Sistem osebnostnega tipa Myers-Briggs sta izumila Katharine Cook Briggs in Isabel Briggs Myers, ekipa matere in hčere, ki išče druge načine, kako Američankam pomagati pri iskanju zaposlitve, ki bi najbolj ustrezala njihovim osebnostim med drugo svetovno vojno. Ideja sistema je v tem, da smo, tako kot smo ljudje desničarji ali levičarji, nagnjeni tudi k razmišljanju in ravnanju na določene načine, ki nam seveda najbolj ustrezajo. Myers-Briggsov indikator tipa (MBTI) analizira štiri nastavitve, kar ima za posledico šestnajst možnih kombinacij. Kateri si ti?
Koraki
1. del od 3: Iskanje svojega tipa z dihotomijami
Korak 1. Ugotovite, ali ste vase zaprti ali ekstrovertirani
Ta prednost ni toliko odvisna od tega, kako družabni ste (s čimer se ti izrazi pogosto povezujejo), kolikor obravnava vašo nagnjenost k delovanju. Ali pri reševanju problema najprej gledate navznoter, da ga rešite, ali zunaj?
- Ekstroverti naj vas družabna dejavnost spodbudi. Navadno uživajo v druženju v skupinah in uživajo v navdušenju nad zabavami. Čeprav lahko uživajo nekaj časa sami, jih lahko preveč časa v mirnem okolju dolgočasi.
- Introverti najti miren čas z energijo. Medtem ko lahko uživajo v druženju (tudi v skupinah), jim preživljanje časa samega ali enega na enega z nekom posebnim pomaga pri polnjenju energije. Raje imajo tiho, mirno okolje.
Ali si vedel?
Sramežljivost ni vedno pokazatelj introvertiranosti ali ekstrovertiranosti. Obstajajo sramežljivi ekstroverti in mehurčki introverti. Ko ste v dvomih, pomislite, kaj vas spodbuja in kaj vas nagiba k utrujenosti (tudi če je zabavno).
Korak 2. Pomislite, kako zbirate podatke
Ali to počnete z zaznavanjem ali z intuicijo? Senzorji analizirajo drevesa; intuitivci v gozdu. Senzorje bolj skrbijo vprašanja "kaj", medtem ko se intuitivci pogosto sprašujejo "zakaj".
- Senzorji raje konkretne podrobnosti in dejstva. Njihov poudarek je na dejstvih sedanjosti. Bolj verjetno bodo rekli "ne bom verjel, dokler tega ne vidim." Ponavadi ne zaupajo slutnjam ali ugibanjem, če niso zakoreninjeni v logiki, opazovanju ali dejstvih. Boljši so tudi pri podrobnostih. Prav tako se zelo zavedajo svojih potreb.
- Intuitivni uživajte v abstraktnih idejah in teorijah. Ponavadi imajo bolj aktivno domišljijo in radi razmišljajo o prihodnjih možnostih. Njihove misli se vrtijo okoli vzorcev, povezav in utrinkov vpogledov. Morda sanjajo in so pozabljivi, ko gre za praktične podrobnosti (na primer, ko se spomnijo, da bodo pojedli kosilo, ko so osredotočeni na projekt).
Korak 3. Poglejte, kako sprejemate odločitve
Kako pridete do odločitve, ko zberete ali občutite podatke? To se ponavadi razvrsti v "občutek" (dajanje prednosti čustvom in dobremu počutju ljudi) in "razmišljanje" (dajanje prednosti logiki in praktičnosti).
- Občutek tipi poskušajo na težave gledati z vidika vseh, ki sodelujejo pri poskusu najti najbolj uravnoteženo in harmonično rešitev (npr. doseči soglasje). Konflikti so zanje lahko zelo stresni.
- Razmišljanje tipi iščejo najbolj logično in dosledno rešitev, morda jo primerjajo z nizom pravil ali predpostavk.
Nasvet:
Ne pozabite, da sta obe vrsti lahko uravnoteženi in razumni. Tipi občutkov lahko razumejo logiko, tipi razmišljanja pa lahko v njihovo logiko upoštevajo občutke drugih ljudi. Ljudje obeh vrst lahko doživijo močna čustva in sprejemajo nespametne odločitve. Obe vrsti sta dragoceni.
Korak 4. Pomislite, kako se nanašate na zunanji svet
Ali ponavadi drugim posredujete sodbe ali zaznave?
- Sodenje tipi so ponavadi usmerjeni k odločanju in organizirani. Radi najdejo resolucije in z veseljem pojasnijo, zakaj. Običajno so načrtovalci, ki sestavljajo sezname opravil in uživajo v tem, da stvari opravijo pred roki.
- Zaznavanje tipi so bolj neodločni pri odločanju, radi pustijo stvari odprte in nenehno opazujejo. Počasi se odločajo, še posebej, če se zdijo stvari pomembne. V primeru, da najdejo razlog za spremembo, bi stvari raje obdržali. Lahko mešajo delo in igro ter se bolj verjetno spopadajo z odlašanjem.
Korak 5. S štirimi dihotomijami (črkami) določite svojo osebnostno akronim
To je kombinacija štirih črk, na primer INTJ ali ENFP.
- Prva črka je I (za introvertirano) ali E (za ekstrovertirano).
- Druga črka je S (za zaznavanje) ali N (za intuitivno).
- Tretja črka je T (za razmišljanje) ali F (za občutek).
- Četrta črka je J (za presojanje) ali P (za zaznavanje).
2. del od 3: opravljanje testa
Korak 1. Poskusite opraviti brezplačen spletni test ali dva
Če v iskalnik vnesete "MBTI free test", boste imeli veliko brezplačnih preizkusov. Kliknite na vprašanja in dobili boste rezultate.
- Če ste blizu enega od mejnih območij na enem ali več področjih, bi lahko dobili različne rezultate glede na to, kako je preizkus formuliran ali kakšno je vaše razpoloženje tisti dan.
- Ne pozabite odgovoriti na to, kako ravnate, ne pa na to, kako želite, da se vi (ali kdo drug želi) počutite ali ravnate.
2. korak Če želite boljše podrobnosti, opravite uradni test MBTI
Če niste prepričani o kakovosti tega, kar najdete na spletu, vas bo morda zanimalo, da preizkus MBTI opravite pri strokovnjaku, kot je psiholog ali celo karierni svetovalec. Več kot 10 000 podjetij, 2 500 fakultet in univerz ter 200 vladnih agencij uporablja test za razumevanje svojih zaposlenih in študentov.
Korak 3. Poiščite profil svoje vrste
Spletni profili vam lahko pomagajo razviti vpogled v to, kdo ste in kakšne so vaše prednosti in področja rasti. Lahko vam pomaga razumeti, kaj v resnici pomeni "zaznavanje" ali "zaznavanje". Dodeljeni so jim naslovi, na primer "Darovalec" ali "Učitelj" itd.
Celoten profil obravnava vaš tip osebnosti v številnih okoljih-delo, osebni odnosi, dom itd. Čeprav ne more zajeti vseh vidikov in se vam morda ne zdi vsak vidik blizu, so lahko nekateri vpogledi koristni
3. del 3: Uporaba vaših rezultatov
Korak 1. Ukrepajte svojo vrsto
Ko veste, kakšen tip ste, lahko začnete razumeti, kako bi se lahko prilegali svetu okoli sebe. Če ste INTJ in ste prodajalec, morda premislite o svojem delu! Ta test ima veliko vsakodnevne uporabe.
-
Učenje:
Kako sprejemate in dojemate dejstva in koncepte?
-
Odnosi:
Kakšne lastnosti iščete pri partnerju? S katerimi lastnostmi ste najbolj združljivi?
-
Osebna rast:
Na katerih pozitivnih področjih lahko izkoristite? Iz katerih področij šibkosti lahko rasteš?
2. korak Zavedajte se, da so vse vrste enako dragocene
Noben posamezen tip osebnosti ni boljši od drugega. MBTI poskuša prepoznati naravne preference, ne sposobnosti. Ko določite svoj tip, ga poglejte z vidika tega, kar počnete, in ne tega, kar mislite, da bi morali storiti. Prepoznavanje lastnih preferenc je koristno orodje pri samorazvoju.
MBTI govori o prioritetah, ne o sposobnostih. Na primer, občutki so lahko inteligentni, ti presojanja niso nujno obsojajoči, tipi razmišljanja pa imajo lahko tudi močno čustveno inteligenco
Korak 3. Vprašajte druge o njihovi vrsti
Pogovor o vrstah osebnosti je lahko zanimiv in lahko vas nauči novih stvari o ljudeh, ki jih poznate. To je razmeroma pogost test, ki ga vsako leto opravi na milijone ljudi. Vprašajte ljudi, če so opravili test. Lahko vam pomaga, da se povežete in se naučite več drug o drugem.
Učite se lahko od ljudi, ki so zelo različni od vas, in od podobnih ljudi
Korak 4. Izogibajte se stereotipom
Ne domnevajte, da poznate tip nekoga glede na to, kako izgledajo ali kako delujejo na določen dan. In tudi če poznate njihov tip, ga ne uporabljajte za pripisovanje negativnih lastnosti ali opravičilo za slabo vedenje. Z osebnostnimi tipi lahko pomagate razumeti in dobro komunicirati z nekom, vendar jih ne uporabljajte za omejevanje.
- Ne uporabljajte demografskih podatkov, kot sta spol ali invalidnost, za prevzem osebnosti. Na primer, niso vsi moški misleči in vsi avtisti niso introvertirani intuitivni.
- Izogibajte se negativnim komentarjem o osebnosti nekoga. Če ste razburjeni zaradi njihovega vedenja, ga opišite kot slabo vedenje in ne kot neizogibno propadanje osebnosti. Na primer, tipi razmišljanja se lahko in bi se morali naučiti spoštovati občutke drugih, dojemanje pa lahko in morajo izpolnjevati svoje odgovornosti.
- Ne domnevajte, da so slabosti, ki so običajno povezane z vašim tipom osebnosti, v kamnu. Lahko se učiš in rasteš.
Korak 5. Ne pozabite, da en test ne določa vašega življenja
To upošteva le nekaj vidikov tega, kako vidite svet in kaj vam je ljubše. Obstaja še veliko vidikov vaše identitete, ki jih test ne pokriva. Vaši rezultati vas ne omejujejo, ampak samo, da vas malo obveščamo.
- V osebnosti je veliko raznolikosti, ki presega 16 možnih kombinacij. Ta pisma zajemajo le nekatere vidike tega, kdo ste-zagotovo ne vse.
- Vaši osebnostni rezultati niso v kamnu. Včasih lahko dobite različne rezultate glede na to, kateri test ste opravili ali kakšno je vaše razpoloženje. Nekateri tudi ugotovijo, da se njihove osebnosti sčasoma spreminjajo.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- V skupnosti MBTI ljudje le redko uporabljajo dihotomije. Namesto tega se ne pozabite naučiti modela funkcije, na primer INTP = Ti-Ne-Si-Fe.
- Če imate težave pri določanju svojih želja, si poskusite predstavljati, kaj bi izbrali, ko ste bili mlajši, na primer pred 12. Ideja je, da ugotovite, kakšna je bila vaša naravna želja, preden ste se naučili obnašati ali se odzivati na druge načine in "negovati", kjer se je "narava" ustavila.
