Zvišana telesna temperatura odraža zvišanje telesne temperature. Blaga vročina je običajno koristna, ker predstavlja naravno sposobnost telesa, da se brani pred okužbami, saj se lahko številni patogeni razmnožujejo le v ozkem temperaturnem območju. Vendar so visoke vročine-na primer temperature 39 ° C (103 ° F) ali višje za odrasle-nevarne in jih je treba skrbno spremljati in jih potencialno zdraviti z zdravili. Digitalni ušesni termometer, imenovan tudi timpanični termometer, je hiter in enostaven način za spremljanje lastne ali otrokove telesne temperature. Ušesni termometri merijo infrardeče sevanje (toploto), ki prihaja iz bobniča (timpanična membrana), in v večini pogojev veljajo za zelo natančne.
Koraki
Metoda 1 od 3: Smernice glede starosti
Korak 1. Izberite rektalni termometer za novorojenčke
Najboljša ali najprimernejša vrsta termometra za merjenje telesne temperature je odvisna predvsem od starosti. Od rojstva do približno šestega meseca starosti se priporoča uporaba običajnega digitalnega termometra za merjenje rektalne (analne) temperature, ker velja za najbolj natančnega. Ušesna masla, ušesne okužbe in majhni ukrivljeni ušesni kanali motijo natančnost ušesnih termometrov, zato niso najboljša vrsta za uporabo pri novorojenčkih.
- Nekatere medicinske raziskave kažejo, da so termometri časovnih arterij, ki jih uporabljate s pritiskom senzorja na otroško tempelj, zaradi natančnosti in ponovljivosti tudi dobra izbira za novorojenčke.
- Novorojenčki imajo nižjo telesno temperaturo kot odrasli-običajno manj kot 97,4 ° F (36,4 ° C), v primerjavi z normalnimi 98,6 ° F (37,0 ° C) pri odraslih. Dojenčki morda ne bodo dobro uravnavali telesne temperature, ko so bolni, in lahko postanejo hladnejši in ne toplejši in vročinski.
Korak 2. Pri malčkih previdno uporabljajte ušesni termometer
Do starosti približno 3 let rektalni termometer še vedno zagotavlja najbolj natančne odčitke telesne temperature v jedru. Ušesni termometer lahko uporabite v mlajših letih, da dobite splošno odčitavanje (kar je bolje, kot da sploh ne berete), vendar do približno 3. leta starosti, odčitke iz danke, pazduhe in časovne arterije (v templju glavo) veljajo za natančnejše. Blaga do zmerna vročina pri malčkih je lahko bolj nevarna kot pri odraslih, zato je natančnost v mlajših letih še posebej pomembna.
- Ušesne okužbe so pri dojenčkih in malčkih precej pogoste, kar vpliva na odčitke ušesnih termometrov zaradi vnetja v ušesu. To pomeni, da ušesni termometer običajno kaže previsok odčitek z ušesnimi okužbami, zato preverite obe ušesi, če je okuženo.
- Navadni digitalni termometri lahko beležijo temperature iz ust (pod jezikom), pod pazduho ali danko in so primerni za novorojenčke, malčke, starejše otroke in odrasle.
Korak 3. Izberite kateri koli termometer za otroke, stare 3 leta ali več
Otroci, starejši od 3 let, imajo manj nalezljivih ušes in je veliko lažje očistiti ušesa in odstraniti nastanek voska. Vosek v ušesnem kanalu preprečuje, da bi ušesni termometri natančno prebrali infrardeče sevanje, ki prihaja iz bobniča. Poleg tega je otrokov ušesni kanal do te starosti narasel in postal manj ukrivljen. Zaradi tega so vse starosti treh let vse vrste termometrov, ki se uporabljajo v vseh delih telesa, glede na natančnost precej primerljive.
- Če za merjenje otroške temperature uporabljate ušesni termometer in ste skeptični do rezultatov, potem z običajnim termometrom izmerite rektalno temperaturo in primerjajte rezultate.
- Ušesni termometri so v zadnjem desetletju postali veliko bolj dostopni in jih je mogoče najti v lekarnah in trgovinah z medicinsko opremo.
Metoda 2 od 3: Odčitavanje temperature
Korak 1. Najprej očistite uho
Ker lahko kopičenje voska in drugi naplavine v ušesnem kanalu zmanjšajo natančnost ušesnih termometrov, temeljito očistite uho, ki ga berete. Izogibajte se uporabi konice Q ali podobne metode, ker lahko vosek ali drugi ostanki zlahka udarijo v bobnič. Najvarnejši in najučinkovitejši način čiščenja ušes je uporaba nekaj kapljic toplega olivnega olja, mandljevega olja, mineralnega olja ali posebnih kapljic za uho, da zmehčate ušesno maslo, nato pa vse sperite (namakajte) z nekaj brizganjem vode iz majhna gumijasta naprava za čiščenje ušes. Preden nadaljujete z branjem, pustite, da se slušni kanal posuši.
- Če so v ušesnem kanalu ušesna masla ali umazanija, bodo ušesni termometri pokazali prenizko temperaturo.
- Ušesnega termometra ne uporabljajte na ušesu, ki je vneto, okuženo, poškodovano ali okreva po operaciji.
Korak 2. Na konico termometra položite čisto prevleko
Ko vzamete ušesni termometer iz škatle in preberete navodila, na konico postavite sterilno prevleko za enkratno uporabo. Ker vstavite konico v ušesni kanal, se prepričajte, da je čista, zato obstaja veliko manjše tveganje za okužbo ušesa - za kar so majhni otroci že nagnjeni. Če iz nekega razloga vaš ušesni termometer ne vsebuje sterilnih pokrovov ali vam je zmanjkalo, očistite konico z antiseptično raztopino, na primer z alkoholom ali vodikovim peroksidom.
- Koloidno srebro je odličen antiseptik in nekaj, kar se lahko naučite narediti doma, zaradi česar je ekonomsko veliko bolj prijazno.
- Pokrove konic termometra lahko ponovno uporabite le, če jih temeljito dezinficirate. Očistite jih po in pred vsako uporabo.
Korak 3. Povlecite uho nazaj in vstavite termometer
Ko vklopite ročni ušesni termometer, ne premikajte glave (ali držite otrokovo glavo pri miru) in povlecite nazaj za zgornji del ušesa, da boste nekoliko poravnali ušesni kanal in olajšali za vstavljanje konice. Natančneje, če gre za uho za odrasle, ga nežno povlecite navzgor in nato nazaj; če je otroško uho, ga nežno povlecite naravnost nazaj. Zravnavanje ušesnega kanala bo pomagalo preprečiti poškodbe ali draženje s konico termometra in omogočilo najbolj natančno odčitavanje.
- Sledite navodilom, da zagotovite, da termometer pravilno vstavite v ušesni kanal-ni se treba dotikati bobniča (timpanične membrane), ker je termometer zasnovan za daljinsko odčitavanje.
- Ušesni termometer odbija infrardeči signal od bobniča, da odčita temperaturo, zato je pomembno, da okoli termometra postavite pečat tako, da ga postavite dovolj daleč v kanal.
Korak 4. Preverite odčitavanje temperature na digitalnem zaslonu
Ko je termometer nežno vstavljen v ušesni kanal, ga držite trdno na mestu, dokler termometer ne signalizira, da je odčitano-običajno s piskom. Nato počasi in previdno odstranite ušesni termometer iz ušesnega kanala in preberite digitalno prikazano številko. Zapišite odčitke temperature in se ne zanašajte na svoj spomin, ker bi lahko skrbnik ali zdravstveni delavec želel ali potreboval te podatke.
- Prav tako olajša primerjavo odčitkov v določenem časovnem obdobju, če spremljate zvišano telesno temperaturo.
- Prednost uporabe ušesnega termometra je, da so ob pravilnem namestitvi hitri in dokaj natančni.
Metoda 3 od 3: Interpretacija rezultatov
Korak 1. Razumeti normalne razlike telesne temperature
Vsako območje v telesu naj ne bi imelo ves čas enake temperature. Na primer, medtem ko je povprečna normalna ustna (pod jezikom) temperatura odrasle osebe 98,6 ° F (37,0 ° C), je temperatura ušesa (timpanična) običajno za 0,5 do 1 ° F višja in lahko lebdi blizu 100 ° F (38 ° C) in velja za normalno. Poleg tega se normalna telesna temperatura spreminja glede na spol, stopnjo aktivnosti, porabo hrane in pijače, čas dneva in stopnjo menstruacije. Zato upoštevajte te dejavnike, če poskušate ugotoviti, ali imate vi ali kdo drug vročino.
- Za odraslo osebo se v resnici normalna telesna temperatura giblje od 97,6 ° F (36,6 ° C) do nekoliko pod 100 ° F (38 ° C).
- Raziskave kažejo, da lahko pri ušesnih termometrih pride do temperaturnih razlik do 1 ° F v obe smeri v primerjavi z rektalnimi odčitki, kar je najbolj natančen način merjenja.
Korak 2. Vzemite več odčitkov, da ugotovite, ali obstaja vročina
Zaradi vseh zgoraj navedenih dejavnikov in dejstva, da lahko pride do napake termometra in/ali slabe merilne tehnike, poskusite izmeriti več odčitkov, najbolje z različnimi vrstami termometrov v različnih delih telesa. Primerjajte vse odčitke in jih povprečite. Poleg tega razumejte druge pogoste kazalnike blagih do zmernih zvišanih telesnih temperatur, kot so: znojenje med neaktivnostjo, glavobol, boleče mišice, šibkost, izguba apetita in povečana žeja.
- Odmerjanje enega ušesa s termometra se ne sme uporabiti za določitev poteka delovanja ali zdravljenja.
- Otroci so lahko zelo zboleli brez povišane telesne temperature ali pa so videti normalni s temperaturo malo nad 100 ° F (38 ° C). Ne sklepajte le na podlagi številk; poiščite druge simptome.
Korak 3. Obiščite svojega zdravnika zaradi vročine v kombinaciji z drugimi hudimi simptomi
Vročina je pogost simptom bolezni, vendar to običajno ni slabo, saj se zdi, da igrajo ključno vlogo v boju proti okužbam. Čeprav se temperatura ušesa 38,0 ° C ali več šteje za vročino, če je vaš otrok starejši od enega leta in pije veliko tekočine, se igra igrivo in normalno spi, običajno ni razloga ali potrebe po zdravljenju to. Če pa imajo temperature okoli 102 ° F (39 ° C) ali več v kombinaciji s simptomi, kot so nenavadna razdražljivost, nelagodje, letargija in zmeren do hud kašelj in/ali driska, potem je vsekakor obisk zdravnika upravičeno.
- Simptomi visoke vročine pri 39–41 ° C (103–106 ° F) pogosto vključujejo halucinacije, zmedenost, hudo razdražljivost in konvulzije. Huda vročina s tovrstnimi simptomi se običajno obravnava kot nujna medicinska pomoč.
- Zdravnik vam bo morda priporočil acetaminofen (Tylenol, drugi) ali ibuprofen (Advil, Motrin, drugi) za zmanjšanje zvišane telesne temperature. Vendar ibuprofena ni mogoče dati pred 6. mesecem starosti, aspirina pa ne smemo dajati nikomur, mlajšim od 18 let, zaradi tveganja za Reyejev sindrom.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasvet
- Temperaturni trakovi (ki so prilepljeni na čelo in uporabljajo tekoče kristale, ki reagirajo na toploto) so prav tako hitri in priročni, vendar niso tako natančni kot ušesni termometri pri beleženju telesne temperature.
- Če uporabljate ušesni termometer za starejšo odraslo osebo ali otroka, povlecite zunanji rob ušesa navzgor in nazaj, da boste lažje vstavili termometer v ušesni kanal. Za dojenčke in malčke, mlajše od 3 let, je lažje nežno potegniti reženj navzdol.
Opozorila
- Če vaš otrok po vročinskem avtomobilu razvije vročino, takoj poiščite zdravniško pomoč.
- Konico termometra vedno nežno vstavite v odprtino ušesnega kanala. Nikoli ga ne pritiskajte s silo, sicer lahko poškodujete ali poškodujete uho.
- Zgornje informacije niso namenjene zdravniškemu nasvetu. Če sumite na zvišano telesno temperaturo, se posvetujte z zdravnikom, medicinsko sestro ali farmacevtom.
- Obiščite svojega zdravnika, če vaš vročinski otrok večkrat bruha ali ima hud glavobol ali želodec.
- Pokličite svojega zdravnika, če ima vaš otrok vročino, ki traja dlje kot 3 dni.
