Poliranje kože se na splošno nanaša na katero koli obliko pilinga, ki odstrani zgornjo plast kože, lahko pa se nanaša tudi na "mikrodermoabrazijo", kozmetični postopek, namenjen zmanjšanju staranja in madežev na koži. Tako kot pri vsakem drugem zdravljenju se pred začetkom tega ali katerega koli drugega režima poliranja kože posvetujte z dermatologom.
Koraki
1. del od 3: Najboljša koža
Korak 1. Pred poliranjem povečajte vnos vode
Pomembno je, da je vaša koža čim bolj navlažena in zdrava, ko greste v postopek poliranja. V ta namen povečajte vnos vode. Prizadevajte si piti od 10 do 12 kozarcev vode na dan. Naredite to približno teden dni, preden nameravate polirati kožo.
Korak 2. Jejte hrano, bogato z vitaminom E in A
Vitamina E in A lahko pomagata pri splošnem zdravju kože. Medtem ko delate do poliranja kože, jejte stvari, kot so pšenični kalčki, soja, oreški, jajca ter rumena, oranžna in temno zelena zelenjava. Tako bo vaša koža dobro prenašala poliranje.
Korak 3. Vsak dan navlažite
Da bi ohranili zdravo kožo in zmanjšali znake obrabe ali staranja, je pomembno, da vsak dan takoj po prhanju ali kopeli navlažite kožo. To pomaga ohranjati vašo kožo še posebej gladko in v optimalnem stanju za poliranje. Vsak dan uporabite olje za telo ali losjon, ki ga priporoča dermatolog. Če želite raje nekaj manj obdelanega, poskusite nekaj od naslednjega:
- Olivno olje
- Nepasterizirano in nefiltrirano kokosovo olje
- Karitejevo maslo
Korak 4. Pojdite brez mila
Milo je alkalne narave in zlasti za občutljivo kožo lahko povzroči draženje, luščenje in razpokanje kože. Če želite pripraviti kožo za poliranje, se izogibajte mila. Namesto tega pojdite na čistila, ki ne vsebujejo mila, ali pa preprosto sperite nezaželeno umazanijo in umazanijo z vodo.
2. del 3: Izbira poljščine
Korak 1. Izberite lak, ki ste ga kupili v trgovini
Lahko uporabite lak za nego kože v kozmetičnem salonu ali pa ga kupite na spletu. Laki, kupljeni v trgovini, so ponavadi dragi in morda ne bodo delovali za vse tone kože, vendar vam lahko prihranijo težave pri izdelavi.
Ker lahko nekateri laki dražijo nekatere tipe kože, najprej poskusite kupiti vzorec in ga preizkusiti na majhnem delu kože, da se nanj pravilno odzovete. Če imate slabo reakcijo, poskusite z drugačnim lakom ali ga naredite doma iz naravnih sestavin
Korak 2. Poskusite polirati sodo bikarbono
En del sode bikarbone zmešajte z enim delom običajnega umivanja obraza, da naredite sodo bikarbono. Naravna zrna v sode bikarbone pomagajo odstraniti odmrle kožne celice in napolniti in polirati kožo. Uporabite dovolj sode bikarbone/sredstva za umivanje obraza, da dobite gosto pasto, ki jo lahko nanesete po celem telesu.
Korak 3. Uporabite morsko sol, olivno olje, limonin sok in olje sivke
Zmešajte štiri žlice morske soli, dve žlici olivnega olja, eno žlico limoninega soka in pol žličke sivkinega olja. Ta mešanica lahko pomaga očistiti kožo in ima tudi prijeten vonj.
Izogibajte se uporabi te mešanice, če je vaša koža občutljiva na eterična olja
Korak 4. Zmešajte rjavi sladkor z oljem jojobe
Skodelico rjavega sladkorja zmešajte s pol skodelice jojobinega olja. Dodajte tudi žlico ali pomarančni sok in pet kapsul vitamina E. Ta mešanica je odlična, če je vaša koža suha, saj je olje jojobe naravno vlažilno kremo.
Korak 5. Poskusite mešanico jabolk in sladkorja
Dve žlici granuliranega in rjavega sladkorja zmešajte skupaj. Nato dodajte približno žlico jabolčne kaše in četrt žlice cimeta. Jabolka so odličen vir vitaminov A in B, ki sta odlična za zdravje kože.
3. del 3: Uporaba poljščine
Korak 1. Odprite pore z vročo kopeljo
Preden nanesete lak za kožo, morate narediti lepo kopel. To vas sprošča in odpira pore, kar omogoča, da je koža ustrezno očiščena in polirana.
Ni natančnega časovnega okvira, v katerem morate biti v kadi, vendar bi moralo biti dovolj 20 minut
Korak 2. Nanesite lak na obraz
Nanesite lak na obraz, osredotočite se na lica, brado, komolce in nos. S prsti vtrite lak v obraz s krožnimi gibi, dokler se lak ne porazdeli enakomerno po obrazu. Pred nadaljevanjem sperite obraz s toplo vodo.
Korak 3. Odstranite hrapava območja s plombo
Preden nanesete lak na groba območja, odstranite žuljeve in odmrlo kožo. To lahko storite s pomočjo plovca, ki ga lahko kupite v večini veleblagovnic. Nežno drgnite kamen ob groba področja, kot so pete in komolci. Uporabite dovolj pritiska, da se znebite žuljev in hrapave kože, vendar ne toliko, da bi čutili bolečino.
Korak 4. Lak nanesite po celem telesu z nežnimi, krožnimi gibi
Med postopkom poliranja kože želite zagotoviti, da je vsa vaša koža usmerjena. Lak nanesite po celem telesu. Lahko pomaga pri premikanju od glave do prstov ali vice vere. Ko uporabljate krožne gibe, uporabite nekaj sile, da lahko dvignete odmrlo kožo. Vendar ne pritiskajte do točke, ko čutite bolečino.
Če imate na telesu še posebej občutljiva področja, se tukaj ne nanašajte laka za kožo
NAMIG STROKOVNIKOV
»S poliranjem telesa se koži daje svež in gladek videz. Lahko izboljša poškodbe sonca, suhost in teksturo kože."
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Korak 5. Obdelajte groba območja
Ko enkrat polirate celotno telo, ponovno obiščite področja, ki ste jih prej obdelali s plombo. Tukaj nanesite malo več laka, samo da piling in kožo nekoliko navlažite. Groba območja med poliranjem kože običajno potrebujejo malo več nege.
Korak 6. Sperite lak
Lahko se sperete v kadi ali pod prho s toplo vodo. Poskrbite, da boste s kože odstranili sledi laka. Ko končate, telo nežno posušite z brisačo.
Korak 7. Vlažite svoje telo
Lak za kožo lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice, lahko pa tudi povzroči, da je koža nekoliko suha. Po poliranju kože nanesite običajno vlažilno kremo po celem telesu.
Če imate vlažilce za telo, na primer vlažilce za stopala in obraz, jih uporabite po poliranju
Korak 8. Polirajte kožo samo enkrat na teden
Ker je poliranje kože intenzivna oblika pilinga, ga ne smete izvajati vsak dan. Na splošno je piling priporočljivo narediti le enkrat na teden. Če se vaša koža negativno odzove na poliranje, zmanjšajte to količino.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Plovec uporabljajte samo na podplatih.
- Za prve in nove začetnike poliranja je priporočljivo, da delate hitro in se motite na strani manjšega pritiska in moči v nasprotju z večjimi. Sčasoma se boste naučili, kakšen je pravi pritisk in trenje, ne da bi povzročili boleče odrgnine.
