najbolj zanesljiv način, da obiščete zdravnika.
Koraki
Metoda 1 od 3: Opazovanje sprememb razpoloženja in energije
Korak 1. Opazujte svojo splošno raven energije
Utrujenost je pogost zgodnji znak nosečnosti. Tudi če niste spremenili rutine ali urnika spanja, se lahko čez dan počutite utrujeni. Nepojasnjena utrujenost je lahko zgodnji znak nosečnosti.
Korak 2. Upoštevajte vse spremembe v okusih
Morda ne boste takoj občutili hrepenenja po hrani. Vendar se lahko v zgodnji nosečnosti nenadoma razvije averzija do nekaterih živil. Morda vam ni všeč vonj hrane ali pijače, ki ste jih nekoč uživali ali pa jih ne motite.
Korak 3. Pomislite, ali ste bili muhasti
Nosečniški hormoni lahko že zgodaj povzročijo spremembe razpoloženja. Morda boste opazili, da boste lažje jezni ali razočarani ali pa ste zelo čustveni. Lažje boste jokali nad žalostnimi reklamami ali televizijskimi oddajami.
Te spremembe razpoloženja so lahko podobne tistim, ki jih doživite tik pred menstruacijo
Metoda 2 od 3: Pozornost na fizične spremembe
Korak 1. Spremljajte svoj menstrualni cikel
Zamujena menstruacija je običajno prvi znak nosečnosti. Morali bi spremljati svoj menstrualni cikel, da boste približno vedeli, kdaj pričakovati mesečno menstruacijo. Če menstruacije v tem času ne doživite, je to lahko zgodnji znak, da ste noseči.
Korak 2. Bodite pozorni na nenavadno slabost
Približno četrtina nosečnic doživlja slabost kot prvi znak nosečnosti. Morda vam bo v določenem času čez dan slabo v želodcu. Nenavaden vonj lahko zlahka sproži občutek slabosti in slabosti.
Korak 3. Zabeležite nenavadno krvavitev ali madeže
Implantacijska krvavitev se včasih pojavi tik po nosečnosti, verjetno zaradi sperme, pritrjene na jajčece. Nekatere ženske lahko to zamenjajo za zelo lahkotno obdobje, vendar je to lahko znak nosečnosti, če imate tudi druge simptome.
- Implantacijska krvavitev ali madeži so veliko lažji od običajne menstruacije. To lahko opazite šele, ko obrišete.
- Barva se lahko razlikuje tudi od običajnega obdobja. Lahko je bolj rožnate ali rjave barve kot običajno.
Korak 4. Ocenite, če imate nenavadne bolečine
Nosečnost lahko povzroči nepričakovano fizično nelagodje. Običajno je to v obliki blagih materničnih krčev in nežnih, bolečih dojk.
Tako kot mnogi simptomi nosečnosti so tudi ti pogosto podobni bolečinam, ki jih lahko doživite tik pred menstruacijo
Korak 5. Poiščite spremembe v navadah uriniranja
Med nosečnostjo ledvice proizvajajo dodatno tekočino zaradi povečane ravni krvi v telesu. Mnoge ženske med nosečnostjo opazijo povečano uriniranje. Če pogosteje uporabljate kopalnico, je to lahko zgodnji znak, da ste noseči.
Takoj po nosečnosti je normalno, da vaše telo proizvede do 25% več urina. Povečanje urina bo doseglo vrhunec v 10-15 tednih nosečnosti. Po tem boste verjetno čutili povečane želje po uriniranju, saj dodatna teža maternice in rastoči otrok pritiskata na vaš mehur
Korak 6. Opazite občutljivost dojk
Prsno tkivo je zelo občutljivo na vaše hormone, zato bodo dojke že zgodaj pokazale znake nosečnosti. Nežne, otekle prsi se lahko pojavijo že 2 tedna po spočetju. Normalno je, da čutite pekoč občutek in bolečino.
Tudi vaše prsi se lahko začnejo polniti in težke
Metoda 3 od 3: Iskanje medicinske ocene
Korak 1. Naredite domači test nosečnosti
Če sumite, da ste noseči, opravite domači test nosečnosti v lekarni. Sledite navodilom na embalaži in opravite test doma. Običajno lulate na palico ali zberete urin v skodelico in palico potopite v test.
- Najboljši čas za domači test nosečnosti je zjutraj, ko so vaše ravni hormona HCG najvišje.
- Večino testov za nosečnost lahko opravite nekaj dni po zamujeni menstruaciji. Na trgu pa obstajajo nekateri testi, namenjeni zgodnjemu odkrivanju, na primer e.p.t., ki jih lahko poskusite. Za natančna navodila o tem, kdaj opraviti test, glejte navodila na embalaži.
- Testi so natančnejši po zamujeni menstruaciji. Če sumite, da ste noseči, preden zamudite menstruacijo, pojdite k zdravniku, namesto da opravite domači pregled.
Korak 2. Dogovorite se za sestanek z zdravnikom
Če sumite, da ste noseči, ali imate pozitiven test nosečnosti, se posvetujte z zdravnikom.
- Med prvim obiskom bo zdravnik opravil teste za potrditev nosečnosti. Zdravnik lahko opravi test urina v pisarni ali pa naroči krvno preiskavo.
- Zdravnik vas bo vprašal tudi o vaši anamnezi, preteklih nosečnostih, splošnem življenjskem slogu in vseh zdravilih, ki jih trenutno jemljete.
- Zdravnik bo opravil osnovni fizični pregled, da se prepriča, da ste v dobrem zdravstvenem stanju.
Korak 3. Poiščite podporo
Če ste noseči, je to lahko čustveno doživetje. Čakanje na rezultate testa je lahko stresno, zato se o svojih čustvih pogovorite s prijatelji, družinskimi člani in drugim staršem. Lahko se pogovorite tudi s terapevtom, če ga imate.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Mnogi simptomi zgodnje nosečnosti so tudi predmenstrualni simptomi. Svoje lastne telesne ritme bi morali začeti spoznavati po nekajmesečnem sledenju in načrtovanju.
- Ne skrbite, če nimate vseh značilnih simptomov nosečnosti! Vsi smo različni in samo zato, ker nimate slabosti ali občutljivosti dojk, ne pomeni, da niste noseči ali da vaša nosečnost ni zdrava.
