Če ste deček, vas bo morda odkrila zamisel o razkrivanju ali omejevanju kopalk. Nakupovanje kopalk se morda zdi ogromno, ker ne veste, kakšno obleko naj dobite ali kako se počutiti prav, ko jo nosite pred ljudmi. Če želite, da bo nošenje kopalk nekoliko bolj udobno in bolj pozitivna izkušnja, si vzemite nekaj časa, da izberete pravo obleko za svoje telo in osebnost, nato pa preizkusite nekaj trikov za krepitev zaupanja.
Koraki
1. del od 2: Iskanje prave kopalke
Korak 1. Raziščite ideje v internetu ali lokalnih trgovinah
Obstaja veliko različnih variacij kopalk, zato morate najprej pogledati okoli Pinterest ali modnih blogov in videti, kaj je na voljo. To vam bo pomagalo, da se malo odpravite pred nakupom, da ne boste preobremenjeni z izbiro.
- Poiščite besedne zveze, kot so »konzervativne kopalke« ali »skromne kopalke«, in našli boste obleke, ki ponujajo malo večjo pokritost kot tradicionalni bikini.
- Obstajajo tri osnovne oblike kopalk, ki jih boste našli v večini trgovin: dvodelni bikini; enodelna obleka; in tankini (ki je brezrokavnik ali kamisol in spodnji del bikinija ali kratke hlače). Znotraj teh treh kategorij obstajajo neomejene možnosti za spremembe.
- V specializiranih trgovinah lahko najdete tudi kopalke, ki ponujajo večjo pokritost. Trgovina s športno opremo prodaja različice mokrih oblek, ki bodo nudile kar nekaj pokritosti. Poleg tega lahko v islamskih trgovinah in na spletnih straneh preverite skromne kopalke, ki so po pokritosti in materialu zelo podobne mokri obleki.
Korak 2. Ocenite svoj slog in osebnost, da ugotovite, kaj vam ustreza
Če želite biti udobne v kopalkah, tako kot pri vseh oblačilih, mora ustrezati vašemu slogu in osebnosti. Pomislite, katere barve bi radi imeli, koliko kože ste pripravljeni pokazati in kakšne dejavnosti bi radi počeli v kopalkah.
Če potrebujete kopalke, ker se boste ukvarjali z vodnimi športi, boste želeli imeti nekaj z večjo pokritostjo, ki vas bo zaščitilo pred udarci in modricami. Če se boste le sprostili na plaži ali se odpravili na zabavo ob bazenu, lahko oblečete karkoli, zaradi česar se počutite dobro
Korak 3. Izberite tkanine in kroje, ki niso preveč razkrivajoči
Da se v obleki ne počutite samozavestno, se izogibajte zelo nizko odrezanim vrhovom ali ki razkrivajo veliko kože. Prav tako morate biti previdni pri izbiri bele tkanine, če se boste zmočili, ker lahko postane prosojna.
- Če želite preizkusiti tkanino kopalk, da vidite, ali je preveč prozorna, položite roko na notranjo stran, jo nekoliko raztegnite in jo držite proti luči. Če jasno vidite roko, je tkanina verjetno pretanka, da bi vam bila udobna, in bo v vodi in soncu verjetno postala bolj prozorna.
- Obstajajo tudi spolno nevtralne kopalke, ki dobro pokrivajo in izgledajo odlično. Oglejte si blagovne znamke, kot sta Hirsute in Outplay, ki so specializirane za te vrste oblek.
Korak 4. Poudarite lastnosti svojega telesa, ki so vam res všeč
Izberite svoj najljubši del telesa in se z njim igrajte s kopalkami, ki se razkazujejo. Če imate odlične roke in ramena, pojdite brez naramnic ali izberite model brez ramen. Če želite pokazati svoj pas, izberite enodelno obleko s pasom, ki bo pritegnila oči vseh na vaš srednji del.
- Če imate na primer določene lastnosti, ki vam niso všeč-velikost vaših prsi ali hrbta-izberite obleko, ki pokriva ta področja, in namesto tega pritegne pozornost drugih delov, ki so vam všeč.
- Obstajajo obleke, ki imajo na dnu in na vrhu oblazinjenje, ki daje iluzijo o polnejši hrbtni strani ali polnejših prsih, če vas to zadeva.
Korak 5. Preizkusite različne sloge, dokler ne najdete tistega, zaradi katerega se boste najbolje počutili
Morda se med preizkušanjem oblek v trgovini ne boste počutili popolnoma udobno, vendar morate poskusiti različne sloge, dokler ne najdete tistega, zaradi katerega se boste počutili bolje kot drugi. Preizkusite številne vrste oblek v različnih barvah in krojih.
Kopalke je najbolje kupiti v trgovini, da jih lahko preizkusite. Nikoli ne veš, kakšna bo ustreznost, če jo kupiš na spletu, čeprav bi lahko za prodajo na eBayu plačali skoraj nič, bi bilo to vredno tvegati
2. del 2: Občutek samozavesti
Korak 1. Pridobite porjavelost, da prikrijete madeže in telesne pomanjkljivosti
Zaradi subtilne porjavelosti se lahko počutite bolje glede videza telesa v kopalkah. Da bi se izognili škodljivim ultravijoličnim žarkom, sta odlični možnosti losjon za sončenje ali celoten razpršilni ten.
Ne pozabite, kateri deli telesa bodo prikazani, in ne pozabite enakomerno porjaviti vseh izpostavljenih področij. Če tega ne storite, se boste morda počutili samozavestno glede porjavelosti ali zgrešenih madežev
Korak 2. Pokrijte se s sarong, prevleko za kopalke ali preveliko srajco
Na voljo je toliko izdelkov, ki jih lahko oblečete čez kopalke, da zagotovite dodatno pokritost in samozavest. Izberete lahko sarong ali pokrivalo, ki je narejeno za pokrivanje kopalk ali pa preprosto oblečete majico in kratke hlače iz omare.
- Nekateri bazeni imajo pravila glede nošenja srajc v bazenu, ker je ohlapna tkanina med plavanjem lahko nevarna. Če kraj, v katerem želite plavati, ne dovoljuje majic, se lahko odločite za vrh rashguard. To so plavajoči vrhovi s popolno pokritostjo.
- Preko obleke lahko preizkusite majico s kratkimi rokavi in kratke hlače, da se boste na zaslonu počutili nekoliko manj.
Korak 3. Vadite obleko po hiši, da se udobno počutite
Kopalke nosite po hiši, medtem ko opravljate vsakodnevne dejavnosti, kot je pranje perila ali gledanje televizije. To vam bo pomagalo, da ga boste udobno nosili, tako da se bo, ko ga boste nosili pred drugimi, počutil bolj naravno.
Bodite previdni, kaj počnete v kopalkah po hiši. Izogibajte se kuhanju ali karkoli, kar bi lahko povzročilo opekline ali poškodbe
Korak 4. Odvrnite pozornost, da ne skrbite za ljudi okoli sebe
Ne glede na to, kaj počnete v sončenju kopalk, vodnih športih, plavanju, se izogibajte gledanju drugih ljudi in se primerjajte z njimi ali skrbite, kaj mislijo o vas. Vsako telo je drugačno in če se primerjate z drugimi ali obsedite, če počnejo enako, vam pokvari zabavo.
Če želite odvrniti pozornost, preberite dobro knjigo ali se resnično osredotočite na šport ali dejavnosti, ki jih počnete. Svoje tesnobe spravite v svoj um
5. korak. Družite se z ljudmi, zaradi katerih se počutite dobro
Obkrožite se z dobrimi prijatelji ali družino. Bodite z ljudmi, za katere menite, da vas ne bodo obsojali, in ugotovili boste, da je enostavno pozabiti na to, kar nosite, in preprosto uživati v dnevu.
Korak 6. Pozabite na popolnost in se poskusite zabavati
Če bi druga dekleta vprašali, kako se počutijo, ko nosijo kopalke, bi verjetno slišali, da imajo vsi težave s svojim telesom ali kako jim obleke ustrezajo. Če veste, poskusite pozabiti na to, kaj si ljudje mislijo ali kako izgledate, in se zabavajte ob plavanju, smučanju na vodi ali sprostitvi na plaži.
Nasveti
- S seboj pripeljite svoje prijatelje ali bližnjega družinskega člana. Njihove povratne informacije vam lahko pomagajo pri odločitvi.
- Naj vas ne bo sram, če bodo ljudje začeli komentirati vaš novi videz, ki ni tombojski. Ko gre za vaše telo, se ne smete sramovati.
