Kot ženska afriškega porekla se vam morda zdi, da so vaši lasje preveč krhki, da bi zrasli dolgo. Brez skrbi! Dolge, sijoče lase lahko zrastete tako, da se bolj potrudite v režimu nege las in pravilno oblikujete.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nega las za njihovo rast
Korak 1. Nežno kondicionirajte lase
Črne ženske imajo ponavadi skodrano novo rast. Te kodraste korenine otežujejo naravnim oljem vaših las, da se premikajo po lasni gredi in navlažijo dolžino las.
- Poskusite s pomivanjem (pranje balzamov, namesto šampona in balzama uporabite samo balzam). Nekatere ženske to počnejo tedensko, nekatere po 5 dneh, vendar ne vsak dan, ker vam lahko izdelek posuši lase. Nekatere ženske ugotavljajo tudi, da dnevi umivanja zahtevajo veliko dela in lasje se večno posušijo. Poskusite s tedenskim umivanjem in po potrebi uporabite šampon, vendar ne čakajte dlje kot 4 tedne - zato šamponirajte vsaj enkrat na mesec. Nekatere ženske si umivajo lase vsak dan, vendar samo z vodo.
-
Globoko stanje pri vsakem pranju. Globoki balzami, ki vsebujejo olje olja, avokada ali sladkega mandlja, dobro delujejo. Poigrajte se z različnimi izdelki in poglejte, kaj najbolje ustreza vašim lasem. Ne bojte se izstopiti iz "etničnega" lasnega prehoda.
- Nanesite toploto na lase in med čakanjem nosite pokrovček za prhanje-toplota aktivira balzam. Lahko sedite pod sušilcem s kapuco ali zavijete glavo v brisačo, namočeno v vročo (vendar ne tako vročo, da bi vas opeklo) vodo; ali pa pustite, da vaše telo ogreje vaše lase.
- Izogibajte se nanašanju globokega balzama na lasišče. Balzam lahko zamaši pore in povzroči alopecijo, zamašene in vnete lasne mešičke, izpadanje las.
Korak 2. Na lase nanesite vlažilno kremo (ki ne vsebuje vazelina, vazelina ali mineralnega olja)
- Lase navlažite z vodo. Začnite približno 2,5 cm stran od korenin in nanesite vlažilno kremo vse do koncev!
- Vlažite vsak dan ali tako, kot to zahtevajo vaši lasje - želite, da bodo vaši lasje mehki in voljni. Morda boste morali eksperimentirati, da ugotovite, kaj vam ustreza.
- Zaprite vlago. To lahko storite z uporabo naravnega olja, kot so kokosovo olje, oljčno olje itd. Takoj po nanosu vlažilca (ki je lahko voda), tako da lahko celo nanos olja na vlažne lase brez vlažilca deluje. Naredite to v razdelkih, lažje je.
Korak 3. Z brisačo iz mikrovlaken iztisnite odvečno vodo
Če imate brisačo iz frotirja, se prepričajte, da z njo ne pobožate las, sicer se bodo prameni las prijeli na teksturirano tkanino brisače, in ko spustite roko navzdol, boste slišali veliko pokanja, ki je zvok lomljenja las. Če želite uporabiti frotirno krpo, vzemite del las in z brisačo čez roko primite del in ga stisnite. Čutili bi, da se brisača prepoji. Odvijte roko, pokrito z brisačo; ne zdrsni.
Korak 4. Lase previdno počešite
Pretirano ščetkanje vam lahko odstrani zaščitno plast obnohtne kožice z las.
- Lase počešite s glavnikom s širokimi zobmi. Lase razdelite na pramene. Začnite česati na koncih in se odpravite do korenin.
- Ne bojte se odložiti glavnika. Včasih, če zadeneš vozel ali če so lasje zelo upognjene, moraš uporabiti prste in jih ročno razplesti. Če obstaja vozel, ki ga ne morete odstraniti iz las, dodajte nekaj za mehčanje las, kot je voda, ali pustite v balzamu, da pomagate odstraniti vozel. Če vozel še vedno ne popusti, ga izrežite s škarjami za lase.
- Če poskušate zgladiti lase, nežno krtačite, uporabite mehko krtačo iz ščetin. Če vaši robovi še vedno plavajo ali se zvijajo z glave, poskusite navlažiti linijo las in vzeti šal ali durag ter pokrivati glavo. Pustite, da se posuši, dokler ne dobite ukročene linije las.
- Poskusite, ali je najbolje, da to storite, ko so vaši lasje popolnoma suhi in navlaženi, ali pa je bolje, da jih razčlenite, medtem ko so vaši lasje mokri (morda se vam zdi, da se vam lasje zelo zlahka zlomijo ali jih potegnete iz korenin, če jih razpletate ko se posuši).
Korak 5. Lase zdravite od znotraj z jemanjem multivitamina
Uporabite vitamin za lase, ki bo povečal vašo rast las in podaljšal vašo naravno anagenezo (fazo rasti).
Korak 6. Vključite zdrave navade
- Pijte vsaj osem skodelic vode in jejte zdravo hrano, kot so ribe, sadje, zelenjava in oreški.
- Redno telovadite, da povečate prekrvavitev lasišča.
- Obvladajte stres s sprostitvenimi vajami ali meditacijo. Stres lahko povzroči izpadanje las.
Metoda 2 od 3: Poznavanje urnika rasti las
Korak 1. Pričakujte približno eno do eno leto in pol na rast dolžine ramen, če začnete s čistim britjem
Afriški lasje rastejo enako hitro kot drugi. Če skrbite za svoje lase, lahko pričakujete rast približno 13 mm na mesec.
Korak 2. Počakajte še 6 do 15 mesecev, da lasje dosežejo dolžino pazduhe
Korak 3. Dodajte še 9 do 18 mesecev, da dosežete dolžino pasu nedrčka
Rast las, dokler konice ne zadenejo pasu modrca, bo skupaj trajalo približno 3 leta.
Korak 4. Pričakujte, da bo rast las do pasu trajala 3 do 4 leta
Vsem las raste z različno hitrostjo. Poskrbite, da se ne boste primerjali z drugimi ljudmi; boste samo razočarani. Pazite le na svoje lase in bodite potrpežljivi. Boste dobili rezultate.
Metoda 3 od 3: Oblikovanje las, ko rastejo
Korak 1. Uporabite zaščitne sloge, ki ne zahtevajo nenehnega obnavljanja las
Nekaj primerov dobrih stilov vključuje zasuke ali vozle bantu.
- Pletenica: naredite preprosto pletenico od zgoraj in ko končate, zavežite konec. Dodate lahko tudi trak za lase.
-
Zvitki: Lase razdelite v vrste. Nato vsako vrstico, ki ste jo pravkar naredili, razdelite na 2 ločena odseka.
- Začenši na liniji las, zvijte dva dela prve vrstice skupaj.
- Ko se premikate proti zatilju, še naprej zvijajte lase in vsakič, ko greste malo dlje po vrsti, zgrabite malo več las.
-
Bantu vozli: Vlažne lase razdelite na pramene z glavnikom, da ustvarite res natančne dele.
- Vsak del las zavrtite v "vrv", pri tem pa jih v lase vnesite nekaj gela ali pomade. Lasje naj bodo napeti, dokler celotnega dela ne zvijete v vrv.
- Vrv še nekajkrat obrnite, dokler se ne začne zvijati. S tem boste ustvarili trdno tuljavo na dnu.
- Vrv las ovijte okoli podlage, da ustvarite svoj vozel. Zavarujte ga lahko tako, da konce potisnete pod vozel, uporabite zatiče ali uporabite elastike.
- Bodite nežni in pazite na vlečno alopecijo. To je stalna sila, ki se na lasni mešiček nanese zaradi pretesnih stilov nošenja, kar povzroči lomljenje in plešavost. Prvi znak bo bolečina na mestu in vnetje lasnega mešička se bo počutil kot izboklina. Odstranite lase, kjer vas muči vnetje, in pustite, da lasje 'dihajo'.
- Še naprej skrbite za svoje lase, medtem ko so v zaščitnih stilih. Lasje se bodo še vedno izsušili, lasišče pa bo morda potrebovalo tudi TLC. Vzemite razpršilno steklenico in jo napolnite z vodo, sokom aloe vere, nekaj naravnih olj (karkoli, kar bo pomagalo obnoviti vlago) in jo razpršite po vsem. Če imate dovolj časa, položite celotno glavo pod prho proti začetku dneva in pustite, da se vaši lasje preostanek dneva posušijo na zraku. Če se zaščitni slogi nosijo dlje časa, je možno tudi so-pranje, vendar bo morda potrebna steklenica za nanos, da poskusite doseči pod pletenicami.
Korak 2. Pojdi naravno
Naravni lasje so lahko dolgi in lepi, če veste, kaj počnete. Če želite naravne lase poravnati, hkrati pa jih zaščititi pred toplotnimi poškodbami, si lase posušite s pomočjo glavnika in mokre nastavitve, preden jih hitro pometete s sušilcem za lase.
Korak 3. Zdravite se z brazilskim keratinom
Poravna lase ali razrahlja kodre brez kemikalij. Začnejo od približno 1 dneva do 6 mesecev. Afro lase si umivamo manj pogosto, zato bo zdravljenje trajalo dlje kot je rečeno.
Korak 4. Uporabite sprostitveno sredstvo, če ne želite biti naravni
Sprostite lase največ enkrat na 8 do 10 tednov ali 4 ali 5 -krat na leto. Ne pozabite, da so sredstva za sproščanje ostre kemikalije, ki lahko poškodujejo vaše lase, zato jih je dobro omejiti, da preprečite prekrivanje in pretirano obdelavo.
- Začnite z nanašanjem zaščite lasišča ali vazelina na lasišče in lasno gred. Sproščevalnik nanesite na korenine v skladu z navodili proizvajalca. Upoštevajte čas odmora, ki je priporočen za izdelek.
- Sprostite sprostitveno sredstvo v topli vodi z nevtralizirajočim šamponom. Operite in sperite 3 -krat. Četrtič pustite šampon delovati približno 10 minut, preden ga zadnjič sperite.
Korak 5. Po uporabi sprostitvenega sredstva uporabite rekonstruktor beljakovin
Tako šampon kot sproščujoči lasje bodo odstranili potrebna hranila in zaščitili vaše lase ter jih pustili suhe in krhke. Rekonstruktor beljakovin bo pomagal preprečiti poškodbe in naredil vaše lase bolj odporne.
Korak 6. Kose si odrežite približno vsakih 8 tednov ali vsakič, ko imate sproščene lase
Ko imate razcepljene konce in jih ne porežete, se bodo še naprej cepili vse do vaše lasne gredi, kar bo povzročilo zlom. Da bi ohranili enakomerno rast las, se izogibajte vzletu več kot 2,5 do 5 cm naenkrat.
Nasveti
- Pripravite preprosto rutino za lase, na kateri boste sčasoma gradili.
- Vodite dnevnik las. Včasih pozabite, kaj je delovalo in kaj ne, dnevnik za lase je odličen, če se želite spomniti, kaj ste nazadnje naredili na laseh in kako so se počutili vaši lasje.
- Poskusite uporabiti šampon brez sulfata v dneh šamponiranja.
- Lase ponoči ovijte in jih za zaščito pokrijte s katerim koli šalom. Če šal veliko zdrsne, uporabite satensko blazino.
- Lase previdno počešite. Ne trgajte po zapletih; po potrebi nanesite balzam za puščanje in ga nežno krtačite.
- Izogibajte se segretim orodjem, kot so: ravnalo, kodralnik, stiskalnice itd.
- Beljakovinski tretmaji skupaj z globokim kondicioniranjem dvakrat na mesec bodo lasem pomagali, da bodo zdravi in dolgi.
- Lase namesto feniranja posušite na zraku. Sušenje s sušilcem za lase vašim lasem dodaja več toplote, medtem ko vam česanje razbije lase.
- Poskusite izrezati konce vsakih 2 do 3 mesece verze vsakih 6 do 8 tednov. Ključno je ohraniti dolžino.
- Poskrbite, da se vaši lasje sprostijo po dolgem času v čop. Če se naslonite na glavo z lasmi v čop, se vam lahko lasje odlepijo.
- Razmislite tudi o tem, da čez dan nosite svilene obleke in srajce. Če se ves čas sprehajate z lasmi, ki si jih ščetkate ob bombažne srajce, se lahko odcepijo lasje. Če nosite še kaj poleg svile, lase položite v zaščitni slog (sponka za punčko ali metuljček).
- Ne pozabite, da če lasje preveč ohlapno spletete, boste morda na koncu počutili krhke lase. Nenehno vlažite lasišče in lase poškropite s pršilom za pletenice, da se vaše pletenice ne izsušijo.
- Lasulje, polovične lasulje ali zaponke upoštevajte kot slog, če so vaši naravni lasje pretežki v obdobju odraščanja.
- Večino časa se izogibajte nošenju tkanja. Tkanje lahko naredi lase spodaj suhe in krhke, če lasje pod njimi niso ustrezno negovani. Tkanje lahko z vlečenjem razdraži tudi lasišče. Če želite nositi tkanje, poskusite, da tega ne počnete prepogosto in ne uporabljajte lepilnih vezav. Druga možnost je, da uporabite vezavo.
- Lase tedensko oljite z naravnimi olji (npr. Oljčnim oljem) ali poskusite z vročimi olji.
- Lase ne česajte več kot petkrat na dan, saj jih lahko poškodujete.
- Ne uporabljajte šamponov, ki vam bodo posušili lase. Šampon lahko vsebuje detergent.
- Poskusite jemati biotin; res pomaga. Prihajajo v tabletah ali žvečilkah.
- Dodajte jajce, avokado in mandljevo olje. To dejansko pomaga vlažiti lase in daje posebno vrsto beljakovin, ki so bistvene za rast vaših las.
- Uporabljajte naravne izdelke in šampone, ki ne vsebujejo sulfata, saj tako lasje odstranijo naravna olja, zaradi česar so suhi in bolj nagnjeni k lomljenju.
- Lasem dodajte oljčno olje ali drugo olje, da ohranite vlago.
- V skledi zmešajte eno jajce z malo medu. Odstranite oljčno olje ali kokosovo olje ali olje čajevca ali katero koli olje. Ne uporabljajte mineralnega olja! Prepričajte se, da je v tekoči obliki. Dobro premešajte. Nanesite na lase in po vsem lasišču! Vzemite svileno kapo ali pokrovček za prhanje, da pokrijete lase in spite čez noč. Zjutraj si umijte lase s šamponom brez sulfata. S prsti raztegnite lase in videti bodo 1-2 centimetra daljši kot včeraj.
Opozorila
- Izogibajte se težkim oljem, "masti" in gelom iz las. Geli se nagibajo k utrjevanju in lomljenju las, težka olja in "maščoba" pa odvzamejo volumen in gibanje ter preprečijo prodiranje vlage v pramen las. Poskusite se držati lahkih, naravnih olj.
-
Izogibajte se izdelkom za nego las, ki vsebujejo alkohol. Preverite sestavine teh besed:
- izopropilni alkohol
- propilen glikol
- mineralno olje ali nafta
- natrijev lavril sulfat
- natrijev lauret sulfat
- klor
- dietanolamin
- Etanolamin
- trietanolamin
- imidazolidinil
- sečnina DMDM hidantoin
