Vsi si želijo biserno belih zob za bleščeč nasmeh. Medtem ko bosta dobra ustna higiena in redni obiski pri zobozdravniku pripomogli k ohranjanju dobrih zob, včasih potrebujete takojšnjo rešitev - še posebej, če želite bolj bele zobe za določen dogodek ali priložnost. Na srečo obstaja več stvari, ki jih naredite, da v manj kot eni uri postanete bolj beli!
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba domačih sredstev
Korak 1. Uporabite sodo bikarbono
Sodo bikarbono lahko uporabite za učinkovito beljenje zob v nekaj minutah! To je posledica dejstva, da je soda bikarbona blag abraziv, ki pomaga odstraniti madeže z zob.
- Za uporabo obrišite zobe s suho brisačo in preostalo slino. navlažite zobno ščetko in jo potopite v nekaj sode bikarbone. Nato si zobe umijte kot običajno, pri tem pa posebno pozornost namenite 16 vidnim zobom spredaj. Krtačiti morate približno tri minute.
- Zavedajte se, da soda bikarbona sčasoma lahko obrabi zaščitno sklenino na vaših zobeh. Zato tega zdravljenja ne bi smeli uporabljati vsak dan. Uporabite ga enkrat ali dvakrat na teden za beljenje brez nevarnosti poškodb.
Korak 2. Uporabite vodikov peroksid
Z vodikovim peroksidom lahko belite zobe, zaradi česar so beli. Je popolnoma varen za uporabo, če ga ne pogoltnete.
- Eden od načinov uporabe vodikovega peroksida je, da čisto tekočo krpo potopite v tekočino, nato pa z namočeno krpo nežno podrgnite zobe. Vodikov peroksid bo madeže odstranil kemično, krpa pa jih bo pomagala fizično odstraniti.
- Druga možnost je, da si izperete usta s pokrovčkom, polnim vodikovega peroksida (ki prav tako pomaga ubiti bakterije in osveži dih) ali pa zobno ščetko namočite v vodikov peroksid in jo uporabite za umivanje zob.
Korak 3. Jejte jagode
Po obroku morate za sladico pojesti nekaj jagod. Jagode vsebujejo folno kislino, ki dejansko pomaga pri čiščenju in luščenju zob, zaradi česar so videti bolj beli.
- Lahko tudi pretlačite jagodo in jo zmešajte z nekaj sode bikarbone za naravno belilno zobno pasto.
- Druga živila, ki pomagajo pri naravnem čiščenju in beljenju zob, so jabolka, hruške, korenje in zelena.
Korak 4. Izogibajte se uživanju predmetov, ki bi lahko obarvali vaše zobe
Če želite, da so zobje beli, se je dobro izogniti nekaterim živilom in pijačam, ki lahko obarvajo zobe, kot so kava, črni čaj, rdeče vino, grozdni sok in curry.
- Če popijete katero od zgoraj omenjenih pijač, jim lahko preprečite, da bi obarvali vaše zobe, tako da jih popijete skozi slamico ali pa zobje predhodno podrgnete s svetlo plastjo vazelina.
- Druga možnost je, da po jedi ali pitju teh izdelkov žvečite palico belilnega gumija brez sladkorja. To lahko pomaga absorbirati novo nastale madeže, zaradi česar so zobje videti bolj beli.
Ocena
0 / 0
Metoda 1 Kviz
Kako soda bikarbona beli zobe?
Odstranjuje madeže z njih.
Ja! Soda bikarbona je rahlo abrazivna, zato lahko z zobno pasto odstranite razbarvano zunanjost zob. To pa je lahko škodljivo, če to počnete prepogosto, zato se enkrat ali dvakrat na teden držite sode bikarbone. Preberite še eno vprašanje kviza.
To jih beli.
Ne! Soda bikarbona je sama po sebi bela, vendar ni belilo. Če želite za beljenje zob uporabiti belilno sredstvo, je vodikov peroksid varen, dokler ga ne pogoltnete. Poskusite z drugim odgovorom…
Doda trenutno plast beline njihovi trenutni barvi.
Ne ravno! Soda bikarbona ne bo dodala drugega sloja na vašo obstoječo sklenino. Pravzaprav je soda bikarbona rahlo abrazivna, zato je sklenina bolj verjetno odstranjena kot dodana. Poskusite z drugim odgovorom…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 2 od 3: Uporaba izdelkov, kupljenih v trgovini
Korak 1. Uporabite belilno zobno pasto
Čeprav belilne zobne paste v eni uri ne bodo bistveno izboljšale beline vaših zob (sčasoma so učinkovitejše), lahko vseeno pomagajo odstraniti madeže in zobje videti svetlejše.
- Zobne paste za beljenje vsebujejo abrazivne delce, ki polirajo zobe in odstranjujejo madeže (ne da bi poškodovali zobno sklenino). Vsebujejo tudi kemikalije (na primer modri kovarin), ki se vežejo na površino zob, zaradi česar so videti bolj bele.
- Če želite uporabiti belilno zobno pasto, na zobno ščetko nanesite količino graha, z majhnimi krožnimi gibi pa držite zobno pasto pod kotom 45 stopinj od dlesni.
Korak 2. Uporabite belilne trakove
Belilni trakovi so prevlečeni s peroksidnim gelom, ki beli zobe in jim pomaga, da so videti bolj beli. Običajno boste uporabljali dva kompleta trakov na dan po 30 minut, kar vam bo dalo bolj bel nasmeh v samo 60 minutah!
- Belilne trakove lahko kupite v lekarni ali supermarketu brez recepta. Izogibajte se nakupu blagovne znamke, ki vsebuje sestavino "klorov dioksid", ker lahko poškoduje sklenino na zobeh.
- Za uporabo trakov jih odstranite iz embalaže in en trak nanesite na zgornje zobe, enega pa na spodnje. Pustite jih 30 minut. Nekateri trakovi se po uporabi sami raztopijo, druge pa je treba odstraniti.
- Za najboljše rezultate še naprej uporabljajte belilne trakove dvakrat na dan v obdobju dveh tednov.
Korak 3. Uporabite belilni peresnik
Tako kot belilni trakovi tudi belilni peresniki uporabljajo gel, ki vsebuje peroksid, za beljenje zob.
- Za uporabo odstranite pokrovček in zavrtite peresnik, da se gel sprosti. Stojte pred ogledalom in se široko nasmejte, nato pa s peresom gel "nanesite" na zobe.
- Odprite usta približno 30 sekund, da se gel posuši. 45 minut po tretmaju ne jejte in ne pijte ničesar.
- Za najboljše rezultate ponovite ta postopek trikrat na dan do en mesec.
Korak 4. Uporabite pladenj za beljenje
Pladenj za beljenje je še ena odlična možnost za hitro beljenje zob. Lahko jih kupite brez recepta ali pa jih po naročilu izdela vaš zobozdravnik.
- Če želite uporabiti belilni pladenj, v pladenj (ki je videti kot plastično držalo) vbrizgajte majhno količino koncentriranega peroksidnega gela in ga namestite na zobe.
- Odvisno od vrste pladnja ga boste morda morali nositi le pol ure ali pa ga pustiti prižganega čez noč. Čeprav bodo vaši enkratni zobje videti svetlejši, boste morali pladenj večkrat uporabiti, če želite bistveno bolj bele zobe.
- Čeprav so pladnji po naročilu vašega zobozdravnika lahko dragi (običajno stanejo okoli 300 USD), so posebej oblikovani za vaše zobe, zaradi česar je zdravljenje učinkovitejše od pladnjev "ena velikost ustreza vsem", kupljenih v trgovini.
Ocena
0 / 0
Metoda 2 Kviz
Kateri izdelek za beljenje v trgovini deluje najbolj počasi?
Beljenje zobne paste
Prav! Zobna pasta za beljenje običajno ne vsebuje močnega belila. Torej, čeprav je učinkovit v daljših obdobjih, ne boste videli takoj rezultatov, če uporabljate belilno zobno pasto. Preberite še eno vprašanje kviza.
Trakovi za beljenje
Ne ravno! Belilni trakovi za beljenje zob uporabljajo močno belilno sredstvo. Torej, medtem ko je tipičen potek beljenja trakov dolg dva tedna, bi morali opaziti, da so vaši zobje beli že prvi dan, ko jih uporabite. Izberite drug odgovor!
Pisala za beljenje
Ne čisto! Belilni peresniki vsebujejo močan hidroksidni gel, zaradi katerega lahko zobje postanejo bolj beli, takoj ko jih začnete uporabljati. Za najboljše rezultate pa lahko uporabite belilni peresnik trikrat na dan do en mesec. Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Pladnji za beljenje
Skoraj! Pladnje za beljenje lahko pustite v uri le eno uro, čeprav se pogosto najbolje odrežejo, če jih pustite čez noč. Čeprav vam dolgoročno belijo zobe, boste ob prvi uporabi videli nekaj rezultatov. Poskusite z drugim odgovorom…
Pravzaprav vam bodo vsi ti v eni uri dali vidno bolj bele zobe.
Poskusi ponovno! Mnogi od teh izdelkov za beljenje, kupljenih v trgovini, so močnejši od domačih zdravil in vam lahko hitro pobelijo zobe. Eden pa res deluje le dolgoročno. Obstaja boljša možnost!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 3 od 3: Začetek beljenja
Korak 1. Poskrbite za profesionalno čiščenje
Rezervirajte termin za strokovno čiščenje pri svojem zobozdravniku, vsakih šest mesecev.
- To bo pripomoglo k ohranjanju zob v vrhunskem stanju, preprečilo pa bo zobno gnilobo in bolezni dlesni, poleg tega pa bo vaše zobe lepo in belo.
- Vaš zobozdravnik lahko izvede tudi beljenje v pisarni, ki je podobno pladnju za beljenje, ki ga uporabljate doma, le da je raztopina za beljenje veliko močnejša.
Korak 2. Zdravite se z laserjem
Druga zelo učinkovita možnost je lasersko beljenje. Ti so lahko dragi, vendar so hitri in bodo dali zelo učinkovite rezultate.
- Na zobe nanesemo belilni gel, nato pa na dlesni namestimo gumijast ščit. Laserska ali bela svetloba se nato usmeri proti vašim zobem in aktivira belilni gel.
- Odvisno od tega, kako bele zobe želite, se boste morda morali vrniti za več sej. Vendar pa vsaka seja traja le približno 30 minut.
Ocena
0 / 0
Metoda 3 Kviz
Kako lasersko zdravljenje beli zobe?
Tako, da jih spečemo s posebno svetlobo.
Zapri! Lasersko zdravljenje je tako imenovano, ker je v procesu vključena posebna vrsta svetlobe. Vendar vam ta svetloba ne speče zob v belino. Poskusite z drugim odgovorom…
Z uporabo svetlobno aktiviranega belilnega gela.
Pravilno! Laserska obdelava uporablja belilni gel, podoben pladnju za beljenje, kupljenem v trgovini. Vendar je gel, uporabljen pri laserski obdelavi, močnejši in deluje le, če je pod posebno svetlobo. Preberite še eno vprašanje kviza.
Z odstranjevanjem madežev z laserji.
Poskusi ponovno! Lasersko zdravljenje ne odstrani madežev z zob. Namesto tega spremeni barvo zunanjih zob, vključno z obarvanimi območji. Poskusi ponovno…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Umijte zobe s sodo bikarbono.
- Umijte si zobe po zajtrku, po večerji in ko greste spat.
- Umijte si zobe vsak dan.
Izogibajte se stvarem, ki obarvajo zobe, kot so sojina omaka, rdeče vino, cigarete in kava.
- Če ste odvisni od pijač, ki obarvajo zobe, kot so kava, vino, črni čaj in kola, poskusite uporabiti slamico.
- Ne pijte kave, rdečega vina ali česar koli, kar bi lahko obarvalo vaše zobe.
- Ne pijte prepogosto energijskih pijač in kole; imajo visoko raven sladkorja, ki obarva zobe.
- Namočite zobe v mešanico sode bikarbone, soli, limoninega soka in kisa. Po tem vzemite bananin olupek in ga podrgnite po zobeh.
- Po jedi si umijte zobe, da se vam hrana ne zatakne v zobeh in da nimate slabega zadaha.
- Če imate naramnice, uporabite medproksimalno zobno ščetko, da pridete v kotičke. Ne uporabljajte čistil za cevi, ne glede na to, kako podobni so, saj se vam lahko fuz zatakne na naramnicah in se lahko zatakne dovolj, da morate iti k zobozdravniku ali ortodontu, da ga odstranite.
- Če pijete kavo in vino skozi slamico, boste zobe manj obarvali.
Opozorila
- Če med uporabo katerega koli od teh načinov zdravljenja občutite bolečino ali občutljivost, se morate nemudoma ustaviti in se dogovoriti za sestanek z zobozdravnikom. Po tem si usta temeljito sperite.
- Tega zdravljenja ne uporabljajte prepogosto; sicer se lahko vaši zobje obrabijo. Poskusite uporabljati največ enkrat na mesec.
