CBD ali kanabidiol je naravna spojina, ki jo najdemo v rastlinah marihuane in konoplje. Za razliko od THC -ja, druge spojine, ki jo najdemo v rastlinah družine konoplje, CBD olje vas ne bo povišalo. Lahko pa ima različne terapevtske lastnosti. Medtem ko raziskovalci še vedno raziskujejo vse možne koristi CBD za zdravje, obstajajo obetavni dokazi, da lahko pomaga pri lajšanju nekaterih simptomov luskavice in psoriatičnega artritisa. Čeprav je pomembno, da še naprej jemljete zdravila, ki vam jih priporoči zdravnik, lahko olje CBD prinese dodatne koristi. Preden poskusite olje CBD, se pogovorite s svojim zdravnikom ali dermatologom in opravite raziskavo, da boste lahko kupili izdelek, ki je varen in učinkovit.
Koraki
Metoda 1 od 3: Izbira varnega izdelka
Korak 1. Kupite izdelke CBD v lekarni, če je mogoče
CBD in drugi izdelki iz konoplje niso dobro urejeni na vseh področjih. Če želite dobiti najbolj kakovostne izdelke, poskusite iti v državno licencirano ambulanto ali kliniko, specializirano za medicinsko marihuano in druge izdelke iz konoplje. Prosite osebje, da priporoči dobre izdelke in vam svetuje, kako jih uporabljati.
- Iščite na spletu z izrazi, kot je »licencirana ambulanta CBD v Arkansasu«.
- Če v vaši bližini ni ambulant, boste morda lahko naročili CBD na spletu. Pred nakupom vedno preučite izdelek ali podjetje, da se prepričate, ali je ugleden.
Korak 2. Izberite izdelke, ki so preverjeni s strani tretjih oseb
Kontaminirani ali nekvalitetni izdelki CBD so manj učinkoviti in lahko celo zbolijo. Ne jemljite nobenega izdelka, razen če veste, da ga je preveril laboratorij za testiranje tretjih oseb. Preverite nalepko za informacije o testiranju tretjih oseb ali povprašajte prodajalca, če ve, kako je bilo testirano.
- Če želite poiskati informacije o akreditiranih laboratorijih v ZDA, ki delajo s proizvodi CBD, obiščite bazo podatkov nacionalnega akreditacijskega odbora ANSI (American National Standards Institute) in poiščite »CBD« ali »kanabidiol«: https://search.anab.org/.
- Kadar koli kupujete izdelke CBD, vedno prosite za ogled certifikata analize (COA). COA vam bo dal informacije o tem, kako so bili izdelki testirani in kakšni so bili rezultati.
- Nekatere spletne trgovine, ki prodajajo CBD, na strani dajejo informacije o rezultatih preskusov za vsak izdelek. Če na spletnem mestu ne najdete zlahka podatkov o testiranju, se obrnite na prodajalca in prosite za ogled rezultatov testa.
Opozorilo:
Ne kupujte pri nobenem podjetju ali ambulanti, ki ne deli podatkov o tem, kako so bili njihovi izdelki testirani.
Korak 3. Kupite izdelke, v katerih je jasno navedeno, koliko CBD vsebujejo
Preden kupite izdelek, natančno preberite etiketo in se prepričajte, da natančno navaja, koliko olja CBD je v izdelku. Izberite izdelke, ki poleg skupne količine v izdelku določajo, koliko je CBD v vsakem odmerku.
Prepričajte se, da oznaka uporablja izraz »CBD« ali »kanabidiol« namesto splošnejših »kanabinoidov«. Kanabinoidi se lahko nanašajo tudi na druge spojine, kot je THC (psihoaktivna spojina v marihuani)
Korak 4. Raziščite lokalno zakonodajo o CBD, da ugotovite, ali jo lahko zakonito kupite
Čeprav je uporaba in prodaja CBD na številnih področjih zakonita, se zakoni in predpisi še vedno spreminjajo. Ne poskušajte kupiti ali uporabljati olja CBD na vašem območju, dokler ne preberete, kaj je zakonito tam, kjer živite. Zaradi lastne varnosti je dobro ugotoviti tudi, kako so na vašem območju urejeni proizvodnja, označevanje in prodaja izdelkov CBD.
Ali iščete na spletu z izrazi, kot je "Ali je zakonito kupovati olje CBD v Alberti?"
Metoda 2 od 3: Pomirjanje psoriaze s CBD oljem
Korak 1. Preden poskusite olje CBD, se posvetujte s svojim zdravnikom
Večina ljudi lahko jemlje CBD olje brez očitnih slabih učinkov. Še vedno pa je dobro, da se pred poskusom pogovorite s svojim zdravnikom, še posebej, če jemljete druga zdravila ali dodatke. CBD olje lahko vpliva na nekatera druga zdravila ali pa jih naredi manj učinkovite. Zdravniku predložite celoten seznam drugih zdravil ali dodatkov, ki jih trenutno jemljete.
- Zdravnika lahko povprašate tudi o ustreznih odmerkih ali koncentracijah olja CBD za zdravljenje vaše luskavice.
- Zdravnik vam bo morda priporočil, da ne uživate olja CBD, če ste noseči ali dojite, saj učinki CBD na rastoči plod in otroka še vedno niso znani.
Korak 2. Poskusite z lokalno kremo za neposredno zdravljenje plakov luskavice
Nekatere raziskave kažejo, da lahko kanabinoidi, kot je olje CBD, zmanjšajo vnetje. Pomagajo lahko tudi upočasniti kopičenje odvečnih kožnih celic, ki lahko povzročijo srbeče luske luskavice. Poskusite nanesti losjon ali kremo z oljem CBD neposredno na vse obloge ali področja suhe, srbeče kože. Sledite navodilom na embalaži ali vprašajte zdravnika, ki ima izkušnje z uporabo CBD izdelkov, kako pogosto nanesti mazilo.
- Vaš zdravnik ali dermatolog lahko priporoči tudi ustrezno jakost za vaš izdelek.
- Nedavna majhna študija je pokazala, da je mazilo CBD, uporabljeno 2 -krat na dan 3 mesece, znatno izboljšalo stanje kože oseb s psoriaznimi plaki.
Nasvet:
Lokalni izdelki iz CBD so ponavadi dražji od drugih oblik olja CBD, saj morajo za učinkovitost vsebovati visoke koncentracije olja.
3. korak. Sporočilo vneti sklepi s CBD oljem ali balzamom.
Če imate psoriatični artritis, lahko topikalni balzam ali balzam, ki vsebuje olje CBD, olajša bolečine in vnetja, povezana z vašim stanjem. Balzam vtrite neposredno v boleče sklepe, da si olajšate.
Za učinkovitejšo masažo začnite z dolgimi drsnimi gibi, da ogrejete mišice in izboljšate prekrvavitev v bolečem predelu. Nato s konicami prstov neposredno usmerite boleče območje z globljimi in čvrstejšimi gibi
Korak 4. Uporabite peroralno tinkturo za lajšanje bolečin pri psoriatičnem artritisu
Nekateri zdravniki priporočajo zaužitje olja CBD za bolj sistemsko (ali celo telo) lajšanje hudih simptomov luskavice. Jemanje oljne tinkture CBD je hiter in učinkovit način, da CBD vnesete v krvni obtok, da usmerite simptome, kot sta bolečina in vnetje. Sledite navodilom na embalaži in položite nekaj kapljic tinkture pod jezik ali pa jo razpršite na notranjo stran lica. Olje držite pod jezikom ali znotraj obraza vsaj 30 sekund, preden pogoltnete, da dosežete popoln učinek.
- Ko na ta način vzamete CBD olje, lahko pričakujete, da boste učinke občutili v 15-30 minutah.
- Druga prednost jemanja CBD olja kot tinkture je, da lahko olajša tudi stres in tesnobo. Ker lahko stres sproži izbruhe luskavice, lahko ta dodatna korist posredno olajša druge simptome.
Korak 5. Vape CBD olje za hitro lajšanje bolečin ali stresa
Vdihavanje CBD je najhitrejši način, da ga vnesete v krvni obtok. Če vam luskavica povzroča veliko bolečine ali stiske, poskusite izprazniti olje CBD, da ublažite simptome v samo 15-30 sekundah.
- Pri izpiranju CBD izdelkov bodite zelo previdni, saj lahko onesnaženi ali nekvalitetni izdelki povzročijo hudo bolezen ali celo smrt. Uporabljajte samo izdelke drugih proizvajalcev, ki so preverjeni, in dobite kartuše z oznako »brez topil«.
- Posvetujte se z zdravnikom o uporabi kalibriranega uparjalnika, da boste lahko natančno izmerili svoje odmerke.
Korak 6. Vzemite užitne izdelke, če vas ne moti čakati na olajšanje
Če jemljete CBD olje v užitni obliki, lahko traja 30 minut ali dlje, da občutite učinke. Poskusite zaužiti olje CBD v gumijastih izdelkih, pekovskih izdelkih ali pijačah (na primer v ledenem čaju ali kavi, napolnjeni s CBD).
- To je lahko dobra izbira za lajšanje bolečin, vnetja in stresa, če ne uživate v okusu tinktur in ste zaskrbljeni zaradi zdravstvenih učinkov vapinga.
- Če želite natančnejši nadzor nad odmerkom, vzemite olje CBD v obliki tablet ali kapsul.
- Raziskovalci trenutno testirajo peroralne tablete CBD za zdravljenje psoriatičnega artritisa, začenši z odmerkom 10 mg.
Korak 7. Če opazite neželene učinke, obvestite svojega zdravnika
Večina ljudi nima resnih stranskih učinkov pri olju CBD. Vendar pa lahko občasno povzroči neželene simptome. Prenehajte uporabljati CBD in obvestite svojega zdravnika, če opazite neželene učinke, kot so:
- Zaspanost
- Suha usta
- Driska
- Izguba apetita
Metoda 3 od 3: Pridobitev zdravniške pomoči za luskavico
Korak 1. Če menite, da imate psoriazo, obiščite svojega zdravnika
Če niste prepričani, ali imate luskavico, se naročite na pregled pri zdravniku. Lahko vam postavijo pravilno diagnozo in se z vami pogovorijo o možnih možnostih zdravljenja. Pogosti simptomi luskavice so:
- Obliži rdeče, luskaste ali luskaste kože
- Suha ali razpokana koža
- Srbenje in pekoč občutek na koži
- Prsti in nohti na nogah so videti neravni, nepravilni ali brez koščic
- Otekanje, togost ali bolečina v sklepih
Korak 2. Uporabite olje CBD v kombinaciji z zdravljenjem
Medtem ko olje CBD lahko olajša simptome luskavice, nekateri zdravniki opozarjajo, da samo po sebi verjetno ne bo dovolj. Pogovorite se s svojim zdravnikom o vseh možnostih zdravljenja, da boste lahko razvili načrt zdravljenja, ki je za vas najboljši. Pogosti načini zdravljenja psoriaze vključujejo:
- Lokalno zdravljenje, kot so kortikosteroidi, mazila z vitaminom D in retinoidi
- Svetlobne terapije, vključno z izpostavljenostjo sončni svetlobi, UV-fototerapijo in lasersko terapijo
- Peroralna ali injicirana zdravila, kot so metotreksat, peroralni retinoidi in imunosupresivna zdravila
Korak 3. Pogovorite se o prilagajanju zdravil, če ne dobite olajšave
Da bi našli najboljše zdravljenje za luskavico, lahko traja veliko časa in eksperimentiranja. Mnogi ljudje imajo koristi od kombinacije različnih terapij za obvladovanje različnih vidikov svojega stanja. Če vam trenutni načrt zdravljenja ne deluje, se obrnite na svojega zdravnika, da se pogovorite o prilagoditvi zdravil ali poskusu novih terapij. Prav tako lahko zaprosite za napotnico k specialistu.
Nasvet:
Poleg CBD olja vam lahko koristijo tudi druga alternativna in dopolnilna zdravljenja, kot so akupunktura, prehranska dopolnila in vaje za um in telo, ki razbremenijo stres, na primer joga.
