Srbeča zasedba se lahko zdi neznosna, vendar obstajajo načini, kako najti olajšanje in celo preprečiti, da bi se to zgodilo. Vstavljanje predmetov v odlitek ali poškodovanje materiala odlitka lahko poslabša simptome, vendar obstaja veliko načinov, kako se varno znebiti tega srbečega občutka.
Koraki
1. del od 3: Iskanje pomoči
Korak 1. S sušilcem za lase pihajte hladen zrak v odlitku
Sušilnik za lase mora biti na hladnem, saj lahko topel ali vroč zrak poslabša simptome ali opeče kožo. Izpustite zrak iz sušilnega stroja med odlitkom in kožo.
Korak 2. Ustvarite vibracije tako, da udarite ali udarite po svoji zasedbi
Z leseno žlico ali roko lahko vibracije odlitka lajšajo srbeč občutek. Vibriranje s trkanjem je varnejše od lepljenja predmetov v vaš odlitek za olajšanje.
Korak 3. Masirajte izpostavljeno kožo v bližini odlitka
Z masažo kože v bližini srbenja lahko pride do olajšanja. Pri masiranju izpostavljene kože v bližini odlitka bodite previdni, da se izognete bolečim predelom. Masaža lahko povzroči občutke na koži, ki preusmerijo vaš fokus stran od srbenja.
Z masažo se poveča tudi cirkulacija na območju odlitka, kar bo pospešilo celjenje
Korak 4. Hitro ohladite posodo z vrečko ledu
Z ovijanjem neprepustnega ledenega omota okoli odlitka lahko občutek hlajenja pomaga olajšati. Razmislite o uporabi neodprte vrečke zamrznjene zelenjave kot nadomestek za paket ledu. Pazite le, da kondenz iz ledu ne pušča.
5. korak O zdravilih se pogovorite s svojim zdravnikom
Razmislite o uporabi antihistaminika brez recepta ali zdravnikovega recepta. Zdravila za peroralno uporabo, kot je Benadryl, se lahko uporabljajo za zmanjšanje srbečih občutkov, če druge možnosti ne delujejo. To bo pomagalo umiriti odziv vašega telesa na dražilno kožo.
2. del 3: Izogibanje dražilnim snovem
Korak 1. Izogibajte se uporabi orodij, ki bi lahko povzročila okužbo, ali se ujeli v vaš odlitek
Ne zalepite predmetov v odlitek, da bi pomirili srbenje. Praskanje kože s temi predmeti lahko poškoduje kožo ali povzroči okužbo. Morda boste končali tudi na dodatnih obiskih pri zdravniku ali pa si boste morali obleči novo odlitko zaradi predmetov, ki so zdaj ujeti v odlitku. Ti predmeti vključujejo:
- Paličice
- Svinčniki ali drugo orodje za pisanje
- Žica obešalnika za plašč
Korak 2. Omejite uporabo pudra ali losjonov
Praški in losjoni lahko zmanjšajo potenje na koži, vendar jih je treba uporabljati samo zunaj odlitka, tako da koža ostane čista in mehka. Prašek v odlitku se lahko raztrga in povzroči rane. Če ima vaš odlitek vonj po znoju, je to normalno; če opazite nenavaden ali neprijeten vonj, ki prihaja iz odlitka, se obrnite na svojega zdravnika.
Korak 3. Nehajte vleči ali trgati podlogo svoje zasedbe
Čeprav se lahko ta srbeč, praskajoč občutek počuti nerodno, poškoduje vašo bombažno podlogo na odlitku ali olajša vaš odlitek, lahko poslabša stvari. Za nekatere odlitke se bombažna podloga uporablja za zaščito kože pred žaginim listom, ko odstranimo odlitke. Brez ustrezne zaščitne obloge se lahko koža med odstranjevanjem opraska.
3. del 3: Preprečevanje srbenja
Korak 1. Posodo držite stran od vode
Odlitki se morajo držati stran od vode ali česar koli, kar bo dodalo vlago. Čeprav se bo v določenih časih zaradi znoja koža zmočila, obstajajo načini, ki omejujejo vašo izpostavljenost vodi ali odvečni vlagi:
- Kopajte se v kadi z roko ali nogo iz vode. Če morate med kopanjem uporabiti plastiko za pokrivanje odlitka, uporabite lepilni trak in ga pritrdite z več plasti plastike.
- Izogibajte se hoji ali stojanju v vodi, medtem ko nosite odliv.
- Preden hodite v dežju ali snegu, pokrijte čevlje. Odlite čevlje odstranite le med kopanjem ali spanjem.
Korak 2. Zmanjšajte potenje ali prekomerno potenje
Zmanjšajte čas na vročih in sončnih območjih, saj se boste bolj znojili. V podnebju nadzorovanem okolju je treba izvajati naporne vaje, da zmanjšamo znoj in vlago, kar lahko povzroči občutek srbenja.
Korak 3. Preprečite, da bi vaš odlitek vdrl umazanijo, blato ali pesek v notranjost
Zrnati materiali, ki končajo v odlitku, lahko povzročijo dodatno draženje in poslabšajo srbenje. Najbolje je, da posodo držite čisto in suho.
Za čiščenje umazanih madežev na odlitku uporabite vlažno krpo in čistilni prašek. Ne pozabite odstraniti mavčnih drobtin ali drugih predmetov z robov odlitka, vendar ne odstranjujte ali preurejajte oblazinjenja. Ne odlomite ali obrežite ulitih robov
Korak 4. Pri večjih težavah poiščite zdravniško pomoč
Srbeča zasedba je lahko frustrirajoča, vendar je pogosta. Bodite pozorni na te možne zaplete z vašo zasedbo:
- Tlačne rane zaradi pretesnega odlitka ali neustreznega prileganja
- Neprijetni in čudni vonji po plesni ali plesni, potem ko so bili odlitki in vaša koža dalj časa mokri
- Oddelčni sindrom s simptomi, kot so odrevenelost prizadetega uda, hladna ali bleda koža z modrikasto barvo, povečana bolečina ali oteklina ter pekoč ali pekoč občutek
- Na ulitih robovih se vam pojavi vročina ali težave s kožo
- Vaša zasedba se zlomi, razpoči ali razvije mehke lise
- Vaša igralska zasedba postane zelo umazana
- Občutite razvoj mehurja ali rane v odlitku
