Očesni pregledi so ključni za ohranjanje dobrega zdravja oči, še posebej, če obstaja tveganje za okvaro vida. Ti izpiti vam lahko pomagajo ugotoviti, ali potrebujete očala ali stike, ali morate posodobiti že obstoječi recept, ter pomagati pri prepoznavanju kakršnih koli očesnih težav, kot so glavkom, makularna degeneracija ali katarakta. Obisk očesnega zdravnika ni nujno zastrašujoč. Pravzaprav vas lahko načrtovanje vnaprej in vedenje, kako se pripraviti na očesni pregled, olajšata in vam pomagata, da obisk čim bolje izkoristite.
Koraki
Metoda 1 od 3: Načrtovanje očesnega pregleda
Korak 1. Naredite seznam vseh očesnih težav, ki jih imate
To lahko vključuje videnje svetlobnih utripov, dvojno videnje, zamegljen vid, bolečine v očeh, pogoste glavobole ali težave pri razlikovanju med rdečimi in zelenimi.
2. korak Ugotovite morebitne nedavne zdravstvene težave ali družinsko anamnezo očesnih težav
To vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj je čas za načrtovanje očesnega pregleda. Na primer, če ste imeli nedavno poškodbo ali operacijo, za katero sumite, da vpliva na vaš vid, takoj pokličite kliniko, da se dogovorite za sestanek.
- Če je imel kdo v vaši družini, zlasti vaši starši, glavkom, katarakto ali druga očesna obolenja, na primer makularno degeneracijo, obstaja večje tveganje za nastanek istih stanj. Na primer, družinska anamneza glavkoma lahko poveča tveganje za nastanek tega stanja za štiri do devetkrat. Tudi če sami ne doživite simptomov, morate načrtovati letni pregled oči.
- Večje tveganje za težave z očmi imate tudi, če imate sladkorno bolezen ali hipertenzijo, nosite kontaktne leče, ste imeli operacijo oči, jemljete zdravila s stranskimi učinki, ki vplivajo na oko, ali če je vaš poklic zelo zahteven za vid ali za oči.
Korak 3. Pripravite seznam vseh vprašanj, ki jih imate
Ta seznam je lahko v pomoč, da lahko jasno navedete namen svojega obiska. Prav tako je lahko v pomoč, če imate ta seznam pri roki med obiskom, da ne pozabite vprašati vsega, kar ste se morda spraševali.
- Zdravniku lahko postavite različna vprašanja, od tega, ali se je vaš vid od zadnjega obiska bistveno spremenil, do tega, ali lahko za nego oči naredite kaj drugače. Prav tako se lahko vprašate, na kaj morate biti pozorni pri svojem vidu ali kakšna je razlika med nošenjem očal in kontaktnih leč.
- Bodite pripravljeni poslušati vse odgovore, ki vam jih bo zdravnik dal na vaša vprašanja. Če imate težave z vidom, bo verjetno bolje, da se tega lotite prej in ne kasneje, vaš zdravnik pa vam bo najbolje priporočil kakršno koli potrebno zdravljenje.
Korak 4. Določite vrsto očesnega zdravnika, ki ga morate obiskati
Obstajata dve glavni vrsti očesnih zdravnikov in obisk pravega očesnega zdravnika lahko vpliva na vrsto oskrbe, ki jo prejemate.
- Oftalmolog je zdravnik, ki je po fakulteti opravil tri do osem let usposabljanja (odvisno od njihove posebnosti), specializiran za nego oči. Oftalmologi lahko opravijo operacijo očesa in zdravijo različna zdravstvena stanja očesa.
- Optometrist lahko zdravi očesna stanja z nekirurškimi metodami. Lahko predpišejo zdravila, kapljice za oko, očala in stike. Optometristi so se po fakulteti usposabljali 4 leta, vendar niso zdravniki.
5. korak Raziskujte zdravnike na svojem območju
Očesni zdravniki so lahko med drugim specializirani na različnih področjih, kot so mrežnica, roženica, glavkom, nevrologija in pediatrija. Nekateri očesni zdravniki bodo nudili splošno, nedoločeno oskrbo. Določite vrsto oskrbe, ki jo potrebujete, s pregledom simptomov in očesne zgodovine.
Poiščite posamezne zdravnike na spletnem mestu vaše zavarovalnice. Očesni zdravniki bodo pogosto na svojih spletnih straneh navajali svoja glavna področja prakse. To je tudi najboljši način, da poskrbite, da bo vaš zdravnik zavaroval. Odločite se za zdravnika, ki ga boste obiskali po temeljitem pregledu vseh možnosti na vašem območju
Korak 6. Pokličite, da se dogovorite za sestanek
Če so vaše težave z vidom nujne, poudarite nujnost svoje težave in se čim prej dogovorite za sestanek. Ugotovili boste, da so nekateri zdravniki rezervirani, če za kratek čas opozorite, da bi se radi dogovorili za sestanek. Kljub temu se lahko vprašate, ali vas lahko dajo na čakalni seznam, če se odprejo kakšna mesta.
- Obstajajo predlagane smernice o tem, kako pogosto naj ljudje opravijo očesni pregled, odvisno od njihove starosti in ali jim grozi okvara vida.
- Med klicem vprašajte, ali pisarna sprejema vaše zavarovanje in je v omrežju. To lahko vpliva na znesek, ki vam ga zaračunamo za obisk.
Korak 7. Vprašajte, ali bodo vaši učenci med izpitom razširjeni
V tem primeru bi morali prinesti sončna očala in prositi prijatelja ali družinskega člana, naj vas odpelje na sestanek in nazaj. Razširitev povzroča občutljivost na svetlobo in se bo težko osredotočiti na predmete v bližini več ur, zato je vožnja morda nevarna.
Metoda 2 od 3: Prinesite potrebne predmete
Korak 1. S seboj nosite svojo zavarovalno kartico in osebni dokument, če obstaja
To sta oba dokumenta, ki jih bo klinika morda morala fotokopirati, če ste novi bolnik, da bodo lahko začeli datoteko pod vašim imenom.
Če ste mladoletni, bo vaš starš ali skrbnik morda moral pokazati svojo zavarovalno kartico in osebno izkaznico
Korak 2. Prinesite način plačila
Morda boste za svoj obisk doplačali; znesek bo odvisen od tega, kakšno zavarovanje imate. Če predvidevate, da boste morali kupiti očala, prinesite s seboj kreditno kartico. Mnoge klinike bodo doma prodajala očala in kontaktne leče, zato lahko za ta nakup poskrbite takoj po očesnem pregledu.
Če nimate svojega plačilnega sredstva, prosite starše ali skrbnike, da vas spremljajo na obisku, da boste lahko dobili potrebne predmete
Korak 3. Prenesite in izpolnite vse obrazce, ki jih boste morda morali prinesti
Na dan obiska lahko prihranite čas, da vnaprej izpolnite vse potrebne dokumente. Pogosto lahko prenesete vse potrebne dokumente z zdravnikovega spletnega mesta. Od klinike lahko zahtevate tudi, da vam pri načrtovanju sestanka po faksu pošlje vse potrebne dokumente.
Korak 4. Prinesite seznam vseh zdravil, ki jih jemljete
Vključite odmerke za vsako zdravilo. Zapišite tudi vsa prehranska dopolnila, ki jih jemljete, skupaj z odmerki za njih.
Korak 5. Prinesite trenutna očala
To lahko vašemu zdravniku pomaga ugotoviti, ali je vaš trenutni recept pravi za vas. Ne pozabite prinesti običajnih očal, sončnih očal, očal za branje in/ali kontaktnih leč.
Med pregledom boste verjetno morali odstraniti očala ali kontaktne leče, še posebej, če vam bo zdravnik naredil test z barvilom, ki lahko poškoduje vaša očala
Metoda 3 od 3: Vedeti, kaj lahko pričakujete med obiskom
Korak 1. Pridite 10 minut prej
Če ste novi na kliniki, boste imeli dovolj časa, da izpolnite vse dokumente, ki jih bo pisarna morda potrebovala za opravljanje izpita.
Korak 2. Pričakujte predhodni test
To lahko vključuje vprašanja o vaši zdravstveni anamnezi, zgodovini očesnih težav in družinski anamnezi. Vaš predhodni test je lahko sestavljen iz katerega koli od naslednjega:
- Začetni očesni test za merjenje očesnega tlaka in ostrine vida. To lahko opravi klinični pomočnik. Glavni način, kako se ta test opravi, je, da pogledate v instrument, ki vam v oko vpiha majhen zrak. To se lahko zdi presenetljivo, vendar traja le delček sekunde. Test lahko opravite tudi tako, da na površino zrkla postavite instrument, ki je videti kot pero. To ni boleče - zdi se, kot da bi v oko dali kontaktno lečo.
- Predteksti, ki jih opravi klinični pomočnik, lahko vključujejo tudi, da brado položite na brado na instrumentu in si ogledate podobo balona z vročim zrakom, ki vstopa in izstopa. Ta test ocenjuje vaš recept na daljavo. Drugi preizkus lahko vključuje ogled monitorja in klik na gumb, kadar vidite utripajočo luč.
Korak 3. Pričakujte temeljit izpit
Izpit bo opravil zdravnik na enega od naslednjih načinov:
- Pokrovni test. To je preprost način za preverjanje poravnave oči. Zdravnik ali klinični pomočnik vam bo pokril eno oko in vas prosil, da se osredotočite na predmet v sobi, nato pa na predmet v bližini.
- Retinoskopija. Ta test je veliko enostavnejši, kot se sliši - luči v sobi so zatemnjene, pogledate tabelo z različno velikimi črkami in vaš zdravnik obrne leče v stroju, ki je pred vašimi očmi, dokler jasno ne vidite največje črke.
- Izpit z razrezano svetilko. Za ta test boste brado in čelo naslonili na velik instrument, ki bo zdravniku omogočil pregled zadnjega dela očesa. Prosimo vas, da pogledate v določene smeri, ko svetilka sije v oči močno svetlobo. Včasih bo zdravnik z ročno lečo pogledal tudi zadnji del očesa.
- Subjektivni lom. Zdravnik vam lahko pokaže tudi vrsto leč in vas vpraša, katera od obeh leč je jasnejša: izbira ena ali izbira dve? Izbrali boste eno od dveh možnosti, nato pa vas bo zdravnik natančno prilagodil in vam dal dodatne možnosti. Postopek se ponavlja, dokler ne dosežete recepta, ki najbolje ustreza vašim potrebam.
Korak 4. Namestite očala, če obstaja
To bo vključevalo upoštevanje vašega proračuna, oblike obraza, recepta in sloga. Načrti zavarovanja vida pogosto krijejo del vaših stroškov za očala, vendar so lahko stroški še vedno visoki, odvisno od vrste očal, ki jih dobite, zato določite največji znesek, ki ste ga pripravljeni porabiti za svoja nova očala, in ne poskušajte preseči to.
- Moč vašega recepta lahko omeji slog očal, ki jih dobite. Močnejši recepti pomenijo debelejše leče. Debeli plastični okvirji lahko pomagajo prikriti leče, razmislite pa lahko tudi o nakupu leč z visokim indeksom, ki so tanjše in lažje. Upoštevajte to pri določanju proračuna, saj so leče z visokim indeksom ponavadi dražje.
- Ko nastavljate svoj proračun, razmislite tudi o tem, ali želite protirefleksni premaz, ki bo povečal ceno, lahko pa zmanjša vašo napetost oči in izboljša vaš vid z zmanjšanjem bleščanja.
- Številni premazi proti bleščanju imajo tudi odpornost proti praskam in enostavne za čiščenje.
Korak 5. Pričakujte, da posodobite svoj recept, če je na voljo
Če s trenutnim receptom ne vidite dobro, vam bo zdravnik morda priporočil prilagoditve. To bo zahtevalo nakup novih leč ali očal.
Pomislite, kako dobro skrbite za očala ali kontaktne leče. Po potrebi spremenite svoje navade, da podaljšate življenjsko dobo očal. Če nosite očala, jih priporočamo, da jih očistite z milom za posodo in krpo iz mikrovlaken. Če nosite stike, je priporočljivo, da jih vsak večer vzamete ven in jih temeljito sperite
Korak 6. Načrtujte nadaljnji obisk
Vprašajte svojega zdravnika, ali bi morali načrtovati letni pregled ali bi morali biti vaši obiski pogostejši. Ameriško optično združenje (AOA) priporoča, da vsi odrasli, ki potrebujejo recept, in vsi odrasli, stari 61 let ali več, letno obiščejo svojega zdravnika.
- Če ne potrebujete korekcije vida in ste stari od 18 do 60 let, AOA priporoča, da opravite očesni pregled vsaki dve leti.
- Tisti, ki jim grozi okvara vida, morajo slediti drugačnemu urniku. Ljudje, stari med šest in 18 let, bi morali vsako leto pregledati oči. Če očesni zdravnik priporoča drugačen urnik, upoštevajte zdravnikova priporočila.
Nasveti
- Če vaša nova očala ali stiki ne delujejo, takoj obvestite svojega zdravnika.
- Če imate velike težave z vidom, je morda pametno prositi prijatelja ali zaupanja vrednega znanca, da vas odpelje na sestanek in nazaj.
