Življenje z ostomo je veliko lažje, kot se morda sprva zdi, še posebej, ko gre za oblačila, v katerih uživate! Še vedno lahko nosite številna oblačila, ki jih imate radi; samo spremeniti morate način nošenja, da stome ne boste videli. Če nosite bolj srajce z vzorcem, spodnji del z visokim pasom in izkoristite dodatke, kot so jakne in rute, lahko kljub svoji stomi ostanete modni!
Koraki
Metoda 1 od 3: Nosite žensko modo
Korak 1. Nosite visoko razrezano, elastično spodnje perilo, da udobno prikrijete svojo stomo
Če je vaša vrečka za stomo nižje na trebuhu, jo lahko preprosto skrijete tako, da jo spravite v spodnje perilo. Spodnje perilo z visokim pasom ne bo samo skrilo vaše vrečke za stomo, ampak jo bo tudi podprlo. Elastično spodnje perilo ponuja najboljšo kombinacijo udobja in zaščite za vašo torbo.
Korak 2. Če imate torbo visoko na pasu, nosite dekoltirane hlače s trebuhom
Hlače z visokim pasom se lahko zaskočijo na stomah z višjo postavitvijo in povzročijo nelagodje. Spodnje hlače se prilegajo pod vašo torbo in stomo ter odpravljajo kakršno koli zapletanje in vlečenje. Torbo in stomo pritrdite s trebušnim trakom, da skrijete območje in zagotovite dodatno zaščito.
Preko dekoltiranih hlač položite kamisol in srčkan jopico ali jakno, da še dodatno prikrijete svoje področje stome
Korak 3. Izberite hlače z visokim pasom, če vaša torba sedi nižje na pasu
Hlače z visokim pasom se bodo bolj udobno prilegale vaši stomi. Plisirane hlače so najboljše za skrivanje vaše torbe; gube bodo odvrnile pozornost od območja.
- Druga možnost je, da poskusite nositi nosečniške hlače. Ta slog hlač vsebuje pas, ki je že pritrjen na pas in bo ustrezno pokrival vašo torbo za stomo.
- Če želite dodatno udobje, izberite hlače z elastičnim pasom.
- Hlače z visokim pasom nosite s svojo najljubšo bluzo ali priložnostnim topom. Z hlačami z visokim pasom lahko nosite ožje vrhove, saj bodo vaše hlače dovolj pokrile vašo torbo.
Korak 4. Izberite ohlapne srajce in bluze, da skrijete torbo, ko se napolni
Ohlapne srajce olajšajo skrivanje torbe, ker so veliko bolj prostorne kot oprijeti topi. Ohlapna srajca se bo vijela po celotni sredini, zaradi česar je torba neločljiva. Če želite povečati maskirni učinek in ohraniti vse na svojem mestu, čez stoma in torbo nosite trebuh.
- Če nosite trebuh pod oprijeto srajco, boste območje zgladili in bo torba udobno zavarovana. Izberite poljubno barvo, čeprav se črni, beli in goli odtenki najbolje ujemajo z večino oblačil.
- Vrhovi Pepluma bodo laskavo pokrili vašo stomo, lahko pa se zataknejo, ko se vaša vreča napolni. Temu preprečite tako, da pod vaš vrh položite trebuh.
- Za ljubek, romantičen videz oblecite luštno bluzo tuniko s pajkicami in udobnimi baletkami.
- Puhasto brezrokavništvo oblecite s suhimi kavbojkami in sandalami, da ustvarite preprosto obleko v toplem vremenu.
Korak 5. Nosite krila in kratke hlače z visokim pasom, da zmanjšate obseg pasu
Želite zagotoviti, da bo pas vašega krila ali kratkih hlač dosegel dovolj visoko, da skrije torbo za stomo. Ko greste po nakupih, preizkusite krila in kratke hlače, ki so vam všeč, da zagotovite, da je pas dovolj visok. Izberite krilo poljubne dolžine. Krila in kratke hlače z vzorcem ustvarjajo učinek hujšanja na vašem pasu in otežujejo opazovanje torbe. Navpične črte so videti najbolj laskave!
- Ljubko črtasto krilo srednje dolžine povežite z vrečastim puloverjem, nogavicami in gležnji za priložnostno obleko v hladnem vremenu.
- Najlepši par kratkih hlač z vzorcem povežite z barvno brezrokavnikom ali bodijem. Poskusite izbrati barvo, ki je najmanj prikazana na vzorcu vaših kratkih hlač. Bodiji so odlični za ustvarjanje elegantnega, zategnjenega videza, brezrokavnike pa lahko potegnete čez pas.
Korak 6. Položite trebuh pod obleko, da skrijete svojo vrečko za stomo
Pokrivanje pasu s trebušnim trakom olajša nošenje vaših najljubših oblek. Po tem, ko ste ga nataknili, prepognite trebušni trak, da bo vaša torbica za stomo udobno nameščena v pasu in ostala na mestu.
- Za nadaljnjo prikrivanje in podporo nosite raztegljiv okrasni pas čez obleko.
- Druga možnost je, da poiščete obleke s krili ali pasovi, da skrijete svojo stomo in jo zaščitite.
- Obleke z vzorcem so še en odličen način, da svojo torbo za stomo pametno in modno skrijete.
Korak 7. Izberite kolesarske hlače ali joga hlače, ki bodo podpirale vašo torbo med vadbo
Te vrste spodnjih delov vam bodo omogočile, da ostanete aktivni, hkrati pa torbo ne boste videli in jo varno prilegli k vam.
- Če nameravate sodelovati v kontaktnih športih, torbo zaščitite s stomo zaščito.
- Seznanite ta spodnji del s športnim nedrčkom, brezrokavnikom ali drugim športnim vrhom po vaši izbiri.
- Kolesarske hlače lahko nosite pod drugim parom športnih hlač za večjo oporo.
Korak 8. Kopajte se v bikiniju z visokim pasom ali enodelnih kopalkah
Bikiniji z enim kosom z visokim pasom nudijo pokritost, ki jo potrebujete, da bo vaša vrečka za stomo skrita in na mestu. Če pa želite nositi običajen bikini, torbo pokrijte s trebuščkom iz istega materiala kot spodnja dela kopalk.
Fantovske kratke hlače so tudi odlična, prilagodljiva možnost za spodnje kopalke
Korak 9. Izberite katero koli vrsto pižame, če vam je udobna
Večina pižam je raztegljivih in na konzervativni strani, kar olajša oblačenje ob upoštevanju vaše vrečke za stomo. Morda boste želeli tudi ponoči obložiti, da bo vaša stoma med spanjem ostala na mestu.
Razmislite o vrečasti nočni srajci ali ujemajočem se zgornjem in spodnjem delu s srčkanim vzorcem
Metoda 2 od 3: Izbira moških oblačil
Korak 1. Nosite jockey hlačke, da bo vaša torba spravljena in zaščitena
Način, kako so šivane jockey hlače, jim omogoča, da veliko lažje držijo vašo torbo, medtem ko se še vedno udobno prilegajo. Poiščite jockey hlače z elastiko okoli pasu, da se lahko raztegnejo z vašo torbo, ko se napolni.
Korak 2. Izberite srajce z vzorcem, da odvrnete pozornost od torbe
Srajce z vzorcem so dobile kar nekaj popularnosti v moški modi. Srajce lahko najdete v široki paleti vzorcev, ki ustrezajo vaši osebnosti. Igrajte se z majicami z različnimi vzorci in gumbi, dokler ne najdete sloga, ki vam je všeč. Morda se vam bo zdel edinstven vzorec na srajci, da bi opazili vašo stomo!
- Položite flanelski gumb na majico, kavbojke in čevlje na čipko, da ustvarite klasičen jesenski videz.
- Nosite majico v cvetličnih vzorcih ali s ploščicami (na primer avtomobili ali ptice) s kavbojkami ali kratkimi hlačami, da svojim oblekam dodate več svoje osebnosti.
Korak 3. Izberite hlače, ki so širše za vsaj 1 velikost, da se prilegajo vaši stomi
Stomo boste morali skriti v hlače, če vam leži tik nad pasom. Hlače večje velikosti vam bodo zagotovile dovolj prostora za udobno podporo torbe in stome. Nagubane hlače so ponavadi najučinkovitejše pri prikrivanju. Če želite, lahko kupite tudi posebej izdelane hlače za ljudi z vrečkami za stomo. Ta slog hlač je opremljen z žepom, ki podpira vašo torbo.
S svojo najljubšo srajco z vzorcem nosite par kavbojk ali kaki hlač z nizko porastjo! Hlače bodo podpirale in skrivale vašo torbo, lepa srajca z vzorcem pa bo odvrnila pozornost od vaše stome
Korak 4. Nosite jakno ali telovnik s svojimi oblekami, da še dodatno prikrijete svojo stomo
Dodatna plast oblačil bo pokrila vašo torbo, zato jo drugi težje opazijo, tudi ko se napolni. Jakne in telovnike lahko nosite za različne priložnosti. Jakne pa je najbolje nositi pri hladnejših temperaturah, telovnike pa bolje nositi, ko je topleje.
- Preprost telovnik ali jakno položite na majico z udobnimi kavbojkami za hladen, ležeren videz.
- Druga možnost je, da oblečete telovnik ali suknjič čez majico na gumb in kravato z ustreznimi hlačami ustvarite elegantno, formalno obleko.
Korak 5. Nosite naramnice, če se pasovi okoli stome preveč zategnejo
Vaši stari pasovi morda ne bodo mogli namestiti vaše vrečke za stomo, ko se napolni. Naramnice bodo enako učinkovito držale vaše hlače, hkrati pa se bodo tudi lažje prilegale vaši stomi. Večina naramnic je elastičnih, zato bi morali najti zanesljiv par katere koli velikosti.
Nalepke položite pod srajco za bolj sproščen videz ali čez srajco za uradne priložnosti
Korak 6. Zaščitite svojo torbo s ščitnikom za stomo, če igrate kontaktne športe
Čeprav vam s torbico za stomo ne manjka možnosti za športno obleko, bi morali vlagati v trdno stomo zaščito, ki bi pokrila torbo, še posebej, če redno sodelujete pri intenzivnejših oblikah vadbe. Stoma ščitnik bo vašo torbo zaščitil pred morebitnimi poškodbami, ki jih povzročijo kontaktni športi. Pas za ostomo lahko nosite tudi, če sodelujete pri vaji z manj udarci.
Korak 7. Izberite kopalke z visokim pasom, da skrijete torbo na plaži ali bazenu
Ta vrsta kopalk bo olajšala shranjevanje vaše torbe, še posebej, če je nameščena nižje na telesu. Če imate torbo višje, boste morda želeli nositi majico čez kopalke. Naj vas torba ne potopi v vodo; naj bi bile vodoodporne.
Korak 8. Izberite oblačila za spanje, ki vam bodo najbolj udobna
Ni vam treba nositi nič posebnega, kot je vaša pižama. Lahko se držite navadnega starega spodnjega perila ali raztegljivega dna. Večina oblik pižame je dovolj ohlapnih, da sprejmejo vrečko za stomo.
Metoda 3 od 3: Dodatna oprema z vrečko za stomo
Korak 1. Plastirajte svoje obleke, da bo vaša stoma dobro skrita
Združite veliko vzorčastih vrhov in udobnih spodnjih delov z ohlapnimi jopicami, oblečenimi po obleki. Stomo je morda težje skriti, ko se napolni. Nošenje slojevitih oblačil in vzorcev pomaga pri pokrivanju območja.
Nosite tanek pas čez majico ali obleko tik pod doprsjem. Tako boste v zgornji polovici svoje obleke ustvarili ravno toliko vizualnih variacij, da boste lažje skrili torbo za stomo
Korak 2. Opremite s šali in jaknami, da skrijete svojo torbo, ko se razširi
Ko ste na poti, lahko naletite na situacije, ko ne morete takoj priti v kopalnico, vendar se vaša torba hitro napolni. Nošenje rute ali lahke jakne bo olajšalo pokrivanje območja in skrito otekle vrečke za stomo, dokler ne boste zanje lahko poskrbeli.
Če želite modno prikrit učinek, oblecite jopič iz svetle jopice ali kimona
Korak 3. Izrazite se s krepkim parom čevljev
Čeprav je morda težje nositi oblačila, v katerih ste uživali, si lahko vseeno prosto privoščite kateri koli par čevljev, ki vam je všeč! Naj bodo vaši čevlji osrednji del vaše obleke, tako da izberete čudovite pare, ki jih prej niste mislili nositi. Eksperimentirajte z različnimi barvami in vrstami.
- Čudovit par čevljev bo odvrnil pozornost tudi od vašega pasu in vaše stome.
- Nosite svetle rdeče škornje, da se oblečete v črno obleko!
- Stanovanja s čipkami so zabaven in prilagodljiv slog čevljev, ki je primeren za različne nastavitve.
Korak 4. Eksperimentirajte z barvitimi in živahnimi dodatki
Okraski za lase, nakit, kravate in drugi dodatki niso le odlični načini za izražanje vašega edinstvenega sloga, ampak lahko odvrnejo pozornost od vaše stome. Igrajte se z različnimi dodatki, dokler ne najdete nekaj, kar vam je všeč.
- Seznanite si priložnostno obleko temne barve s svetlo rdečim klobukom.
- Nosite svetlo kravato z vzorcem s pol formalno ali formalno obleko.
Nasveti
- Bodite samozavestni, ne glede na to, kaj se odločite obleči! Vaša torbica za stomo običajno ne pritegne preveč pozornosti, še posebej, ko se znate obleči z njo. Nosite obleke, ki so vam všeč, in pojdite ven v stilu in z dvignjeno glavo!
- Vzorci so učinkoviti pri zadrževanju potujočih oči stran od vaše torbe in so bolj osredotočeni na vas in vašo obleko.
- Izberite temne barve, da bo območje vaše torbe manj opazno. Nosite črni top ali vitko, črno krilo ali pajkice.
- Nanesite krepko in privlačno ličilo, da potegnete oko proti obrazu. Razmislite o rdeči, vijolični ali rožnati šminki in ostri očesni črtalo za oči.
Opozorila
- Odstranite trebušni ovoj takoj, ko se začne počutiti neprijetno.
- Redno praznite vrečko, preden se popolnoma napolni. To bo pomagalo, da bo vaša torba manj očitna drugim ljudem, še posebej, če ste se odločili za ožje obleke.
